Список из самых популярных хештегов по теме #СМЕТАННИК

В коровьем молоке в 2 раза больше белков, чем в грудном молоке женщины.  Человеческое молоко содержит 1,2 г белка на 100 мл. В коровьем молоке 3.3 г белка на 100 мл Концентрация кальция  в человеческом молоке 45 мг /100 ккал Кальций в коровьем молоке - 194 мг/100 ккал.  Также в коровьем молоке больше фосфора, натрия, калия, чем в человеческом. Больше, не значит - лучше.  Коровье молоко перегружено белком, жиром и микроэлементами, поскольку животное должно вырасти очень быстро, до очень большого размера.  Теленок прибавляет в массе вдвое за 47 дней, в то время для новорожденного ребенка необходимо 180 дней. Понимаете, к чему я веду? Коровье молоко прекрасно подходит для телят, для новорожденного ребенка идеально подходит грудное молоко. То же относится к козьему молоку, буйволиному, верблюжьему, собачьему, крысиному т.д.  Почему мы продолжаем употреблять молоко после периода грудного вскармливания, будучи взрослыми, да еще и другого вида? В молоке много кальция, в костях много кальция, прекрасная идея пить молоко для крепких костей, все сходится, не так ли? Эта идея изначально основывается на логике, что  если есть больше молочных продуктов, богатых кальцием, этот кальций пройдет через кишечник, попадает в кровь и “утрамбуется” в костях. Но так не происходить в природе. Если бы стенки кишечника были тем пассивным дуршлаком, через которые бесконтрольно проходит весь кальций из молока, добавок, вы бы умерли от кальцификации почек, сердца, мышц.  Стенки кишечника настолько умные, что когда вы делаете глупости потребляя без надобности добавки кальция или литрами пьете молоко, всасывание кальция блокируется, и наоборот.  Сбалансированное растительное питание полностью покрывает потребности в кальции, поскольку не было зафиксировано ни одного случая дефицита кальция, обусловленного питанием с низким содержанием кальция. Наверняка вы слышали, от Американской кардиологической ассцииации например, что продукты с пищевым холестерином и насыщенными жирами, такие как  молоко, сыр или сметана, приводят к инфаркту и инсульту, раку груди... Выходит, что бы получить такой важный элемент, как кальций, вы должны рисковать своей жизнью? Это абсурд!

Доброе утро ⠀ Думаю многие пробовали и готовили этот пирог ,я его обожаю ,готова есть хоть каждый день !Если вы ещё не пробовали попробуйте обязательно ,знаю многие бояться что сметанная заливка не застынет ,но могу вам с уверенностью сказать что она застынет ,готовлю уже давно ! ГОТОВИТЬ ОБЯЗАТЕЛЬНО ⠀ ВАНИЛЬНЫЙ СМЕТАННИК ИЗ ПЕСОЧНОГО ТЕСТА ⠀ Ингредиенты: ⠀ ⠀ ▪️Сливочное масло 200г ▪️сахар 0,5стакана ▪️мука 300г ▪️разрыхлитель 1,5ч.л ▪️1 яйцо ⠀ Заливка: ⠀ ⠀ ▪️Сметана жирная 500г ▪️4 яйца ▪️ванильный сахар 30г(я положила 10г) ▪️ванилин 1г ▪️сахар 4-5ст.л ⠀ Приготовление : ⠀ ⠀ делаем песочное тесто ,как показано на видео (можете масло натереть на терке)и готовое тесто оставляет отдохнуть минут 30 ⠀ ⠀ Для сметанной заливки все смешать ⠀ форму 26-28см я застелила пергаментом (лучше брать разъемную форму)распределяем тесто делая высокие бортики (заливка поднимется )и выливаем нашу заливку ⠀ ⠀ Духовку нагреть до 180c и отправляем сметанник на 45-50мин ⠀ Остывший пирог можно подавать к столу ⠀ Приятного аппетита ❤️

@recepti_mira_05 БисмиЛлях❤️ Девочки, вы должны это сохранить и приготовить эту запеканку Быстро вкусно и без заморочек. ТВОРОЖНАЯ ЗАПЕКАНКА Сохраняйте в закладки, делитесь со смой лайками и комментируйте. _________________________________________________ Ингредиенты: Творог -600г 9% Яйцо - 4 шт Сахар - 7 ст ложек Сметана -2 ст ложки 20% Крахмал картофельный - 2 ст ложки _________________________________________________ Приготовление: Соеденить творог с желтками, сахаром, сметаной и крахмалом, взбить. Отдельно взбить белки и соединить. Смазать форму маслом и выложить массу. Выпекать при 180С 30-40минут. Автор : @zema.daurbekova #Рецепт#Рецепты#Еда#Инста#Вкусно#Инстаеда#запеканка#творожнаязапеканка#выпечка#домашняявыпечка#пп#food#tasty #сырники #завтракпп #завтрак #сметанник #ягодныйпирог #творог

Яблочный пирог . Это потрясающий рецепт Нашла его у Даны @dana3012 . Девочки, это безумно вкусно что-то среднее между сметанником и ленивым чизкейком. . ❗️Готовится очень просто и быстро. . Смотрите сториз, дегустатор пробует Ну и там немного показывала весь процесс приготовления, не стала полностью, потому что у Даны подробный видеорецепт. . Мука 220г Сахар 100г Сливочное масло 200г Яйца 4 шт Сметана 5 ст.л Ванилин/ванильный сахар . Готовим песочное тесто. В муку добавляем сахар 40г, размешиваем, трём туда же холодное масло и перетираем в крошку. Вводим 1 яйцо и быстро замешиваем тесто. Песочное тесто готовить нужно быстро. Распределяем пласт по форме, делая бортики 2-3 см и убираем в холодильник. В это время делаем заливку: смешать сметану, 3 яйца и сахар 60г. Яблоки почистить, разрезать пополам, убрать сердцевину и сверху сделать небольшие надрезы. Яблоки выкладываем на тесто, заливаем яичную смесь и убираем в духовку на 30 мин при 220’С . . Я немного уменьшила количество сахара, у Даны по рецепту его больше. У меня яблоки очень сладкие.

Добрый вечер, друзья ________________ Лайк вкусняшке ❤️ И смело сохраняем ________________ Это десерт моих студенческих дней. Когда я училась в АГУ‍, мы с подружками на большой перемене неслись в соседнее кафе и покупали себе СМЕТАННИК Какой же он был вкусный! Я узнала его рецепт и теперь готовлю сама, экспериментируя с начинками ______________ С удовольствием делюсь им с вами Понадобится: 600 гр сметаны 3,4 ст л сахарной пудры 1 гр ванилина 20 гр желатина 100 мл воды _____________ Желатин заливаем кипяченой ХОЛОДНОЙ водой на 15’. Далее отправляем на водяную баню, помешивая полностью растворяем кристаллики , доводим его до горячего состояния, но НЕ КИПЯТИМ. Остужаем до комнатной температуры. Сметана тоже должна быть комнатной температуры . Следуя видеоинструкции, вы приготовите нежнейший десерт. Побалуйте себя и своих близких __________ ПРИСЫЛАЙТЕ СВОИ ФОТООТЗЫВЫ, МНЕ ВСЕГДА ПРИЯТНО ИХ ПОЛУЧАТЬ ___________________ Готовьте с любовью ___________________

Готовится эта вкуснятина проще простого ❤️ Ни один чизкейк не будет настолько нежным и сочным как этот пирог. @recept_tv Он такой вкусный и лёгкий , и очень простой в приготовлении . Нравится Оставляем дружно для меня свой ♥️ комментарий и сохраняем рецепт, чтобы не потерять. __________________________________________________ Ингредиенты : Тесто Масло слив - 200г Мука - 300г Сахар - пол стакана Яйцо - 1 шт Разрыхлитель - 1 ч ложка Начинка Сметана - 500г 20% Сахар - 5 ст л Яйца - 4 шт Ванилин - пол ч л ________________________________________________ Приготовление : Масло натираем на терке в муку и хорошо растираем в крошку. Добавляем сахар , яйцо и разрыхлитель, замешиваем тесто. Пока тесто отдыхает в холодильнике сделаем начинку. Яйца хорошо взбить с сахаром, добавить ванилин и сметану . Форму смазываем маслом и выкладываем тесто, делаем аккуратные бортики и заливаем начинкой. Отправляем в духовку разогретую до 180С примерно на 35-40 минут до готовности (начинка должна быть нежной ) ‼️СКОЛЬКО БУДЕТ ВЫПЕКАТЬСЯ У ВАС, ЗАВИСИТ ОТ ВАШЕЙ ДУХОВКИ ‼️ У меня во время выпекания начинка очень высоко поднялась , но в конце опустилась до нужной формы, поэтому не нервничаем Приятного вам чаепития! #рецепты #готовимвкусно #нямням #объедение #чизкейк #сметанник

Сметанник Тесто: 1 яйцо 0,5 стакана сахара 300 гр муки 200 гр маргарина 1 чл разрыхлителя Начинка: 350-400 гр сметаны 100 гр сахара 3 Яйца Ванилин Маргарин комнатной температуры,Яйцо и сахар перемешать до однородной консистенции. Добавить муку и разрыхлитель. Замесить тесто. Выложить тесто в форму, разровнять по дну и сделать бортики. Для начинки Яйца взбить с сахаром и ванилином. Добавить сметану и взбивать ещё пару минут. Вылить смесь на тесто. Выпекать в разогретой духовке до 180 градусов 50 минут,затем оставить пирог в духовке ещё на 15 минут,не открывая духовку!!! Пирог остудить в холодильнике 2 часа,после этого нарезаем. #рецептынакаждыйдень #рецепты #выпечка #булочки #обед #простыерецепты #курица #ужин #торт #шоколадныйторт #торты #капкейки #маффины #кексы #кексырецепт #капкейк #наполеон #чизкейк #чизкейкрецепт #штрудель #яблочныйштрудель #печенье #королевскаяватрушка #трубочкискремом #рулет #рулеткчаю #сметанник

@recepti_mira_05 ・・・ Всем привет готовим ВКУСНЕЙШИЙ ПИРОГ Ингредиенты: Яйца-3 шт. Сахар-150 гр. Кефир-150 мл. Масло-50 гр. Мука-250 гр. Разрыхлитель-1 ч.л. Ягоды. _______ ПРИГОТОВЛЕНИЕ:‍ Яйца взбиваем с сахаром до посветления и пышности. Добавляем все оставшиеся ингредиенты. Выливаем тесто в форму, смазанную маслом, добавляем ягоды. Выпекаем при 180 градусах, около 25-30 минут. Приятного чаепития! ❤️ Автор : @recepti_alina #пирог #сладости #выпечка #кулинария #ягоды #лето #простыерецепты #рецептпирога #пирогрецепт #шарлотка #пирогсяблоками #ягодныйпирог #пирог #пироги #сметанник

СМЕТАННЫЙ ПИРОГ "НЕЖНЕЕ ЧИЗКЕЙКА" НА ПЕСОЧНОМ ТЕСТЕ Невероятно нежный и вкусный пирог из сметаны, по виду и вкусу не отличается от чизкейка. Сметану выбирайте не очень кислую с жирностью от 20 до 25 % Малина подойдет свежая или замороженная. Ее можно заменить вишней, черникой, смородиной или цукатами. Обратите внимание! Подобная выпечка всегда поднимается в духовке, чем больше сыворотки в сметане, тем больше подъем. При остывании, готовое изделие, оседает, практически, до  изначального уровня, это нормально для данного вида выпечки. В 100 г - 318 ккал Ингредиенты: Форма 20 см Песочное тесто Мука - 220 г Масло сливочное 82 % - 120 г Желтки - 3 штуки (45 г) Сметана 20 % - 30 г Сахарная пудра - 50 г Ванилин - щепотка Соль щепотка Сметанный слой Сметана 20 % - 600 г Белки - 3 штуки (110 г) Крахмал любой - 40 г Сахар - 140 г Ванильный сахар - 10 г Малина - 100 г Сахарная пудра для посыпки Приготовление 1. Муку просеять и соединить с сахарной пудрой, ванилином, солью. 2. Добавить масло и перетереть в крошку. Добавить желтки, сметану и замесить быстро мягкое тесто. 3. Разделить на две части и каждую завернуть в пленку. Отправить в холодильник минимум на один час. 4. Форму выстелить бумагой с антипригарным слоем. 5. Натереть на крупной тёрке первую часть теста, равномерно распределить по дну формы, чтобы не было просветов. 6. Выпекать в разогретой до 190°С духовке на среднем уровне без конвекции 10 минут. 7. Сметану соединить с половиной сахара, ванильным сахаром и крахмалом. Белки комнатной температуры взбить в устойчивую пену, небольшими порциями добавить сахар, не прекращая взбивания, на максимальной скорости миксера взбивать в устойчивую массу. Соединить со сметаной. 8. Корж слегка остудить. 9. Вылить сметанную массу, сверху равномерно распределить ягоды малины и натереть оставшуюся часть теста. 10. Выпекать в разогретой до 160°С духовке на среднем уровне без конвекции 50 минут. После выпекания, приоткрыть дверцу духовки и оставить пирог на 30-40 минут. 11. Полностью остудить при комнатной температуре, накрыть пищевой плёнкой и отправить в холодильник минимум на 3 часа. 12. Перед подачей посыпать сахарной пудрой. #сметанник #рецептыириныподолян