Список из самых популярных хештегов по теме #СОВЕТУЕМ

Сходили с утра с детьми и племянниками на #мульт #историяигрушек4 отличный #мультик - насмеялись от души # #советуем #семейныйлук #склярики #счастьевмелочах #семейныйвыходной #выходной #лето #почтиотпуск #кино #лангал @kinoteatrlangal

КОНДИЦИОНЕРЫ БОЯТЬСЯ ИЛИ НЕТ? ⠀⠀⠀⠀ Как часто я слышу не включай кондиционер, я заболею; от него только болеют и тд. ⠀⠀⠀⠀ Поверьте, я все лето живу с кондиционером и все . Главное пользоваться им правильно и будет все прекрасно. ⠀⠀⠀⠀ ▫️Если вы вернулись с жары +25.....30..35 и так далее не надо включать кондиционер на 20 градусов. Вы точно остудитесь и заболеете. ⠀⠀⠀⠀ ▪️Не надо стоять, сидеть прям под ним. ⠀⠀⠀⠀ ▫️Включайте сначала кондиционер на 25 градусов и постепенно снижайте до 22. ⠀⠀⠀⠀ ▪️Разместите кондиционер правильно. (Листаем карусель, там примеры как хорошо и как делать не надо ❌). ⠀⠀⠀⠀ ▫️Идеально, если он будет расположен в углублении или сбоку, но не прям над вами. И если это спальня то со стороны головы, но сбоку. ⠀⠀⠀⠀ ▪️Не ставьте кондиционер, чтобы он прям дул на вас в кровати или на рабочем месте. ⠀⠀⠀⠀ ▫️Настройте силу тяги. Вы можете поставить на всю мощность, но только не будьте в это время в помещение. Лучше средних мощность, а на ночь самую низкую. ⠀⠀⠀⠀ ▪️Также настройте и поток воздуха. Да-да. Можно сделать чтобы поток был вниз, наверх и в бока. ⠀⠀⠀⠀ Следуйте этим правилам и вы полюбите кондиционер ⠀⠀⠀⠀ А вы к какой группе относитесь боитесь их или любите? Простужались от кондиционера? ⠀⠀⠀⠀ #здоровьедетей#здоровьесемьи#прохлада#кондиционеры#жара#лето2019☀️#какпережитьжару#мамамназаметку#советую#совет_дня#советуем#мойопыт

Ребятам о зверятах. Посетили сегодня зоопарк «Курочка Ряба». Сториз разрывается Могу сказать одно, что там прям замечательно. Животные чистые, ухоженные, без смертельной точки в глазах... как это было, когда мы ходили в Контактный зоопарк. Туда мы больше ни за что. Безусловно запах есть, но он абсолютно спокойный. Животных очень много. Ещё и чай из самовара, сушки, каша из печи .... Нам понравилось, Вареничек в полном восторге! Обязательно ещё осенью сходим! #папинаВареник

‼ А вы знали, что сегодня день рождения зубной щетки?! Промышленное производство мануальных зубных щеток началось 26 июня 1780 года в Великобритании. Англичанин Вильям Эдис выпустил в свет первую партию этого предмета гигиены, который считается незаменимым и по сей день. . По этому случаю Revyline предлагает вам попробовать новинку — мягкую зубную щетку с резиновой головкой. . Ее прочные и упругие щетинки из нанорезины бережно и мягко очищают поверхность зубов и межзубные промежутки, нежно массируют десны, не травмируя их. Щетинки содержат ионы серебра, поэтому обладают антибактериальными свойствами. Щетка быстро и эффективно удаляет зубной налет, препятствуя образованию зубного камня. Защитный колпачок-держатель надежно прикрепит щетку к стене ванной комнаты. Цена 150 рублей. . #irrigatorru #ирригаторру #популярно #профилактика #здоровьеикрасота #советуем #интернетмагазин #вналичии #зубнаящетка #новинка #подарок #Revyline #нанорезина #ионысеребра

Лимон – цитрусовый фрукт, полезный во многих отношениях Он приносит нашему организму витамины и, конечно же, помогает в уборке на кухне. . Как же грамотно применить его умения для наших нужд? Довольно просто: если вы почувствовали на кухне (или в любой другой комнате) неприятный запах, например, после жарки рыбы, то воспользуйтесь этим нехитрым советом. . Всё, что вам нужно, это: Разрезать лимон на четвертинки, при этом они должны остаться прикреплёнными друг к другу. Посыпать их солью. Оставить на кухне (или в другой комнате) на ночь. . По итогу работы (на утро) вы обнаружите, что все неприятные запахи полностью исчезли! Лимон обладает удивительной способностью уничтожать не только микробов и бактерий, но и неприятные запахи. Безусловно, он также является прекрасным, натуральным, данным природой дезинфицирующим средством. Порежьте лимон пополам, добавьте соль и протрите им разделочную доску после того, как разрезали на ней мясо или рыбу. Лимон не только уберёт запахи, но и уничтожит все бактерии. . #полезныесоветы_накухне . . #vsco_3m #pho_good #happydaayus #ntl_wednesday #совет #советы #советую #советуювсем #советуем #полезныесоветы #полезно #полезные #полезныйсовет #лайфхаки #лайфхак #хозяйкам #хозяйкамназаметку #лимон #лимоны

❤Достоинства, недостатки? Мыслю правильно, но вслух❤ ⠀ Внимание – очень важная тема! ⠀ Вчера у нас была небольшая вечеринка. Я резала огурцы, а подруга: - О, Боже! Ты режешь огурцы вдоль? - Ну да, так проще делать сэндвичи для детей. - Это ж извращение какое-то. Нужно резать поперёк! ⠀ Господа учёные, если уж придумали кодировку от алкоголя, нельзя ли изобрести нечто подобное и от чужого мнения. ⠀ Промежду дрочим, такое чувство, что некоторые человечки настолько недозаняты, что у них хватает время постоянно лезть ко мне со своими рекомендациями. ⠀ Вот и накануне, заехала в автосалон, только начала щупать внедорожники, подходит продавщица. Первая фраза: «Девушка, зачем вам такая большая машина, на ней трудно будет маневрировать и парковаться». ⠀ Откуда эта дурная привычка решать за других, советы давать, о которых никто не спрашивал? Чувиха, тебе машину продать надо или цель мне лекцию о смысле жизни прочитать? Может ты решила, что мой психотип по Вини Пуху - Ослик Иа? ⠀ И ведь, что обидно, если меня каждое утро мучает один и тот же вопрос - кто спит на моём лице и мнёт его? То её фото можно было размещать на банках кока-колы без сахара, потому что она и так слишком сладкая. Стоит, улыбается как ни в чём не бывало. ⠀ Поделилась с мужем раздражением из-за непрошенных советчиков. Он подошёл, обнял. - Мне бы твои проблемы. Клянусь, ты половину жизни тратишь, пытаясь выяснить, откуда у тебя берутся синяки на ногах. А вторую хочешь растранжирить из-за пустых переживаний. Просто забей! Живи и радуйся! - Я к нему за утешением, а он туда же – ЦУ раздавать. Так, по закону об охране частной собственности, я могу стрелять в любого, кто находится на территории моих жировых складочек. Так что отвали! ⠀ Почувствовала себя настолько измождённой, что решила поотмокать в ванной. Но тут же наткнулась на рекламу суицида, прочитав на этикетке шампуня надпись «мягкий уход». Аж хрюкнула на полную мощность от смеха. ⠀ Соорудила мемчик, отправила мужу. С нетерпением жду восстановления дипломатических отношений. ⠀ А вы как относитесь к людям, которые так и норовят советы без спроса давать? И кстати, как огурцы режете: вдоль или поперёк? #alla_обнималки

Осенью наш организм особенно нуждается в витаминах и поэтому, чтобы ими запастись и укрепить иммунитет, следует включать в свой рацион следующие продукты. ТЫКВА Это настоящий кладезь витаминов и минералов, а также прекрасный природный энергетик. В тыкве содержится каротина в 4 раза больше, чем в моркови. ТОМАТЫ Ученые рекомендует съедать в день хотя бы по одному помидору. В них содержится сильный антиоксидант ликопин — растительный пигмент. Он уменьшает риск онкологических и сердечных заболеваний, снижает уровень холестерина, а также стимулирует работу мозга. А еще в томатах много полезной клетчатки, каротина, калия и витамина С, что будет кстати в сезон вирусных заболеваний. КАПУСТА Обыкновенная капуста с грядки по полезности может переплюнуть не один продукт. Например, витамина С в ней больше, чем в апельсинах, а кальция больше, чем в молочных продуктах. В белокочанной капусте содержатся витамины А, В, В1, К, РР и U, а также рибофлавин, пантотеновая и никотиновая кислоты, полезные минералы. ЯБЛОКИ Этот фрукт — настоящая витаминная бомба! Витамины группы В, С, Е, H, PP, а также множество полезных микроэлементов делают яблоки одним из самых ценных осенних продуктов. БАКЛАЖАНЫ Баклажаны — это прекрасный диетический продукт! Он абсорбирует лишнюю воду, а затем выводит ее из организма. Быстро способен снижать уровень холестерина, при этом защищая сердечно-сосудистую систему. Спелые плоды богаты витаминами А, В, С, Р, пектинами, клетчаткой, дубильными веществами и натуральными сахарами. ГРИБЫ Осень — грибной сезон, так что как раз время полакомиться свежими дарами леса. Это чистый белок и прекрасная альтернатива мясным продуктам, так как они легче усваиваются организмом и менее калорийны. ШИПОВНИК Эти красные ягоды невероятно полезны, они богаты витаминами В, Р, К, пектинами, каротином, дубильными веществами и органическими кислотами. А содержание витамина С в шиповнике примерно такое же, как в лимоне и черной смородине. СВЕКЛА Свекла — натуральный источник фолиевой и других полезных кислот. Она богата витамином С, клетчаткой, калием, магнием, медью, железом и фосфором. . А вы стараетесь запастись витаминами осенью?

Завтрак это самая важная трапеза за весь день. Она поможет почувствовать себя лучше, зарядит энергией и настроит на продуктивный день. Здоровый сбалансированный завтрак должен состоять из белков, медленных углеводов и полезных жиров. . Прежде всего завтрак должен быть питательным. Его главная цель зарядить нас энергией на целый день. Если человек завтиакает рано, то желательно употреблять легкую пищу. Тяжелую пищу организму сложнее с утра переварить, и могут быть неприятности с пищеварением. В состав завтрака должны входить углеводы и белки. Поскольку белки являются главными строителями наших клеток, а углеводы отвечают за накопление энергии. Идеальный завтрак это каша. Она очищает кишечник, заряжает энергией. В крупах достаточно много витаминов и минералов, которые полезны для всех органов человеческого организма. Отличный вариант для завтрака это йогурт или мюсли с фруктами. Можно также приготовить омлет с сыром, сварить яйца или просто съесть легкий салат со свежих овощей. Творог, филе индейки пища, куриные грудки, будут прекрасным источником белка. А вот от кофе и разных колбасных изделий лучше совсем отказаться. Такая еда просто забивает желудок, и никакой пользы от нее организм совсем не получает. Если уж без кофе совсем никак, тогда лучше пить его уже после еды, и с добавлением молока. После завтцрака и до обеда, вашему организму необходим правильный перекус. Это поможет избавиться от чувства голода. Работа будет плодотворной, и за обедом вам не грозит переедание . От чего лучше отказаться на завтрак: яичница и колбасные изделия, копчености. Апельсин и грейпфрут, сдоба и выпечка, сладости, жирная и жареная пища, быстрые завтраки(каши-минутки, хлопья). И, конечно же, кофе лучше заменить зеленым чаем. . А у вас завтрак является обязательным? Лично я без завтрака не могу. . #полезныесоветы_накухне . . #foto_lol #foto_u #чайкофешоколадсентябрь #совет #советы #советую #советуювсем #советуем #советыкрасоты #полезныесоветы #полезныйсовет #полезности #полезныйзавтрак #лайфхаки #лайфхак #лайфхакидлядевушек #утродоброе #утроначинается

Привет, друзья! Продолжая рубрику #полезныесоветы_накухне, хочу сегодня рассказать, как сварить рыбу, чтобы она не развалилась и была очень вкусной. . Основное правило варки рыбы - это то, что вода не должна сильно кипеть (лишь слегка подрагивать поверхность). Мелкую рыбу опускают в кипящую воду и варят до готовности при едва заметных признаках кипения. В случае если вы хотите сварить целиком крупную рыбу, то её надо закладывать в холодную воду, так как при опускании в кипяток может лопнуть кожа, и тогда внешний вид будет испорчен. Воды должно быть немного (пусть едва покрывает), чтобы рыба не потеряла свой вкус. В середине варки добавляют специи и соль. До подачи на стол отварную рыбу оставляют в небольшом количестве бульона, в котором она варилась, тогда она сохранит сочность. Для придания аромата при приготовлении, например, горбуши в бульон стоит добавить лавровый лист, сельдерей и лук. Классическими травами, подчеркивающими вкус рыбы, особенно морской (дорада, сибас), считаются тимьян и розмарин. Из фруктов идеально подходит лимон. Для придания острого вкуса сгодятся чеснок, лук и паприка (сладкая или острая). Чтобы приготовить вкусное рыбное блюдо, нужно знать, сколько варить рыбу по времени. Оно различно для каждого вида рыбы. Листайте карусель, в таблице наглядно отражено, сколько времени требуется для варки различных видов рыбы. Одним из способов удаления неприятного запаха тмны является вымачивание рыбы в подсоленной воде в течение 1-1,5 часа. Либо можно только промыть рыбу в сильно концентрированном растворе соли. Помогает избавиться от запаха и натирание лимоном. Голову лучше всего отварить отдельно, предварительно убрав жабры. А уже при варке в бульон можно добавить полстакана молока, это сделает вкус более нежным и приятным. . . . #myfoto_w #foto_dif #полезныесоветы #полезныйсовет #полезные #советы #полезный #совет #советую #советуем #советуювсем #лайфхаки #лайфхак #лайфхакидлядевушек #интересное #интересныефакты #мойблог