спортдлямужчин спорт sport рубин2010 тюменскийрубин тюменскийспорт веселеемывхоккее командамечты нетзубовнетпроблем рубин хоккеемжить hockey ищемспонсоров поискспонсора хоккеисту8лет хоккей хоккеисты защитник hockeygame тюмень hockeylife rubin лучшаякомандамира нападающий потомучтомыбанда fitness спортдляженщин челябинск фитнес тюменскийрубин
Всех любителей ушу нашего города приглашаем в эту субботу на бесплатную тренировку от чемпиона Украины, Европы и Мира, мастера спорта Украины международного класса по ушу, магистра физического образования - Романа Беседина! ❤️
#ушухарьков #харьковушу #харковскаякомандаушу #харьковспорт #харьковспортивнаястолица #харьковспортивный #харьковспортивныйгород #харьковчане #харьков #спортвхарькове #спортивнаясекцияхарьков #спортдляженщин #спортдлядетей #спортдлямужчин #спортдлявсех #тайцзицюаньвхарькове #тайчивхарькове #тайцзивхарькове #ушукунфу #кунфу #кунгфу #тайцзи #таолу
Ещё один турнир, ещё один чемпион. Сегодня в БК Rocky прошёл турнир, в честь Дня защитника отечества. Бои проходили по правилам бокса и кикбоксинг. На фото я с победителем турнира, в разделе кикбоксинг, Сергеем. Сергей провёл несколько отличных и зрелищных боёв за один вечер, сумел одержать победу во всех и завоевал 1 место. Было приятно поучаствовать в подготовке данного бойца. Приятно, когда вложения окупаются
°
°
°
°
#кикбоксинг #кикбоксер #муайтай #мотивация #спорт #спортдлямужчин #тренер #бокс #боевыеискусства #чемпион #чемп #champion #kickboxing #kickboxer #muaythai #boxing
Программа приседаний для парней:♂️✅
✔️1 день - 60 приседаний
✔️2 день - 70 приседаний
✔️3 день - 80 приседаний
✔️4 день - отдых
✔️5 день - 90 приседаний
✔️6 день - 95 приседаний
✔️7 день - 100 приседаний
✔️8 день - отдых
✔️9 день - 100 приседаний
✔️10 день - 110 приседаний
✔️11 день - 120 приседаний
✔️12 день - отдых
✔️13 день - 140 приседаний
✔️14 день - 150 приседаний
✔️15 день - 160 приседаний
✔️16 день - отдых
✔️17 день - 170 приседаний
✔️18 день - 180 приседаний
✔️19 день - 190 приседаний
✔️20 день - отдых
✔️21 день - 200 приседаний
✔️22 день - 220 приседаний
✔️23 день - 220 приседаний
✔️24 день - отдых
✔️25 день - 230 приседаний
✔️26 день - 240 приседаний
✔️27 день - 250 приседаний
✔️28 день - отдых
✔️29 день - 270 приседаний
✔️30 день -300 приседаний
Не забывай правильно питаться!
Сохрани, чтобы не потерять.
.
✅Заказать наше питание вы можете на сайте!(ссылка в шапке профиля)
Звоните☎️ +7 (495) 108-04-25
Пишите+7 (999) 999-33-01
.
#спорт #приседания #спортдлямужчин #программатренировок #программаприседаний #пп #правильноепитание #вкусноиполезно #яточтояем #фитнес #набормассы #худеемвместе #мужскаядиета #спортивныйпарень #рельефноетело #торс #ноги
Свеженькое видио от моего медведа
.
Сила музыки вдохновляет физическую силу
.
Примерно под такие ноты проходят все тренировки. И зал, он должен быть максимально менее гламурным. Основные инструменты, рабочее место и хорошее настроение
.
.
Вот основная позиция моего спортсмена
.
И , возможно, совет. Для настоящего результата. .
PS. Некоторые мужики вообще не в курсе зачем пришли в спорт зал и почему ведут себя как бабы.......
.
.#яжемужик #спортдлямужчин #работаюнарезультат #сила #треня #тренировка #пауэрлифтинг #качаем#качаемноги
#мышца #боди #зож #соловьев #спорт#хакнимспорт#хс#Краснодар#мощь#силадуха#спортзал
#body#sport#strong#man#штанга
Как говорится, от создателя нашего промоушена, наша команда, при поддержке Губернатора Краснодарского края, проводят Всероссийский турнир по Панкратиону г.Краснодар ДС Олимп Участие абсолютно бесплатно❗️ Регистрируйтесь на сайте pankration23.ru и участвуйте А кто не участвует, приходите болеть и поддерживать своих спортсменов☝️Встретимся на ковре #панкратион#кубокгубернатора#ьолтшрйтурнир#единоборства#спортдлямужчин
Ну вот и наши маленькие хоккеисты- -телезвёзды⭐⭐⭐
Смотрите☝️☝️☝️Как Рубин-2010 болеет за большой "Рубин"! #рубин2010 #командамечты #ищемспонсоров #поискспонсора #тюменскийспорт #тюменскийРубин #рубин #хоккеисту8лет #хоккеемжить #веселеемывхоккее #нетзубовнетпроблем #спорт #спортдлямужчин #sport #hockey #тюменскоевремя
Друзья, мы подготовили для вас кусочек видео с занятий по кикбоксингу.
Растяжка – наше все . А вы думали здесь важна только сила удара? Как бы ни так.
Стащили видео у прекрасной @marina_l50305l
-----
Для того, чтобы записаться на занятие по кикбоксингу:
переходите по ссылке в профиле;
пишите в директе;
нажимайте «Связаться».
⠀
Не забывайте о том, что первая неделя занятий в @olimpik_irkutskБЕСПЛАТНА