Список из самых популярных хештегов по теме #СТОПЖИР

Энерджи диет это коктейль. Коктейли это - низкокалорийная вкусная сбалансированная по составу витаминами и микроэлементами еда . 1980₽ упаковка с одним вкусом 2050₽ упаковка с 5ю вкусами . В одной упаковке 15 порций . Кейс Энерджи Слим это капсулы и напитки (пищевой концентрат) Это специальная поэтапная программа снижения веса . Очищение , контроль аппетита , сжигание жира , формирование силуэта . Работает совместно с правильным питанием . Курс длится 25 дней. 3700₽ . . Для более подробной информации напиши мне в WhatsApp пройдя по ссылке в шапке профиля и нажми зеленую клавишу . Для самостоятельного заказа, пройди по ссылке в шапке профиля и жми Голубую клавишу . Чтобы стать клиентом NL и получать бонусы с покупок, пройди по ссылке в шапке профиля и жми розовую клавишу . Или ставь ➕ в комментариях, я сама напишу тебе в директ . . . #фитнесмама #тыжмать #стройнаямама #маманапп #мамахудеет #ппланч #ппвкусно #ппужин #фитоняшка #42размер #жирунет #60кг #50кг #ппперекус #55кг #ястройная #44размер #ппеда #будустройной #ппзавтрак #пп #ппмама #ппобед #45кг #стопжир

Целительная сила поддержки Сколько раз пытаешься начать что-то... и никак. И вроде знаешь, как надо... цели поставил и бла-бла-бла... но не начал‍♂️‍♀️ И тут встречается тебе кто-то и говорит: «А давай вместе начнём» И начали! И почву подготовили, и плоды собрали, и порадовались вместе Сила воли - она крутая, но ограниченная ☝ Поэтому начните Новый рабочий год с поддержки или отдайте свою поддержку кому-то Если вы дожили до стадии «хочу вокруг видеть красивых и наполненных», скорее всего вы самодостаточны и красивы А если вы ещё на стадии «женское счастье- лысая подруга»- скорее всего одежда не сидит, похудеть не выходит и кость как назло широкая

. ⠀ ⠀Про объемы: ⠀ ⠀ОГ 125 - 103 ⠀ОТ 135 - 80 ⠀ОБ 141 - 104 ⠀ОШ(шея) 44 - 31 ⠀ОЗ(запястье) 22 - 16 ⠀ ⠀ За последих 3 месяца(можете найти мартовскую публикацию,если интересно) в талии заметно ушли сантиметры и это сейчас меня радует, ведь раньше там объёмы уходили значительно медленнее, чем, допустим, в бедрах. ⠀Зато сейчас я довольна тем, что в бедрах +- объем сохраняется, а в талии уходит. На это мы с @verajustdance и расчитывали. Вид сзади и очертания уже имеют что-то схожее с "попой", а не бесформенный холодец ⠀ ⠀По поводу моего размера одежды, то он был 62-64, а сейчас стабильный 48р. Дружить я еще с выбором нужного размера не научилась, тк бывает смотрю и думаю "ну куда я в эти штаны влезу, они же такие маленькие", а в примерочной оказываются вовсе большими. Не восприниаю психологически я еще до конца свои новые объемы тела, и забываю, что в отделе plus size делать мне больше нечего, хотя по привычке все равно туда иду в первую очередь. ⠀Размер обуви из-за объема ноги я носила 39, чуть ли не подкладывала вату, чтобы по длине были нормальные, а сейчас ношу 36,5-37р #жрубой#жируходи#дневникпохудения#худеемнапп#худеемвместе#худеювинста#худеемлегко#похудела#худеюсама#жирунет#худеюнапп#мотивациякпохудению#минус50кг#ешьихудей#худею#минус50#мотивация#стопжир#дефициткалорий#хочупохудеть

Привет Мы прочитали ваши комментарии, и продолжаем рубрику про #6_типов_ожирения "Нервный животик". При таком типе ожирения лишний жир накапливается в основном в области живота. Если ваша фигура в целом пропорциональная и не полная, но есть некрасивый выпирающий животик, скорее всего, вы имеете дело с этим типом ожирения. Люди, часто пребывающие в стрессе, нередко заедают тревогу сладостями. А именно сладости способствуют формированию самого опасного абдоминального (брюшного) жира. Как поступить при таком типе ожирения: Перестать нервничать, если надо сходить к психологу, начать прием успокоительных, найти поддержку близких и родных. Отказаться от «заедания» стресса сладостями и другой любимой пищей. Начать отвлекаться от стрессовых ситуаций с помощью положительных эмоций: общение с позитивными людьми, занятия любимым хобби, эмоциональное наполнение жизни с помощью интересных мероприятий и событий. Научиться смотреть на трудные ситуации по-другому: воспринимайте трудности как возможность развития и самосовершенствования, убедите себя в том, что все сложности даются нам, чтобы мы стали лучше или что-то осознали в этой жизни. Смотрите на жизнь философски, и поводов для стресса станет гораздо меньше! #стопжир #жирубой #худейлегко #зож #похудение #tetrogen #stopfat #gym #fitness #sport

⠀Вы часто спрашиваете у меня что стало точкой невозврата, как я решила что пора меняться, что послужило толчком, какая моя мотивация и где ее взять ⠀ ⠀Долго писать об этом сегодня не буду, просто скажу, если вы не можете начать, через пару дней срываетесь, откладываете до очередного понедельника, значит вы еще не на самом дне! ⠀Я также жила понедельникам и оправданиями, до тех пор пока не ощутила каждой клеточной своего тела, что это точка моего дна. И если еще немного, то может случится точка невозврата в реальную здоровую жизнь. ⠀Как вы поймете что это дно?! Вы это ощутите в полной мере, вот просто почувствуете! Только находясь на дне, есть шанс выкарабкаться. ⠀ ⠀Конечно, я говорю не о 10-20 лишних кг, а у кого больше 50кг лишнего веса, тк вы должны понимать, что вы сбросите 10, да вам тоже сложно и трудно будет, не спорю, но другому человеку нужно еще 40 таких же сбросить! ⠀ ⠀А пока вы будете на каждый набранный кг думать что это не критически, поверьте, где 5, там и 10, потом 30, и прирастают они незаметно для нас ⠀ ⠀Но хорошо что осознание что пора что-то менять придет на +5 У каждого из нас свое дно ⠀Просто кто-то раньше выплывет, кто-то позже. А кто-то так и не был на дне, кто-то плывет по течению даже с лишними кг ⠀ ⠀ ⠀⚖Мотивация?! ⠀Она у каждого своя, я не могу каждому ее придумать и подсказать как ее найти для каждого, я не знаю жизни каждого, я говорю только за себя! ⠀Но она должна быть с вами всегда ⠀Моя мотивация?! ⠀Она останется при Мне! Возможно когда-то я и расскажу, но это не точно, просто она со мной на всю жизнь ⠀ ⠀‍♀️Вот так сумбурно ответила на вопросы, котрые через один приходят в директ ⠀ ⠀Ах Да, и не забудьте этой цыганке в цветастой кофте поставить #жирубой#жируходи#дневникпохудения#худеемнапп#худеемвместе#худеювинста#худеемлегко#похудела#худеюсама#жирунет#доипослепохудения #мотивациякпохудению#минус50кг#ешьихудей#худею#минус50#мотивация#стопжир#дефициткалорий#хочупохудеть

Ждали? Продолжение рубрики #6_типов_ожирения Сегодня мы поговорим о последнем типе «Ожирение бездействия» Такой тип ожирения характерен для людей, которые раньше были очень активны физически️‍♀️ Например, занимались спортом или тяжелым физическим трудом. А сейчас они неактивны, сидят в офисах‍ или автомобилях, и из-за этого у них появляется огромный живот. Чтобы избавиться от этой проблемы, вам нужно избегать длительных периодов голода. Вам нужно есть чаще, чем раз или два в день. Серьезно‍♀️.Это избавит вас от хронического переедания по вечерам. ‍♂️Бегать вы все равно вряд ли начнете, поэтому придется серьезно перестроить подход к рационую. Есть чаще, но - меньше. Больше овощей - меньше макарон, больше фруктов - меньше пончиков. #худейлегко #похудение #ожирение #стопжир #антижир #tetrogen #bodybuilding #body #gym

Энерджи диет это коктейль. Коктейли это - низкокалорийная вкусная сбалансированная по составу витаминами и микроэлементами еда . 1980₽ упаковка с одним вкусом 2050₽ упаковка с 5ю вкусами . В одной упаковке 15 порций . Кейс Энерджи Слим это капсулы и напитки (пищевой концентрат) Это специальная поэтапная программа снижения веса . Очищение , контроль аппетита , сжигание жира , формирование силуэта . Работает совместно с правильным питанием . Курс длится 25 дней. 4300₽. . Для более подробной информации напиши мне в WhatsApp пройдя по ссылке в шапке профиля . Или ставь ➕ в комментариях, я сама напишу тебе в директ . . . #фитнесмама #тыжмать #стройнаямама #маманапп #мамахудеет #ппланч #ппвкусно #ппужин #фитоняшка #42размер #жирунет #60кг #50кг #ппперекус #55кг #ястройная #44размер #ппеда #будустройной #ппзавтрак #пп #ппмама #ппобед #45кг #стопжир

Позитивный настрой, дружеская поддержка, профессиональный подход!!!! . Все это ЛиквиДАциЯ!!! Но есть главное, в нашем проекте, чем мы на самом деле гордимся - нашими участницами. ☝ . Теми кто не ищет лёгких путей, и взамен за терпение и веру, получает 100% результат!!! . Если ТЫ тоже не из робкого десятка и уже устала бороться с ненавистными килограммами в одиночку, мы ждем тебя в самом эффективном проекте по похудению #ЛиквиДАциЯ. . ❤Успей подать заявку. Старт 7го сезона СКОРО.✌ . #ликвидация2019#худейизарабатывай #худей#стопжир#жирубой #жируходи#красивоетело#теломечты#будьстройной#будькрасивой#радуйсвоего#мужчину#участвуй#спонсоры#подарки

Дублирую➡️➡️➡️ ⠀Практичеки каждый вечер перед сном, я ложилась и представляла себя худой, летящей походкой бегающей по берегу океана, как в красивых клипах. Представляла, ныла и говорила себе "ну всё, клянусь, завтра точно начинаю худеть". Тут же встаю с кровати и к холодильнику, все же нужно пропылесосить в нем, чтоб хотя б к утру ничего не осталось, ведь это соблазны будут, а этого не нужно! А выбрасывать?! Да вы что?! Зачем, если нужно все в холодильнике съесть, еле дышать, но не выбросить, жалко, еврейские гены они такие. ⠀Хотя было пару раз, что я также клялась себе что худею, брала пакет, туда все колбасы, сыр, сосиски, пицца. Нооооо....я такая "ой я в холодилтник это выброшу"! Жалко ж в мусорку!Вы понимаете что это значит?! Выброшу в холодильник!! Я на подсознательном уровне не была готова. Ну и на утро я просыпалась и шла к этому пакету, оправдывая себя, что утром же можно, не пропадвть же добру и тд. Или, например, забывала о своих таких клятвах, просыпалсь и ела, точнее сметала все на своем пути, а потом вспоминила "блииин, я же себе обещала и клялась", "ну ничего страшного, я же просто забыла об этом и судьба не накажет за эти клятвы". И думала "ну лааадно, вот сегодня раз такая история еще подожру и доем все, а вот завтра точно" и так по кругу, практически изо дня в день. ⠀По бесконечности! Вывод такой: мечты бегать по берегу океана, я "воплащала" бегая только от холодильника к дивану. . . Но сейчас я другая, гляди, скоро и на тот самый байк о котором мечтаю можно сесть а я сяду, обязателно! Я не отступлю от своих целей!! Я ведь только начинаю жить! И это так круто!!! ⠀⁉️Девочки, а у вас такое бывало?! Сколько раз перед сном клялись, а на утро забывали?! Сколько было позабыто понедельников и первых чисел?! Мечтали перед сном как вы бегаете стройными по берегу океана?! #жирубой#жируходи#дневникпохудения#худеемнапп#худеемвместе#худеювинста#худеемлегко#похудела#худеюсама#жирунет#худеюнапп#мотивациякпохудению#минус50кг#ешьихудей#худею#минус50#мотивация#стопжир#дефициткалорий#хочупохудеть