строганов вкусно братцево выпускной корпоратив митино митиноресторан ресторанвбратцево рестораннасвадьбумосква ресторанстроганов свадьбамосква свадьбаподключ северозападный сзао сзаоресторан строгино тушино юбилей зож северозападныйрайон кофе кофессобой пп arthroscopy stroganovhelp артроскопия безболи боль волоколамскоешоссе врачмосква травмамосква
Сегодня ещё об одной структуре, которая очень часто доставляет неприятности активным людям.
Сегодняшний гость нашей рубрики #плечопострогановски - сухожилие длинной головки бицепса.
⠀
: Добрый день бицепс, как дела?
: Да не знаю, док, воспаляюсь часто...
: Эволюция, братан, сейчас обсудим;)
⠀
Итак, напомню, бицепс отвечает за сгибание и супинацию в локтевом суставе и за сгибание в плечевом суставе. Это мышца с двумя головками- короткой и длинной, которые объединяются в общее сухожилие и крепятся на предплечье. Сухожилие длинной головки вплетается в суставную губу и крепится к надсуставному бугорку лопатки (т.н биципитально-лабральный комплекс) затем проходит на плечевой кости в собственной борозде. В ней оно стабизируется связками: клювовидно-плечевой, верхней глено-хумеральной и сухожилием подлопаточной мышцы. Этот удерживающий комплекс называется biceps pulley.
⠀
Такая анатомия доставляет бицепсу немало проблем. Считается, это связано с нашим переходом к прямохождению. Когда наши предки ходили на четырех конечностях сухожилие длинной головки шло прямо вниз и не создавало конфликта с плечевой костью. А теперь оно изгибается, проходя по кости, трется об нее и легко травмируется.
⠀
Почему может болеть бицепс:
• Тендинит и теносиновит- воспаление сухожилия и его синовиальной оболочки. Часто сочетается с импинджментом вращательной манжеты.
• Разрыв, также часто сопровождается следующей стадией импинджмента- разрывом манжеты.
• Подвывих или вывих, то есть смещение относительно борозды. Часто ассоциирован с разрывом подлопаточной мышцы и повреждением удерживающего аппарата бицепса- Pulley.
• Отрыв биципительно-лабрального комплекса, SLAP (Superior labral tear from anterior to posterior). Практически всегда происходит из-за травмы-падения на прямую руку, а также у «бросающих» атлетов.
⠀
Часто с болью в области сухожилия бицепса могут помочь консервативные методы: НПВС, тейпирование, покой, физиотерапия и плазма, обогащенная тромбоцитами.
⠀
При неэффективности этих методов и комбинации с другими патологиями плеча, может потребоваться операция.
⠀
Патология бицепса- комплексная и не всегда однозначная в плане диагностики и лечения.
ОТМЕНА ВИЗИТОВ
⠀
В бурное начало XX века перешел по наследству из патриархального XIX века один обычай, сейчас напрочь забытый: традиционные визиты приличия на праздники.
⠀
Воевать с этой традицией начали еще с 1842 года: «гр. Г.А. Строганов и гр. Ю.П. Строганова предложили заменить традиционные праздничные визиты приличия в Рождество и Пасху денежным пожертвованием («визитным сбором») в пользу Совета детских приютов. Инициатива была высочайше одобрена. Имена жертвователей печатались в газетах. К концу XIX века "война" заглохла. Тогда за дело взялась общественность. Стали издаваться даже специальные сборники, которые так и назывались: "Отмена визитов"». (С сайта encspb.ru).
⠀
Идея была подхвачена и в провинции.
Например, литератор, актер и режиссер Н.Н. Урванцов, еще студентом, свою первую (!) публикацию в качестве фельетониста посвятил именно этой теме.
("Визиты. Фельетон". Подпись: Бедный Том. Казанский телеграф. 1896. 18 декабря. С. 2).
⠀
В сегодняшней открытке ее автор Наташа высказывает сильное неудовольствие в связи с обязанностью делать визиты. Впрочем, о том, чтобы их не делать, речь не заходит.
⠀
_____
Дорогая Тетичка как себя чувствуешь? У нас ничего нового.
Вчера делала визиты; как на грех все были дома и пришлось все время лазить по лестницам (был даже 5 эт.). И вечером же мои боли повторились, плохо спала ночь, утром каталась по постели, теперь встала и строчу письма, тк. [т.к.] все утихло. Надо идти к доктору, а то это довольно неприятно. Что твоя детвора. Тетя, Пасха близко – что же ты молчишь? М.Ю. гораздо лучше, но он еще не выходит и перевязки делают два раза в день. Тетя Катя замолкла – верно опять обиделась за что нибудь. Купила несколько открыток и часто буду посылать – жаль только если будет повторение. Крепко тебя целую, моя дорогая Тетя, будь здорова и не забывай меня. Об Оле вероятно все знаешь.
Твоя Наташа.
_____
⠀
Портрет В.Ф. Комиссаржевской в виде открытки издан фотографом Императорских театров Карлом Андреевичем Фишером.
⠀
_____
#визиты #старыеоткрытки #историяроссии #старина #благотворительность #отменавизитов #комиссаржевская #театр #фишер #урванцов #переписка #строганов #строганова #рождество #пасха #болезнь #казань #сборник
Привет всем. Микро передан ортопеду, а это значит, что мы поговорим о препаратах, применяемых при ортопедических операциях. Сразу скажу, что я не буду разжёвывать механизмы действий, а просто скажу, какие группы и зачем ортопеды и травматологи (самые не врачи из врачей) используют. Погнали.
⠀
НПВС- нестероидные противовоспалительные средства. Данная группа препаратов широко используется для снижения отека и болевого синдрома. Назначается курсами при консервативном лечении. А при операциях показано начать приём за 2 дня, что реально уменьшит отек после вмешательства.
⠀
ГКС- стероидные противовоспалительные. Очень широко применяются в ортопедии в виде околосуставных, а иногда и внутрисуставных инъекций. В послеоперационном периоде на ранних этапах отлично снимают отек, назначаются внутривенно.
⠀
Антибиотики- для профилактики инфекционных осложнений, риск появления которых есть при любом вмешательстве. Назначаются за 12 часов до разреза и в операционной. Некоторые антибиотики (доксициклин) обладают противовоспалительным эффектом и применяются для лечения тенденитов.
⠀
Антикоагулянты- препараты предотвращающие образование сгустков крови за счёт угнетения свертываемости крови. Всегда назначаются пациентам в послеоперационном периоде с целью снизить риск такого грозного осложнения, как тромбоз и тромбоэмболия.
⠀
Антианемические препараты- препараты необходимые для восполнения железа в случае средней кровопотери во время оперативного вмешательства.
⠀
Опиойдные анальгетики- после оперативного вмешательства болевой синдром может быть очень выраженным, особенно в первые дни и вот тогда на помощь приходит эта группа препаратов.
⠀
Отдельно я озвучу группы препаратов, которые используют для восстановления костной массы: витамин группы D- улучшают всасываемость кальция и фосфора из кишечника, вазодилататоры (трентал)- улучшают местное кровообращение. Регуляторы кальциевого обмена (остеогенон). Ну и непосредственно кальций и фосфор.
⠀
Понятно, что это не весь перечень арсенала людей в белом, но это основные группы, которые рутинно применяются нами. А вам теперь немного стало понятней, зачем вас терзают таблетками и уколами после операций. Раунд!
Львиная доля моих пациентов- это спортсмены, так я называю людей, регулярно тренирующихся, на любом уровне.
⠀
И я вам скажу, что хоть лечить таких людей и интересно, но чертовски сложно. Основная задача- это объяснить человеку, что ему необходим период без нагрузок, для более быстрого заживления или не усугубления его травмы. И это, черт побери, реальный труд, заставляющий меня порой перейти на повышенный тон☝
⠀
Давайте разберёмся, почему же человеку, не зарабатывающему этим на жизнь (с проф. все понятно), так не хочет расстаться с нагрузкой? ГОРМОНЫ... Да, все вы, кто закатывает глаза, когда вам говорят, что 2 недели нельзя тренироваться, находитесь в зависимости, где-то сродни зависимости от наркотиков.
Посмотрим же не наших героев.
⠀
Эндорфины: вырабатываются как защитная реакция в ответ на стресс. По свойству очень похожи на опиаты (например морфин), являются биологическими обезболивающими. Их считают причиной «эйфории бегунов». Вырабатываются через 30-40 минут после тренировки.
На сегодняшний день есть работы, показывающие, что к этому причастны ещё 2 товарища.
⠀
Серотонин- нейромедиатор, участвует в проведении импульса между клетками головного мозга. Физическая активность повышает уровень серотонина в мозге, который в свою очередь облегчает движение, благодаря усилению секреции определенного пептида, который снижает боль.
⠀
Норадреналин- «гормон хищника» синтезируемый мозговым веществом надпочечников. Выделяется в ответ на стресс и готовит нас к ответной реакции, активизирует когнитивные и двигательные функции организма, что даёт нам ощущение гениальности и вседозволенности!
⠀
Я надеюсь, что мои пациенты, прочитав этот пост, немного отодвинут в сторону биохимию, соберут волю в кулак и будут планомерно выполнять данные мной рекомендации... а я тем временем пойду серотонинчик повыбрасываю в мозг #доктормосква#врачмосква#травматологмосква#ортопедмосква#травматологортопед#травмамосква#лечениемосква#москваспортивная#спорт#зож#лечение#волоколамскоешоссе#сокол#врачтрюкач#stroganovhelp#строганов#сустав#колено#артроскопия#боль#безболи#мозг#ум#мышление#киста#arthroscopy
Ну вот и подходит к концу мой отпуск, перестану раздражать вас своими солнечными фотками и снова будете видеть меня усталого в scrub.
⠀
Со вторника я ворвусь в работу (у меня сразу 3 операции), а в пятницу уже жду всех записаных на приём.
⠀
Сейчас много творческих идей для вас, надеюсь заряда мне хватит #доктормосква#врачмосква#травматологмосква#ортопедмосква#травматологортопед#травмамосква#лечениемосква#москваспортивная#спорт#зож#лечение#волоколамскоешоссе#сокол#врачтрюкач#stroganovhelp#строганов#сустав#колено#артроскопия#боль#безболи#мозг#ум#мышление#киста#arthroscopy
Обычный распорядок дня хирурга
⠀
6:00 подъем- худшая часть дня
⠀
6:30 выход из дома
⠀
7:50 на работе (мне кажется, что любой нормальный москвич ищет работу на другом конце города, чтоб больше время проводить вместе с согражданами в метро или пробках.)просматриваю список пациентов, готовлюсь к обходу (вспоминаю, как кого зовут и кому что сделал)
⠀
8:10 обход отделения совместно с заведующим и планерка: зав определяет фронт работы, который уже на этом этапе начинает рушить твои планы на своевременное убытие домой.
⠀
8:30 планируешь позавтракать, но появляется пациент, вопросы которого не терпят отлагательств.
⠀
8:50 идёшь в операционную, в надежде, что анестезиолог уже выполнил анестезию... тщетно
⠀
9:30 начало 1 операции
⠀
11:00 планируешь позавтракать, но перевязочная медсестра напоминает, что нужно перевязать пациентов, ну надо так надо.
⠀
11:30 2я операция
⠀
12:30 планируешь позавтракать, но тут в ординаторскую заглядывает пациент, который ехал мимо и решил, что врач должен его посмотреть, тем более у него (у пациента) как раз на это есть время.
⠀
13:00 завтрак
⠀
13:30 садишься за оформление документации и выполнение прочей бюрократической работы, но забегает медсестра с криками, что одна из пациенток не видела вас целых 2 часа и у неё срочный вопрос.
⠀
14:00 после интересного общения и 3 кругов блица с одинаковыми вопросами и ответами, садишься за оформление. Уже финишная прямая, скоро домой.
⠀
14:15 звонок, заведующий... «слушай, помоги на операции, там приключение на 5 минут- зайти и выйти.» Ок, погнали)
⠀
16:30 садишься за оформление бумажек... еще не так поздно, скоро домой
⠀
17:30 все оформлено, бежишь, чтоб тебя никто не заметил. Выходя из отдаления слышишь своё имя и отчество, плохой знак. Поворачиваешься, ещё один любитель блицев. Погнали. Хм, сегодня не плохо, только 2 круга.
⠀
19:00 дома, открываешь почту, начинаешь смотреть мрт пациентов, которым трудно приехать на консультацию, да и вообще ты обещал.
⠀
19:30 просмотр новых техник операций, чтение профессиональной литературы, в общем развлекуха.
⠀
22:30 сон- лучшая часть дня
Убранство Казанского собора
Потрясающая тонкая работа архитектора Андрея Воронихина и мастеров-камнерезов. Пудостский известняк, которым облицован собор, - прекрасный податливый материал, позволяющий создавать такую филигрань.
Когда его вынимают из земли, он мягкий, как пластилин, и легко режется острыми инструментами. А со временем на воздухе камень твердеет и становится прочным.
⠀
Восторг! Замечали эти детали когда-нибудь?
⠀
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️⛪〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
⠀
✔️Казанский собор был построен всего за 10 лет (1801-1811) по проекту архитектора Андрея Воронихина, по замыслу императора Павла I, по протекции графа Александра Строганова.
⠀
✔️Название получил по Казанской иконе Божией матери. По велению Петра I в Петербург был привезён список с этой иконы, написанный ещё во времена Ивана Грозного.
⠀
✔️Икона-список и сейчас находится в Казанском соборе и является единственной в Петербурге официально (!) чудотворной.
⠀
✔️До освещения нового Исаакиевского собора в 1858 году Казанский был главным храмом Российской империи.
⠀
✔️При строительстве храма использовались только отечественные материалы и работали российские мастера, поэтому собор называют музеем русского искусства начала 19 века.
⠀
✔️Храм стал памятником победе в Отечественной войне 1812 года, хотя был освящен раньше чем она началась.
⠀
✔️В соборе похоронен фельдмаршал Михаил Кутузов, а также хранятся ключи от захваченных российской армией европейских городов: Любека, Нанси, Монса, Лёнберга, Бремена, Авена.
⠀
✔️Кутузов был одним из последних, кто разговаривал с Павлом I вечером накануне его убийства. Могила Кутузова - последнее авторское изменение интерьера собора.
⠀
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ ⠀
#казанскийсобор #петербург #невскийпроспект #мастерасвоихдел #воронихин #строганов #павелi #александрi #кутузов #барклай #идругие #экскурсиипитер #saitp #nevsky #kazancathedral
#пешеходные_экскурсии_kseniagidspb
При ортопедических операциях происходит следующее:
1)Использование жгута, постельный режим и иммобилизация приводят к застою крови.
2)Сама операция- это повреждение сосудистой стенки, которое запускает каскад реакций свертываемости
3)Использование костного цемента тоже повышает свертываемость крови.
Эти процессы повышают риск образования тромбов и развития тромбозов глубоких вен и тромбоэмболии легочной артерии.
Конечно, это осложнения можно контролировать, для этого в обязательном порядке проводятся:
1) Эластическая компрессия (чулки/бинты) и ранняя активизация (ходьба на костылях, специальные упражнения).
2) Антикоагулянты и антиагреганты - герои поста.
Разберем их:
⠀
Аспирин: За последние декады входил и исчезал из рекомендаций по профилактике тромбозов. По результатам мета-анализа 2016 г. Аспирин рекомендован AAOS и ACCP, но дозировка и длительность приема остаются под вопросом.
⠀
Варфарин: Антагонист витамина К, эффект достигается в течение 3-4 дней, поэтому для более быстрого эффекта комбинируется с другими препаратами. При его назначении требуется контроль т.н. МНО- международного нормализованного отношения (2.0-3.0)
⠀
Нефракционированный гепарин: подходит только для внутривенного или подкожного введения. Его использование может приводить к кровотечениям, гепарин-индуцированной тромбоцитопении. Оптимальную дозировку достаточно сложно подобрать. Также входит в рекомендации ACCP, требуется контроль показателей свертываемости.
⠀
Низкомолекулярные гепарины: получают путем расщепления гепарина, такие фрагменты обладают более предсказуемыми свойствами и меньшим риском кровотечений. Большинство исследований отмечают преимущества этой группы над гепарином и варфарином.
⠀
Новые пероральные антикоагулянты: ривароксабан, дабигатран: самые удобные в использовании, применяются в стандартных дозировках, не требуют контроля лабораторных показателей. Но имеют важное отрицательное качество- высокая цена.
⠀
Таким образом, по последним рекомендациям АССР, после эндопротезирования крупных суставов рекомендованы все вышеперечисленные препараты (группа доказательности 1В), а приоритет низкомолекулярных гепаринов по сравнению с варфарином и аспирином- 2В;
Доброе утро, мои дорогие☕️
Когда мама вернулась, первым делом на кухню и самое любимое, а любимое у нас в этот раз -
КУРИНЫЙ СТРОГАНОВ С ПЮРЕ!!!
Мне кажется, рецепт уже давала, но повторю и в сториз дам тоже.
Курогрудь
Сливки 200мл, у меня были 10%
Лук
Соль/перец
Щепотка прованских трав
Щепотка мускатного ореха
Луковицу порезать и обжариться оливковом масле.
Тем временем отделить грудь от курицы и порезать ее тонкими полосками. Обжарить с луком. Посолить и приправить. Все перемешивать периодически.
Залить сливками и оставить на 5-7 минут.
У меня дети сами такое готовят, но ленятся
Рецепт этот простой и быстрый, так что сохраняйте в закладочки, чтобы не потерять!
И с началом рабочей недели
#накухнесдилетантом #мясосдилетантом #одобренодетьми #курица #строганов #детям #рецептыдетям #вкусныерецепты #быстроивкусно #вкуснаяеда #быстраяеда