субханкулово октябрьский бавлы кандры шаран туймазы уруссу туймазинскийрайон дуслык кроссовкибавлы кроссовкитуймазы серафимовский туймазыарена туймазыкроссовки туймазыобувь туймазыодежда туймазысити шаранскийрайон агиртамак натяжныепотолки натяжныепотолкипрогресс нуркеево окт потолки прогресс райманово сардык тмз уфа iherb явыбираюavtoсоюз
Очередные довольные клиенты нашей работой
Новые обладатели секционных ворот в г.Октябрьский
Вы можете заказать продукцию , обратившись к нам по адресу или позвонив по телефону:
г.Октябрьский ул.Северная 19А 2 этаж 4 офис "ЗАБОРЫ. ВОРОТА. АВТОМАТИКА." Телефоны: 8 (34767) 4 69 74 , 8927 944 14 45, 8800 500 93 92(Звонок бесплатный по РФ)
Мы в интернете: http://malahit-sb.ru/ #секционныеворота #гаражныеворота
#всеворота #строительство #автоматика
#ворота #рольставни #автоматическиеворота #стройка #ремонт #отделка #строимдом #секционныеворота #туймазы #октябрьский #уруссу #бавлы #белебей #бакалы #бугульма #дюртюли #приютово #альметьевск #кандры #серафимовский #субханкулово #ермекеево #азнакаево #шаран #джалиль #абдулино
Последний вечер лета 2018. Прекрасное лето было в этом году.☀️ Прям, как в детстве. Много солнца, жары, мороженого и прогулок.
Я до сих пор продолжаю радоваться тёплой погоде! Кто как провожал сегодня лето?
P.S. Скоро улетаю в Уфу. Завтра концерт в посёлке Субханкулово.✌#деньзнаний #уфа #субханкулово #группавирус #ольгалаки #olgalucky
Ты нормальный человек?
⠀
— А где я могу найти кого-нибудь нормального?
— Нигде, — ответил Кот, — нормальных не бывает. Ведь все такие разные и непохожие. И это, по-моему, нормально.
(Отрывок из книги Льюса Керола «Алиса в стране чудес»)
⠀
У каждого человека свой мир и свои рамки. Нормальность - не точная единица измерения, она может меняться с возрастом и опытом.
⠀ ~Что такое МОЯ НОРМАЛЬНОСТЬ сегодня~
⠀
Это - жить с ощущением счастья в груди.
⠀
Не отвечать оскорблением на оскорбление.
⠀
Придерживаться качественного правильного питания, а однажды в охотку наесться чебуреков и не испытывать из-за этого чувства вины.
⠀
Расплакаться, если больно.
⠀
Писать мужу не только «купи хлеба и молоко» , но и романтические sms-ки.
⠀
В ссоре с мужем просить прощения первой, даже если считаю себя правой.
⠀
Хотеть стать бабушкой. И я уверена, что буду клёвой бабулькой
⠀
Не бояться возраста.
⠀
Подмечать хорошее и делать искренний комплимент человеку, даже если в целом его недолюбливаю.
⠀
Не бояться танцевать прям посреди города, если понравилась музыка уличных артистов.
⠀
Засыпать, уткнувшись в плечо мужа.
⠀
С нетерпением ждать в гости детей и друзей.
⠀
Всё то, что делает меня собой - моя нормальность.
⠀
А что такое нормально для вас? Без чего вы не были бы собой?
⠀
P.S на этот пост своим текстом меня вдохновила чудесная @hyudeyu_molodeyu
Ожидание-реальность
Очень часто мамочки рассказывают мне , что когда ждут моего прихода, думают я приду с пакетиком и фотоаппаратом. .
На самом деле, для создания красивой фотографии я использую очень много реквизита, помимо кроваток, корзинок и костюмчиков . Поэтому сегодня с @regina_filippkina записали шуточное видео .
Новая рубрика #Aigul_здоровье ⠀
~❄️Лечение ОРВИ❄️~
⠀
Удивлю, но по сей день лечение ОРВИ только симптоматическое. Пока эффективность препаратов от простуды не доказана исчерпывающе.
⠀
Как тогда лечить?
⠀
✅Создать оптимальные условия для выздоровления:
⠀
▪Взять больничный.
От болеющего сотрудника на работе толку мало, а осложнения себе заработать можно. Не надо никого заражать, полечитесь дома.
⠀⠀
▪Свежий влажный воздух.
Часто вижу, что болеющие люди вешают на шею себе или ребёнку футлярчики из под киндер сюрприза,набитые луком. Когда дети были маленькие, я и сама так делала. Это бесполезно. Вирусы в комнате убивает не лук и чеснок, а свежий и влажный воздух. Проветриваем и увлажняем помещение.
⠀⠀
▪Ешьте из отдельной посуды.
Кушать только если организм просит еду.
⠀⠀
▪Пить много жидкости. Не обязательно только воду, это может быть отвар шиповника, компот из сухофруктов или ромашка.
⠀
✅Особое внимание горлу и носу:
⠀⠀
▪Промывать нос физраствором или морской водой. Дети не любят эту процедуру, им можно ставить турунды.
⠀⠀
▪Если есть насморк, использовать сосудосуживающие, но не дольше 3-4 дней.
⠀⠀
▪Плоскания горла. Ротокан, фурацилин, ромашка. Спреи тоже помогают.
Важно! Детям до 3-4 лет спреи только по назначению врача.Иначе можно навредить.
⠀
✅Что поможет быстрее выздороветь:
⠀
▪Первые пару дней принимать витамин С. Пить дольше нет смысла, для профилактики тоже неэффективно.
⠀
▪Не сбивать температуру меньше 38.5. В это время организм даёт отпор вирусу. Если поднялась выше помогут ибупрофен и парацетамол.
Анальгин и аспирин не используем!
⠀⠀
❌ЧЕГО ДЕЛАТЬ НЕЖЕЛАТЕЛЬНО:
⠀⠀
▪Ингаляции с помощью специальных устройств. Могут привести к образованию лишней слизи и отёку слизистой.
⠀⠀
▪Старый метод с кастрюлей и картошкой. Можно получить ожог. Это прошлый век.
⠀⠀
▪Капать в нос алоэ, лук, чеснок, свеклу и тому подобное. Это тоже прошлый век. Возможна аллергия или ожог слизистой.
⠀
▪️Антибиотики не нужны. Они при вирусных инфекциях неэффективны.
⠀⠀
Это общие рекомендации, обсуждайте ваш индивидуальный случай с врачом.
⠀⠀
Расскажите, чем из перечисленного вы пользовались? Интересна вам рубрика на медицинские и околомедицинские темы?