татищево саратов саратовlife саратовонлайн светлый татищевосветлый саратовскаяобласть новости64 новостисаратов новоститатищево саратов24 саратовгород саратовновости саратоврай саратовсити саратовсолнечный саратовсолнечный2 саратовфото солнечный2 солнечныйсаратова татищевоцветы цветы цветывкоробке цветысаратов цветысаратова шары шарысаратов ртищево энгельс дешево whitework
Ровно месяц назад я стала самой богатой и счастливой девушкой на планете я стала твоей женой❤️ты лучшее, что случилось со мной в этой жизни✨❤️спасибо тебе за каждое мгновение я тебя очень люблю
#маленькаягодовщина #любовь #семья #брак #счастье #мывместе #месяцкактихонова #tikhonovyfamily #lovestory #саратов #светлый #татищево
Областной турнир по волейболу в г.Татищево, собравший 20 команд , очень рад был увидеть столько знакомых лиц, думаю игры получились зрелищными, особенно игра с ребятами из Перелюба(3 место), как всегда молодцы, еле вырвали у них выход в финал. Мы стали 2) Ребята из Татищево 1) Поэтому фотка с Вованом чемпионом)#волейбол#саратовскаяобласть#движениежизнь#volleball #татищево#saratov
Очень косячим, но очень развлекаемся и дискотечим. Песню эту до сих пор не могу из головы выкинуть. Мне кажется, что и попрыгуньи мои тоже.
#фитнесклубрайон #татищево #jumpingfitness #jumping #минибатуты #фитнес #тренировка #аэробика #кардио #aerobic #fitness #fitnessmotivation #fitnessgirl #training #trainer #саратов #саратовскаяобласть #затосветлый
То тувство, когда ты с корабля на бал (Да, @yulya_kilina )
Ух, я прямо предвкушаю заряд энергии на тренировках!!! В сториз выложу расписание групповых на сегодня.
А вы после поездок в отпуск как себя на работе в первый день чувствуете? Нужен ещё отпуск после отпуска?
#фитнесклубрайон #татищево #фитнес #спорт #зож #тренировки #тренер #саратов
Танцевальный коллектив @impulstat из маленького городка под названием Татищево решил принять участие в #крутойчеллендж от @egorkreed и записать вот такое незамысловатое видео
И хоть со сроками проведения челленджа мы немного опоздали, однако все равно было по кайфу танцевать под крутой трек от не менее крутого исполнителя .
Будем очень рады вашим лайкам, комментариям и репостам нам необходима ваша поддержка✊
.
Подписывайтесь на нас @impulstat и отмечайте в комментах @egorkreed ❤️ .
За видео отдельное спасибо @svoidei
#Импульс #impulse #impulstat #dancechoreography #instamusic #instadance #cool #song #танцы #бутидэнс #тверк #хипхоп #джазфанк #дэнсхол #вог #dancehall #hiphop #саратов #саратовгород #саратовсити #саратовтанцы #татищево #игорькрутой #egorkreed #егоркрид #крутойтанец #dancerussia
ВСЕ ЭТО ТЕБЕ НЕ НУЖНО
В офисе Инстаграм листаешь, лишь бы отчётами не заниматься. А дома в той же инсте ищешь мотивашки на фитнес пойти. Оно попроще Знакомо?
Многие стали писать, что мотивация в фитнесе не нужна, и я соглашаюсь.
Типичная ситуация выглядит так: человек не хочет заниматься в спортзале по причине лени. Но говорит «дорого», «нет времени», «нет возможности», «нет сил». При этом человек понимает, что заниматься, по идее, надо, просто потому что он уже стал какой-то жирный, рыхлый и постоянно что-то в нем болит, а все вокруг такие спортивные красотки и подкачанные мачо. Эти раздумья сами по себе еще больше усугубляют положение человека – он продолжает быть неспортивным, но к этому добавляется еще и чувство вины.
Наш мозг пытается найти оправдание, чтобы не делать очевидное и нужное, но сложное. Отсутствие мотивации – одна из таких отговорок и обычное оправдание лени. «Мне нужна мотивация» = «Мне влом, попробуйте уговорите меня кто-нибудь». И поэтому «поиск мотивации» сам по себе становится заменой походу в фитнес-зал, это прокрастинация в чистом виде. Поиск мотивации – это как раз еще один способ не пойти завтра на фитнес, пробежаться, в планке постоять.
Но ведь регулярная физическая активность - это не героизм, это как чистить зубы по утрам – первый раз можно засчитать за героизм, потом — дисциплина, а дальше — обычная полезная привычка, необходимость, без которой жизнь уже не такая полная.
Допустим, что вы смогли замотивироваться и пойти в спортзал и ходить целую неделю или даже месяц! Но на мотивации в этом процессе вы далеко не уедете, мотивация — это настроение: сегодня есть, а завтра — нет. И вот человек приуныл и не пошел в спортзал, лень победила мотивацию.
И это неудивительно, мозг, если хочет сериальчик и вкусняшки, он вам всю мотивацию через какое-то время все равно отключит и найдет вам 101 причину, почему вы не можете сегодня заниматься.
Страшную цифру вам скажу!! Статистика неумолимо подтверждает: 90% людей, занявшихся какой-либо фитнес-активностью бросает это дело в течение первых 2 месяцев.
Допустим. А что с этим делать
Дальше на эту тему поговорим?
Ставь ❤️, пиши комментарий. Так я буду знать, что тема вам близка
Доступно к заказу
Кровать "Лаура" 1.60 1.80 и 2м
50000₽
#Тарасовский #Тарбагатай #Тарко-сале #Тарногский Городок #Таруса #Тасеево #Татарск #Татищево #Тахтамукай #Тацинский #Ташла #Таштагол #Таштып #Тбилисская #Тверь #Тевриз #Тегульдет #Тейково #Темкино #Темников #Темрюк #Теньгушево #Теплое #Тербуны #Терек #Тереньга #Терней #Терновка #Терскол #Тетюши
Невеста на стиле) модно, тонко, изящно...А ты готова к своей свадьбе
Приходи к нам, мы покажем тебе много интересных штучек..
Твоя Рафаэлла Саратов
С 20 апреля переезжаем на Яблочкова 17!! И теперь мы будем ближе!! 89061556395
#свадьбасаратов
#саратовневеста
#невестасаратов
#свадебнаямода2019
#свадебноеплатьенапрокат
#свадебныйсалон
#татищево
#свадебныеплатьясаратов
#шикарнаяневестасаратов
#свадебныйсалонсаратов
#вольск
#gruppasv
Стремительно входит в моду блеск стразов и хрусталя. Блистать, переливаться, и ослеплять- вот наше новое кредо!!
Таоя Рафаэлла Саратов
89030221123
89061556395
#саратовневеста
#свадебныйсалонсаратов
#свадьбасаратов
#gruppasv
#рафаэлласвадьба
#рафаэлласаратов
#энгельс
#вольск
#татищево
#свадебноеплатьесаратов