Список из самых популярных хештегов по теме #ТВОЕЗДОРОВЬЕ

Amore mio❤️ @kristl_fairy #моилюдивсегдасомной #всемдевчонкамсувениры #дададаоченькрасиво #твоездоровье #яговорить #этонормально #главноесчастьевтвоихглазах #нетакаятымнеужблизкаяподруга #этоказахстандетка

Друзья, ранее я писал, что есть самое главное в жизни. И я попросил вас дать мне обещание, когда вы будете смотреть на свои часы, то будете улыбаться. Помните ⠀ Но некоторые из вас продолжают страдать и я хочу вам сегодня сказать одну важную вещь. -Вы не знаете, какие великие деяния можете совершить в жизни. -Вы не знаете, кем вы станете. -Станете великим музыкантом или талантливым художником, выдающимся спортсменом или замечательным семьянином. -Вы ничего этого не знаете, друзья. -Я же в свою очередь не знаю, смогу ли я пробежать завтра марафон. Да, я не знаю этого на все 100%. ❗️Но, я знаю одно и это на 100% в моих и в ваших руках — МЫ можем жить здесь и сейчас, как радостный человек. Это возможно для каждого! Нам ничего не стоит в этот момент просто улыбнуться, потому что мы еще живы. ⠀ Порой внешние обстоятельства не всегда зависят от нас. И многие из вас попадают ловушку, когда эти обстоятельства влияют на настроение. Но это неправильно! Если внешние обстоятельства будут влиять на ваше настроение, то вы станете зависимым человеком. ⠀ ❗️Мы в состоянии сделать все, что от нас зависит, если мы жизнерадостны в этот момент времени. Запомните, если мы не делаем то, что не можем сделать – это НЕ проблема. Но, если мы не делаем то, что можем сделать – это катастрофа. ⠀ Будьте радостными по своей природе мироздания и не создавайте для себя катастрофы. ⠀ А те, кому нужна помощь в вопросе «как быть счастливым», могут написать мне в директ. . . . #психологияvom ⠀ #мудрость_жизни #живой #медицина #психологияжизни #эмоциизашкаливают #эмоциибесценны #жизньбезграниц #твоездоровье #твоетело #житьздорово #улыбкарадуги #улыбкаукрашает #всд #тревога #паническаяатака #психологияжизни #невроз #невротик #действия #навязчивыемысли #мыслинаночь #работанадсобой #изменисебя #изменитьсебя #станьлучше #тыможешь #тыможешьбольше #тыможешьвсе

ХОРОШАЯ НОВОСТЬ!!! Сегодня пятница- один из самых любимых всеми дней недели❤️ И я хочу порадовать вас отличной новостью! Совсем скоро стартует мой новый курс «Путь к здоровью»! И он будет весьма полезен тебе: ✅Если ты ничего не знаешь о здоровом питании, но хотела бы знать. ✅Если ты знаешь многое о здоровом питании, но не можешь систематизировать свои знания и начать применять. ✅Если ты уже ввела в свою жизнь здоровое питание, но хочется знать больше. ✅Если ты устала сидеть на диетах перед каждым важным событием в твоей жизни и хочешь оставаться в форме всегда. ✅Если хочешь быть здоровой и реже болеть. На курсе ты узнаешь: Как легко сбалансировать свой рацион питания. Как вводить полезные привычки и избавляться от вредных. Как улучшить своё здоровье в условиях современной экологии. Как оставаться молодой, красивой , энергичной. Как быть стройной не голодая. Скорее пиши мне, если хочешь стать участницей моего курса! (ссылка в шапке профиля или в Директ ) Стоимость 1000₽. #моедетище #авторскийкурс #путькздоровью #станьздоровой #зож #правильноепитание #здоровоепитание #рациональноепитание #твоепитание #твоездоровье #здоровье #health #healthyfood

Ну очень вкусно..... #здоровоепитание #твоездоровье #коррекциявеса #адреналин#финансоваянезависимость#праздникжизни #свободавыбора #семьярядом#могусебепозволить #проект#переzагруzка #GoldenTeam #Wellness

✅ Что значит «правильный рацион питания» ⠀ Друзья, как вы уже заметили я обходил стороной эту тему в своем блоге. Но понимаю, что это неправильно с моей стороны, ведь я несу вам информацию о здоровье, а наше здоровье напрямую зависит от того, что мы едим. ⠀ К сожалению многие этого не осознают, но еще страшнее те, кто это понимает и при этом ничего не пытается изменить в своем питании. Для таких людей у меня существует термин – современный человек. Быть современным человеком – это значит постоянно прибывать в стрессе, питаться чем попало и как попало, ведь он верит, что если у него что-то заболит, ему помогут врачи. ⠀ Когда я объясняю своим клиентам о важности правильного питания и говорю, что это поможет избавиться от множества болезней, они, где-то в глубине души, верят. Но одной веры мало, нужны действия. ⠀ Итак, что же для меня сбалансированное питание? Это то питание, где хотя бы 40-50% это живая, не приготовленная еда, фрукты и овощи. Замените привычный рацион на такое питание и вы увидите, как совсем скоро вы преобразитесь. Вы станете ярче и живее. Многие болячки исчезнут. И я сейчас говорю не о каком-то там чуде, а о доказанном факте. Просто попробуйте. ⠀ Именно рацион является важнейшим ключом к здоровью. Это гораздо проще, чем поменять свое мышление, о котором я часто говорю. ⠀ Зачастую люди думают, что вегетарианство не для них, потому что там нет белка, а белок является строительным материалом для нашего организма. Возможно я вас сейчас удивлю, но большинство выдающихся спортсменов были именно вегетарианцами! Знаменитый Брюс Ли был одним из них. На протяжении 8 лет он был строгим вегетарианцем и при этом человеком, который обладал невероятными физическими возможностями. Он легко мог отжаться от пола 200 раз на одной руке и одержать победу в самом сложном бою! ⠀ Ну, что вы еще верите, в то что вегетарианство это только для «девочек», а мясо для настоящих «мужиков»? ⠀ #психологияvom #mr_vom ⠀ #мудрость_жизни #живой #медицина #психологияжизни #эмоциизашкаливают #эмоциибесценны #жизньбезграниц #твоездоровье #твоетело #житьздорово #улыбкарадуги #улыбкаукрашает #всд

ЧТОБЫ НЕ РАЗРУШИТЬ СВОЙ БРАК И НЕ ПРЕВРАТИТЬ ЖИЗНЬ РЕБЁНКА В АД. . Думаешь я утрирую? Лайк❤ и давай разбираться о чем это я. . Зачем тебе этот закрытый прямой эфир по цене☕ кофе и пироженки ? . Когда мама не высыпается, когда у неё копится‍♀ усталость, она не может улыбаться, её всё и все раздражают. И мало того, что мама плохо выглядит она ещё и перестаёт быть контейнером для эмоций ребёнка и мужа. . Что значит контейнером . ‍⚖️Контейнировать чувства и эмоции - это значит иметь силы и энергию выслушать, стерпеть и экологично отреагировать на эти не всегда приятные чувства и эмоции близких. . ↗️Продолжение в карусели . Расскажи в комментариях знакомо ли тебе то, о чём я пишу? С каким раздражение ты сталкивалась, из-за недосыпа? . . . #моясемья♥️ #мойсыночек #моядоченька❤️#сладкиймалыш#твоездоровье#здоровьевсейсемьи#психологияотношений#Консультантподетскомусну#семейныйпсихолог#школародительства#акушергинеколог#твойгинеколог#мойгинеколог#мойврач#продетей#важное#красноярск

Боль в спине. Лайк и разберемся;) Спина - это ваша поддержка. Болит - значит не чувствуете поддержку извне, да и в себе неуверенны. Стоит понять, что вы сами - главная своя поддержка. И научиться принимать любовь окружающих;) Боль в крестцовом отделе говорит о том, что для вас важна независимость, вам бывает страшно помочь кому-либо, т.к. есть страх, что вы можете потерять свою свободу. Возможно, вы когда-то кому-то помогли, а человек просто этим воспользовался и теперь, вам страшно отдавать себя полностью. И тут же живёт страх смерти. ❤️ Что делать? Найти гармонию между даю - беру. Здраво оценивать свои силы: помогать другим, когда это возможно, и отказывать, когда чего-то сделать не можете. Поясничный отдел Тут живёт страх материального неблагополучия. Все со словом 'иметь': деньги, дом, работу, партнёра, мужа, жену, детей, дипломы... Вы хотите обладать чем-то, чтобы чувствовать себя увереннее, но сами себе до конца в этом не признаетесь, и взваливаете все на свою спину. Скорее всего при этом вы очень активны и не любите обращаться за помощью к другим. ❤️ Тут осознаем, что имеем право получать удовольствие от всего: и материального и духовного, от всего, что даёт вам уверенность. И начинайте учиться говорить о своих желаниях, просите о помощи. Грудной отдел Считаете, что вас любить можно только за действие, а не за то, что вы просто есть. Действие даёт уверенность и ощущение того, что вас любят. При этом для вас очень важна помощь других людей, тоже в виде действий, естественно. Если вы о чем-то просите и получаете отказ - тяжело это переносите. И тут ощущение: все взвалено на мои плечи. ❤️ Каждый человек сам отвечает за то, счастлив он или нет. Вы не можете отвечать за счастье других людей! Не пытайтесь быть опорой всего человечества! Вы можете делать приятное другим, получая удовольствие от процесса, не ожидая, что другой станет счастливее;) Плюс поймите, что другие люди могут выражать свою любовь к вам не так, как вы этого ожидаете;) Вы можете просто объяснить своим близким, какой язык любви вам ближе;) Да, боль в спине может говорить об ощущении, что кто-то что-то делает у вас за спиной. Как у вас дела со спиной? #olly #olly_спина

Всем доброе утро! Как и обещала,продолжаю тему клеточного питания! Ставте ❤ и сохраняйте ________________________________________ И так...что же это и с чем его едят? Prana - это клеточная продукция которая включает в себя *ЖИВЫЕ* витаминно-минеральные комплексы, максимально усваиваемые нашим организмом. Как я уже писала ранее, КП(клеточное питание) - это питание,энергия для наших клеток! С помощью клеточного питания Prana от Джерелия, организм не только насыщается необходимыми веществами и укрепляет защитные свойства, но и избавляется от паразитов и токсинов. Ну и давайте более подробно напишу о том,как же это питание делают: фрукты, ягоды, овощи, косточки и зёрна перерабатываются и превращаются в мелкодисперсный порошок. На одном из этапов обработки исходное сырьё обезвоживается и измельчается, но при этом полностью сохраняются все витамины, микро- и макроэлементы и другие питательные вещества. Получается натуральный концентрат экологически чистых продуктов. Очень важно то, что используемые продукты выращиваются на чистых украинских посевных полях без использования пестицидов и других химикатов для обработки растений!!! Ну и с чем же его едят? А едят его ооочень просто! Всего 1 чайная ложка(3-4г) в день запивается водой,соком..или можно добавлять в кашу,йогурт,фреш,смузи и т.д. Главное правило - не добавлять в горячее! ________________________________________ В наше время,чтобы получить все необходимые компоненты,человеку нужно съедать порядка 50 кг продуктов ежедневно! А можно просто съесть 1 чайную ложку вкусного,мелкодисперсного порошка из ягод или трав и, тем самым, насытить клетки всеми необходимыми веществами? Заботьтесь о себе и о своем здоровье

Как говорит моя мама и близкое мне окружение, что все мои мысли и эмоции написаны у меня на лице‍♀️ и это правда, даже тогда, когда я этого не хочу‍♀️ я всегда была честным ребенком, а повзрослев, стала стремиться к искренней трансляции ещё сильнее и уже осознанно. В первую очередь конечно же, чтобы не изменять себе, не обманывать и не строить из себя кого-то другого, кем ты не являешься, чтобы скорее прийти к себе настоящему и наслаждать уже своей природой) И с годами это так вошло в привычку, что как-будто и вовсе разучилась лгать)) А вы? Умеете и практикуете ли свои актерские таланты, для того чтобы приврать или умолчать правду?) и помогает ли вам это в жизни? Фото by @kitashov #осознанность #честность #красивыеволосы #ложь #твоездоровье #lie #волосы #парковка #искренность