трайблвмоскве tribalfusion трайбл tribal dance танцывмоскве трайблфьюжн танцы трайблмосква foresttribe lenagukina йога танцымосква forest_tribe tribalmsk трайбфьюжн школатанцевмосква tribalintensive женскиепрактики трайблмастеркласс форесттрайб crystaltribeproject tribalbellydance tribaldance tribalinmoscow танцыспб crystaltribe tribaljam tribaljamstudio танец американтрайблстайл
Тепла вам в ленту! ❤️
Меж тем, освободилось несколько мест в ближайшее вс на #tribalfusion у меня - всем желающим присоединиться буду рада
_________________________
Place: @pole_heroes
#exotic #exoticdance #пластикатела #стриппластика #tribal #dance #tribalfusion #tribaldancer #трайблкостюм #sensuality #tribaldreamcamp #poleheroes #poleheroes2018 #tribalbellydance #SnezhanaErlikh #трайбл #трайблвмоскве #танцывмоскве #СнежанаЭрлих
Волна кистью по точкам :-) можно тренироваться даже в постельке утром в субботу или перед сном с @margarita_viguro
⠀
❗
13 апреля приглашаем на мастер-класс "Руки-реки" :-) Марго расскажет вам ещё больше секретов и вдохновит на новые открытия! Все подробности по ссылке в профиле
☀
#трайбл #трайблмафия #трайблвмоскве #школатанцевмосква #восточныйтанец #восточныетанцы #танецживота #трайблфьюжн
Москва❤️ через месяц возвращаюсь из Индии, привезу с собой тепло солнца, новые знания и вдохновение красотой аутентичности этой мистической страны
9-10 марта состоится мой 6й Интенсив по танцам в стиле Tribal Fusion “Взаимодействие в танце и понимание глубины моей природы» ✨ На интенсиве мы научимся чувствовать взаимосвязь нашего тела и разума, настраиваться на глубокое погружение в танце, изучим танцевальные связки, раскроем потенциал индивидуальной женской энергии и красоты.
Регистрация на Интенсив открыта, вопросы можно задать в WhatsApp +79818126409
Школа танцев @forest_tribe
Педагог-хореограф @lena_gukina
On the video :
Dancer, stylist, design of pants & belt @lena_gukina
Video maker @sunsprt
#намасте #трайблвмоскве #ТРАЙБЛМК #Женскиепрактики #Женскиетанцы #трайблмск #трайблмосква #трайблфьюжн #трайбл #tribalmoscow #tribal #tribalfusion #tribalclass #tribalmk #tribalintensive #foresttribe #forest_tribe #lenagukina #tribaldance #goa #москва #танцымосква #йогамосква #йога #женскаясила
Что по-вашему главное в танце?
Техника? Близкий по духу стиль или направление?
Я думаю, что это внимание и погружение. В музыку, в инициируемое ей состояние. Движение в соответствии с чувствованием и переживанием.
Абсолютно рандомной импровизации вам в ленту.
P.S. Вопрос в начале не риторический))
#танецживотамосква #фитнессмама #физкультура #орех #пресс #похудение #фигура #хореограф #импровизация #ппбезфанатизма #безфильтра #девушкатанцует #москвичка #китайгород #трайблначинающие #трайблмосква #трайблвмоскве #танцымосква #групповыетанцы #преподавательтанцев
На этом уроке мы работали с низом живота. .
Движение "ами" ("тарелка" в belly dance) учились выполнять через живот - .
✔когда таз/копчик наверху нужно надуть низ живота, когда внизу- втянуть. .
Если не получается надуть живот, то попробуйте его просто расслабить и представить, что отодвигаете резинку от брюк животом.
Расслаблять живот можно предварительно через дыхание без усилий мышц.
.
✔Представьте, что внутри вас воздушный шар и нужен вдох, чтобы его надуть. Делайте вдох очень длинный и расслабляйте при этом живот, представляя, как стенки живота внутри тела отодвигаются и он надувается.
.
Полезно ли объяснение или долго и непонятно читать было .
Благодарю прекрасную Веру @vizavivera за видео и чудесный фруктовый букет! ❤
.
#заметки_преподавателя_танца #taxeem #ami #tribal