туапсе2017 мегафитвпереди трансформациямегафит туапседети фитнес мегафиттуапсе2016 мегафиттуапсе туапсе зумбатуапсе наштуапсе мегафит2017 мегафитвпереди100 фитнестуапсе туапсемегафит aesthetics body bodybuilding cardio diet fitness instafit motivation workout бодибилдинг диета кардио мышечнаямасса мышцы похудение наштуапсе
Внимание!
Старт мега-конкурса! БОЛЬШОЙ КОНКУРС от Фитнесс клуба MegaFit!!!!
Победитель получит - Безлимитный Абонемент на 3 месяца!!
2 место - Карта МегаФит Безлимит ( месяц безлимитного посещения)
3 место - Карта МегаФит Утро (месяц безлимитного посещения с 8:00 до 16:00)
Для участия в розыгрыше нужно: Добавить в друзья https://vk.com/id890467 или в инстаграмм и скинуть в личку номер телефона и электронную почту
Подписаться на нашу группу
Сделать репост этой записи.
До окончания конкурса не удалять запись со своей стены. Репост делать с настоящей анкеты. Победителя определим 30 Мая с помощью приложения рандом в видео формате.
ВСЕМ УДАЧИ#фитнес #мегафитвпереди100 #трансформациямегафит #туапсе2017☁️ #туапсе2017 #мегафитвпереди #наштуапсе #туапсе #туапсе2017 #мегафит2017 #туапсемегафит #туапседети #трансформациямегафит #зумбатуапсе# наша команда#мегафит2017
regram @fk_mega_fit
Внимание!
Старт мега-конкурса! БОЛЬШОЙ КОНКУРС от Фитнесс клуба MegaFit!!!!
Победитель получит - Безлимитный Абонемент на 3 месяца!!
2 место - Карта МегаФит Безлимит ( месяц безлимитного посещения)
3 место - Карта МегаФит Утро (месяц безлимитного посещения с 8:00 до 16:00)
Для участия в розыгрыше нужно: Добавить в друзья https://vk.com/id890467 или в инстаграмм и скинуть в личку номер телефона и электронную почту
Подписаться на нашу группу
Сделать репост этой записи.
До окончания конкурса не удалять запись со своей стены. Репост делать с настоящей анкеты. Победителя определим 30 Мая с помощью приложения рандом в видео формате.
ВСЕМ УДАЧИ#фитнес #мегафитвпереди100 #трансформациямегафит #туапсе2017☁️ #туапсе2017 #мегафитвпереди #наштуапсе #туапсе #туапсе2017 #мегафит2017 #туапсемегафит #туапседети #трансформациямегафит #зумбатуапсе# наша команда#мегафит2017
Сегодня немного разнообразил тренировку рук. Благодаря резинке нагрузка с бицепса в верхней части движения не уходит, а только увеличивается. Совсем другие ощущения, советую попробовать
#онлайнтренер #мегафитвпереди‼️ #туапсе2017 #мегафиттуапсе #трансформациямегафит #туапседети #тренировка #сушка #диета #похудение #тренер #программатренировок #кардио #бодибилдинг #мышцы #туапсе #мышечнаямасса #фитнес #спорт #cardio #diet #fitness #instafit #bodybuilding #gym #body #aesthetics #workout #motivation
Имитация французского жима отжиманиями от грифа - отличное упражнение для трицепса, как оказалось
#онлайнтренер #мегафитвпереди‼️ #туапсе2017 #мегафиттуапсе #трансформациямегафит #туапседети #тренировка #сушка #диета #похудение #тренер #программатренировок #кардио #бодибилдинг #мышцы #туапсе #мышечнаямасса #фитнес #спорт #cardio #diet #fitness #instafit #bodybuilding #gym #body #aesthetics #workout #motivation
Немного разнообразия в тренировочной рутине
#онлайнтренер #мегафитвпереди‼️ #туапсе2017 #мегафиттуапсе #трансформациямегафит #туапседети #тренировка #сушка #диета #похудение #тренер #программатренировок #кардио #бодибилдинг #мышцы #туапсе #мышечнаямасса #фитнес #спорт #cardio #diet #fitness #instafit #bodybuilding #gym #body #aesthetics #workout #motivation
Трудно сказать, что узнал много нового пройдя курсы на базе Кубанского государственного университета физической культуры, спорта и всемирно известной сети фитнес - клубов World gym. Сделал это скорее для себя, но и обновить знания никогда не помешает. Индустрия бодибилдинга и фитнеса постоянно развивается, появляются новые направления, методики тренировок, питания, работы с людьми получившими травмы, имеющими ограничения по состоянию здоровья. Поток свежей информации просто непрерывен и я считаю глупо ей не пользоваться. Развитие - это жизнь
#онлайнтренер #мегафитвпереди‼️ #туапсе2017 #мегафиттуапсе #трансформациямегафит #туапседети #тренировка #сушка #диета #похудение #тренер #программатренировок #кардио #бодибилдинг #мышцы #туапсе #мышечнаямасса #фитнес #спорт #cardio #diet #fitness #instafit #bodybuilding #gym #body #aesthetics #workout #motivation
Обратите внимание на дверь и музыку #свояатмосфера #онлайнтренер #мегафитвпереди‼️ #туапсе2017 #мегафиттуапсе #трансформациямегафит #туапседети #тренировка #сушка #диета #похудение #тренер #программатренировок #кардио #бодибилдинг #мышцы #туапсе #мышечнаямасса #фитнес #спорт #cardio #diet #fitness #instafit #bodybuilding #gym #body #aesthetics #workout #motivation
Чем дольше тренируешься, стараешься придерживаться правильного питания, исключаешь весь "мусор" из рациона, тем проще это всё даётся. Надо просто набраться терпения и получать удовольствие от процесса и результатов, которые получаешь Нет никаких секретов! Всё очень просто
Сегодня тренировал руки суперсетами. Пока никаких планов на счёт соревнований нет, стараюсь придти в пляжную форму спасибо за фото @tbilisiman
#prosupps #онлайнтренер #мегафитвпереди‼️ #туапсе2017 #мегафиттуапсе #трансформациямегафит #туапседети #тренировка #сушка #диета #похудение #тренер #программатренировок #кардио #бодибилдинг #мышцы #туапсе #мышечнаямасса #фитнес #спорт #cardio #diet #fitness #instafit #bodybuilding #gym #body #aesthetics #workout #motivation
Некоторых сильно уставших спортсменок приходится выносить после занятий
#мегафитвпереди‼️ #туапсе2017 #мегафиттуапсе #трансформациямегафит #туапседети #тренировка #сушка #диета #похудение #тренер #программатренировок #кардио #бодибилдинг #мышцы #туапсе #мышечнаямасса #фитнес #спорт #cardio #diet #fitness #instafit #bodybuilding #gym #body #aesthetics #workout #motivation
Собрать статистику #ТРАНСФОРМАЦИЯМЕГАФИТ выполните поиск с получением статистики (Перейти к подбору).