тренажеры выгодно купить самовывоз фитнес спорт зож мотивация bradex dfc спортзал тренировки тренажерныйзал фитнесзал силовыетренажеры brumer тренировка беговаядорожка пп тренаж владимир зал кардиотренажеры фитнесклуб sportlife новыйгод товарыдляфитнеса зима диета москва хранениевещей
Двуспальный надувной матрас Bestway 203х152х22 см
⠀
Практичный и удобный двухместный надувной матрас с двумя подушками и насосом в комплекте, изготовлен из прочного винила
⠀
Легко накачать и сдуть. Матрас комфортный
⠀
В комплект входит насос, 2 подушки, а также особо прочная заплатка
⠀
Идеально подходит для использования в помещении и на природе.
⠀
Цена: 2000 руб
⠀
При покупке двух лотов из моего профиля и более предусмотрены скидки!
⠀
Доставка по городу Владивостоку и до транспортной компании в подарок.
По средам и субботам Доставка в город Артем тоже бесплатно!
Так же можете забрать сами по договорённости, т. к. на одном месте не сижу)) 89940094132
Прямая ссылка на WhatsApp в шапке профиля
@sport_life_turizm_vl
_______________________________________
#спортвладивосток
#спортэтожизнь
#зож
#зожвладивосток
#подарокмужчине
#турник
#степпер
#гантели
#штанга
#спорттовары
#вседляспорта
#спортивныймагазин
#спортивныетовары
#тренажеры
#владивосток
#спорт
#здоровыйобразжизни
#спортивныйинвентарь
Spinner - надежный и удобный в использовании тренажер, разрушает все стереотипы тренировок на велосипедах. Эргономичный дизайн и имитация естественной прогулки на велосипедах не заставит Вас сомневаться в выборе: тренироваться или нет
Велотренажер ( спин-байк, Bike Spinning ) "Spinner". Характеристики:
Размеры: 103*45*105 см
⠀
-Система нагрузки: инерционная
-Долговечный привод для мягкой и бесшумной работы
-Эргономичное сиденье для длительных тренировок
-Регулировка сидения: точная, по вертикали и горизонтали.
⠀
-Особенности конструкции: регулировка угла наклона руля, ремешки на педалях, стакан с подставкой, транспортировочные ролики/колеса, компенсаторы неровности пола.
⠀
-Компьютер: время, скорость, дистанция, общий пробег, калории.
-Питание компьютера: батарейки. _____________ # 14000₽. Гарантия 1 год!
⠀
При покупке двух лотов из моего профиля и более предусмотрены скидки!
⠀
Доставка по городу Владивостоку и до транспортной компании в подарок.
По средам и субботам Доставка в город Артем тоже бесплатно!
Так же можете забрать сами по договорённости, т. к. на одном месте не сижу)) 89940094132
Прямая ссылка на WhatsApp в шапке профиля
@sport_life_turizm_vl
_______________________________________
#спортвладивосток
#спортэтожизнь
#зож
#зожвладивосток
#подарокмужчине
#турник
#степпер
#гантели
#штанга
#спорттовары
#вседляспорта
#спортивныймагазин
#спортивныетовары
#тренажеры
#владивосток
#спорт
#здоровыйобразжизни
#спортивныйинвентарь
ЕЩЁ ОДНА МОЯ МАЛЕНЬКАЯ ПОБЕДА в
POWER PLATE ТЕХНОЛОГИИ
⠀
Всегда помню и благодарю тех, кто дал мне старт и знания, кто поддерживает и мотивирует меня на движения только вперёд
⠀
Б Л А Г О Д А Р Ю В А С (кто знает, тот поймёт)
⠀
————————————————————-
⠀
☎️ Звоните, записывайтесь и приходите на пробную тренировку с 50% скидкой:
8(968)0076363 Татьяна Москва
⠀
ПРОДАЖА тренажеров Power Plate в любую точку, обучение и мастер классы по практике
⠀
————————————————————
ФНКЦ ФМБА России - федеральный научно-клинический центр
Москва, Ореховый бульвар, 28, зал ЛФК
Sporttravma.org fnkc-fmba.ru
⠀
Фитнес-студия «Fit4ever»
Москва, м.Алексеевская/Рижская, Пр. Мира, д.102, с.34
⠀
Представительство Power Plate Russia, Москва.
Продажа тренажеров от Дистрибьютора, гарантия 2 года
⠀
Отель «7 Авеню»
Самара, Ново-Садовая,3
8 (906) 747-47-44 Ксения
@dekina63
⠀
#powerplate#представительствоPowerPlateRussia#продажаPowerPlate#fit4everstudio#тренажеры#проспектмира#фитнес#fitnes#спортивнаястудия#москва#фнкц#спорт#sport#тренер#фитнесстудия#плоскийживот#уникальнаятехнология#стройноетело#растяжки#худеюлегко#здоровоетело#гибкость#здоровье#нетдиетам#антивозраст#реабилитация#жируходи#медицинскийаппарат#antiage@victor_mukhanov
Существует множество видов тяги, одна из наиболее популярных - мертвая тяга. В отличие от тяги классической она идеально подходит для начинающих спортсменов или прекрасных дам.
Преимущество этого вида упражнений в том, что мы задействуем несколько групп мышц: разгибатели спины, бицепсы бедер и большие ягодичные мышцы.
Техника выполнения:
Исходная позиция: ноги Уже плеч, носки в стороны. Необходимо свести вместе лопатки. В пояснице прогиб. Ноги выпрямлены в коленях.
Начинаем двигать гриф или штангу строго вниз к середине каждой стопы. Для этого стопы должны стоять на одном уровне друг с другом.
Чем ниже опускается штанга, тем больше изгиб происходит в коленном суставе.
Всё движение должно строиться через один единственный центр тяжести – через пятки.
На вдохе начинайте медленно опускаться, ведя гриф вдоль ног. Прочувствовав максимальное растяжение бицепса бедра, начинайте на выдохе подъем в верхнюю точку.
Если делать это упражнение правильно, то эффект превзойдет все ваши ожидания!
_____________________________
#москваспорт #москваспортивная #спортмосква #спорт #спортзал #fitnessday #fitnessday_programm #фитнес #тренажеры #тренажерныйзал #фитнес #зож #wellness #crossfit #кроссфит #running #instagym #snpro2018 #snpro #снпро #беговаядорожка #купитьтренажер #вспорте #mioff #миофф #кардиотренажеры #кардиозона #worldclass #sportlive #fitnesshouse
Правильный понедельник,это когда ты хотя бы пару часов потренировался
У меня такого сегодня не былоя уже неделю в страдаю синдромом «старости» началось все с колен,а закончилось поясницей А ещё у меня сегодня первый день детокс марафона,я в таком впервые участвую,пока новой информации для меня нет,так что в режиме ожидания Первая тренировка совсем лайт ,этот аккаунт не хочу засорять,так что буду делится только стоящей информацией
Кстати мое крайнее спортивное фото набрало так мало ➕что я как то совсем не замативировалась но все же иногда буду показывать мои тренировки на тренажёрах
Вот одна из них ☝️Тренажер приводящих / отводящих мышц бедра т.е на нём можно делать до трёх разных упражнений,первые два думаю понятны из названия,а вот если приподнять свой как на видео получится и третье,моё любимое
за видео отдельное спасибо моей @angel_fitness_39 ♥️
Безусловно, каждый спортсмен хочет максимально эффективно тренироваться. Не секрет, что результативность занятий зависит и от питания. Ведь каждый спортсмен должен получать нужное количество белков, жиров и углеводов. А диета должна обеспечивать поступление в организм необходимых аминокислот в правильных пропорциях.
⠀
Сегодня мы расскажем о некоторых принципах правильного питания для спортсменов:
⠀
Тренироваться на голодный желудок категорически противопоказано, это приводит к уменьшению собственной мышечной массы
⠀
⏱Прием пищи должен быть за 1,5 - 2 часа до занятий
⠀
За час до любой тренировки и за 2 часа после исключите продукты с высоким содержанием жиров
⠀
Перед силовой тренировкой включите в меню белок, источник аминокислот. А они нужны для строительства мышечной ткани
⠀
❌Сочетайте белок со сложными углеводами, шоколад, печенье и прочие сладости запрещаются.
⠀
Отличные варианты приемов пищи: творог с ягодами или бананом, омлет с овощами, мясо птицы с кусочком зернового хлеба, нежирная рыба с овощным салатом.
⠀
А вы придерживаетесь правил правильного питания во время занятий спортом
⠀_____________________________
#москваспорт #москваспортивная #спортмосква #спорт #спортзал #fitnessday #fitnessday_programm #фитнес #тренажеры #тренажерныйзал #фитнес #зож #wellness #crossfit #кроссфит #running #instagym #snpro2018 #snpro #снпро #беговаядорожка #купитьтренажер #вспорте #mioff #миофф #кардиотренажеры #кардиозона #worldclass #sportlive #fitnesshouse
БОКС И POWER PLATE - НОВАЯ ФИШКА
⠀
Бокс сегодня – это не только профессиональный спорт, за которым можно наблюдать только по телевизору, это – тысячи любителей мужчин и женщин, занимающихся в крупных фитнес-клубах, маленьких залах, фитнес студиях и просто дома.
⠀
Но как увеличить свою силу и мощь удара, как включить по максимуму высокопороговые мышечные волокна, как скоординировать свои действия и реакцию и т.п...?
⠀
Для этого была изобретён аппарат POWER LATE и внедрена в профессиональный спорт технология гипергравитационного ускорения!!!
⠀
Большинство спортсменов и любителей бокса на западе, да теперь и у нас с успехом пользуются технологией POWER PLATE и имеют отличные физические результаты!!!
⠀
❗️❗️ЕСТЬ ОДИН АППАРАТ
❗️❗️POWER PLATE PERSONAL
❗️❗️НА ПРОДАЖУ
⠀
————————————————————-
⠀
☎️ Звоните, записывайтесь и приходите на пробную тренировку с 50% скидкой:
8(968)0076363 Татьяна Москва
⠀
ПРОДАЖА тренажеров Power Plate в любую точку, обучение и мастер классы по практике
⠀
————————————————————
ФНКЦ ФМБА России - федеральный научно-клинический центр
Москва, Ореховый бульвар, 28, зал ЛФК
Sporttravma.org fnkc-fmba.ru
⠀
Фитнес-студия «Fit4ever»
Москва, м.Алексеевская/Рижская, Пр. Мира, д.102, с.34
⠀
Представительство Power Plate Russia, Москва.
Продажа тренажеров от Дистрибьютора, гарантия 2 года
⠀
#powerplate#представительствоPowerPlateRussia#продажаPowerPlate#fit4everstudio#тренажеры#проспектмира#фитнес#fitnes#спортивнаястудия#москва#фнкц#спорт#sport#тренер#фитнесстудия#плоскийживот#уникальнаятехнология#стройноетело#растяжки#худеюлегко#здоровоетело#гибкость#здоровье#нетдиетам#антивозраст#реабилитация#жируходи#медицинскийаппарат#antiage@victor_mukhanov