Список из самых популярных хештегов по теме #ТРЕНЕРПОПЛАВНИЮ

Начинай день правильно ✅ Групповая тренировка с любимыми рыбками ✅ Собственная тренировка по плаванию на 2 км ✅ Растяжка и миофасциальный массаж (надеюсь, правильно) в @labrehab17 __ Это такой кайф - заниматься под руководством настоящего профессионала! А ещё когда параллельно происходит видео/фото Съемка (для вас, мои дорогие) так ответственность за результат чувствуется вдвойне! И стараешь делать все правильно, качественно, красиво, а, главное со счастливой улыбкой на лице! ведь растяжка - это так здорово! __ Я знаю, что многие спортсмены-любители пренебрегают растяжкой‍♀️ хоть палкой их бей А потом на тренировках начинаааается.... «Тренер, у меня судороги, что делать?»‍♀️ Тянуться, тянуться и ещё раз миофасциальный массаж‍♀️ __ Под чутким руководством профессионалов из крутой и современной студии @labrehab17 __ Кстати, 25 октября в 19:30 в @labrehab17 пройдёт мастер-класс по пилатесу от Анны Тырковой Участие бесплатное! __ Спортсмены, пожалуйста, развивайте в себе культуру не только жестких тренировок, но и качественного восстановления __ P.S. Листайте ленту там мой шпагат и кто тут у меня садится на шпагат, а кто только мечтает об этом? Делитесь

Плавание — даёт универсальную и максимально полную нагрузку для развития всех групп мышц, эффективно развиваются: плечевой пояс, руки, ноги, мышца тела, пресс живота и спины, другие. Для растущего организма ребёнка это очень важно.#здоровье#плавние#тренерпоплавнию#учуплавать#техникаплавания#инструкторпоплаванию#вода#морскаявода#люблюсвоюработу#детскийбассейн#групповыезанятия#индивидуальныезанятия#плаваниедлядетей#спорт#плаваниеэтожизнь#здоровыйобразжизни#Омегаклуб#бассейнсморскойводой#water#sport#watersport#swim#swimmer#pool#blue

Детский организм испытывает колоссальную нагрузку в период роста, поэтому каждому ребенку полезен спорт, который научит координации, разовьёт и укрепит мышцы. Специалисты рекомендуют в период, когда идет активное формирование скелета, заниматься с ребёнком плаванием, ведь давно замечено, что дети, которые регулярно получат оптимальные для своего возраста физические нагрузки в воде, лучше развиваются, хорошо обучаются.#плавние#тренерпоплавнию#учуплавать#техникаплавания#инструкторпоплаванию#вода#морскаявода#люблюсвоюработу#детскийбассейн#групповыезанятия#индивидуальныезанятия#плаваниедлядетей#спорт#плаваниеэтожизнь