Список из самых популярных хештегов по теме #ТРЕНЕРСНК

#плечи, попрошу вас немного сдуться, мне еще платье сегодня надевать #какмужик #фитнесбикини #тренировка #тренерснк

Тоже нужности пост для вас эти приложения есть и в ап стор и в плей маркете !поехали?ну и по старинке лайк к посту если вам тоже это интересно и нужно!1.приложение моё время,для чего?это напоминалка вам во сколько встать во сколько и когда покушать и когда спать!связываете это предложение с вашим будильником и ТАДАМ!!!2. Фат секрет,не хотите тренера который за вас вам все посчитает ?не хотите платить за это ваши кровные?я могу и все сам(а) вот вам программа при установке вносите свои данные свои и чего хотите набрать или похудеть и программа под вас примерно все подгоняет так же там есть удобный все для подсчёта ваших нутриентов вам останется только лишь написать что и сколько грамм скушали а программа покажет сколько клл вы скушали)!#тренерснк #малыш_стас #железо #бб#пп#похудеть #похудение#железо #спорт #славянскнакубани#тренер

#еды пост!что делать вы и так знаете лайк к посту и я продолжу засыпать вас годнотой!)поехали!) рано или поздно(обычно рано)обычная варенная грудка приедается сухое мясо...которое через месяц постоянного режима есть не возможно...а если ещё и каша сверху?вообще атаз #спортики меня поймут как никто другой да и #девушки в погоне за стройностью тоже меня поймут!)вот вам крутячая альтернатива для этого всего нам понадобится 1.куриное филе,2.кефир 1%3.зелень какая есть в холодильнике,4.чеснок и соль перец по вкусу! Нарезаем курочку как вам удобно,туда зелень,туда чеснок ,заливаем кефиром и оставляем мариноваться где то на минут 15!прошло 15 минут? Все это дело на сковородку без масла и под крышку и все это готовим на небольшом огне минут 20 достаточно!)каждые пять минут помешиваем и все готово и все вкусно!)приятного вам аппетита!)#бб#фитнес #правильноепитание #железо #малыш_стас #похудеть #похудение #тренер #тренерснк #зал#спорт#зож

#привет мой друг!)ты сладко спал?и не успел вовремя покушать?)а ведь всегда должна быть готовая еда у тебя в холодильнике!ааа...ты видимо все скушал(а)и не успел(а) приготовить новое?)ну не беда!смотрим и запоминаем 1.лаваш либо ролл без дрожжей ,2. Пара яиц соль перец по вкусу!кладем это все в сковороду без масла и закрываем как конвертик,держим по три минуты с каждой стороны и все вкусняшка готова))приятного!)понравился пост?)ну ты это уже знаешь что делать?)лайк чтоб я понимал что тебе это нужно и интересно #правильноепитание #железо #малыш_стас #тренер #тренерснк #мотивация #бб#зож #пп

Давно не виделись?не потеряли?ну...был я значит на любимой работе)тренировали Аню и без вранья могу заявить это один из моих лучших ПАХАРЕЙ! Ах...сколько же мы с ней пережили...даже ссорились и уйти она от меня думала!но...мы с ней братишки)так что не уйдёт мой Бро от меня!)сегодня качнули спину! 1. Подтягивания (да да она уже подтягивается сама!)2. Тяга ez грифом на прямых ногах к поясу 3.тяга гантели одной рукой к поясу(на видео) 4. Становая тяга с гантелями и тяга Хамера узким хватом 4. Тяга верхнего блока на грудь и 5 домой #железо #правильноепитание #малыш_стас #тренер #тренерснк #зож#тренировки #бб#зал#спорт#кач#качалка

Ну...вот такой вот 4 приём пищи...тут 350 грамм картофеля где готовил я думаю поняли)курица 200грамми тушенная капуста 150 грамм!приятного аппетита всем кто кушает!)#правильноепитание #малыш_стас #железо #бб#пп #режим#спорт #зож#зал#тренер #тренировки #тренерснк #персональныйтренер

SAN Element ElementTM содержит высокомолекулярный (более 500000) амилопектин (картофельный крахмал), который был специально обработан для лучшего размешивания. Element от SAN абсолютно безвкусный и легко растворяется в воде, что делает его прекрасным дополнением к креатину, BCAA или предтренировочному комплексу. Element проходит через желудок и кишечник намного быстрее, чем декстроза и мальтодекстрин, таким образом, он как бы создает естественный вакуум и вода и питательные вещества быстрее поступают напрямую в мышцы, максимально минуя процесс пищеварения. Как непревзойденный источник гликогена, SAN Element работает удивительно быстро (намного быстрее, чем декстроза) во время фазы загрузки углеводами и без всякого заливания водой! - Высокомолекулярный (более 500000) картофельный крахмал (амилопектин) - Восполняет запасы гликогена в кратчайшие сроки - Помогает быстро поступить в мышцы BCAA и другим питательным веществам Купить Element от SAN вы можете в нашем магазине. Состав Element, состав питательных веществ в одной порции (1 мерная ложка - 25 гр.) продукта: Калории - 92 Всего углеводов - 23 гр., в т.ч. клетчатка - 0 гр., сахар - 0 гр. Амилопектин (высокомолекулярный восковый картофельный крахмал) - 25 гр. Большой выбор спортивного питания Оптом и в Розницу Доставка по РФ и СНГ Бесплатная доставка по Крымску и Абинску Крымск, ул. Ленина, 211 (2 этаж) ТЦ Славянский (4 корпус) #vikingnutrition #крымск #абинск #спорткрымск #спортпиткрымск #спортпитабинск #спортивноепитаниекрымск #спортивноепитаниеабинск #анапа #снк #зожкрымск #зожабинск #ахтырка #нижнебаканская #раевская #тренерабинск #тренерснк #тренеркрымск #спорткрымск #спортабинск #ахтырский #фитнескрымск #фитнесабинск

Femine Protein - это формула протеина, разработанная специально для девушек. В составе только лучшие ингредиенты и натуральные сублимированные ягоды . Тренируйтесь и пейте самые вкусные и полезные протеины. Viking Nutrition- все для твоего совершенства Крымск, ул. Ленина, 211, 2 этаж ТЦ «Славянский» Ежедневно с 9.00 до 18.30 ☎️8(918)225-99-45 Бесплатная Доставка по Крымску и Абинску. #vikingnutrition #крымск #абинск #снк #спортпитабинск #спортпиткрымск #фитнесабинск #зожабинск #спортивноепитаниекрымск #фитнескрымск #зожкрымск #тренеркрымск #тренерабинск #тренерснк #зожснк #фитнесснк #славянск

Поступление товара!!! Binasport Это продукция высокого качества и по разумной цене Для тех, кто правильно рассчитывает свой бюджет и стремится к высоким результатам Сеть магазинов «Viking» - эксклюзивный представитель бренда «Binasport» на территории Кубани и Адыгеи. Оптом и в розницу. Большой ассортимент товаров импортных и отечественных производителей по самым низким ценам Продажа профессионального оборудования и тренажеров для спортивных клубов по ценам завода-изготовителя ☎️8(918)225-99-45 Крымск, ул. Ленина, 211, 2 этаж, ТЦ «Славянский» Доставка по России и СНГ. Доставка интернет-заказов по самым низким тарифам. #vikingnutrition #абинск #крымск #снк #спорткрымск #спортабинск #спортивноепитаниеабинск #спортивноепитаниекрымск #спортпиткрымск #спортпитабинск #binasport #фитнесабинск #фитнескрымск #спортпитснк #спортивноепитаниеснк #тренеркрымск #тренерабинск #тренерснк