тренировкинабатутах батутныйцентр батуты приходипрыгать прыжкинабатуте фристайл батутныйцентрвишняки батутныйцентркраснодар батутныйцентрчмр вишнякикрд батутыкраснодар батутыкрд джампинг джампингкрд гдеотметитьдр батут краснодар фитнесстудияpride тренировкилозовая bikinigirl fithappy fitmodel fitnesmix fitnesmixлозовая jumpgirls likeforlike moms motivation pride джампингкрд
На видео девчонки из подростковой группы ( 12-16 лет). Связка не постановочная, станцевали всего 3 раза за время Тренировки. Так что не придираться!☝ Они молодцы
.
Кто занимался на батутах, знает, на сколько это тяжело.Хоть и со стороны выглядит как весёлые попрыгушки)
.
Я ещё раз напомню, что всего 45 минут прыжков на батутах, равносильным ДВУМ часам бега!!!
Комплексно прорабатываются все зоны: живот, ягодицы, ноги, руки. А знаете о чем это говорит?).
Максимально качественный результат в короткие сроки и с пользой для здоровья
#фитнесстудияPride #fitnesmixЛозовая #ДетскийфитнесЛозовая #тренировкинабатутахЛозовая #тренировкинабатутах
#Pride #тренировкиЛозовая #подростковаягруппаЛозовая #fitnesmix # sportgirls #jumpgirls #likeforlike #motivation #justdoit #тренереленаколесник #тренировкиколесник
Трёхчасовые батуты, есть свободные места, успейте занять свой батут, пишите в дайрект или в what’s app, количество мест ограничено, время тренировок 15:00ч- понедельник, среда, пятница!!!! #фитнес906090астана #фитоняшка #фитнес #фит #астанафитнес #силовойкласс #функциональныйтренинг #зумбаастана #суперпресс #фитнесдляженщинастана #фитнестренировки #фитнесc #фитнесклуб #клуб906090астана #астанафитнес906090 #круговыетренировки #баутутыастана #тренировкинабатутах #фитджампингастана #ппастана #здоровоепитание #плоскийживот #пресс #талия #кубики #вакуумживота
В выходной день, когда можно было бы до обеда понежиться в тёплой кроватке с вкусняшкой, перед рабочей неделей, эти красотки выбрали прийти к нам на тренировку, поработать на своей фигурой и весело провести время.
⠀
Самые классные спортсменки Днепра занимаются в лучшей студии @kangoo_club_tds_dnepr ⠀
.
.
.
#skyjumping#dp#днепрфитнес#healthylifestyle#training#healthy#тренироватьсяэтокруто#девчонкиднепр#тренировкинабатутах#фитнеснабатутахднепр#здоровье#kangoojumps
А мы вот такие умницы! Сегодня с коллегами пошли на первые и новые треники немного тяжеловато с непривычки! Ну думаю что все впереди! Тренировки проходят 35 минут на батуте и 15 минут силовая и растяжка! В общем эмоции зашкаливают и думаю мышцы завтра все таки поболят! Но мы и не сдаемся! За всеми подробностями ➡️ @projumping.kz
#Алматы #фитнесалматы #батуты #тренировкинабатутах #кардио #девочки #растяжка #коллеги #суббота #фитнессуббота #projampingalmaty #projampingkz #каждыйпрыжокспользой #каждаятренировкаделаеттебялучше #любитесебя
В дополнение к уже имеющимся группам, мы запустили новые. Наших клиентов становится все больше и расширение групп неизбежно♀️
.
А все потому, что Тренировки на батутах уже доказали и в Лозовой свою эффективность. Минус 10 кг у девушки за месяц!!!!
.
Без сильной нагрузки на суставы и опорно-двигательный аппарат за счёт амортизирующих свойств батута. Поэтому Тренировки доступны каждому, вне зависимости от возраста и начальной физической подготовки.
.
Пишу только те группы, где есть свободные места:
ЛОЗОВАЯ :
Вторник-четверг 20.00 ( 23 апреля первая тренировка)
Среда-пятница 10.30 ( 2 свободных батута)
.
.
КРАСНОПАВЛОВКА:
Понедельник -Четверг 9.30;
Понедельник-Четверг 18.00. .
☎️099-660-35-93☎️ ☎️095-411-22-02☎️ .
Записывайся, второго шанса не будет
.
#фитнесстудияPride #fitnesmixЛозовая #ДетскийфитнесЛозовая #тренировкинабатутахЛозовая #тренировкинабатутах
#Pride #тренировкиЛозовая #fitnesmix # sportgirls #jumpgirls #likeforlike #motivation #fitmodel #model #bikinigirl #moms #mom #fithappy #fitgirl #fitnesstudiopride
У меня много подобных видео в телефоне. Когда нас просто разрывает после очередной Тренировки Но я никогда их не выкладываю. Как-то неудобно, кажется мне. Но не сегодня. Сегодня НЕЗАБУДКА.
.
Связка была придумана ровно за 1минуту. Спасибо моим талантливым девочкам, за то что подхватывают все буквально на лету. Вы лучшие!!! #бомбыракеты .
.
Забудь за проблемы у меня тренировках. Просто расслабься и танцуй. Все будет good✅ Утренние и вечерние группы♀️♀️♀️ .
0954112202 .
#фитнесстудияPride .
#фитнесстудияPride #fitnesmixЛозовая #ДетскийфитнесЛозовая #тренировкинабатутахЛозовая #тренировкинабатутах
#Pride #тренировкиЛозовая #fitnesstudiopride #батуты #послетренировки #горячиетанцы #девочкибомбы #танцули #отожгли #яцелюблю #прыжкинабатутах #танцынабатуте #незабудка
Вы худеете тогда, когда создаётся ДЕФИЦИТ калорий . То есть, вы тратите больше, чем потребляете. А за одну нашу тренировку на батутах ( прыгаем 45 мин) Вы потратите столько же калорий, сколько за целых ДВА ЧАСА БЕГА! Это супер-мощное жиросжигание без вреда для нашего женского здоровья
Тело станет стройным и подтянутым. Худеть вы будете красиво
Прорабатываться ноги/ягодицы, животик, спина, руки, плечи . Нет нагрузки на суставы и опорно-двигательный аппарат за счёт выталкивающих свойств батута.
Любите себя , Девочки. И делайте красивыми ЗАПИСАТЬСЯ Тренировки фитнес на батутах, тренер @natalya_serget
Если ко мне на Тренировки, ( Фитнес-Микс) пишите, с Радостью отвечу на все вопросы
#фитнесстудияPride #тренировкинабатутах #батутыЛозовая #фитнесмикслозовая #худейикайфуй
Наши занятия на батутах как раз о том, как ставить правильные цели и идти к ним. Как сделать фигуру идеальной и сохранить ( даже улучшить) своё здоровье. .
Нет противопоказаний. Так как за счёт выталкивающей силы батута создаётся эффект занятий в воде .
Нет нагрузки на опорно-двигательный аппарат, суставы. Все наши батуты лицензионные, а не сомнительного происхождения) .
.
.Всего 15 минут прыжков по энергозатратам равносильны целому часу бегу! .
Максимальный результат в короткие сроки!
.
Весело, зажигательно Невозможно не улыбаться во время занятийВыброс эндорфинов - гарантирован .
Запись на занятия : 0954112202 .
#фитнесстудияPride #фитнесмикслозовая #тренереленаколесник #фитнеснабатутах #батутныйфитнес #тренировкинабатутах #тренировкилозовая #жиросжигающиетренировки #кардиотренировка #кардио
.
С понедельника точно иду в зал.
Знакомая фраза, не так ли?
Так вот, к черту понедельник!!!!
Начни хоть раз с пятницы @elizabeth.280415
.
Самое время измениться, самое время бросить себе вызов!
И не нужно для этого ждать понедельника или первого числа месяца....
.
У нас добавилось время на всеми любимый #JUMPING
.
⚠️Новая группа
⚠️Новая группа
⚠️Новая нруппа
.
ПН СР ПЯТ
17:00 (для начинающих)
20:30 (для самых стойких и целеустремленных)...
.
Также
ПН СР ПЯТ
На 18:00 JUMPING + силовая
На 19:00 Степ + силовая
#jumping
#батуты#фитнеснабатутах#тренировкинабатутах#похудение#худеюбыстро#
Собрать статистику #ТРЕНИРОВКИНАБАТУТАХ выполните поиск с получением статистики (Перейти к подбору).