удачныевыходные miau scientificcat котученый cats catsarelovee catsfeaturesdaily catsfunnylife catsgram catsloverclub catslovers catsnet catsofinstagram catsworld countrysidehouse frantscatdiary kitty mylittlepurrs безкотаижизньнета дневниккотафранца коты мяу рыжийхвост дача лето лето2019 мирвокругнас бесштанноелето выходные грибы rockkzn
По-настоящему огненные майские позади (свои поймут)
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Было весело, но весь мой режим сбился
Мы ложились в 6 утра и через пару часов просыпались, ~ в 9
Каждый вечер шашлыки, а днём всякие вкусности ох, давненько я столько не ела!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
А ведь скоро лето, поэтому не буду откладывать свою тренировочку и пойду отрабатывать эти майские праздники
⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀Думаю, большинство отметили праздники на ура, поэтому ловите тренировку и делаете ее со мной♀️
⠀⠀⠀⠀⠀
1. Жим ногами лежа: 20 повторений 5 подходов
2. Обратные отжимания: 15 повторений 4 подхода
3. Бицепс бедра в тренажере лежа: 20 повторений 5 подходов
4. Тяга в наклоне: 18 повторений 3 подхода
5. Отведения стоя (в кроссовере на ягодицы): 20 повторений 4 подхода
6. Ходьба «крабом»: 15 шагов в одну и 15 шагов в другую сторону 3 подхода
7. Планка на локтях: 30 секунд 3 подхода
Проголосуй и получи скидку 25% на весеннюю блузку!
Начало недели - повод порадовать себя, и мы хотим сделать вам подарок!
Выбирайте, какая блузка вам больше нравится: с игривыми кактусами или милыми собачками? ⠀
⠀
Какая из них наберёт больше голосов, на ту и будет скидка 25%! ⠀
⠀
❗️Победила дружба! Скидка 25% на обе блузки!
⠀
Для заказа пишите / звоните:
⠀
☎️ 8-925-206-33-44
⠀
Стоимость: 5175₽ со скидкой 25%
Бочонок здоровья смешайте с любовью!
И в это же зелье добавьте веселья!
Успехом приправьте! Добром поперчите!
Удачи добавьте побольше! Сварите...
Юмора горсть вскипятите немножко!
И счастья насыпьте огро-о-омную ложку!
Охапку улыбок в раствор подмешайте!
И близких своих от души угощайте! .
УДАЧНОГО ВСЕМ ДЕНЕЧКА!!! ОТЛИЧНЫХ ВЫХОДНЫХ!!! .
#летопитер #жизньвкайф #субботнееутро #выходныенаприроде #выходныессемьей #увлекательныевыходные #захватывающеевеселье #удачныевыходные #bmc2018
☘У'дачные выходные подошли к концу .
⠀
Погода, конечно, порадовала . И стар и млад получили свою порцию витамина D ☀! Дети на расслабоне, не хотят завтра ни в школу, ни в сад.
⠀
Любимая банька, как же я скучала!
⠀
Все #трисына накатались до упада на велосипедах, не обошлось без травм . Наш #лисапетныйбатальон можно увидеть в карусели ⏭. В прошлом году Дима катал Андрейку, а в этом багажник занял Ромаха . Сразу вспоминается свое детство, когда до Урала ещё не доросла, но кататься очень хочется. Старшие братья и сестры баловали покатушками на раме или на багажнике #ностальгия .
⠀
По итогу выходных ощущается приятная усталость... Много дел сделано, но ещё больше ещё ждут своего часа .
⠀
Ну а я жду лета и каникул у детей !
⠀
#детство #лисапед #дача #русскаябаня #баня #удачныевыходные #дачастайл #дачники #деревня #многомама #трибрата #тюменскаяобласть #тюмень #регион72 #tmn72 #tyumen #решетниковотюмень
Друзья, на Питер надвигается шторм!
Сегодня днем ожидается усиление западного ветра на высоте 25 метров до скорости 12-17 м/с. МЧС советует избегать деревьев, рекламных щитов, высоких и шатких конструкций.
А вечером шторм переместится на Финляндию и Карелию. Ожидается, что этот шторм будет самым мощным в этом году. В Хельсинки сегодня во второй половине дня порывы ветра будут достигать 25 метров в секунду. Синоптики предупреждают о возможности появления первого льда на дорогах. В Лапландии ожидается непогода и даже первый снег.
К субботе шторм должен стихнуть. В Петербурге завтра обещают ясную и солнечную погоду и +12. Всем отличных выходных!
За фото благодарим @elf28 #spb_planet #небопетербурга #шторм #Питер #Спб #смерч #Санктпетербург #spb_live #piterfoto #love_petersburg #санкт_петербург #spbforyou #gorodspb #spb_inst #ilovespb #mycity_life #непогода #воттак #погодатакаяпогода #дожди #ненастье #ливень #удачныевыходные
Ловите рецепт Сегодня пятница, значит время расслабиться и отключиться от рабочих мыслей. .
.
Для этого отлично подойдет эфирная смесь "Отключение" для распыления в аромалампе и диффузоре. Она моментально вас расслабит, переключит внимание, позволит насладиться выходными на все 100%. .
.
♨️Смесь из удивительных и ярких масел; .
Мандарин - устранит раздражение и напряжение, восстановит запас сил. .
Лаванда - устранит тревоги, излишнее возбуждение психо-эмоционального сферы. Ветивер - поможет забыть негативные эмоции и откроет тайны скрытых наслаждений. .Нероли - придаст духовные силы, пробудит творчество и принесет нотки романтизма. .
.
Вдохните этот аромат и приятных выходных! .
.Завтра поделюсь смесью для полноценных и глубоких медитаций.