улучшайзинг тюнинг snow tint делаемкрасиво драйв новокузнецк стайлинг студиятюнинга улучшайзинг_авто тонирорвкавновокузнецке llumar коучинг тонировка изменения коучнижнийновгород коучсессия еленашинкаренко_запискикоуча здесьязадаювопросы colourlock fregat krasnodar lederzentrum lexus oxford swap swapzona аквапринт мэрикэйчита
Везде обман
Написали мне в директ
⠀
Мол и Сейшелы вы снимаете в студии
Вообще да)))
Это песок из магазина «4 лапы»
Но Ракушки в сам деле из океана
⠀
Я отношусь к любым ухищрениям, «неправде» и улучшайзингу очень положительно
Я за то чтобы сделать грудь после того, как было гв/скачки веса
Я за «тяжёлую» косметологию
Я за нарощеные Волосы (если вы это заметили, то это просто не очень хорошее качество волос и работа мастера)
Я за межресничку
Я за автозагар
⠀
Это все смешно, если ты ещё не вкурил как Надо это делать незаметно
Хороший результат- это «отсутствие результата»
Когда после 5 часового окрашивания у тебя на голове санкисс оттенок, а не оранжевые «прядки»
⠀
Хорошие Матери и все им сочувствующие, опрос:
1️⃣я на натуральную натуральность
Все это приукрашивание от лукавого
2️⃣улучшаю, улучшала и буду улучшать себя
А чеки на салоны красоты все растут и растут
3️⃣у меня все натурально прекрасное и вообще мне 18)
4️⃣главное все в меру♀️
⠀
Топ 3 инсайта про YouTube
⠀
3️⃣ YouTube - работа в долгую.
⠀
Мне сказали - «ты поснимаешь видео месяц-два, отдачи быстрой не увидишь и руки опустятся, больше не захочешь». И так человек 5.
⠀
Старт на YouTube напомнил мне опыт в инвестировании. Купил акции - и смотришь как изменились цены каждые 10 минут, переживаешь. Я понимаю что канал - это игра вдлинную, это такая же часть моей жизни уже и вопрос снимать дальше или нет уже не стоит. Сейчас это уже просто норма - как для вас полистать ленту инстика с утра.
⠀
2️⃣ Все, у кого классные каналы сегодня - в начале своего пути думали «я не умею говорить, сниматься, это не мое».
⠀
Я брала консультации по YouTube Смотрела интервью блогеров. И вот реально так у всех было. Так что если ты тоже хочешь - но именно эти мысли тебя останавливают... подумай♀️
⠀
1️⃣ Нужно писать только тот контент, от которого тебя саму прет.
⠀
Это был для меня инсайтищем. Когда я завела канал - я точно понимала о чем хочу говорить. Одна подготовка и съемка этих тем просто съела меня изнутри. Но я думала - это же НУЖНО!
⠀
Если у вас не горят глаза от темы - никому нужно это не будет. У канала до сих пор нет названия и шапки. Потому что я просто делаю то, что нравится. Не хочу себя ограничивать темой, обещаниями, направлениями.
⠀
Это просто про меня и про мои ценности!
Фото @annakazanna
⠀
1 месяц.
10 видео.
48
1
364 просмотра канала
859 минут просмотра видео.
Такие результаты за месяц.
⠀
А теперь - главное.
Это много или мало.
⠀
Если сравнивать с кем то - ответ очевиден.
⠀
Если сравнивать меня сейчас и меня месяц назад - это супер мега прорыв.
⠀
Месяц назад я считала что я не могу, это не моё, было куча страхов, с которыми я работала все это время.
⠀
Я сравниваю время, состояние, результат и собственное отношение - и это космос ребята. Реально человек может брать любые цели и если ты работаешь - все будет получаться. Ну если уж у меня это получилось - других вариантов просто нет♀️
⠀
Спасибо за сотни сообщений обратной связи. Это вдохновляет.
⠀
Конечно впереди много работы, заниматься улучшайзингом можно бесконечно и мы будем им заниматься, в моральном, качественном и техническом плане! Но! Этот пост я оставлю здесь, потому что это моя история.
⠀
Спасибо за терпение, труд и поддержку моему @ivan_dombrovsky ⠀
Друзья! Просто ставьте цели и идите к ним! Сложно только начать...
Впервые с термином «непринятие себя» столкнулась в 22 года, в далеком 2000 году.
⠀
Я пошла учиться на тележурналистику, и у нас в группе была #психологиня, которая как-то брякнула, что пластические операции делают только люди с острым НЕПРИЯТИЕМ (непринятием) СЕБЯ!
⠀
Я так хорошо помню этот момент, свои чувства! Как будто меня причислили к каким-то изгоям!
⠀
Всё дело в том, что разговор случился буквально за неделю до моей первой пластической операции!
⠀
Я стоооолько лет зрела на #блефаропластику и когда вот-вот всё должно было случиться, я вдруг узнаю этот термин!
⠀
Мне было очень неловко! -
«Блииин! Мало того, что у меня мешки под глазами, так теперь еще и непринятие себя ♀️».
⠀
И, кстати, эта одногруппница даже и не знала о моих планах, просто рассуждала о теле-звёздах и их трансформациях!
⠀
Но я решила, что пусть лучше буду с неприятием себя, чем с мешками
⠀
Кстати, врач меня похвалил, что я не стала следовать стереотипам типа «пластика показана лишь после 40-ка лет»!
⠀
В моем случае, коррекция грыж была действительно показана.
И молодой возраст был гарантом быстрой реабилитации, и устойчивого результата.
⠀
Однако доктор предупредил, что, учитывая мои особенности, повторная операция, возможно, пригодится лет через 10-12.
⠀
Так и случилось, через 12 лет я повторила этот опыт, с гордо поднятой головой непринимающей себе девушки!
⠀
Всякие психо-блоги и психо-порталы трактуют неприятие, как НЕЛЮБОВЬ К СЕБЕ!
⠀
Но мне кажется, что именно из-за любви к себе, из-за стремления к внутреннему комфорту (а здесь в основе тоже любовь к себе) мы и работаем над своими недостатками, нюансами, особенностями!
⠀
И тема #принятиесебя актуальна по отношению, к тому, что непоправимо!
⠀
А всё, что беспокоит и подлежит исправлению, надо исправлять!
⠀
И речь идёт не только о внешности!
Тут и карьера, и отношения, и финансовая реализация, и отношение к миру...
⠀
Я люблю себя
⠀
❓А вы себя любите?
❓Что хотели бы исправить?
Пару дней назад в сториз, обещала рассказать про процедуру, которую я начала делать с коленями, которые у меня так себе
⠀
Надо сказать, что, в отличие от кремов, в аппаратные процедуры я верю, ибо вижу результат.
Ну и очень люблю банки ❤️.
Так люблю, что даже открыла центр работы с этим аппаратом, о котором смотрите в сториз, а информации ещё выдам много. Не волнуемся
⠀
Перед тем, как что-то советовать, я проверяю на себе.
Буду кроликом подопытным, чтобы вам не тратить время и деньги на всяческий развод, которого, кстати, ах как много.
⠀
Чувствую будут меня ненавидеть продавцы много чего. Но, извините, у меня миссия.
⠀
С коленями вообще трудно что сделать. Хоть кожу и можно отрезать, но шрам будет очень сильно заметен! Я консультировалась с лучшими врачами в Америке и Канаде. Говорят: Иди отсюда.... У тебя все хорошо, а то будешь, как Деми Мур. Мне конечно за честь, как она. Но не взяли.
И хоть на коленях я преложения никому не делала, почему то они не очень. Наверное делала что-то другое.
⠀
Например, Раз в 2-3 месяца на протяжение года делала frexel. А тут попробовала Maximus Revive.
⠀
Немного умных фраз от производителя:
⠀
Аппарат оказывает внешнее давление на жировую ткань, одновременно вызывая сокращение мышц под подкожно-жировой клетчаткой.
⠀
Возникает эффект выдавливания триглицеридов ( жиров) из зоны обработки, что ускоряет дренаж и липолиз.
⠀
На уровне дермы RF-энергия прогревает волокна коллагена, вызывает их сокращение и запускает синтез неоколлагена.
⠀
В результате кожа становится значительно плотнее и эластичнее.
⠀
Не знаю, проверим.
Нужно 8-10 процедур раз в неделю.
⠀
А как ваши колени Или что больше всего хочется улучшить #голаяправда
Скажите, вы тоже совершаете их? Типичные ошибки в отношениях. В каждых отношениях есть этапы. Взлеты, когда все прекрасно, романтика, море энергии, невозможное скучание друг по другу. И этапы кризисов, когда взгляды сталкиваются и путей решения не видно.
Часто мы сами приводим отношения к кризису, совершая типичны ошибки. Здесь перечислены 5 ошибок, которые разрушают не только отношения, но и нас самих. •✅поддаемся на манипуляции • ✅позволяем нарушать собственные границы (иногда доводя это до крайности с угрозой физическому существованию) • ✅растворяемся в отношениях, забывая, чего мы хотели и какие планы у нас были в жизни • ✅копим обиды и надеемся, что о наших желаниях и потребностях догадаются • ✅превращаемся в «старашек», то есть тех, кто старается заслужить любовь, вкладывая в отношения месяцами, годами, в надежде, что ответят взаимностью ❤️ Вы довольны своими отношениями от 0 до 10?
На курсе «Обновление» мы разбираемся с индивидуальными запросами и создаем уникальный рецепт счастья.
#консультацияпсихологаспб#viktoria_psymir#консультацияпсихологаонлайн#идеальныеотношения#каксоздатьотношения#почемуничегонеполучается#психологияотношений#психологиясчастливойжизни#viktoria_psymir_психология#почемуневезетвлюбви#курсобновление#viktoria_psymir_психологиявзрослых
Рецепт кайфушечества
⠀
Хотела написать вам умный и большой пост : как я люблю . И судя по сохранениям - как вы любите .
⠀
Но не будет .
⠀
Я намазалась амарантовым маслом ( захватила хвалённый @riche.cosmetics из дома ). Пью чаек Пуэр из маленькой кружки ( ох эти русские, даже в Тай свой чай ☕️ притащат)
⠀
И... чиллю!
⠀
Мне так хорошо , что хочется «сфотографировать» в память это ощущение .
⠀
Замечали, как красиво блестит тронутая загаром кожа, натертая маслом ?
На этот процесс можно смотреть вечно )
⠀
Говорят, завтра - праздник А я совсем про него забыла . Подарок буду дарить традиционный - билеты на крутое мероприятие по самообразованию.
⠀
#Улучшайзинг наше все ♀️
Я сторонник вложений в себя
⠀
#СамаяВажнаяИнвестиция - это Ты.
ПОГОВОРИМ ПРО УЛУЧШАЙЗИНГ СЕБЯ ВНЕ СПОРТЗАЛА?
Вот почему-то мне даже не вопрос задают, а просто «типа комплимент» делают, что губы качественно накачаны, на пельмени не похожи.
Блин, ну вот тело ♀️— качаю , мозги — качаю, губы — НЕ КАЧАЮ!!!
То ли с генетикой повезло, то ли с модой ... то ли с локацией: в Азии,к примеру, несколько иные стандарты красоты...
При этом я — ЗА улучшайзинг себя любимой всеми доступными способами.
Когда-нибудь наберусь мужества на месяц без тренировок и вставлю себе щеки.
Не скулы, а именно щёки: потому что никогда их не было (детсад не в счёт). Идея-фикс у меня такая... НО ‼️месяц без тренировок‼️ после — я ж умру, не выдержу.
❓А У ВАС ЕСТЬ какие-то идеи-фикс относительно собственной внешности, ГДЕ ФИТНЕС НЕ ПОМОЖЕТ? колитесь
———
#КРАСОТА #portrait #darrrinalook #lookstyle #lips #губы #увеличениегуб #накачатьгубы #улучшайзинг #instagood #instagram #l4like #followmeto #fitnessgirl #fitness #influencer #influencers #influencerstyle #вегетарианка #вегетарианство #fashionblogger #style #mystyle #strongandsexy #альфасамка #abs #пресс #красивоетело #красивоетелолегко
Настоящий baby blonde друзья .
Его можно создать только на волосах с зернистым пигментом , или другими словами на светлых волосах . Он просвет прозрачный , чистый , нежный , детский одним словом . Тон - это размытый в чистом виде золотистый . В нем есть розовый ели уловимый корректор . Бот нам и #бомба_граната_ракета
#улучшайзинг
Всем хорошего вечера
Не забудьте полистать с чего всё началось
Надеюсь что Вам понравился результат