урбечуфа уфа здоровье орехиуфа правильноепитание здоровыепродукты лавкафермера медуфа микрозелень мясоуфа натуральныепродуктыуфа пастилауфа полезныепродукты фермерскиепродукты экопродуктыуфа экофуд сыр сыруфа рецептлавкафермера dobrofood вегетарианство пп greenfinity_88
В субботу , 9 Марта в нашем магазине на Гагарина 12 с 16:00 - 19:00 будет проходить дегустация урбеча АМБО, белёвский пастилы и зефира. Ждем вас, с нетерпением!!! Вы имеете возможность продегустировать 18 вкусов урбеча!!! Спешите, такой возможности больше не будет! ☝ Понравилось? Делимся в ленте, чтоб больше людей узнали о дегустации. #акцияуфа #акциявуфе #дегустацияупбеча #промоакцияуфа #затон #затонуфа #дема #демауфа #инорс #инорсуфа #сипайловоуфа #зеленаяроща #черниковка #фруктовыйдворикуфа #урбечамбо #урбечуфа #ореховыепастыуфа #ппуфа #здоровоепитаниеуфа #здоровоепитание
Что такое урбеч из семян льна?
Рассказываем ⤵️
Паста из льна – это натуральные семена льна в перетертом виде готовые к употреблению. Польза пасты из льна заключается в гармоничном содержание углеводов, белков и жиров. Полезные элементы гарантирует питательность продукта, а белки позволяют надолго утолить голод. Лен известен большим содержанием полезных веществ, такие как Омега 3 и омега 6, клетчатка, витамина С, В.
Паста влияет на следующие процессы в организме: – Улучшает клеточный обмен – Благоприятно влияет на состояние нервной системы – Улучшает состояние кожи и зрения – Оказывает влияние на состояние сердечно сосудистой системы, – Регулирует содержание шлаков и холестерина в крови – Оказывает положительное влияние на иммунную систему организма
Пасту из льна кушают вместе с лепешками, хлебцами. Часто соединяют с чем-нибудь сладким: медом, сахарным сиропом, шоколадом. Паста из льна сочетается с фруктами, можно использовать в качестве фондю. На основе пасты делают крема для тортов, бисквиты, соусы для блюд и даже замену майонеза. Скорее ставь ❤️ и приезжайте за столь полезной вкусняшкой Кстати, не забываем про доставку Условия доставки прописаны в актуальном. Доставка бесплатна от 500 руб
#вкуснополезноуфа #урбечуфа #урбечизльна #ппедауфа #экомаркетуфа #экопродуктыуфа #фитнеспродуктыуфа
Где найти ХОРОШИЕ И ПОЛЕЗНЫЕ
продукты в Уфе? ⠀
Магазин Лавка Фермера рад встретить тех, кто заботится о собственном здоровье и полезном питании для всей семьи, любит пробовать необычные продукты из разных стран и готовить вкусные блюда!
⠀
На полочках нашего магазина вас ждут: ⠀
Самые лучшие кокосовые, ореховые, миндальные пасты, с которыми ваше утро станет лучше прежнего!⠀
Еще больше полезных дополнений к завтраку: гранола, шоколадная паста, самое вкусное варенье , настоящий таежный мед ⠀
Студентам и всем торопыжкам: натуральные продукты быстрого приготовления - цельнозерновые хлопья, вегетарианские котлеты, супы, гарниры ⠀
Вкуснейшие вегетарианские колбасы и казылык⠀
Всегда свежие молочные продукты ⠀
Хумусы, паштеты и еще много вкусностей и полезностей!
⠀
☝ Мы заботимся о вас и выбираем только лучших из экологичных производителей. ⠀
❤Обязательно заходите! Вы всегда найдете в нашем магазине для себя что-то вкусное, необычное и полезное.
⠀
#уфа #лавкафермера #экопродуктыуфа #натуральныепродуктыуфа #экофуд #урбечуфа #фермерскиепродукты #здоровыепродукты #правильноепитание #здоровье #мясоуфа #медуфа #пастилауфа #полезныепродукты #орехиуфа #микрозелень
Паста-урбеч «Самое То» из льна - один из самых популярных продуктов
И это не удивительно☝️ведь это настоящий кладезь полезных элементов
✨Содержание полиненасыщенных жиров Омега 3 во льне больше,чем в рыбьем жире
✨Селен в составе льна обеспечивает правильную работу щитовидной железы, от который зависит бодрость и жизнерадостность человека
✨Содержание калия в пасте больше, чем в бананах
✨Лен по праву считается антиоксидантом засчет содержания клетчатки и пектиновых веществ!
А если вы хотите получить вкусный и полезный десерт одновременно, тогда смешайте пасту-урбеч из льна с медом в пропорции 1 к 1 и наслаждайтесь наивкуснейшим блюдом ~~~~~~~~~~~~~~~
⭐️Заказы принимаются в Директ , по WhatsApp, sms +79272365577
⭐️Доставка по Уфе бесплатная для заказов от 1000 руб (не отдалённые районы)
⭐️Доставка по Чесноковке бесплатная для любого заказа
~~~~~~~~~~~~~~~ #пастилушка#пастилушкауфа#правильныйперекус#вкусноиполезно#полезныйдесерт#полезнаяеда#фитнес#фигура#снеки#фитнесснеки#пастилауфа#урбечуфа#лён#веган#пользальна#здоровье#диета#уфа#бесплатнаядоставка#эко#экосладостиуфа#fitness#вкусности#уфамагазинздоровогопитания#fitnessfood#ппрецепты#ппуфа
Натуральные пасты Самое то! – для тех, кто ценит сочетание вкусно/полезно
Пасты из перетертых орехов и семян с незначительной термической обработкой без добавления масла и усилителей вкуса - то, что нужно для вкусного и полезного завтрака или перекуса✨
Цены вас приятно удивят!
~~~~~~~~~~~~~~~
⭐️Заказы принимаются в Директ , по WhatsApp, sms +79272365577
⭐️Доставка по Уфе бесплатная для заказов от 1000 руб (не отдалённые районы)
⭐️Доставка по Чесноковке бесплатная для любого заказа
~~~~~~~~~~~~~~~ #урбечуфа#пастауфа#тосамое#самоето#пастилушка#правильныйперекус#вкусноиполезно#полезныйдесерт#полезнаяеда#фитнес#фигура#снеки#пастилауфа#пастила#пп#веган#зож#здоровье#диета#уфа#бесплатнаядоставка#эко#энерджи#fitness#сыроед#сыроедуфа#fitnessmodel#fitnessfood#ппрецепты#ппуфа
Сейчас я одинаково люблю дни, когда мне нужно действовать быстро-ранний подъем, еда приготовленная с вечера и наоборот, тихое, безмерное утро, с продолжительным завтраком, мыслями, фото и даже книгой, когда-то, в студенчестве, я наслаждалась днями, когда, никуда не нужно, и можно просто поваляться... но сегодня не такой день... Он полон важных и ярких событий... совсем, скоро пойду воплощать)) Что касается завтрака- белкИ (телефон усердно думает, что те самые), жиры и min углеводов
А если конкретнее, то блины оладьи или если уж совсем по пафосному -панкейки, имеют состав:
1, 2 яйца (в зависимости от кол-ва теста, протеин nutriversun whey pro «шоколад фундук» 1 или так же 2 мерные ложки по 30 гр и сегодня добавила геркулес, жарить на сковороде, я на кокосовом масле
Есть один « - » , получается весьма дорого, если готовить такое же кол-во блинов, как например на масленицу))))) Кунжут чёрный и белый, про пользу не пишу, все знают, если ещё не знаете, знайте, что полезный
Дальше урбеч, кстати может быть любой, кунжут, оставался на донышке))) на очереди, коксовый и арахисовый
И кофе... сегодня не убежал, вспомнила в последний момент, выключила... приятная мелочь,
начинаю беситься и расстраиваться, когда забываю про кофе в турке на огне
Кстати, а за спиной томиться куриное филе на ужин, маринованное красн перцем, в течении полу суток с базиликом, и снова на кокосовом масле и водичке, не представляете,какой аромат)) Завершу приятной мыслью, вечером пойду помогать людям, лучше себя чувствовать и становиться стройнее, то есть на любимую работу))
Как на счет попробовать приготовить что-то новенькое? Например, блинчики с начинкой из сыра и шпината с грибами! ⠀
#рецептлавкафермера
⠀
Для теста: ⠀
1,5 стакана пшеничной муки ⠀
0,5 литра соевого молока ⠀
1-2 ст. л. сахара ⠀
1 ч. л. соли ⠀
1,5 ч. л. разрыхлителя ⠀
1 ст. л. бананового пюре или "льняного яйца" (скользкая субстанция от заваривания льняных семян кипятком) ⠀
1 ст. л. растительного масла ⠀
Для начинки: ⠀
120 г сыра ⠀
200 мл соевого молока ⠀
30 граммов муки ⠀
200 граммов шпината - для любителей зелени, или столько же лесных грибов ⠀
Мускатный орех на кончике ножа ⠀
Зелень по вкусу
⠀
Смешайте в ёмкости муку, сахар, соль, разрыхлитель и добавьте половину едва тёплого молока. Хорошо перемешайте, чтобы тесто было без комков, консистенции густой сметаны. ⠀
Добавьте растительное масло и снова перемешайте. После чего остаток молока доведите до кипения и по чуть-чуть, тонкой струйкой, влейте в тесто, постоянно помешивая (лучше использовать миксер). ⠀
Оставьте тесто подходить минут на 25, чтобы клейковина в муке набухла. Первый блинчик выпекайте на сильно раскалённой сковороде с толстым дном с капелькой масла (лучше использовать силиконовую кисточку для смазки). Следующие блины, скорее всего, можно будет выпекать без дополнительного масла. Если блины будут получаться слишком толстыми, просто добавьте в тесто немножко жидкости или масла.
⠀
Для начинки припустите шпинат или обжарьте грибы на сковороде и охладите.Сыр мелко порежьте, зелень порубите, смешайте с грибами (шпинатом). В сотейнике доведите соевое молоко до кипения, убавьте огонь и, непрерывно помешивая, добавьте муку и мускатный орех. Продолжайте мешать, пока соус не загустеет. Залейте соусом сырную смесь и начините ей блинчики. ⠀
Приятного аппетита! ⠀
Все продукты вы можете приобрести в нашем магазине Лавка Фермера
⠀
#уфа #лавкафермера #экопродуктыуфа #натуральныепродуктыуфа #экофуд #урбечуфа #фермерскиепродукты #здоровыепродукты #правильноепитание #здоровье #мясоуфа #медуфа #пастилауфа #полезныепродукты #орехиуфа #микрозелень