уташ виноградный джигинка анапа нижняягостагайка юровка благовещенская ремонттелефонов лиманый черкесия витязево кеды колонки кроссовки шнуры ремонтвиноградный ремонтноутбуков салонсотовойсвязи супсех убабушкиидедушки anapa аксессуары альховка анапскиеканикулы2019 блочки дети заменаразьемапитания защитныестекла медиканапа юровка
Даже не знаю что сказать.... мысли...мысли... а слов связать не могу.... сегодня очень тяжелый был день... и в то же время он оставил большой хороший отпечаток в моей памяти... 2 дня назад мы получили сообщение от Насти с просьбой о любой помощи для Дома пристарелых и уже сегодня с @anuta.ryz и @god.of.scissors наводили красоту этим одиноким старикам. И к сожалению , и конечно к возмущению моему многие имеют детей !!!! Как такое может быть?! Как могут собственные дети вот так просто оставить своих родителей в доме пристарелых?! В голове не укладывается!!! Куда катится мир!!! Ведь когда мы ростим детей, они вредничают, доводят нас так, что глаз дергается иногда, но это ведь не значит, что надо от них избавиться!!! И здесь тоже самое!!!! Конечно пожелые люди зачастую имеют сложный характер, они чаще обижаются, какие то старики делают совсем неадыкватные поступки, но кроме нас у них никого ближе нет! Любите своих родителей, так же как вы любите своих детей, цените их, дорожите каждым мгновением и будьте сдержанее.
Как больно видеть эти одинокие слезы....до сих пор я слышу голос несчастной женщины, котороя сквозь боль твердила плача навзрыд " мой сын уехал, они привезли меня с невесткой и он уехал..." это предательство... мы не знаем ее историю и почему так вышло, но это предательство.... Мы сделали самую малость. Стрижки, окрашивание, одной даме мне даже довелось сделать мейк☺ И знаете, так здорого было видеть их благодарные и счастливые лица.
Привет девчёнки...У нас тут такой спор с женой завязался♂️ Мысль в общем такая... У нас у всех же друзья есть...Но в основном друзья эти одного с нами пола. Так вот.. вы были бы против, если бы у вашего парня в друзьях девочка была?)(.)(.) И вообще бывает дружба между мужчиной и женщиной? Я лично считаю что дружба может быть, но в очень редких случаях☝ Я пока еще таких не встречал Просто я как парень понимаю психологию мужчин, и если парень дружит с девушкой,ну типо просто друзья, то всё равно он подсознательно хочет её трахнуть И именно поэтому я жене не разрешаю заводить дружбу с парнями...Ибо нехуй...судьбу испытывать☝
Всем хорошего дня!
Кубок Москвы по БС.
#тарки #уташ #бой #махачкала #fitness #ufc #mma #bjj #greece #greppling #samsung #sambo #fi #fitnessgirl #fitnessmotivation #moscow #moscowcity #зожрецепты #зож #зожбалдеж #бой #москва #кумыкские_спортсмены #хамаматюрт #татаюрт #грузия #спорт #хиза #брат #самбо #самбо70
Кубок Москвы.
Особо сказать не чего, год начался не так как хотелось! Но на Все воля Всевышнего!
Всем спасибо, вернёмся сильнее!
.
Если тебе приснилось во сне, что ты меня победил, проснись и извинись!
Отдельное спасибо тренеру и брату @saidov_474_
#санктпетербург #спорт #самбо #мма #бжж #греплинг #зож #москва #бокс #мотивация #фитнес #фифа #фи #махачкала #татаюрт #бабаюрт #ufc #mma #bjj #moskow #moskva #dagestan #боевоесамбо #россия #утамыш #уташ #тарки #fitness #fitnessmotivation
Решил внести немного разнообразия на свою страничку и поближе с Вами познакомиться...
Надеюсь понравится и мы продолжим... Если честно, сам никогда бы не подумал, что однажды стану парикмахером... Ставим ❤ читаем дальше ...
Я как и большинство всегда считал эту профессию чисто женской, хотя история парикмахерского искусства говорит обратное.
Отучился и стал работать я в 27 лет. И осознавать это мне немного грустно, ведь сейчас я понимаю сколько времени потраченно зря. Сколько лет утром я вставал с кровати и тащил себя на работу, которую, мягко говоря, не любил! Но однажды судьба решила все за меня... И если Вам будет интересно, следите за историями, будет продолжение ( в один пост всю жизнь впихнуть нельзя )
Но сейчас не об этом... Как я и говорил, мысль о том что я когда-то свяжу свою жизнь с парикмахерским искусством меня не посещала, даже мимоходом... хотя подсознание видимо подсказывало с детства куда мне надо двигаться, но кто его слушал
Был один курьезный случай. Было мне тогда лет 6 - 7... Моя мама приобрела, модный на тот момент, набор для массажа лица "Харьковчанка" (фото прилагается). В данный набор помимо насадок для массажа, входила так же насадка для стрижки волос... Я в детстве, как и все, был конечно любопытным, и, пока мама была на работе, решил "протестировать" данный аппарат. Перепробовал все насадки для массажа лица, было приятно, но для ребенка такой "WOW-эффект" быстро перестает быть актуальным, тем более когда остается еще одна насадка (куда более интересная) для стрижки волос, точнее скорее для бритья, так как насадок регулирующих высоту среза не было вообще... И её хотелось испытать… жуть как хотелось! Но тут откуда не возьмись возникла проблема! Как ее испытать? На голове будет заметно, а мама стого-настрого запретила подходить к этому прибору, на кошке тоже заметно… Огребать люлей от мамы не хочется, а насадку проверить хочется. А у 6-летнего парня волосы кроме как на голове нигде не растут... И тут меня осенило… БРОВИ!!! Точнее одна, она ведь маленькая, волосы короткие, значит будет НЕЗАМЕТНО!!! И вот я уже надеваю заветную насадку для бритья, включаю машинку… вжух…
Продолжение...⬇⬇⬇
Сначала думала, что повезла вышивку в совсем не осеннее место. Тут и не пахнет осенью, но пахнет урожаем.
Кстати, как дошью хоть одну тыковку, полезу на бахчу фоткать.
В общем, отчёт в #сп_иглой_рисую_осень @darya_2211 #вышиваюосень #осеннийвенок #вышивкакрестиком #Катявышивает #xstich #crossstitch #уташ @dashuta_stitch
✅Массаж
Научно доказано, что если человек часто страдает от головных болей и при этом хотя бы 2-3 раза в неделю выделяет немного своего времени для массажа, то приступы у него будут как минимум в два раза реже и гораздо слабее. Массаж восстанавливает кровоснабжение и позволяет организму расслабиться – а это снимает спазмы - главную причину боли. К тому же массаж головы - это очень приятно.
✅Растяжка
Боли напряжения возникают из-за застоя крови в области воротниковой зоны и потому что мышцы затекают и «каменеют». Все просто! Разминаем шею, поднимая голову вверх, затем опуская вниз, затем вправо-влево и напоследок делаем головой круговые движения. Причем в конечной точке каждого движения делаем шеей потягивающее движение и фиксируем шею и голову в таком положении секунд на 10. Потом пять секунд отдыха и приступаем к следующему движению.
✅Теплое – холодное
Если боль пульсирующая, то можно приложить лед или мокрое полотенце к вискам – здесь проходят важные артерии, которые снабжает кровью кору головного мозга. Небольшое снижение температуры позволяет быстро заглушить головную боль, сообщает CNN Health. Напротив, если боль является давящей – то следует положить что-то теплое на заднюю поверхность шеи – это создаст отток крови и понизит давление.
✅Непринужденная атмосфера
Очень часто мы не можем совладать с головной болью без лекарств просто потому, что не умеем расслабляться. Отсюда и постоянное перенапряжение. Выделите вашей бедной головушке «разгрузочные» минуты - хотя бы 20 минут после рабочего дня слушайте приятную фоновую музыку (лучше без слов, чтобы не концентрироваться на смысле песни и не начинать напевать), учитесь по йоговскому принципу контролировать дыхание (дышать животом, «сбивать» ритм дыхания - это помогает снять стресс). И самое главное - надо приучить себя на короткое время очищать голову от всех посторонних мыслей!
---
Доверьте свое здоровье профессионалам. Мы не подведем.
ℹИнформация и запись на прием по телефонам:
✅8 (800) 100 03 00 (звонок бесплатный)
✅8 (86133) 2 42 50
✅8 (989) 83 77 003
Анапа, Парковая, 8️⃣4️⃣
medik.tezen.ru