автормарияботалова марияботалова писательмарияботалова писательское фактыотворчестве писательское
5 фактов о положительном влиянии творчества на людей!⠀
⠀
1. Занятие творчеством снижает стресс!⠀
⠀
Ученые доказали, что даже получасовое занятие творчеством снижает содержание гормона вызывающего стресс и чувство тревоги.⠀
⠀
2. Повышает концентрацию☝️⠀
⠀
Люди занимающиеся творчеством запоминают на 29% больше информации, чем "не творческие".⠀
⠀
3. Улучшают мозговую⚡ деятельность⠀
⠀
Пока человек вовлечен в творческий процесс его нейронные соединения усиливаются, повышается мозговая активность, но без концентрации на внешнем мире!⠀
⠀
4. Положительно влияет на развитие интуиции⠀
⠀
Замечено, что творческие люди чаще других в сложных ситуациях находят быстрый и верный выход благодаря "предчувствию".⠀
⠀
5. Творчество помогает преодолевать подавленность и грусть.⠀
⠀
Это связано с тем, что человек переносит свои эмоции на создаваемый объект и тем самым освобождается от них.⠀
⠀
И не обязательно быть человеком искусства, чтобы вкусить все прелести и пользу творчества, уделите любому творческому процессу хотя бы час! И результаты не заставят себя долго ждать!⠀
⠀
А вы знаете еще что-то о пользе творчества?⠀