фитнесвыходные фитнестур выходные фитнес fitnessturolga_3204 kangoojumps zumbaweekend28062019 живаявода зож идемвверх кабардинобалкария минеральныеводы моястрана нарзан нарзаннаягалерея поднимаемсявгору россия эльбрус fitness zumba горы джилысу evaleriazumba_fw азас аквааэробика кызыл лето отдых тува fitday2019 отдыхвподмосковьесдетьми
‼ВНИМАНИЕ‼
⠀
Очень хорошая новость
Кто с нами @polefusion на #фитнесвыходные в Розу Хутор с 26 по 28 июля! ⠀
Нас ждет:
• Комфортный отель с 2ух разовым питанием (завтрак/ужин)
• Красивые горные виды ⛰
• тренировки (функциональный тренинг, pole; растяжка)
• Экскурсия к водопадам (по желанию)
• Отличная компания
⠀
Дата: с 26 по 28 июля
Стоимость С ЧЕЛОВЕКА:
6000 - при 2ух местном размещении
5000 - при 3ех местном размещении
10000 - при одноместном размещении
⠀
Проезд до Розы Хутор в стоимость не включён! Но мы с удовольствием поможем с организацией вашей доставки если этот вопрос вызывает у вас сложности
⠀
За подробностями в директ или по8(918)075-69-55
_____________________________
#фитнестуркраснодар #fitnessweekendkrasnodar #fitnessweekendkrd #фитнесвыходныекраснодар
#спорткраснодар #спортивныйкраснодар #фитнескраснодар #фитнесклубкраснодар #instakrasnodar #typicalkrd #tipich_krd #polefusion
Завтра откроем летний сезон Kangoo jumps в Москве♀️
Откроем марафоном
Продолжим на фитнес-выходных
Затусим на Фестивале
Взорвемся на Kangoo day
И да ещё есть места в некоторых активностях, смотрите расписание по ссылке в шапке профиля и пишите в директ
И, надеюсь, все знают, что KANGOO JUMPS♀️
Окрыляет и дарит состояние эйфории во время и после тренировки, потому что при прыжках выделяются эндорфины
Бережет и укрепляет суставы, так как ботинки Kangoo jumps имеют IPS систему, которая снижает ударную нагрузку на суставы и позвоночник на 80%♀️
Худеет Вас быстрее на 30% ибо за каждую тренировку сожжёте 1000-1500 ккал, активизируете большое количество мыщц♨️
Способствуют формированию правильной осанки, ведь нестабильная опора ботинок, чтобы не потерять равновесие, заставить Вас держать прямую спину
Хочется кричать... а может «счастье любит тишину»
Настолько уютно и тепло было на фитнес- выходных, настолько чудесен состав, что мы действительно были счастливы по-настоящему как в детстве
Мы смеялись, тренировались, постоянно были в движении, играли в догонялки в бассейне, прыгали в Kangoo, соревновались и поддерживали друг друга, пели песни под гитару, кричали в окно: «А Света выйдет », ударились в танцевальную тренировку во время шашлыка (4-ую по счёту за день, а считая догонялки 5-ую) и не парились «что нам поесть»
В такие выходные отдыхает душа
Да!!! Активничает тело☝НО☝Оно и создано для этого
Не для компьютера и дивана нас наградили более 600 мышцами✊
Можно бесконечно рассказывать как прошли эти выходные, но пусть подробности останутся у нас в душе☺️
Друзья ❤️ спасибо за доверие и активное участие Ибо шикарная команда формируется благодаря каждому уникальному участнику
@politova77
@andrey.politov.77
@svetik1267
@valentinablago
@minkina4382
@kli.ra
@avb.life
@v.a.demidova
@evgeny_vaskov
@p_olina
@alatatala
@olga.dryagina
@green_rs888
@doctor_samira
@ngknote8
@mussonat
@tsarev_lyolik
@khomutova3799
ВЕСЕННИЕ ИЗМЕНЕНИЯ НАЧНУТСЯ, если начать действовать:
наконец погода - не отговорка К ПРОГУЛКЕ а 20 минут в день обычной ходьбы на 40% улучшают результаты стройнеющих☝
хотя бы раз в неделю потренируйтесь на улице✊ не надо упахиваться -20 -30 минут. Поверьте -это недельный заряд бодрости
поднимайте чаще глаза в небо улыбайтесь солнцу и любуйтесь звёздами
готовьте с любовью к себе и близким❤️ ведь пища - информация... думаете в фаст-фудах готовят, приговаривая: «Кушай, Аленушка, пиццу и будешь феей...»
с утра откройте окно и 3 минуты подышите животом (на 5 счётов вдох, на 5 задержка дыхания, на 5 выдох и на 2 задержка дыхания) - дайте понять организму, что он жив☺️ И это взбодрит круче кофе ☕️
Полезные привычки хороши всегда, но
весной у нас больше энергии и желаний к переменам
Стартуем, Друзья
P.S.: займите себе место на фитнес- выходных или марафоне, потому как правильная компания не только вдохновляет к изменениям, но и держит в тонусе Наше расписание - ссылка в шапке профиля (о нас и активностях).
Всем привет!
Акция! Сегодня стоимость
фитнес тура 28.06-30.06
7990 руб. за номер стандарт.
Завтра цена будет уже 8990 руб.!
Записывайся в директ
.
.
.
#фитнестур
#фитнесвыходные #фитнес
#зумбавыходные #зумбавыхи
#зумба #зумбапати
#подмосковье #софринопаркотель #софрино
#караоке #дискотека
#zumbagirls #zumbaclass
#zumbaparty #zumbafitness
#zumbaweekend #zumbapushkino #zumbaivanteevka #zumbastrong
#zumbakorolev
#zumbafamily
#пушкино #щелково #ивантеевка #мытищи #москва
Стереотипность мышления ставит жесткие рамки и ограничения...
Например, ещё лет 5 назад я считала, что возраст, когда имеют место быть новые знакомства, приводящие к дружбе, пройден.
Да, я наивно полагала, что время новых друзей кануло в лету...
___________________
Но☝️
Поменяв сферу деятельности, а соответветсвенно и круг общения, пришла к выводу, что я глубоко ошибалась.
___________________
Жизнь не стоит на месте! Она сводит с новыми интересными людьми
За время работы тренером я обрела новых друзей и близких по духу людей. Особенно кайфую, когда предоставляется возможность различных поездок, отдыха и смены локаций
___________________
Рада, что повстречала @larisa_suleymanova68 Ларисочку
Есть люди, с которыми комфортно всегда и во всем, она как раз из тех людей☺️
Уверена, что наши совместные путешествия только начинаются
___________________
У тебя тоже есть возможность присоединиться к нам в одной из ближайших поездок в Архыз❤️
Новые эмоции! Новые впечатления! Новые люди, которые, возможно, станут друзьями☺️, это все тебя ждёт
Бронируй места на предстоящую поездку «Фитнес-выходные в Архызе» с FIT FOX
Узнать подробности можно перейдя по ссылке в шапке профиля
___________________
#фитнесвыходные
#архыз
#отдыхвгорах
#зож
#времяспользой
#красота
#здоровье
#фитнестур
#fitness
#fitfox
#sport
#mountains
#weekend
#life
#beautiful
#style
#look
#happy
#life
#fun
#stretching
#healthy
#spring
#summer
#travel
#trip
#mood
#followme
#loveme
ВНИМАНИЕ! ВНИМАНИЕ!
⠀
Продажи на ZUMBA®-фестиваль "РОЗА ХУТОР-2019" уже открыты!
⠀
10-13 ОКТЯБРЯ
3 насыщенных дня мастер-классов + день отдыха, знакомств и общения, в течение которых вас ждёт:
⠀
☑️ Разнообразные по тематике классы по программам ZUMBA® (в т.ч. по спец. программам), а также STRONG by Zumba® от российской команды ZES™ и ZJ™, а также специально приглашённых ЗВЕЗДНЫХ ГОСТЕЙ! (имена пока держатся в строгом секрете, но совсем скоро мы их раскроем)
⠀
☑️ WELCOME PARTY 10 октября, в течение которой вы сможете в неспешной и непринуждённой обстановке познакомиться и пообщаться друг с другом, а также с презентерским составом
⠀
☑️ Развлекательная программа на любой вкус в свободное от посещения мастер-классов время:
️️ Совместные выездные прогулки в горы и на пляж
Тематические вечерние дискотеки
Караоке-вечеринки
⠀
Подробная информация и ON-LINE билеты по активной ссылке в описании профиля @zumbayuliya
⠀
ЛУЧШЕ ГОР МОЖЕТ БЫТЬ ТОЛЬКО ZUMBA® В ГОРАХ!
⠀