фитнесдомодедово домодедово новоедомодедово спортдомодедово тренировка akkuzinclub akkuzinteam видное детидомодедово дмд кроссфит кроссфитдомодедово подольск wrestling борьбадомодедово grappling icon бжж грэпплингдомодедово akkuzinstyle crossfit everydayporrada iconbjj mas_moscow workout боксдомодедово комплектдляфитнеса костюмдляфитнеса лосиныдляспорта курыжова22
Всем привет меня зовут Викторов Андрей я тренер по боксу спортивного клуба единоборств @akkuzin_team
Приглашаю всех на тренировки по боксу
г. Домодедово ул. Рабочая 50а
89262573527
#домодедово #akkuzinclub #akkuzinteam #новоедомодедово #дмд #детидомодедово #бокс #боксдомодедово #спортдомодедово #фитнесдомодедово #видное #подольск
УСАЖУ НА ШПАГАТ СЕБЯ, ТЕБЯ, ВСЕХ
.
Сегодня поговорим о пользе растяжки
.
Растяжка - для чего же она?
Регулярная растяжка помогает почувствовать себя гораздо лучше, избавиться от стресса и вернуть прежнюю гибкость. Человек, занимающийся стретчингом, имеет здоровые связки и суставы. Его суставы двигаются по полной амплитуде — это снижает травмоопасность при любых занятиях спортом. .
.
.
Польза растяжки:
✅ стимулирует кровоток и циркуляцию лимфы в организме
.
✅ повышает гибкость .
✅ расслабляет мышцы, убирает боли .
✅ замедляет некоторые процессы старения организма .
✅ упражнения на растяжку в начале готовят мышцы к тренировке и в конце позволяют им быстрее восстановиться #стрейчинг #растяжка #шпагат #стрейчингмосква #тренировка #мышцы #связки #растяжкародионова #поперечныйшпагат #продольныйшпагат #тянемпотянем #москва #домодедово #физика #домодедово #физикадомодедово #фитнесдомодедово
♀️Поддержание своей фигуры это труд. Кого то природа одарила прекрасной фигурой, несмотря на погрешности в питании ему удаётся ее сохранить.
Кто выбирает степ- аэробику, тренажёрный зал ️♀️,йогу♀️. Мой выбор - это шейпинг.
Приходите к нам в студию , создадим фигуру мечты
@delia_shape
#тренер
#мамывдекрете
#похудетьпослеродов
#пп
#индивидуальныйподход
#фитнесдомодедово #мамыдомодедово
#фитнесмамы #шейпинг
#шейпингдомодедово
#вдекрете
#бездиет
#дмдлайф
#любимоедомодедово #домодедовопарк
#новоедомодедово
#худеемправильно
#мотивация
#индивидульныйподход #домодедовосити
#домодедово_сити #домодедовофитнес
Домодедово, Племхозский проезд, д.1
⠀
Тут ты сможешь попробовать всё: Stretching, Aerostretching, TRX, Пилатес, Йогу, Йогу в гамаках, Программу снижения веса и направления для детей.
⠀
Узнай, как записаться, в директе @stretchandgo или по телефону
8(906)018-00-10
⠀
⠀
⠀
Спасибо за видео @minakovgroup.ru
#Repost @trol_mahno (@get_repost)
・・・
Наконец-то забрал ))) #akkuzinclub #akkuzinteam #crossfitDMD #crossfit #sport #workout #crossfit #mma #MMAdmd #grappling #bjj #wrestling #icon #домодедово #новоедомодедово #дмд #тренировка #кроссфитдомодедово #кроссфит #подольск #видное #спортдомодедово #фитнесдомодедово #детидомодедово #iconbjj #Akkuzinclub
Crossfit level 1 Старостин Сергей
Проводит набор группу по кроссфиту
Взрослых и детей от 14 лет
Пн, ср, пт. 17:00, 18:30, 20:00, 21:15
Вт бесплатно на стадионе авангард
Чт 20:00, 21:15
Сб 10:00
Г. Домодедово ул Рабочая 50а
8926 257 35 27
#akkuzinclub #akkuzinteam #crossfitDMD #crossfit #sport #workout #домодедово #нашедомодедово #новоедомодедово #дмд #тренировка #кроссфитдомодедово #кроссфит #подольск #видное #спортдомодедово #фитнесдомодедово #детидомодедово
Неожиданная встреча в лесу))
Присоединяйтесь к утренней пробежке.
#akkuzinclub #akkuzinteam #crossfitDMD #crossfit #sport #workout #домодедово #нашедомодедово #новоедомодедово #дмд #тренировка #кроссфитдомодедово #кроссфит #подольск #видное #спортдомодедово #фитнесдомодедово #детидомодедово #боксдомодедово #борьбадомодедово