каменскуральский фитнескаменскуральский ку66 фитнескаменск фитнескласселеныгаккель еленагаккель каменскуральскийфитнес тренировка фитнес фитнесмотивация тренируйсяснами фитнестренер instasport ku66 fitness fitnessku худеемвместе худеемвтанце kamenskuralskiy косметологкаменскуральский свадьбакаменскуральский танцуйхудей fitnessmotivation whitesmile бровикаменскуральский визажисткаменскуральский каменскуральский_сегодня лазернаяэпиляциякаменскуральский макияжкаменскуральский маникюркаменскуральский фитнескласселеныгаккель
Мой самый любимый завтрак .
1) Смешиваем овсянные хлопья +2 яйца.
2) Жарим с двух сторон.
3) Начинка.
У меня боготырская порция табатера . 60 гр овсянка и 2 яйца.️♀️ Бжу 24-19-42. 423ккал
Можно блендернуть я люблю погрубее.
Для хрупких цветочков можно уменьшить в два раза
или поделиться.
Сегодня начинка плавленый сыр. Может быть творог с бананом. Сыр с помодорами. Нет предела совершенству. Отличный вариант для основы полезной пиццы.
#овсяноблин #проеду #каменскуральский #едакаменск #каменскуральский #каменскфитнес #завтрак #тренерусяслучшими #ппеда #менюнанеделю #теломечты #фитнескаменскуральский #быстрыйперекус
Умницы и Красавицы - участницы конкурса "Мисс Каменск-Уральский 2019" в нашем классе! После яркого, жаркого, насыщенного BARRE FIT!
@miss_kamenskuralsky
#фитнескласселеныгаккель #каменскуральский #фитнескаменскуральский #фитнескаменск #мисскаменскуральский #barrefitness #barrefit #barrefitness #barreballetfitness #ku66 #еленагаккель
"Потянулись, сгруппировались, вывернулись))) 8... 2, еще!!! И еще два подхода!" Только новые упражнения! Четкая, поэтапная программа!
И девиз: #Преодолейсебя ! SUPER #PRESS сегодня!❤ #фитнескласселеныгаккель #фитнес #фитнесмотивация #фитнескаменскуральский #фитнестренер #фитнескаменск #еленагаккель #тренируйсяснами #тренировка #каменскуральский #ку66 #каменскуральскийфитнес #СУПЕРПРЕСС #степплатформа #fitnessku #ku66 #fitness #instasport #улыбаемсяипашем
Наша дружная команда после БАТТЛа!❤ Ух, и задали же мы сегодня жару!
#фитнескласселеныгаккель #фитнес #фитнесмотивация #фитнескаменскуральский #фитнестренер #фитнескаменск #еленагаккель #тренируйсяснами #БАТТЛДЭНС #танцуйхудей #худеемвместе #худеемвтанце #тренировка #battledance #каменскуральский #ку66 #улыбаемсяипашем
#Тренировка СУПЕР проекта "ПОХУДЕТЬ? Легко!"❤
Вечерняя!
Огненно! ОЧЕНЬ АКТИВНО!
МЕГА МИКС ничуть не хуже утреннего! #фитнескласселеныгаккель #фитнес #фитнесмотивация #фитнескаменскуральский #фитнестренер #фитнескаменск #еленагаккель #тренируйсяснами #ку66 #каменскуральский #каменскуральскийфитнес #гуськом #instasport #FITNESS #fitnessmotivation #fitnessku #ku66 #похудетьлегко #похудение #проектпохудетьлегко #худеемвместе #бодибар #степплатформа #степаэробика #степ #тренировкасбодибаром
ОНИ уже Победительницы!
САМЫЕ КРАСИВЫЕ участницы конкурса "Мисс Каменск-Уральский 2019" в нашем классе!
@miss_kamenskuralsky
#фитнескласселеныгаккель #фитнес #фитнесмотивация #фитнескаменскуральский #фитнестренер #фитнескаменск #еленагаккель #тренируйсяснами #тренировкасгантелями #каменскуральский #ку66 #каменскуральскийфитнес #shaping #мисскаменскуральский #мисскаменскуральский2019 #фитбол #instasport #fitball #худеемвтанце #танцуйхудей #худеемсмячом
Собрать статистику #ФИТНЕСКАМЕНСКУРАЛЬСКИЙ выполните поиск с получением статистики (Перейти к подбору).