фитстандарт краснодар фитнес обучение спорт зож fitness пп regrann анапа персональныйтренер fitstandard растяжка стретчинг fitnessmotivation здоровье учеба аэробика витязево кросстренинг мотивация пилатес питание тренер фитнесдляпрофи фитнесклуб фитнесобучение фитнестренер alexfitness артурмикаберидзе
Вот и закончилось обучение «Фитнес Стандарт «(ФПФКК),экзамен сдан,диплом получен!Ещё,один шаг,сделан,дополнительный опыт и знания полученны,но на достигнутом,не останавливаемся,впереди ещё много,того,что надо пройти и освоить!☝️#краснодар #краснодарскийкрай #спортивныйклуб #тренажерныйзал #работатренером #фитстандарт #фпфкк #обучение#повышениеквалификации #дипломированныйспециалист #russia #krasnodar #fitness #coach #go #sport .
А вот,собственно,и он - повод моей радости!❤️ Ещё одна моя мечта сбылась!!!
Две недели тренировок,занятий,общения, практики... две недели,а в голове столько информации! Нужной,полезной))Все понятно,все доступно! Теперь только вперёд! Работы предстоит не мало. Но начало есть!
Теперь я сертифицированный фитнес-инструктор групповых программ Спасибо большое @fit_standard , а особенно @andrey_lych за позитив, за возможность стать лучше, за знания, за профессионализм,за новые знакомства)))
#фитнес#фитнестренер#фитнесинструктор#фитстандарт#фитнесобучение#счастьеесть#впередкцели#всевпереди
Супер мега крутые 2 дня. После первого дня обучения с нетерпением ждал второго дня, так ждал, что проснулся аж в 6 утра без будильника и знаете, я настолько был заряжен энергией что бодрость была у меня с момента пробуждения(всегда бы так). Во второй день, как я и ожидал, я снова получил море позитива, как-будто вернулся в студенческие годы, когда мы препарировали лягушек на практических занятиях по физиологии Всем ребятам спасибо за такую атмосферу и отдельная благодарность @angelinafedchenko.ru за то что открыла глаза на многие вещи и уверен что мой уровень в оказании услуг заметно улучшится!!! #fitness #school #fitnessmotivation #fit #gym #coach #alexfitness #тренинг #фитстандарт #обучение #метомарфоза #краснодар #персональныйтренер
Наконец я прошла обучение по диетологии а точнее по нутрициологии и биохимии в фитнесе у прекрасного врача-диетолога Владимира Сударева ФГБНУ «НИИ питания» с крутой подачей информациитеперь не осталось ни капли сомнения, на проблемные и интересующие меня вопросы!
Долго к этому шла, учила, смотрела, читала, ещё пол года назад собиралась на его семинар
Думала много знаю, в какой то степени и так, но сейчас могу сказать, что знаю ещё больше☝ Питание, спорт, развитие - это большой и каласальныйный труд над собой, который вознаграждается ЗДОРОВЬЕМ!!!
Теперь с точностью могу составлять индивидуальный рацион питания для любого человека в зависимости от его цели!
Спасибо @fit_standard и в частности их крутому спикеру
Уверенно заявляю у меня похудеет любой♀️(за счёт жира, а не мышц) если будет соблюдать все мои рекомендации, а так же помогу набрать мышечную массу или просто поддерживать свою форму в желаемом виде
Так что обращайтесь
#векжививекучись #нутрициология #биохимия #фитнес #рациональноепитание #диетология #диетотерапия #владимирсударев #фитстандарт #краснодар #любимаяработа #вседлявашегоздоровья #бжу #рацтоны #цель #мотивация #развиваемсядальше
+1 к моему образованию
.
Я хочу развиваться в этой области! Я хочу помогать людям становиться лучше!
Я хочу быть мастером своего дела!
.
В теперь домой отдыхать и применять знания на практике
.
.
.
#мояучеба #фитстандарт #краснодар #нутрициолог #питание #ожирение #диета #диетолог #режим #ппеда #адекватноепитание #ямастер
#силовыетренировки
@fit_standard
@tochka.fitnesa
Сколько новой и полезной информации уже впитано и многое еще впереди!
Приоткрою немного завесу, секрет вашего успеха на силовых тренировках- правильное выполнение базовых упражнений! ☝️
Не поверите, но даже просто приседать можно неправильно и неэффективно! И только квалифицированный тренер поможет вам достичь нужного результата! Хотя и здесь многое зависит от вас, именно от вас!
#sport#sportgirl #fitness#trener#programming#strong#move#health#lifestyle#life#спорт#фитнес#зож#групповыетренировки#тренер#инструктор#краснодар#фитнесцентр #фитнесклуб#тренировки#мотивация#цели#стремление#действие#результатналицо#развитие#фитстандарт #точкафитнеса
ДЕНЬ ВТОРОЙ
в @fit_standard
Вы тоже слышите: "Ать-два, ать-два" от Андрея @andrey_lych ? Все, как в армии - дисциплина, четкие команды, синхронные строевые шаги, которые нужно уложить в музыкальный квадрат. Признаюсь, мне трудно , а когда получается, становится ой как приятно _____________________
ПН., СР., ПТ:
08:00 - Stretching
.............
ВТ:
19:30 - Full Body
20:30 - Pilates+yoga
.............
ЧТ:
19:30 - Tábata
20:30 - Pilates+yoga
_____________________
@skmedved_krd
#спорт #йога #пилатес #stretching #растяжка #скмедведь #краснодар #фитнес #групповое #релакс #медитация #здоровье #зож #пп #мотивация #вдохновение #результат #улКалинина #асаны #табата #fyllbody #силовые #аэробика #степ #обучение #ученик #курсы #фитстандарт