флаксы фрипсы зож пастила полезныйперекус здоровоепитание пастилабезсахара спортивноепитание vitaminkagoodfood витаминка диетическоепитание домашниеконфеты домашниесладости конфеты кчаю маминапастила подарок полезноеприятно полезныеконфеты сладкийподарок сладостиназаказ веган перекус экопродукты пп vegan ппчипсы organic snack_for_health беременность жкчехова
Всё, как всегда, готовится с любовью и душой)
Кстати, информация для Одесситов - завтра днём еду на Посёлок Котовского) если кому-то что-то привезти, то пишите-звоните) можем встретиться в районе Привоза или Селекционного)
———————————————-
#правильноепитание #вам_нужна_пастила #чипсы #фрипсы #фруктовыечипсы #пастилаукраина #украина #одесса #великодолинское #пп #батончики #флаксы #безсахара #mystyxy
Обалденные хрустики с обалденным составом
.
.
Б/Ж/У 8/3/32 кКал 187
.
.
✔️мука ржаная 150 гр.
✔️вода (желательно низкокалорийная 65 мл.)
✔️1 яйцо
Замешиваем тесто. Оно выходит тугое, легко раскатывается и не липнет. Если у вас не так, добавьте ещё немного муки, либо можно добавить отрубей (так как размер яиц всегда разный и от этого будет зависеть конечная текстура теста)
При раскатке я посыпала тесто ржаными отрубями (их видно сверху на сухариках). Вырезаем, форму можно придать любую... выпекаем при 160 градусах до румяности и хрустяшности
Я лично просто обожаю вкус ржаной муки и изделий из неё, поэтому не добавляла никаких приправ. На ваш вкус можно использовать соль, копченую паприку, сухой чеснок, травки...экспериментируйте♀️
.
.
Приятного Вам аппетита
#пп#ппрецепт#ппрецепты#ппвыпечка#диетическиерецепты #диетическиеблюда #низкокалорийныерецепты #низкокалорийноепитание #низкокалорийныедесерты #ппхабаровск#правильноепитаниехабаровск #ппторт#пптортназаказ#тортназаказхабаровск#ппперекус#ппфлаксы#флаксы#ппснеки #ппсухарики#ппхлебцы#ппхрустики
Флаксы из семени льна
Оды льну писать не буду, так как все знают о его пользе, если вы ещё не знаете тогда ныряйте в океан под названием интернет, в поиске информации.
Рецепт:
Лён замочить на ночь в воде, на утро там будет кисель с семенами.
Не промывая лён, все как с ночи стояло так и начинаем химичить добавляем:
Морскую соль
Базилик
Орегано
Тимьян
Куркуму ( как-нибудь я напишу про этот чудо порошок милость от Всевышнего для людей)
Чеснок
Можно добавить, паприку, томаты и вообще все что вам нравится.
Все размешиваем и распределяем на пергамент или коврик для выпечки и в духовку с конвекций при t100-120, как высохнет можно вытаскивать и лакомиться, если все не осилят убрать в стеклянную посуду и плотно закрыть, чтобы флаксы оставались такими же хрустящими.
Также можно сделать сладкие добавив мед или сухофрукты.
Если поместить дегидратор, то получим живой продукт, или как модно rawфлаксы
#лен #флаксы #флаксыльняные
ФЛАКСЫ
Что это? Ещё месяца два назад я даже слова такого не слышала ♀️ деревня А когда попробовала, то мне очень понравились эти льняные хрустящие хлебцы.
Не так давно стали появляться на полках. Поэтому долго не думала и решила приготовить сама.
Будем готовить сладкие двух видов: ✅ 100 гр льняных семечек;
✅ 100 мл воды;
✅ 100 гр яблочного пюре;
✅ банан;
✅ мёд, сироп фиников (ну или другой подсластитель);
✅ корица, гвоздика, кардамон;
1️⃣Лён замочить минимум на час, он впитает воду и семечки станут скользкими, это полезная штука, не пугайтесь вида ))) 2️⃣ Разделить семена на две части, в одну добавляем яблочное пюре, мёд и корицу; во вторую - пюре из банана, сироп из фиников. Тщательно перемешиваем.
3️⃣ На силиконовый коврик выкладываем наши будущие флаксы. Я использовала круглую формочку. Если вы хотите получить красиво нарезанные, это лучше сделать заранее, так как в готовом виде это сделать будет сложнее. Льняные флаксы хорошо разламываются и не рассыпаются.
4️⃣ Помещаем в духовку 100°-110° на пару часов, во время приготовления переворачиваем.
Получаются очень вкусные полезные хрустящие сладкие хлебцы. Для перекуса в следующий раз буду готовить несладкие со специями, томатами и семечками подсолнуха и тыквы. Уверена будет
ЧАЕПИТИЕ☕️
•
С чем предпочитаете пить чай или кофе?
•
Конфеты
Тортик
Пирожное
•
Давайте с пользой пить чай
•
Например вот так
•
Доставка при заказе от 1000 рублей (кроме Шлюз, ГЭС, Первомайского района, Кольцово, ВАСХНИЛ)
Или самовывоз (Академгородок и Калининский район)
•
По заказу в Direct или нажать на кнопку «позвонить»☎️
***
#фруктовыечипсы #зож #фруктовыечипсыновосибирск #пастила #фруктоваяпастила #фруктоваяпастилановосибирск #чипсыдомашние #snack_for_health #фрутсыновосибирск #фрипсыновосибирск #фитнес #ппчипсы #фитнесперекус #фитнеседа #экоснеки #экопродукты #домашняяпастила #organic #vegan #веган #сыроедение #зож #беременность #детям #перекус #перекуспп #сухофруктыновосибирск #полезныйперекус #фруктоедение #флаксы
КОНФЕРЕНЦИЯ
•
Кто о чем
А мы о груше
•
Это сааааамый вкусный сорт груш, особенно в виде фрипсов
•
Любят дети и взрослые❤️
•
Для сладкоежек это вообще
•
Кому КОНФЕРЕНЦИИ
•
Доставка при заказе от 1000 рублей (кроме Шлюз, ГЭС, Первомайского района, Кольцово, ВАСХНИЛ)
Или самовывоз (Академгородок и Калининский район)
•
По заказу в Direct или нажать на кнопку «позвонить»☎️
***
#фруктовыечипсы #зож #фруктовыечипсыновосибирск #пастила #фруктоваяпастила #фруктоваяпастилановосибирск #чипсыдомашние #snack_for_health #фрутсыновосибирск #фрипсыновосибирск #фитнес #ппчипсы #фитнесперекус #фитнеседа #экоснеки #экопродукты #домашняяпастила #organic #vegan #веган #сыроедение #зож #беременность #детям #перекус #перекуспп #сухофруктыновосибирск #полезныйперекус #фруктоедение #флаксы
БЕЛЬГИЯ
•
За год Бельгия производит более 200 тонн шоколада, вы только представьте?! Это же рай!
•••
Одри Хепберн, которая родилась в коммуне Брюссельского столичного региона, однажды сказала: «На меня у отца и матери времени почти не оставалось. Я запомнила, что была никому не нужна и всю жизнь сомневалась, что может быть по-другому. Шоколад был моей единственной любовью и он ни разу меня не предал».
•
Грустно конечно, что только шоколад скрашивал ее детство...
•
Но у нас же с ВАМИ все прекрасно и мы просто ценим бельгийский шоколад за обалденный вкус и качество
•
Доставка при заказе от 1000 рублей (кроме Шлюз, ГЭС, Первомайского района, Кольцово, ВАСХНИЛ)
Или самовывоз (Академгородок и Калининский район)
•
По заказу в Direct или нажать на кнопку «позвонить»☎️
***
#фруктовыечипсы #зож #фруктовыечипсыновосибирск #пастила #фруктоваяпастила #фруктоваяпастилановосибирск #чипсыдомашние #snack_for_health #фрутсыновосибирск #фрипсыновосибирск #фитнес #ппчипсы #фитнесперекус #фитнеседа #экоснеки #экопродукты #домашняяпастила #organic #vegan #веган #сыроедение #зож #беременность #детям #перекус #перекуспп #сухофруктыновосибирск #полезныйперекус #фруктоедение #флаксы
Полезней перекуса и не придумаешь
Б/Ж/У 13/14/10 218 кКал
ФЛАКСЫ
-полезная и вкусная альтернатива вредным снекам
-кладезь жиров Омега-3
-огромное количество клетчатки
Многие, думаю, видели данный продукт на лавках магазинов полезного питания. Но цена, если уж подумать, неоправданно завышена, потому как семена льна, основной их компонент, достаточно недорогой и доступный продукт...
Поэтому, мы не ленимся и готовим их сами ♀️ Всего два ингредиента и готово‼️
семена льна 40 гр.
яичный белок 3 шт.
Семена льна перемалываем в блендере/кофемолке, Но не до состояния муки, а просто чтобы немного раздробить семя. Смешиваем белки и лён и оставляем, лучше это сделать с вечера, убрав их в холодильник. За ночь лен разбухнет, и приобретёт вязкую консистенцию, напоминающую слизь
Флаксы можно готовить с любыми наполнителями....сладкие, соленые, пряные. В данном случае я добавила чёрный кунжут и подсластитель.
Готовим...
Берем силиконовую форму с ровным гладким дном, выкладываем и размазываем массу по дну. Далее ставим в микроволновку и готовим до твёрдого состояния . Так как у всех разные микроволновки, следить нужно внимательно, переодически проверяя степень готовности (могут быстро сгореть). У меня на это уходит 3-3,5 мин. Также все будет зависеть от того каким по толщине слоем распределить массу.
Достаём, остужаем и ломаем на кусочки.
Наш мега-Омега перекус готов
Приятного аппетита
#пп#ппрецепт#ппрецепты#ппвыпечка#диетическиерецепты #диетическиеблюда #низкокалорийныерецепты #низкокалорийноепитание #низкокалорийныедесерты #ппхабаровск#правильноепитаниехабаровск #ппторт#пптортназаказ#тортназаказхабаровск#ппперекус#ппфлаксы#флаксы#ппснеки #семенальна
⠀
#товары_экомагазинклеверок
⠀
Флаксы с топинамбуром
⠀
Флаксы с топинамбуром богаты: незаменимой Омега 3, большим количеством белков, клетчатки, макро-микроэлементов, инулином, природным инсулином, кремнием, укрепляет сердечно-сосудистую систему, легкоусвояемыми углеводами, чистят печень.
⠀
Это еда для всех и на все случаи жизни, это ноль холестерина и только полезные жиры (Омега 3), это Ваша энергия и ежедневная поддержка для сердца и сосудов, низкая калорийность, оптимальный вариант для тех кто контролирует свой вес.
⠀
---------------------------------------
⠀
С любовью, ваш экомагазин Клевер*ОК
Наш адрес:
г. Серпухов, пл. Ленина, д.4
☎️ 8(903)109-26-26
⠀
ДОСТАВКА ПО ВСЕЙ РОССИИ!
⠀
#экомагазинклевероксерпухов #экомагазин #доставкапродуктов #флаксы #серпухов #натуральныемасла #суперфуды #чиа #спирулина #худеемвкусно #полезныеблюда #здоровье
⠀