Список из самых популярных хештегов по теме #ХОНДРОПРОТЕКТОРЫ

Всем ⠀ Сегодня расскажу о хондропротекторах и добавках для здоровья суставов. ⠀ Хондропротекторы содействует динамичному восстановлению и сбережению целостности хряща. ⠀ 1⃣ MSM - метил сульфат метан - органический источник биодоступной серы. Сера - антиоксидантный минерал который содержится в хрящевых тканях организма. ⠀ МSМ на начальных этапах справляется с воспалительными заболеваниями опорно-двигательного аппарата. ⠀ ➕ обладает мощным противовоспалительным действием ⠀ ➕ предотвращает костные и суставные заболевания ⠀ ➕ участвует в синтезе белка (коллагена) ⠀ ➕ защищает мышцы от разрушения ⠀ MSM не является хондропротектором, но в разы усиливает их действие. ⠀ Отдельно хорош для профилактики суставных заболеваний - отсутствие физических нагрузок, сидячий образ жизни, чрезмерные нагрузки и после 45 лет. ⠀ 2⃣ Глюкозамин - вещество, вырабатываемое хрящевой тканью суставов. Присутствуя в организме человека как естественный компонент сохраняет здоровье суставов. ⠀ ➕ участвует в выработке органического хондроитина и регенерирует ткани хряща ⠀ ➕ улучшает проницаемость сустава, стимулирует накопление кальция и фосфора в костной ткани ⠀ ➕ снимает воспаление и убирает боль в суставах ⠀ ➕ нормализует состав и количество внутрисуставной жидкости ⠀ Противопоказано людям с сахарным диабетом. ⠀ 3⃣ Хондроитин - вырабатывается хрящевой тканью суставов. ⠀ ➕ способствует процессу фиксации серы и как следствие отложению кальция в костях ⠀ ➕ стимулирует синтез гиалуроновой кислоты укрепляя тем самым сухожилия и связки ⠀ ➕ имеет анальгетическое и противовоспалительное действие ⠀ Отличительной особенностью хондроитина является возможность сохранять жидкость в толще хряща и увеличивать продукцию внутрисуставной жидкости. ⠀ Хорошо снимает боль и увеличивает подвижность больных суставов. ⠀ 4⃣ Гиалуроновая кислота - входит в состав синовиальной жидкости, которая улучшает скольжение хрящевых поверхностей. ⠀ Гиалуронат способствует облегчению подвижности суставов и убирает болевые ощущения. Удерживает жидкость в хряще, что повышает его упругость и улучшает амортизацию. ⠀ На Iherb много комплексов включающих в себя 2 и более вышеописанных компонента. ⠀ Продолжение в карусели ▶▶

Сегодня речь пойдёт о загадочных ХОНДРОПРОТЕКТОРАХТема это обширная, поэтому будет серия постов по тэгам #скажиболи_нет_препараты #скажиболи_нет_хондропротекторы . Кто-то уже с ними сталкивался, а кому-то повезло больше. Но владеть правдивой информацией должен каждый☝️ . МРТ. Диагноз:протрузии, спондилоартроз, остеохондроз и пр. Назначение:куча уколов, таблетки (прочитать можно по тэгу #скажиболи_нет_мояистория ), физиотерапия и ХОНДРОПРОТЕКТОРЫ Дни, недели изучения информации, различных метаисследований и мне есть что вам рассказать... ИТАК... . Хондроитин, глюкозамин(те самые хондропротекторы) и их комбинации не дают эффекта больше, чем плацебо. Они не останавливают дегенеративные процессы и не устраняют боль. . Нет ни одного препарата для лечения суставов‍♀️Никто ещё не придумал как вживить в структуру суставов восстановительные клетки. Есть препараты, которые снимают боль. Они безусловно нужны. Потому что при болях практически не возможен путь к какому-либо восстановлению. . Все мази тоже огромный раздутый миф❗️Подумайте, даже уколами тяжело доставить препарат в внутрь суставов, а через кожу это просто НЕВОЗМОЖНО! Мазь лишь создаёт новый очаг, отвлекая мозг, тем самым немного снимает боль и разогревает. А греть суставы часто бывает опасно❗️☝️ . Наш век-век сидения на попе перед компьютером‍♀️Это на раз убивает тонус мышц, поддерживающих скелет. Стул так вообще убийца позвоночника и коленей. Это совершенно не естественная поза для человека. Естественное положение сидя - на корточках с прямой спиной☝️В идеале так вообще лучше стоять или лежать Кстати, видели новые столы ИКЕА? За ними не посидишь, стоять только придется . К чему это я А к тому, что все эти мази, гомеопатия, присыпки, примочки это огромная индустрия по зарабатыванию денег! Покажите хоть одного человека, у которого хоть раз в жизни не было проблем с опорно-двигательным аппаратом❓❗️ Много таких знаетн❓ Вот именно.... . Так что же делать❓❓❓ . Продолжение следует....

Привет, друзья ✌️
Сегодня хочу с вами поговорить о здоровье наших суставовнажми 2 раза на фото и на флажок под ним, чтобы не потерять, вам не сложно, а мне приятно ❤️
.
Сейчас болезни позвоночника,суставов встречаются у каждого второго, начиная с 20-24 лет хруст, артрозы, артриты, остеохондроз, травмы суставов, грыжи позвоночника
. Основные вещества, которые отвечают за все эти недуги это: глюкозамин, хондроитин и MSM. Давайте разбираться, какое вещество за что отвечает ⁉️ глюкозамин используется организмом в качестве строительного материала для восстановления соединительной ткани и хрящей хондроитин придаёт эластичность хрящам, он притягивает синовиальную жидкость к молекулам протеогликанов и таким образом улучшает смазку суставов. Он также стимулирует производство коллагена — ингредиента, который формирует амортизирующие структуры на концах суставов метил сульфонил метан (MSM) - натуральный источник серы, которая используется для синтеза протеина, образования гормонов и энзимов, роста тканей. MSM полезен в качестве средства, облегчающего воспалительные процессы, боли в суставах, мышечные боли и боли в спине . Все эти ингредиенты идеально работают в совокупности. Это комплекс называют -хондопротекторами. Его действие основано на восстановлении функции питания и естественного увлажнения хрящевой ткани, которые происходят в здоровом суставе
. ❗️очень важно понимать, что это не волшебная таблетка, а добавка, которая обладает ‼️накопительным эффектом‼️Первые результаты вы почувствуете через 3-4 недели
.
А у вас есть проблемы с суставами и хрящами, во сколько лет начались❓ . #хондропротекторы #болезньсуставов #травмы #глюкозамин #хондроитин #здоровыесуставы

История про коленный сустав. На этот раз- печальная(см карусель). У каждого сустава есть свой хозяин. Именно он принимает решение- беречь/нагружать; колоть/не колоть; заниматься/не заниматься- и так далее. Советчиков- много- от доктора из поликлиники до соседки тёти Маши со словами: «у меня так же было». Коленный сустав страдает часто. Врагов у него- много: ✅избыточный вес (но ОН давит на колено только при ходьбе); ✅возраст (но если у человека в 69 лет рушится правый коленный сустав, а левый- нет?! А ему, левому, простите, тоже- 69!) ✅травмы- но я два поста назад выкладывала видео: пациент с когда- то напрочь- переломанным суставом, бежит по лестнице в спортзал- а я, здоровый доктор, цокоя каблучками «в эфире», не поспеваю за ним... ❗️Итак... Почему болит и рушится коленный сустав? Что является основной причиной? Отвечу: КРУГЛОСУТОЧНЫЕ МЫШЕЧНЫЕ ТИСКИ!!! Они даже ночью рушат сустав и у полных, и- у худых; и- у пожилых, и- у юных; прогрессивно уничтожают даже ни разу не ломанный суставной хрящ! Зажатые ткани болят и отекают (чтобы смоделировать ситуацию- можно прижать палец в дверном проёме). Не болят здоровые и мёртвые. Путь к восстановлению здоровья лежит через обязательную ликвидацию тисков (а они порой тянутся от шеи до кончиков пальцев). Проще- убить зажатые, болящие клетки лекарствами, и- порадоваться: сняли обострение. И- понеслось: нестероиды, хондропротекторы, гормоны в сустав, гиалуронка... Знакомо? ❗️Очередной результат такого пути: Пациентке Лидии- почти 70, она регулярно снимала обострения нестероидами; ежегодно колола хондропротекторы, в надежде «восстановить хрящ»; радовалась уменьшению отёка после внутрисуставного введения гормонов (а синовит был последней попыткой сустава выжить). Когда сустав перестал вырабатывать свою смазку, будучи добросовестно высушенным гормонами; надеялась на введение искусственной. Сегодня Лидия уже не выходит из квартиры. В том, что произошло, нет её вины- она не подозревала о существовании другого пути. Вряд ли можно винить врачей- они делали всё по- регламенту. Просто- досадно, что до сих пор программа обучения в МЕД- ВУЗах не поменялась, и на ТВ, по- прежнему, идёт реклама не здоровья, а- болезней и лекарств

Выношу отдельным постом здесь свою АВТОРСКУЮ БАЗОВУЮ СХЕМУ БАДОВ ДЛЯ СОХРАНЕНИЯ МОЛОДОСТИ И ЗДОРОВЬЯ, которая известна уже на весь интернет. ⠀ Эта схема всегда есть в моем профиле, но знаю, что сами вы не особо активно добираетесь туда, поэтому акцентирую внимание. Кто не знает, что такое мой профиль здесь? Нажимаем на мое имя marinahaifa, находим там активную ссылку taplink.cc/marinahaifa - сверху найдете схему бадов. ⠀ Ставьте лайки, сохраняйте этот пост в избранное. ⠀ #iHerb #айхерб #бады #мультивитамины #витамины #бьютиблог #бьютиблогер #правильноепитание #спортивноепитание #спортпит #коллаген #здоровье #фитнес #маринахайфа #хлорелла #волосы #кальций #омега3 #магний #витаминД #минералы #лецитин #адаптогены #CoQ10 #гиалуроноваякислота #хондропротекторы #глюкозамин #хондроитин #спирулина #хлорофилл ⠀

Весенне - осенний период - обострение болезни суставов . Всё чаще покупателей интересует чем можно поддержать своё здоровье . Невропатологи на уровне с нами фармацевтами советуют пропивать препараты - БАДЫ - "Хондропротекторы" - дословно перевод "защитники суставного хряща " , есть также мази на основе этих компонентов . • • Препараты "Глюкозамин " назначают с подросткового возраста . А для людей старшего поколения появился уникальный препарат - " ДОНА " (производство Германия ). Показания к применению : первичный и вторичный остеоартрит , остеохондроз , спондилоартроз . • • Главное назначение ДОНА - противовоспалительное и обезболивающее действие , восполняет дефицит глюкозамина , способствует фиксации серы , облегчает нормальное отложение кальция в костной ткани . Тормозит развитие дегенеративных процессов в суставах , восстанавливает их функцию . • • Будьте здоровы ! • • #фармстудентка#аптека#работаиучеба#хондропротекторы#глюкозамин#хондроитин#неврология#здоровьесуставов#движениежизнь#здоровье#зож#суставыикости#суставыболь #суставыифитнес#суставы #суставынеболят #суставыисвязки #суставымосква #суставыздоровы #суставылечение #суставыбезболи #суставысвязки #суставыболят #суставывхлам #суставыноют #суставывпорядке #суставыбольшенеболят

Колени - больная тема. . Для меня. Для некоторых из вас тоже. . Как-то так сложилось, что осень - у меня период лечения, потом до следующего лета живу почти как нормальный человек, в августе начинаю подвывать от боли и с сентября на очередной курс лечения. Не буду свои схемы расписывать, я не врач, чтобы нести лечебные рекомендации в массы. . Расскажу только про ХОНДРОПРОТЕКТОРЫ. . Я их всегда остерегалась. Доказательственной базы мало. Исследования на уровне «препарат требует дальнейшего изучения». Отзывы: кому помогло, кому нет. Среди врачей мнение неоднозначное. Как-то раз меня так реабилитолог напугала, что от этих препаратов может вырасти незнамо что и незнамо где, что я про них надолго забыла Но так как ее методы оказались вообще полным надувательством за феерические суммы, к хондропротекторам пришлось возвращаться. . Болит ведь, а на НПВП долго не просидишь, да и не лечат они вообще ни разу. . За все годы своих коленных мучений я принимала разные хондропротекторы. В основном аптечные. Могу вам сказать про ощущения: через месяц становится легче. И эффекта после окончания курса хватает на довольно продолжительное время. Даже утренняя скованность сустава намного менее выраженна. ‍♀️Но это у меня так. Я знаю, что эффект зависит от степени заболевания. . Мониторю свежие исследовательские работы. Среди них есть подтверждающие эффект хондроитина «два года лечения этим препаратом замедляют сужение щели коленного сустава на 60%. Хондроитин в данном случае помогает каждому седьмому пациенту. В некоторых случаях хондроитин эффективен только в сочетании с другими лекарствами, например, с глюкозамином. По имеющимся данным, хондроитин замедляет потерю хряща и сужение щели коленного сустава при остеоартрите, но не останавливает их» . Однако данные эти предварительные, не вполне достоверные, и сравнивать результаты разных испытаний невозможно, поскольку их участники страдали остеоартритом различной тяжести. . ‍♀️поэтому на данный момент #хондропротекторы так и остаются препаратами под вопросом Покупая вы всегда рискуете пустить деньги на ветер . ⚠️Знаю, есть в России хорошие санатории, занимающиеся лечением суставов. Владеет кто-нибудь конкретной инфо❓

Давно хотел написать об этом. Вот вам наглядное сравнение аптечных препаратов для суставов «Дона». Это современный препарат, основным компонентом которого является глюкозамин сульфата. Он положительно влияет на обменные процессы, происходящие в хряще. Кроме того, средство способно снимать воспаление, а, значит, и боль. Используется он обычно при остеохондрозе, артрозе, артрите. Принимается порошок единожды в сутки не менее 6 недель. Если необходимо применять инъекционный путь введения, то необходимо использовать одну ампулу через день. Курс терапии составляет месяц-полтора. Эффект чувствуется уже через пару недель. Цена 1200-1400 р. «Терафлекс». В составе изделия присутствует хондроитин и глюкозамин. Применяется продукт при остеохондрозе, артрозе, при спортивной и бытовой травме. Не следует пить эти таблетки людям с фенилкетонурией. Действие изделия направлено на стимуляцию регенерации хряща. Используется этот хондропротектор не менее 3 недель. Основная форма выпуска представленного средства — таблетки. Несмотря на эффективность лекарства, самостоятельно его применять запрещено. Цена 1400-1500 р. «Артра». Это очень эффективный фармацевтический продукт, который считается одним из самых лучших. Изделие содержит и хондроитин, и глюкозамин. Применяется препарат при остеохондрозах и артрозах. Нельзя использовать средство для лечения детей, не достигших 15 лет, а также тем людям, которые страдают от почечной недостаточности. Кроме того, есть и некоторые ограничения в использовании, поэтому перед началом лечения должна быть прочитана инструкция. Цена 2100-2200 р. «Румалон». Это природный препарат для лечения суставов, который производится на основе костного мозга и хрящевой ткани телят. Чаще всего лекарство используется при омертвении хряща коленной чашечки, спондилоартрозе, спондилезе. Вследствие того, что состав изделия содержит натуральные компоненты, оно может вызывать аллергические реакции, поэтому при его использовании необходимо быть осторожным. Цена 1600-1700 р. Ну и как альтернатива всем им, наш Эластотин! Смотрите описание ниже⤵️ #хондропротекторы #хондроитин #глюкозамин #коллаген #эластотин #суставы #связки #протеинград

Ну что, вспомним хондропротекторы? Давненько их не было. Часто мне пишут, что я наговариваю на хондропротекторы. Да ладно вам, я о них вообще не говорюВот только изредка :) Я просто не расписываю на каждом шагу их «волшебные» свойства А вот стоматологи (!) говорят, но об этом ниже. ‼️Друзья, сразу хочу ответить на несколько ваших вопросов об этой группе препаратов. ❓Вы не любите хондропротекторы? Нет, не очень люблю:( ❓А вы их назначаете? Редко, но да, обычно когда пациент приходит с готовыми выводами. И оооочень хочет полечиться. Объясняю, рассказываю, показываю, а решение человек принимает сам. ❓А может эффект плацебо? Может, и так. Видели хоть раз любое плацебо-контролируемое исследование? Зачастую в группе плацебо тоже есть результат, в частности, у пациентов уменьшается боль, увеличивается объём движений и тд. Просто этот эффект всегда ниже, если исследуемый препарат реально работает. ❓Это хорошо или плохо? Наверное, хорошо. Я же прекрасно понимаю, что закрывая за собой дверь, пациент волен назначить себе все, что душе угодно. И уверяю, многие так и лечатся. В лучшем случае - дополнительно себе помогают, в худшем - лечатся самостоятельно. Это нормальный процесс, и я это всегда держу в голове. Поэтому не трачу время, доказывая с пеной у рта, что это плохой препарат, а это хороший. Выбор всегда за пациентом. Главное, чтобы помогало ❓Вы видели эффект от хондропротекторов? Да, я видела эффект. Точнее нет, не так. Я видела, что пациенту во время приёма этих препаратов становилось легче. Что это значит? Я вполне допускаю мысль, что просто пациент встал наконец-то с дивана и начал заниматься собой, что привело к улучшения его физического состояния. В это я верю куда больше. ⛪️Но мы, пардон, не в церкви, поэтому позвольте обьяснить вам несколько нюансов по поводу исследования эффективности препаратов и различных методов лечения. ✅Предположим, девочка А грела ноги на ночь и забеременела. Метод работает? Да, метод сработал. Для девочки А. Вероятно. Девочка А на радостях сообщила своим подругам Б, В, Г и Д, что метод работает, и они стали греть ноги. Некоторые чуть ли не сварились в кипяткеНикто из них не забеременел. То есть метод не работает?⬇️⬇️⬇️