Список из самых популярных хештегов по теме #ХОЧУИДЕЛАЮ

Готовимся к благотворительной ярмарке, которая будет в августе... Две картины готовы.... Буду готовиться дальше к этой ярмарке, планов много, но нужно их ещё воплотить в жизнь Картины нарисованы пастелью. #картины #ярмака #ярмаркамастеров #летоблогеpa_пн #всесамоелyчшее #daslid #рисуем #картинапастелью #тaкойиюнь #отдых #хочуиделаю #нeпропустисвоелето

Просто фото, просто Я, пусть будет тут... ⠀ Вчера был очень насыщенный день... Вот все эти эмоции вчера были - - и это было прекрасно ⠀ Я сейчас осуществляю идею, которую вынашивала около года Просто пожелайте удачи! ⠀ ⠀ #хочуиделаю #могуиделаю #женскийблогбишкек #бишкек #вселеннаялюблютебяидоверяютебе

Трек: JONY-Френдзона @jony.me Люблю импровизации, что приходит в голову то и танцуешь ❤️ #jony#jonyфрендзона#танец#импровизация#моиправила#видео#хочуиделаю#танцымояжизнь❤#танцы#dance#denver#choreo#youtube#danceboom#dance_vine_time#dancefloor @uz_videouz @dance__vine_time @dance___floor @_hot_dance_ @hotdance_tvv @kaif__music @dance.vine @sport_dv @solovyovaa_v

МОТИВАЦИЯ Люди часто говорят, что у них нет мотивации Нет мотивации похудеть, заняться спортом, учить иностранный язык и прочее. Я это слышу это так, что человек просто не хочет ничего делать. Раньше я ждала подбадривания и одобрения от мамы или от мужа, а потом это сходило на нет, так как каждый день мне никто не говорил какая я умница-разумница И только после того, как я осознаю для чего мне что-то нужно, начинаются движения. Все именно так и никак иначе! Я занимаюсь спортом, потому что мне нужно подтянуть свое тело, чтоб быть еще красивее для себя. Когда смотря в зеркало мы любуемся собой и при этом признаем незначительные недостатки, мы начинаем их устронять. Когда же мы не любим себя, то начинаем "грызть" себя изнутри: "я толстая или худая, со слишком тонкими или пухлыми губами и т.д." Кто на что горазд‍♀️ Но если бы об этом сказал вам муж, то это была бы обида, которая чаще имеет обратную реакцию Хотя это всего лишь что-то типа мотивации с его стороны. Поэтому, если вы не хотите ничего менять, то просто признайтесь сами себе, что вам и так замечательно и не оправдывайтесь Жить станет легче, когда вы полюбите себя такой какая вы есть Ведь только мы сами себя мотивируем. А вы ждете одобрения со стороны? Или сами себя мотивируете?

100 ЖЕЛАНИЙ! ⠀ Слышали про такую технику?! Очень полезна, заставляет задуматься, вспомнить детские мечты и просто даже помечтать! ⠀ Поставьте, пожалуйста❤️ и сохраните. А я продолжу▶️▶️▶️ ⠀ Возьмите листик и выпишите на него 100 ваших желаний! Минимум ! ⠀ Для многих это окажется достаточно сложным сделать вначале. Важно выписать желания в течении 2 суток максимум! ⠀ Какие желания выписывать?! МОЖНО самые смелые и невероятные! Да-да ⠀ Желания должны касаться только вас! Например: "я хочу, чтобы мой муж нашел другую работу", "я хочу, чтобы моя сестра выиграла конкурс" и т.д. НЕ являются вашими желаниями! ⠀ #Желания не должны повторяться! Например: "Я хочу поехать в Мексику" и "Я хочу поехать в #Сингапур " -однотипные желания и считаются за одно! ⠀ Ясненько ⠀ И так, берём ручку в ручку и выписываем! Ещё раз повторю на это максимум 2 суток! У кого получится сделать сразу, тот знает, чего хочет и ближе к своим целям и действиям! А я тоже обновлю свой список желаний! #списокжеланий #100желаний #хoлoдoк #tagnov01 #fothoas #психологияжизни #хочуиделаю #ростовмама #den1insta #психологростов

Ночами я чудила. ⠀ Полумрак. Тишина. Айфон на подставке. В ушах эйрподсы и в них мелодичный голос той, которая открыла мне мир без страхов и всяких «а вдруг не получится?!». ⠀ Марафон от @elena_blinovskaya. Не очередной из тысячи других. А один на миллион. ⠀ Я почему-то сразу почуяла, что «оно мне надо. И точка». Я безоговорочно доверилась, с первых голосовых эфиров во мне отзывалось каждое слово. ⠀ «У вас все получится! Вы волшебники!» ⠀ После таких простых слов мне хотелось идти дальше, глубже. Раскапывались страхи, лились слезы, швыркал нос, выползала злость на себя. Но я «шла» дальше по пунктам и ночами слушала голосовые и выполняла все, что мне говорили. И получала ответы от Лены, исправляла ошибки и оттачивала умение просто мечтать. ⠀ И волшебство стало просачиваться в тех местах, где я уже и не ждала. Вселенная даёт мне плюшки. Я отдаю в ответ. И кайфую. Я понимаю что мне даётся то, что я сама притянула к себе. ⠀ Я ловила мурашки и училась менять установки. Например теперь я часто запускаю в своей голове установку: деньги приходят в мою жизнь, чтобы доставить мне удовольствие. И по секрету - я стала намного больше кайфовать от траты денег на свою радость, теперь мне больше не стыдно. И не зазорно тратить на себя любимую. ⠀ Марафон, перевернувший меня, так я могу назвать @my_dream_on. ⠀ Пройдя первый этап я одним секретным поступком запустила выполнение своих «хочу», и сейчас знаю, что мечтать нужно уметь без оглядки на чужие приличия. ⠀ А ты умеешь мечтать? Желания легко загадываешь? Веришь в силу «хочу и получу»?! ⠀ #марафон_желания_блиновская #естьмиллионышансов #мечтай #екбсейчас #хочуиделаю #моявселенная #мечтать #павловасвета

Как я худею к лету Я поставила себе цель -в мае сбросить 4-5 кг и сократить объёмы... перейти, наконец, этот рубеж в 60 кг . Немного напишу про свой рацион .Питаюсь я сейчас на ~1300-1400 калорий. Я не очень люблю готовить супер -сложные блюда , я за простоту в питании . Если , конечно, не включу из себя хозяюшку . Завтрак 1️⃣блины на рисовой муке с шоколадом 75% и какао ; 2️⃣панкейки на кукурузной муке с бананом и шоколадом 75% , какао ; 3️⃣овсяная каша ( на воде) с ягодами/фруктами , орехи , мёд ; 4️⃣сырники с шоколадом 75% и какао . Первый перекус 1️⃣яблоко ; 2️⃣хлеб зерновой , ветчина из индейки , чай ; 3️⃣хлеб из ц/з муки , сыр , чай / какао ; 4️⃣орехи / сухофрукты . Обед 1️⃣каша из крупы ( булгур , гречка , ячневая ) , куриная грудка , овощи ; 2️⃣рыба , овощи на пару ; 3️⃣запечённое мясо с овощами ; 4️⃣омлет из 2 белков и 1 желтка , овощи . Второй перекус 1️⃣орехи , чай 2️⃣творог . ужин 1️⃣грудка и овощи 2️⃣запечённое мясо/ рыба с овощами . Ко всему прочему утром я делаю вакуум и в течении дня тренировка ( силовая или кардио) Так что я запускаю свой марафон #похудейсебяклету Начальные цифры Вес 64 кг Грудь 88 Талия 73 Бедра 97 ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ Я описала свой рацион , я не говорю , что это правильно , но сейчас я питаюсь именно так Пожелайте мне удачи )) и присоединяйтесь

Не понимаю людей, которые говорят: "Татуировка - это ужасно, ты же с ней всю жизнь проходишь!" Вы же со своей рожей целую жизнь ходите и ничего! —————————————————————————— Сегодня о #тату ... Свою первую татуировку я сделала после того, когда поняла, что шрам на ноге от укуса кота меня раздражает Вторую - я сделала после того, как на свет появился мой #сын Илья. Третью - я сделала после того, когда случилось «потрясение» в моей жизни, и я решила, что имя сына я окутаю крылом . Четвертую - я сделала просто так Пятую пока только хочу, но ещё не сделала . И самое главное - мне они нравятся . И будут мотивировать всю жизнь не жиреть, чтобы они не расплылись по дряблой коже ✊ . #татуировка#сделатьтату#татумосква#имясына#имя#сынок#илья#идеятату#идеятатуировки#татунаруке#татунаноге#татунаспине#мотивация#мояжизнь#хочуиделаю#mylife#life#tatoo

. ВЫБОР . Когда перед вами стоит выбор, чем вы руководствуетесь? . Я вот например начинаю стелить себе солому . А как мне говорит моя подруга, что нифига так не получится... Либо делаешь, либо продолжай катать вату и ничего не менять в жизни... . А как с Вами это происходит?