центрвосстановленияздоровьяустиновой очищениеорганизма центрустиновой центрвосстановленияздоровья восстановительнаямедицина здоровое_питание_устиновой bodydetox
Оладьи из кабачков (моркови, капусты, тыквы (веган)
Кабачковые оладушки не оставляют равнодушными никого. Это сытное, витаминное и простое в приготовлении блюдо.
Вам понадобится: 1 кабачок (крупный, но с еще мягкими семечками), 1 стакан муки с горкой, соль, сода, укроп, растительное масло.
Натрите кабачок на мелкой терке, посолите, добавьте соду, укроп, затем вмешивайте постепенно муку, чтобы получилось довольно густое тесто. Оно не должно литься с ложки – кабачковое тесто плотнее, чем для традиционных пшеничных оладий. Можно поперчить, если любите. На раскаленную сковородку с маслом выкладывайте тесто ложкой и обжаривайте с двух сторон. Готовые оладьи выложите на бумажную салфетку, чтобы она впитала лишнее масло, и подавайте на стол.
Этим же способом можно готовить оладьи из моркови, тыквы, капусты. ► Пройти тест здоровья, и получить авторские книги по здоровому полезному питанию Центра Устиновой https://ustinova-zdorovie.ru/test/sam... (посте того как прошли тест напишите под постом "Тест пройден" . администратор группы свяжется с вами, чтобы выслать книги.) ► Узнать подробнее о методе очищения https://ustinova-zdorovie.ru/page/o-m... ► Узнать что входит в программу очищения и детоксикации https://ustinova-zdorovie.ru/page-det... ► Отзывы наших пациентов https://ustinova-zdorovie.ru/comments... ► Воспользоваться бесплатной консультацией специалиста Центра Устиновой https://ustinova-zdorovie.ru/callback... Пожалуйста, будьте здоровы и счастливы
С заботой и любовью, команда Центра Устиновой.
#центрустиновой #восстановительнаямедицина #очищениеорганизма #центрвосстановленияздоровья #центрвосстановленияздоровьяустиновой
Ближе к шестидесяти годам у меня постепенно стали нарастать «болячки». Болело сердце, печень, спина, поясница, довольно сильно стали отекать ноги, давление поднялось до 160/90, и это при том, что я – гипотоник и мое рабочее давление всегда было 110/70, выпадали волосы, были хрупкие ломкие ногти и т.д.
По каждому из указанных видов болезней не единожды обращалась к врачам. Мне назначали таблетки. Я их пила, но видимых результатов не было, поэтому пить я их бросала.
В первый раз приехала в Центр «Практикум здоровья» в марте 2013. При прохождении курса были большие выбросы из печени, шел черный песок из поджелудочной железы, очень много слизи, пленок. В моче выпадало огромное количество красных «кораллов». Сейчас в Центре я прохожу курс в четвертый раз. Давление снизилось, нормализовалось до 120/80 – 130/80, сердце ощущаю редко, ноги почти не отекают, выпадение волос прекратилось, ногти на руках окрепли, спина в покое больше не болит, только иногда ее ощущаю, если подниму большой груз. Большое спасибо!
Мне крупно повезло, что я попала в Центр, потому что здесь лечение в прямом смысле этого слова комплексное, т.к. работают со всем организмом, а не с отдельными органами и системами.
Просто очищением организма назвать все, что с тобой здесь делают, трудно: проводится огромная, объемная системная работа по восстановлению здоровья. Отношение персонала замечательное – это еще один элемент оздоровления.
Спасибо всем без исключения, выделить кого-то трудно!
Но самое большое спасибо, Ольга Ивановна, Вам – за то, что есть Вы и Ваш Центр.
Наиля Баймиевна, 61 год, Уфа
Подробнее о методе восстановления здоровья вы можете узнать по ссылке https://goo.gl/8HixU3
С отзывами о работе "Центра восстановления здоровья Устиновой" вы можете ознакомиться на нашем сайте http://amp.gs/xCp5
Сертификаты, дипломы, патенты, лицензии https://goo.gl/JsLJNM
Пожалуйста, будьте здоровы и счастливы
С заботой и любовью, команда Центра Устиновой.
#центрустиновой #восстановительнаямедицина #очищениеорганизма #центрвосстановленияздоровья #центрвосстановленияздоровьяустиновой
Секреты здорового обеда ○ Рекомендуем начинать обед с употребления свежих фруктов или большой порции салата из свежих овощей и зелени. Это наиболее легкая пища, которая быстрее всего усваивается организмом. ○ При выборе последующих блюд помните о принципах совместимости продуктов. ○ Если первое блюдо у Вас постное либо его нет вообще, то на второе можно есть овощные блюда, а также каши и блюда из круп с овощами, но без рыбы и птицы. ○ Если после свежих фруктов или овощей и постного первого блюда Вам еще хочется мясного и это позволяет состояние здоровья, то допустимо употреблять рыбу или птицу, но не с крупами, а с овощами или бобовыми. ○ Помните: мы настаиваем на употреблении только постных первых блюд. Но если по каким-то причинам Ваше первое блюдо все же содержит рыбу или птицу, то избегайте на второе блюд из круп. Пусть второе блюдо Вашего обеда будет овощным (бобовым) или тоже будет рыбным (мясным), как и первое. ○ Постарайтесь избавиться от привычки заканчивать обед десертом. Если уж так хочется «чего-нибудь такого», пусть это будет отдельный перекус. Это же правило относится и к свежим фруктам: свежие фрукты нужно есть либо перед едой, либо отдельно, через 1,5-2 часа после еды.
О том, что происходит в организме человека, как и чем можно влиять на процессы в нем, узнают слушатели лекций в Центрах Устиновой во время курса реального детокса. Подробнее о детокс-программе можно узнать у нас на сайте https://ustinova-zdorovie.ru/page-detox/detox Присоединяйтесь!
#центрустиновой #восстановительнаямедицина #очищениеорганизма #центрвосстановленияздоровья #центрвосстановленияздоровьяустиновой
Хорошего человека должно быть много. У женщины должно быть за что подержаться. Полный – значит добрый. Сколько оправданий придумано лишнему
весу!
И только сам его обладатель знает, как тяжело носить «аппетитные» формы, как болит спина и отекают ноги, как мучает одышка. Варикоз, гипертония, диабет, сердечная недостаточность – что еще «вынашивает» в себе такой «счастливчик»? Помните, важно лечить не симптомы, а причину, которая вызывает все эти болезни!
Если вы являетесь обладателем пышных форм, и у вас есть одна из перечисленных болезней, пожалуйста, проконсультируйтесь с нашим врачом по телефону 8(800)200-22-15. Консультация бесплатная.
Пожалуйста, будьте здоровы и счастливы
С заботой и любовью, команда Центра Устиновой.
#центрустиновой #восстановительнаямедицина #очищениеорганизма #центрвосстановленияздоровья #центрвосстановленияздоровьяустиновой
#здоровое_питание_Устиновой
Фаршированные перцы (живое)
Это блюдо достойно праздничного стола, настолько оно эффектно выглядит!
Ингредиенты: - 5 разноцветных сладких перцев.
Начинка: - 1 стакан грецких орехов; - 1 стакан подсолнечных семечек; - 1 морковка; - 1 стакан петрушки; - половинка луковицы; - половинка сладкого перца; - 2 ст.л. соевого соуса; - 1 ст.л. молотого кумина - по желанию - чеснок, мисо, сельдерей, сушеные помидоры.
Приготовление:
Перцы вымыть и разрезать вдоль на две части, очистить от семечек. Начинку можно делать из любых орехов и семечек, предварительно замочив их в чистой воде минимум на 2 часа. Затем промыть, перемолоть в блендере с добавлением овощей, добавить соевый соус и кумин. Нафаршировать половинки овощей, украсить зеленью.
Приятного аппетита!
#центрустиновой #восстановительнаямедицина #очищениеорганизма #центрвосстановленияздоровья #центрвосстановленияздоровьяустиновой
В апреле 2014 года я посетил Центр «Практикум здоровья Устиновой О. И.» в первый раз. Теперь я это делаю ежегодно. Мне 62 года. Известно, что здоровье с каждым годом не улучшается – с этим сталкиваются многие. Но, посещая раз в год Самару, я обретаю новые силы и повышаю свою энергию как минимум на год. За пять приездов я оставил в Малой Царевщине 35 килограммов. Теперь я живу по-другому: регулярно хожу в спортзал, плаваю в бассейне, активно поддерживаю свою хорошую форму. Теперь мне гораздо легче жить и держать себя в тонусе. Но через год я обязательно постараюсь вернуться сюда, в «Практикум здоровья». Владимир Георгиевич, 62 года, Москва Подробнее о детокс-программе можно узнать у нас на сайте https://ustinova-zdorovie.ru/page-detox/detox Присоединяйтесь!
#центрустиновой #восстановительнаямедицина #очищениеорганизма #центрвосстановленияздоровья #центрвосстановленияздоровьяустиновой
Что управляет Вашим мозгом?
Вы вряд ли могли об этом даже подозревать, но бактерии в кишечнике могут напрямую влиять на наше настроение и поведение. Например, некоторые полезные бактерии при достаточном количестве пищи синтезируют аминокислоту триптофан, на основе которой организм производит серотонин - гормон счастья. Здоровый кишечник помогает нам меньше реагировать на негативные факторы и помогает психике минимизировать стресс, беспокойство и раздражительность. Так что наводите порядок в своем кишечнике, питайтесь правильно, регулярно, ведите активный образ жизни и будьте счастливы!
Кстати, а что вам помогает сохранять хорошее настроение в любой ситуации?
Помните: для каждого, кто решил восстановить свое здоровье, необходима консультация специалиста 8(800)200-22-15 (звонки по России бесплатные). Важно точно определить состояние Вашего здоровья и возможность пройти программу очищения, так как имеются противопоказания. С полным спектром недугов, которые эффективно лечатся в Центре восстановления здоровья Устиновой, Вы можете ознакомиться на сайте https://ustinova-zdorovie.ru/#/# ► Узнать подробнее о методе очищения https://ustinova-zdorovie.ru/page/o-metode
► Узнать что входит в программу очищения и детоксикации https://ustinova-zdorovie.ru/page-detox/detox
► Отзывы наших пациентов https://ustinova-zdorovie.ru/comments/otzyvy
► Воспользоваться бесплатной консультацией специалиста Центра Устиновой https://ustinova-zdorovie.ru/callback/zakazat-zvonok
► Пройти тест здоровья, и получить авторские книги по здоровому полезному питанию Центра Устиновой https://ustinova-zdorovie.ru/test/samotestirovanie (посте того как прошли тест напишите под постом "Тест пройден" . администратор группы свяжется с вами, чтобы выслать книги.) Пожалуйста, будьте здоровы и счастливы
С заботой и любовью, команда Центра Устиновой.
#центрустиновой #восстановительнаямедицина #очищениеорганизма #центрвосстановленияздоровья #центрвосстановленияздоровьяустиновой
От кого зависит результат программы: от врачей или от Вас?
Считается, что в путешествии нужно идти в тот ресторан, который предпочитают местные жители, а самые лучшие продукты делают на фабрике, сотрудники которой сами употребляют их в пищу. Как говорится, для семьи мы выбираем лучшее.
А что же можно сказать о Центрах восстановления здоровья Устиновой? В них работает высокопрофессиональная команда специалистов-единомышленников с высшим или средним медицинским, а также экологическим, спортивным, культурологическим и психологическим образованием. Они не только имеют многолетний опыт работы с методиками нетрадиционной и народной медицины, но и сами активно применяют их в своей жизни, поддерживая собственное здоровье и членов своих семей.
Таким образом, сама команда Центров Устиновой рекомендует их!
Но было бы ошибкой думать, что только от нее зависит результат Вашего заезда. Да, специалисты сделают для Вашего здоровья все от них зависящее, но и Вам придется работать ежедневно наравне с ними.
Ранние подъемы, особые очистительные процедуры, специально разработанные методики физических упражнений, работа на массажном столе (это совсем не похоже на расслабляющие спа-процедуры!), важнейшие лекции о том, что в данный момент происходит в вашем организме и многое другое. Ваш день будет расписан с раннего утра и до отбоя. Первые дни организм будет протестовать. Но только так Вы сможете выйти на новый уровень качества жизни и победить свои недуги.
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста 8(800)200-22-15 (звонки по России бесплатные)
Подробнее о методе восстановления здоровья вы можете узнать по ссылке https://goo.gl/8HixU3
С отзывами о работе "Центра восстановления здоровья Устиновой" вы можете ознакомиться на нашем сайте http://amp.gs/xCp5
Сертификаты, дипломы, патенты, лицензии https://goo.gl/JsLJNM
Пожалуйста, будьте здоровы и счастливы
С заботой и любовью, команда Центра Устиновой.
#центрустиновой #восстановительнаямедицина #очищениеорганизма #центрвосстановленияздоровья #центрвосстановленияздоровьяустиновой
Собрать статистику #ЦЕНТРВОССТАНОВЛЕНИЯЗДОРОВЬЯУСТИНОВОЙ выполните поиск с получением статистики (Перейти к подбору).