Список из самых популярных хештегов по теме #ЦКО

Foto by @nurgul_ko @skcukz #skcu #ДОО #цко

Открытие IX Корпоративных соревнований #работа#в#ЦКО#центркорпоративногообучения#интеррао

Титул "Человек года на доску почета" забрала я #Добрянка#ЦКО#работа#человекгода

#корпоратив2018 #новыйгод #ЦКО #нацбанк

Ну и пусть на улице плохая погода, это не повод грустить #ЦКО#Добрянка#интеррао

Женский стресс‍♀️ не так сильно бросается в глаза, поэтому быстрее переходит в хронический. Мы привыкли, что женщины эмоциональны, а тревожные сигналы легко списываем на банальную усталость и ПМС‍♀️. Но последствия не заставят себя долго ждать. Слетит щитовидка, начнутся гормональные сбои, #обсессивнокомпульсивноерасстройство #паническиеатаки #невроз #депрессия. Ничего из перечисленного не появляется за один день. Потребуется время, чтобы перейти из одной стадии в другую. Поэтому я подготовила небольший список опасных признаков❗, характерных для женщины в стрессе: 1) Быстрая утомляемость и раздражительность. 2) Плохой сон. Бессонница или наоборот очень трудное пробуждение. Ночные кошмары. Слишком яркие сны. 3) Расстройство пищеварения. Отсутствие голода или наоборот зверский аппетит. 4) Снижение либидо либо же слишком сильное возбуждение. 5) Навязчивые мысли. Некие идеи-фикс, которые держит ваш разум даже во время сна. 6) Навязчивые действия. Вы все время натираете пол, с большим усердием моете руки по 8 раз день? Повод задуматься! 7) Желание всех и всё контролировать. Даже мужа, когда он в туалете, даже маму, живущую в другом городе. 8) Резкое ухудшение памяти. Не помните куда положили квинтации? Зашли на кухню, но забыли зачем? Пора дать себе отдых! 9) Страх перед будущим. За себя, за близких, за судьбу планеты. 10) Повышенная активность или несвойственная вам пассивность. Встали в 4 утра, а уже 23.00 и ни разу не присели? Осторожно. Целый день лежите в кровати, не в силах даже умыться? Пора уделить себе время! 11) Поиск несуществующих болезней? Кольнуло в боку, а вы уже заказали томографию и пишете завещание? Остановитесь. Профилактика - это замечательно, но разумная. 12) Резкие приступы агрессии. Сосед громко смотрит телевизор, а вы уже гуглите где можно спрятать труп? Не порядок. Вашим нервам нужна релаксация. Заметили у себя больше 5ти признаков одновременно Рекомендую консультацию психолога, невропатолога и эндокринолога.☝️ Полезный пост Нужны еще посты про неврозы, всд, панические атаки и другие подобные состояния P.s а где ваши лайки?❤❤❤

Врываемся в весну с МБОУ СОШ №25 г.о. Балашиха! Они сегодня провели мощный семинар «Создание условий для формирования личностных результатов обучения средствами образовательной среды школы». Большое спасибо! ⬇️⬇️ Завтра начнем сверку школ по РДР ⬇️⬇️ 06.03.2019 проведем вебинар для экспертов-методистов. ° #школа#образование #асоу#отделэкспертизыдеятельностиОО#диагностическиеработы#знания #проверка #цко#центркачестваобразования #учеба#семинар #лекция#министерство #образованиеподмосковья#нашеподмосковье#качествообразования #рдр #академия#подмосковье#квалификация #образованиемо #диагностикамо#диагностика #министерствоподмосковья #министерствомосква#момо #конференция #важное

Новогодние праздники уже стучатся в окно, а мы всё продолжаем работать! 13.12.2018 прошли семинары на наших пилотных площадках. Наш любимый руководитель,Фоменко Ирина Анатольевна, выступила в МБОУ СОШ №12 г. Пушкино на семинаре «Формирование и развитие универсальных учебных действий средствами урочной и внеурочной деятельности». А МБОУ гимназию №6 г. Солнечногорска посетила Беловолова Е.А. с темой «Проектирование системы оценки качества образования на различных уровнях общего образования в условиях внедрения ФГОС». Огромное спасибо ВСЕМ за проделанную работу! #школа #образование #асоу #отделэкспертизыдеятельностиОО#диагностическиеработы #знания #проверка #цко#центркачестваобразования #учеба #семинар #лекция#министерство #образованиеподмосковья #нашеподмосковье#качествообразования #рдр #академия #подмосковье#квалификация #образованиемо #диагностикамо #диагностика #министерствоподмосковья #министерствомосква #момо #конференция

Внимание⚠️ ⚠️ Даты проведения региональных диагностических работ.☝️☝️☝️☝️ Уважаемые коллеги, ждём от Вас приказы о назначении муниципального координатора и сведения о нём (наша почта - diagnostika-mo@mail.ru). В срок не позднее 01.02.2019. Если вы не получили рассылку, то напишите нам на почту или в директ. ******** Остались вопросы? Напишите нам! * * * #школа #образование #асоу #отделэкспертизыдеятельностиОО#диагностическиеработы #знания #проверка #цко#центркачестваобразования #учеба #семинар #лекция#министерство #образованиеподмосковья #нашеподмосковье#качествообразования #рдр #академия #подмосковье#квалификация #образованиемо #диагностикамо #диагностика #министерствоподмосковья #министерствомосква #момо #конференция #2019 #важное