Список из самых популярных хештегов по теме #ШКОЛАПОЛЕЗНЫХПРИВЫЧЕК

Друзья! Я приглашаю вас на свой курс. «Мастер денежного потока» - обучающий курс базовым навыкам в управлении деньгами для детей и их родителей. Набираем группу от 9-ти лет. Основная задача курса – привить навык управления денежными потоками. Курс состоит из 10-ти встреч. Одна встреча в неделю. Продолжительность каждой встречи – 1,5 – 2 часа. На трех из десяти занятий мы будем играть в настольные игры. Дважды в «Денежный поток» и один раз в «Монополию» . Наши домашние задания также будут содержать в себе элемент игры, чтобы вы и ваши дети усваивали базовые навыки с интересом! Старт курса 17 марта (воскресенье) в 16:00! Что вы получите в результате курса?! • Ваши дети познакомятся с основами финансовой грамотности. • Вместе мы сформируем у них четкое представление о деньгах. • У ребят начнут развиваться практические навыки управления финансами. • Интерес детей к теме денег вдохновит их на дальнейшее самостоятельное изучение данного предмета. • Настольные игры позволят превратить процесс усвоения информации в увлекательное занятие, потому что все дети любят играть. • Совместное изучение курса сблизит вас и детей в процессе обучения, игры и практических домашних заданий. • У детей появятся цели и собственный финансовый план. Автор и тренер курса: Полина Федосеева https://vk.com/polinochkafedoseeva Выпускница тренинга "Клуб миллионеров" в Перми, Организатор и ведущая игры "Денежный поток" в Перми для детей и взрослых, Бизнес-тренер проекта «Ты - предприниматель» г. Пермь и Пермский край. Место проведения курса: г. Березники, ул. Пятмлетки, д. 34 конференц-офис "Меркурий" Верхнекамская торгово-промышленная палата Стоимость участия – 5 000 рублей Регистрация на участие в курсе по ссылке https://goo.gl/forms/XpCmUOCihPaKoW9D... Записывайте себя и ребёнка, это будет ваша лучшая инвестиция! #МастерДенежногоПотока #ШколаПолезныхПривычек #polinafedoseeva

Загадывайте желания каждый день У нас принято загадывать желания по какому-то особенному поводу: Новый год, День рождения, Падающая звезда и т.п. С одной стороны, в этом есть особый смысл. Во-первых, событие яркое. Во-вторых, многие люди в этом моменте вместе с тобой "желают". Может быть это создает особенную энергию, которая "считывается" Богом (Вселенной, Высшими Силами - кому как больше нравится) и шансы на реализацию возрастают. С другой стороны, каждый день жизни - это особенное событие. Когда понимаешь, что нет гарантии, что наступит следующий.))) Ничего не мешает сделать каждый отдельный день ярким. Утром, спросить себя : "О чем сегодня я мечтаю больше всего?", загадать желание, задуть свечу (если хотите), и жить сегодняшний день в радостном ожидании чуда. Может быть, если так будут делать многие, то "энергия мысли" умножится. И каждый наш день станет удивительным и особенным. Тем более, что куранты на Спасской башне отбивают 12 ударов два раза в сутки. Вы уже загадали желание сегодня? Отличного дня! Находить радость в каждом дне - это тоже полезная привычка. #ШколаПолезныхПривычек #ПроЖелания #ОсобенныйДень #КаждыйДень #polinafedoseeva #wellbeinglifeperm

Всем привет! Расскажу вам про курс финансовой грамотности "Мастер денежного потока". Играть! Это то, что я люблю очень. Играть с детьми и со взрослыми. Добавлять элементы игры в любую деятельность. Это легче, чем просто заучивать что-либо. В игре мы воспринимаем и усваиваем игру быстрее и легче. Вот сравните: ❗Вариант 1. Открыть книжку и в ней показывать ребенку цифры. Учить 1, 2, 3 и т.д. ❗Вариант 2. Берем шахматную доску, фигуры и кубик. Играем в "догонялки". Бросаем - выпадает количество очков. Фигурка делает ход на соответствующее количество клеток. В итоге в игре те же самые цифры повторяются несколько раз. Сам процесс проходит весело и увлекательно. А еще в игре можно наблюдать, как ваш ребенок реагирует на разные ситуации. Как ведет себя, когда выигрывает, и как переживает проигрыш. В моем курсе на трех из восьми занятий нас ждут настольные игры. А выполнение домашних заданий трансформировалось в игру под кодовым названием "Молодец". Все вместе это позволит в игровой форме получить базовые навыки управления деньгами. По окончании каждому будет выдан сертификат "Мастер денежного потока" и указан уровень, который успели достигнуть. Будет здорово, если родители смогут посещать некоторые занятия вместе с ребенком. Потому что тогда в семье появится еще одна общая тема для новых целей, впечатлений и общения. Всем хорошего дня! Если пост был полезен, а тема интересна, поставьте ❤. P.S.: В Березниках приглашаю семьи на курс "Мастер денежного потока". Дети возраст от 9-ти лет. Пишите в личку или звоните, если интересно. #МастерДенежногоПотока #polinafedoseeva #ШколаПолезныхПривычек

Про игру "Денежный поток-101" Никогда не забуду, как это было впервый раз. Мы собрались в троем с девочками. Правила никто не знал, но у нас была книжка с инструкцией к игре. Играли долго. Часа четыре. Никто не выиграл. У меня получилось создать пассивный доход в +450. Как сейчас помню, с каким старанием тогда в игре я вкладывала свои деньги в то, чтобы закрыть кредиты . Да, расходы сокращались. Но денежный поток вырастал незначительно. Осознание того, что фокус должен быть совершенно на другом, пришло значительно позднее. Игр через 6-7. Первое, что я сделала сразу, как ушли девочки, взяла бланк балансового листа и вписала туда всю свою реальную историю: доходы, расходы, пассивы, актив (да, он был с минусовым денежным потоком, но это был мой актив). Минусовая разница между общим доходом и общим расходом показала мне многое: ближайшую перспективу и задачи, которые необходимо срочно решить. Потому что формула движения моих денег в тот момент - это была "Формула банкротства". Такая перспектива меня совсем не вдохновляла. Очень я люблю эту игру. Обучаясь на тренингах, читая литературу и применяя некоторые знания в жизни, мной были замечены некоторые закономерности и достаточно простые решения, которые могут помочь любому человеку превратить некоторые статьи расходов в "актив". В то, что будет приносить дополнительные деньги. Об этом и будет небольшой мастер-класс перед игрой. Ближайшая игра "CASHFLOW-101" состоится 20 января в воскресенье. Начало в 14-00 Адрес: г. Березники, ул. К. Маркса, д. 48, офис 402. Стоимость участия: 300 рублей. Записаться на игру можно по телефону 8-908-264-20-54 или личным сообщением. Количество свободных мест за столом 6. Обязательна предварительная запись! #cashflowpermclub #polinafedoseeva #денежныйпоток #вПотоке #ШколаПолезныхПривычек #центрсемейногообразования

Отзыв участницы Школы полезных привычек Екатерины Черноскутовой #аскезаВкедах #аскеза #школаПолезныхПривычек

СЕГОДНЯ БОЛЬШОЙ ДЕНЬ . Сегодня мы зафиналили первый поток Школы полезных привычек. Короткая предыстория: 19 февраля 12 человек приступили к работе над собой и своими привычками, намереваясь изменить свою жизнь к лучшему. С каждым из них мы определили их актуальные потребности в развитии (у каждого свой набор привычек) и в течении шести недель они отрабатывали новые модели поведения. При чём, работали мы одновременно по трём направлениям: по здоровью, по эмоциональному состоянию и по профессиональной стезе. . Я как никто другой знаю, что значит внедрять привычку и какое сопротивление можно встретить на этом пути. Именно поэтому я активно использовал различные инструменты, которые существенно облегчают изменения. И как результат, шесть недель пролетели на одном дыхании, весело, задорно и в тёплой дружественной атмосфере. . Сегодня на выпускном мероприятии многие заметили, что присутствует некое чувство грусти: ведь Школа закончилась. Признаюсь, что тоже разделяю эти чувства, поэтому чуть позже для этой группы обязательно будет вторая ступень. . Но это всё лирика. Если говорить по делу, в разрезе результатов, то все участники без исключения достойны восхищения. На моих глазах произошли значительные изменения. Прежде всего, серьёзным коррективам подверглись пищевые привычки. И никаких универсальных решений. Каждому подбирался “специальный рецепт”. . Кроме того, нормализовали режим, активировали физику. Многие отметили, что стало лучше состояние кожи и пропали лишние килограммы. Работая над эмоциональным состоянием, продвинулись вперёд в умении получать удовольствие от жизни. Ну и конечно, открыли новые горизонты в работе. . В общем, я крайне доволен результатами. Позже обязательно поделюсь ещё и отзывами. . Резюмировали мы нашу программу сегодня живой встречей: подвели итоги и каждый рассказал о своих успехами. И это было классно! Благодарю вас за ваше желание развиваться и стремление работать над собой! . Новый запуск Школы полезных привычек состоится уже через неделю - 9 апреля. Есть желание начать что-то менять в своей жизни - пиши в личку. Места ещё есть. Набор продолжаю до момента, когда наберётся 12 человек. . #ШколаПолезныхПривычек #АскезаВкедах #

Я ДОСТОИН ВОСХИЩЕНИЯ . Одна из самых распространённых проблем, с которыми приходится сталкиваться нам всем как на профессиональном, так и на личном поприще - обесценивание. Оно мешает нашей самооценке и уверенности в себе. И кроме того, обесценивание часто становится серьёзной помехой на пути раскрытия своего предназначения. . Суть обесценивания заключается в том, что человек просто-напросто не видит и не понимает той ценности, которую он каждый день привносит в этот мир. Он не принимает тот факт, что его действия могут обогащать то общество, в котором он живёт. Он не принимает факта своей полезности и нужности. . Понимание и полное принятие всоей ценности - очень редкий прецедент. Чаще приходится наблюдать за тем, как человеку сложно найти причины для восхищения собой, найти маленькие элементы своих больших побед. И речь идёт не о масштабах всей жизни, а просто об одном своём дне. . Через привычную серую угрюмую призму, с помощью которой мы оцениваем свой день, все наши достижения не имеют важности. "Сегодня день был так себе, причин хвалить себя я не вижу". И так изо дня в день. . Может ли череда таких обесцененных будней вылиться в большую яркую победу. Навряд ли... Даже если такая и случится, то ей уготовано скорым поездом отправиться в пункт назначения "само собой разумеется". Никакого тебе триумфа, никакого праздника. . Печальная картинка, да? . А ведь это касается практически каждого из нас. . Работать с обесцениванием можно двумя способами. . Во-первых, на протяжении нескольких месяцев каждый день прописывать то, что я называю "Хвала себе". Писать надо вдумчиво, писать надо красочно, пишем надо души. Кроме вас раскрыть триумфальность вашего дня не сможет никто. И только вам решать, был это день свершений и побед, или просто серое пятно на скатерти жизни. . Второй способ ещё интересней. Заключается он в том, чтобы составить список из 100 побед и достижений своей жизни. . Техника эта мощная и очень эффективная. Берёте ручку и листок бумаги (предпочтитетльно) или открываете электронный документ (менее предпочтительно) и начинаете выписывать свои достижения. ⬇️ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ⬇️

ВСЕМУ СВОЁ ВРЕМЯ ⌛️ . Сегодня для участников Школы полезных привычек провёл Вебинар «СИЛА ВРЕМЕНИ». Часть 2. Хронотипы. . Для начала рассмотрели понятие хронотипа, как такого. Затем провели тест на определение хронотипа. После я рассказал про особенности каждого и, самое главное, привёл конкретные рекомендации по гармонизации режима. . Так например Дельфинам достаточно спать по 6 часов. В то время как Медведи, если будут спать меньше 8 часов, приобретут хронический недосып и будут вечно уставшими. Важно знать, как долго лучше спать, когда вставать, а когда ложиться. . Но помимо того, что для каждого хронотипа есть оптимальное время пробуждения и отхода ко сну, выделяется время максимальной функциональной активности. Это то время, когда нужно работать. Ещё есть рекомендуемое время для приёма пищи, отдыха и даже занятия любовью. . Кстати, согласно данным хронобиологов, население земного шара наполовину состоит из Медведей. И мне в очередной раз удалось в этом убедиться: практически все участники оказались представителям этого популярного хронотипа. #школаполезныхпривычек #аскезавкедах #аскеза #александрБашкирцев #АлександрБаш

Доброе утро, друзья! Продолжаю размышлять в сетях на тему: Как я хочу жить? #КакЯхочуЖить #День_4 Или Три причины сделать зарядку. Совершенно определенно я хочу быть в хорошей физической форме. Никогда я не занималась спортом профессионально. При этом мне всегда нравилось "заниматься". Я танцевала, ходила в секцию по туризму, в фитнес-клубы. По разным причинам периодически переставала ходить, потом начинала снова. В самом начале тренинга #КлубМиллионеров мы даем слово начинать свое утро с зарядки. Иногда размышляя о том, почему именно "зарядка", мою голову посещает мысль, что, возможно, потому что действие это простое и не требующее особых затрат. Встала - сделала. Настоящая тренировка привычки и дисциплины началась, когда тренинг закончился. Действия- то простые! Легко делать, и так же просто не делать. Ирина Седова , огромная тебе благодарность за твой "Спортивный марафон". Моей целью марафона было - вернуть привычку делать утром зарядку в свой режим дня. У меня появились скакалка и гантели. Необходимость отчета в чат и штраф в 1000 рублей за его отсутствие отлично мотивировали. А подаренная отличная книга послужила хорошим призом. Если вы ищите ответ на вопрос "зачем", то у меня есть для вас три причины в пользу "делать". ✔ Активная пятнадцатиминутная нагрузка с утра разбудит и приведет в тонус тело. ✔ Утренние упражнения перезагружают Ум. (Выполняя упражнения я, обычно, фокусирую внимание на том, как дышу и считаю. Это на 15-60 минут смещает фокус с бытовых задач). ✔ Зарядка - дополнительный повод сказать себе о том, что "я сегодня - молодец". В компании с другими внедрять эту полезную привычку в свою жизнь намного легче. Поэтому, кто желает добавить зарядку в свою жизнь, я приглашаю объединиться в группу и прокачать привычку делать утром зарядку. А я сегодня МОЛОДЕЦ!)) #ПроЗарядку #ПочемуЯсегодняМолодец #ШколаПолезныхПривычек #polinafedoseeva