курсы мотивация уверенностьвсебе шуткинское шуткинскоеучилище щуткинское щуткинское_упражнения щуткинскоеучилище лайфхак щуткинское_советы
Что делать, если не получается написать шутку? Или шутку написали, но не получается ее обыграть перед публикой.⠀
⠀
Во-первых, остановитесь ✋ Не паникуйте! Просто успокойтесь! Пока вы на взводе или в расстроенных чувствах однозначно ничего не выйдет.⠀
⠀
Берем свои эмоции под контроль и только потом начинаем действовать Как управлять эмоциями? На эту тему у нас уже есть несколько статей, которые вы можете найти по #щуткинское_упражнения⠀
⠀
Дальше, если вы пишите шутку, вдохновляемся, вспоминаем все технологии и приемы. Если вы работаете с уже готовым материалом, репетируем перед зеркалом, а лучше собираем своих родственников и друзей на кухне и устраиваем концерт Старайтесь выложиться на все 100, чтобы почувствовать где есть недочеты, а также попросите дать обратную связь своих зрителей ⠀
⠀
Любая шутка требует времени и определенных знаний, чтобы ее придумать, а любое выступление требует подготовки и работы с залом.⠀
⠀
На уроках в щуткинском есть и то, и другое. Мы даем теорию, разные технологии, схемы, наши лайфхаки по генерации шуток, а затем каждый материал мы отрабатываем на практике ⠀
.... ...⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Учим шутить и не только:⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Запись по телефону +7 (927) 05-777-50⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Или онлайн shutkinskoe.ru (ссылка также есть в описании)⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀
#щуткинское #щуткинское_советы #щуткинскоеучилище #шуткинское #шуткинскоеучилище #курсы #уверенностьвсебе #мотивация
Давайте представим, что вам предстоит публичное выступление. Текст уже написан, все недочёты устранены, а страх и волнение ещё остались. Что делать?⠀
⠀
Чтобы чувствовать себя как можно увереннее на выступлении, лучше всего порепетировать.⠀
⠀
Можно перед зеркалом, а можно собрать своих друзей или родственников и представить свое выступление узкому кругу зрителей.⠀
⠀
Чем полезны репетиции?⠀
это уже мини выступление, вы увидите как реагирует "зал" и сможете выявить свои недочёты, провальные места и подкорректировать выступление⠀
когда выступление уже обкатано, выступать на большой сцене не так страшно⠀
одно дело вычитать текст, а совсем другое - произнести его вслух перед аудиторией. В процессе репетиции вы оттачивание не только свое ораторское искусство, но и актерское мастерство.⠀
⠀
.... ...⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Учим выступать публично и не только:⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Запись по телефону +7 (927) 05-777-50⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Или онлайн shutkinskoe.ru (ссылка также есть в описании)⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀
#щуткинское #щуткинское_упражнения #щуткинскоеучилище #шуткинское #шуткинскоеучилище #курсы #уверенностьвсебе #мотивация
Как придумать хорошую шутку?⠀
⠀
Все просто и сложно одновременно!⠀
⠀
Надо придумать минимум 10 шуток и выбрать из них одну лучшую.⠀
⠀
Для тренировки можно взять любую тему, взять листочек и ручку и писать-писать-писать!⠀
⠀
Пишите любые варианты, которые приходят в голову. 10 - это минимальный порог, чем больше придумаете, тем лучше!⠀
⠀
После того как список готов, сядьте и прочитайте. Вы сами увидите, что смешно, а что не очень. Нашли лучшую шутку? Отлично! Можете смело ею шутить на публике⠀
.... ...⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
учим писать шутки:⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Запись по телефону +7 (927) 05-777-50⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Или онлайн shutkinskoe.ru (ссылка также есть в описании)⠀⠀⠀
⠀⠀
#щуткинское #щуткинское_упражнения #щуткинскоеучилище #шуткинское #шуткинскоеучилище #курсы #уверенностьвсебе #мотивация
Тренируем воображение.⠀
⠀
Попробуйте представить с закрытыми глазами какой-то предмет в пространстве. Например, яблоко или книгу. Пусть этот предмет будет объемным, таким же как и в реальном мире.⠀
⠀
Сначала представляйте предмет в абстрактном пространстве, на белом или черном фоне, мысленно вращайте его, рассматривайте все его грани.⠀
⠀
Затем переходите к более сложному варианту - представляйте предмет в реальном пространстве (желательно знакомом вам), например на столе у себя дома. Попробуйте представить, как яблоко падает со стола, катится по полу, а затем возьмите его себе в руки.⠀
⠀
Ситуации можно моделировать самые разные, какие только придут вам в голову и с самыми разными предметами. Возможно, у вас будет не сразу это получаться, но если вы каждый день будете уделять упражнению хотя бы по 5-10 минут, то вскоре заметите результат ⠀
⠀
.... ...⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
4 сентября мы начнем обучать шутить и тренировать воображение:⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Запись по телефону +7 (927) 05-777-50⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Или онлайн shutkinskoe.ru (ссылка также есть в описании)⠀⠀
⠀
#щуткинское #щуткинское_упражнения #щуткинскоеучилище #шуткинское #шуткинскоеучилище #курсы #уверенностьвсебе #мотивация
В прошлом посте мы говорили, что с помощью смеха можно лечить депрессию! Но что делать, если вам и так грустно и смеяться совсем не хочется?⠀
⠀
Можно немного "обмануть" организм и сделать вид, что вам весело. Таким образом, организм запустит режим хорошего настроения ⠀
⠀
А вот небольшие упражнения, как это сделать:⠀
⠀
Упражнение 1⠀
Подойдите к зеркалу и просто улыбнитесь себе. Старайтесь улыбаться искренне и как можно дольше. Если не получается, возьмите в рот грецкий орех и начните говорить, например скороговорку. Это и для артикуляции полезно и скорее всего вам станет смешно.⠀
⠀
Упражнение 2⠀
Устройте себе показ мод! Метод действенен особенно для девушек! Начните примерять на себя разные образы, делайте макияж, прическу. Причем желательно подходить к заданию с юмором и делать себе максимально смешные образы. Можно даже фотографироваться. Как минимум, вы перестанете думать о плохом, но скорее всего ваше настроение поднимется⠀
⠀
Упражнение 3⠀
Накачайте себе на компьютер или телефон разные фотографии улыбающихся людей: детей, взрослых, бабушек и дедушек, людей которые просто улыбаются, смеются и даже ржут И попробуйте просматривая фото копировать улыбку и воспроизводить тот смех, который транслирует фотография.⠀
.... ...⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
4 сентября мы начнем обучать шутить и смеяться:⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Запись по телефону +7 (927) 05-777-50⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Или онлайн shutkinskoe.ru (ссылка также есть в описании)⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#щуткинское #щуткинское_упражнения #щуткинскоеучилище #шуткинское #шуткинскоеучилище #курсы #уверенностьвсебе #мотивация
Шутить учиться будем?⠀
⠀
Сегодня хотим поделиться с вами одной техникой придумывания шутки!⠀
⠀
Называется она "Присоединение к шаблону".⠀
⠀
Смысл такой: берется устойчивое выражение, например "одна голова - хорошо, а две лучше!" Далее мы оставляем конструкцию, но заменяем смысл.⠀
⠀
Например, "Одна голова - хорошо, а две больше выпьют!"⠀
⠀
И так можно проделывать с любым устойчивым выражением и придумывать бесконечное множество смешных фраз.⠀
⠀
Попробуйте сами!⠀
.... ...⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
4 сентября мы начнем обучать шутить:⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Запись по телефону +7 (927) 05-777-50⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Или онлайн shutkinskoe.ru (ссылка также есть в описании)⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#щуткинское #щуткинское_упражнения #щуткинскоеучилище #шуткинское #шуткинскоеучилище #курсы #уверенностьвсебе #мотивация
Как развить актерские способности?⠀
⠀
Есть 5 интересных методик:⠀
⠀
Разговор с зеркалом.⠀
Общение с отражением поможет отточить отображений эмоций или увидеть "огрехи" игры. Особенно этот метод помогает отрепетировать деловую встречу или свидание⠀
⠀
Снимайте себя на камеру.⠀
Прочитайте стихотворение, отрывок из пьесы или любой другой текст. Посмотрите материал и отметьте удачные и не очень моменты.⠀
⠀
Повторяйте за актерами.⠀
Попробуйте повторить отрывок из любимого фильма или спектакля, повторяйте реплики и действия героев. Копируйте каждую мелочь. Это не поможет выработать собственный стиль, но вы поймете принцип актерской игры⠀
⠀
Участвуйте в детских праздниках.⠀
Побудьте дедушкой Морозом или любым другим персонажем из мультфильма на детском празднике. Не обязательно устраиваться для этого аниматором, достаточно провести праздник ребенку соседа. Это поможет победить страх перед выступлением и добавит актерского опыта⠀
⠀
Запишитесь на курсы Щуткинского училища.⠀
Здесь вас обучат актерским приемам, научат контролировать эмоции и побеждать страх сцены, обучат приемам написания шуток и грамотной подачи и самое главное, у вас будет сольное выступление на сцене перед живой публикой!⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Курс стартует 4 сентября⠀
Запись по телефону +7 (927) 05-777-50⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Или онлайн shutkinskoe.ru (ссылка также есть в описании)⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#щуткинское #щуткинское_упражнения #щуткинскоеучилище #шуткинское #шуткинскоеучилище #курсы #уверенностьвсебе #мотивация
Как справиться с волнением?⠀
⠀
Сегодня мы поговорим о плановом волнении То есть о том, о котором вы знаете заранее, что оно вас непременно настигнет.⠀
⠀
Обычно волнение, которое можно спрогнозировать появляется при публичных выступлениях, на каких-то важных событиях (например, экзамен, важная рабочая презентация и т. д.)⠀
⠀
И чтобы такое волнение минимизировать, нужно банально подготовиться к мероприятию. Конечно, это возможно не освободит вас полностью от дрожи в коленях, но придаст хотя бы немного уверенности, однозначно ⠀
⠀
Итак, перед важным мероприятием:⠀
✅ повторяем всю необходимую информацию, при необходимости заучиваем, искореняем слабые места⠀
✅проводим репетицию перед зеркалом, а лучше перед маленькой группой «домашних»⠀
✅заранее продумываем образ, готовим костюм, обувь, чтобы в день х вы не думали о не поглаженной рубашке⠀
✅если речь идет об экзамене или рабочем проекте, заранее подумайте возможные вопросы⠀
✅ постарайтесь расслабиться и хорошенько выспаться⠀
.... ...⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
4 сентября мы начнем обучать публичным выступлениям:⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Запись по телефону +7 (927) 05-777-50⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Или онлайн shutkinskoe.ru (ссылка также есть в описании)⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#щуткинское #щуткинское_упражнения #щуткинскоеучилище #шуткинское #шуткинскоеучилище #курсы #уверенностьвсебе #мотивация
Вы же знаете, что у нас тут много полезного и интересного?⠀
⠀
Поэтому пришло время ввести навигацию по хештегам, чтобы вам проще было найти нужный вам контент ⠀
⠀
#щуткинское_упражнения - практикуемся, тренируем внимание, эмоции, воображение, креатив и другие нужные навыки⠀
#щуткинское_выпускники - смотрим выступления выпускников щуткинского⠀
#щуткинское_факты - читаем интересные факты о смехе и юморе⠀
⠀
этот пост всегда будет под #щуткинское_навигация⠀
.... ...⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
4 сентября стартует 3 поток обучения шуткам:⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Запись по телефону +7 (927) 05-777-50⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Или онлайн shutkinskoe.ru (ссылка также есть в описании)⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#щуткинское #щуткинскоеучилище #шуткинское #шуткинскоеучилище #курсы #уверенностьвсебе #мотивация
Собрать статистику #ЩУТКИНСКОЕ_УПРАЖНЕНИЯ выполните поиск с получением статистики (Перейти к подбору).