Список из самых популярных хештегов по теме #ЯЛЮБЛЮСЕБЯ

Завтра исполнится 5 лет моему центру эзотерического консультирования «Aяда». Было сложно придти к тому, чтобы открыть его. Но прошло 5 замечательных счастливых лет и я ни разу, ни на минутку, не усомнилась в правильности этого решения. А как тяжело это решение мне давалось: открыть свой бизнес и уйти с основной работы. . Как я уже писала ранее, первый шаг к счастливому будущему - это понимание необходимости перемен. . И если перемены для вас стали жизненной необходимостью, когда никакие уговоры о том, что все образуется, вам уже не помогают и маленькие радости не приносят успокоения, вот тогда и начинается самое трудное. Нужно определиться, какие перемены вам нужны. Для этого вам нужно понять, что вы хотите получить в итоге. Для меня это было самым сложным. . Если пришло понимание, что жить по старому я больше не могу, не просто не хочу, а реально немогу, то понимание того, чего я хочу, пришло не сразу. Вначале я оказалась в растерянности. Что делать? Куда дальше жить? Это я сейчас понимаю, что у меня все было перед глазами, но тогда, я как слепая не видела знаков судьбы. . Найти то, что сделает вас счастливым действительно не легко. Но это возможно. Мне помог блог девушки в интернете, которая рассказывала, как она нашла свой путь. Ее пример меня вдохновил. Я поверила, что тоже смогу. Она рекомендовала книгу Барбары Шер "Умение желать". Эта книга помогла ей. Эта книга помогла мне. И теперь я тоже рекомендую эту книгу всем, кто потерялся. . Только сама по себе книга - это не таблетка для счастья. Прочитав ее, вы не станете счастливым. Вам нужно обдуманно ее прочитать. Осмыслить написанное. А это очень большая работа над собой. И стоит понимать, возможно вам не нужна книга, возможно вы сами подумаете и найдете то, что сделает вас счастливым. Не важно каким путем вы придете к пониманию своей цели, главное сама цель. Второй шаг к счастью - найти свою цель. . #аффирмациядня #какстатьуспешной #аффирмация #психологияуспеха #психологияжизни #ядостойналучшего #янеидеальная #разговорызажизньже #разговорыподушам #психологияблагополучия #судьба #любисебя #любовьксебе #луизахей #аффирмации #статьсобой #всепройдет #ясамаялучшая #ялюблюсебя #ябудусчастливой #какстатьсчастливой

Позвольте мне признаться... Сегодня было ЛУЧШЕЕ УТРО В МОЕЙ ЖИЗНИ. ⠀ В нём сошлись все пазлы из моей мечты. Если бы можно было охарактеризовать его одним словом, я бы выбрала слово «ВОЛШЕБНОЕ» ⠀ Я проснулась в шесть утра на огромной высокой белоснежной кровати в номере LUXE лучшего отеля в Монтерей по версии Forbes Travel Guide от того, что в панорамном окне мягко светлело рассветное небо... Нежное, как ванильное мороженое, неуловимое и лёгкое, как перышко и многообещающее, как авиабилет… Это утро — настоящая роскошь, вдыхая которую полной грудью, мне хотелось жмуриться от счастья и улыбаться)☺️ ⠀ В воздухе носились чайки, таская в клюве водоросли, занятые строительством чего-то важного, вели неспешные утренние беседы морские чёрные уточки, приветствовал всё просыпающееся побережье громкий морской котик.. и в этом было столько безупречной красоты, столько тягучего созерцания, что мне казалось, мир остановился.✨ ⠀ А утро, тем временем, набирало обороты, меняя небесную амальгаму каждую секунду. ⛅️Солнышко золотило кромку облака всё увереннее и ярче, обещая появиться с минуты на минуту, распуская в небо лучики, как павлин... ⠀ Свежий ветер конкурировал с мягким солнечным теплом за право первым коснуться кожи. За спиной стоял мой любимый человек. ⠀ Вот так началось моё прекрасное 19 мая. Это был не просто «рассвет в Монтерей», это было моё весеннее откровение; утренний бодрящий напиток самой жизни; шёпот первых солнечных лучей по коже; это были мои мечты за пределами «здесь и сейчас» и … моя бесконечно счастливая жизнь! ⠀ Доброго всем утра, дорогие! ⠀ В каком городе вы сегодня проснулись? А в каком хотели бы?

79.ИТОГИ ВЕГАНУТОСТИ❤️ ⠀ Итак, марафон @smuzi_stroinost подошёл к концу. И не может не радовать своими результатами. Ушло 2,5 кг. Талия и живот уменьшились на 3см, бедра и ляжки- на 1см, грудь- на 2см. Я считаю, что это супер результат, хотя я делала перекусы морковкой, огурцами и помидорами, между приемами пищи. ⠀ ❤️ @only_smoothie поразили своим разнообразием и простотой готовки смузи. Было очень вкусно и сытно. А веганские обеды от @vegfoodrus вообще покорили мое сердце. И я решила с ними остаться и после марафона. Супер-фуд и веганство плавно вошли в мою жизнь и не хотят уходить. Чему я несказанно рада❤️. ⠀ ✌А практики, которые мы внедряли вообще огонь. Вакуум, контрастный душ и жук - мои друзья навеки теперь. ⠀ #кайфушница #кативэлл #итогимарафона #смузистройность23 #вауэффект #ялюблюсебя #доброеутро #веганутая #katiwell #vegan #happy #life #love #iampowerful #beautiful #meditation #silence #osho #nomind

Видео 18+ ⠀ Главное в жизни не сдаваться Ну и поддержка конечно

#теория и практика: я редко пишу про деньги в этом блоге, однако, финансы - такая же сфера, как и все остальные. . Поэтому сегодня проведем параллель между "любовь к себе" и "я хочу больше денег". . Вообще хотеть - это нормально. . При условии, что каждый день делаются шаги по приближению к заветной хочухе. В моей жизни был период, когда я стеснялась денег и возможно даже боялась, но при этом сейчас я их люблю, ценю и уважаю. Любить деньги - это нормально. Если хотите узнавать больше, читайте соответствующую литературу. Постоянно должен быть хоть один подобный источник (при этом кое-что вам зайдет, а что-то придется выбросить!). . Но желание развиваться - это выбор. Чуть ли не главный в нашей жизни. А развиваться на пути к заветным цифрам нужно практически непрерывно. Только освободившись от внутренних блоков, я разрешила себе БОЛЬШЕ. Конечно, мое "больше" постоянно растет и через год это будут совсем другие хочухи. Но, именно желание, именно рост финансового сознания - это движок. Читайте, ходите на марафоны, занимайтесь с психологами и коучами: вложение в себя всегда окупается. Чем больше вы вкладываете, тем больше получаете. А вы хотите больше?

Вы думаете это данность с рождения? А вот и нет) ⠀ Меня зовут Маша и я помогаю менять жизнь К ЛУЧШЕМУ БЕЗ СТРЕССА и насилия над собой. С меня - показывать пути к здоровью, с тебя - лайки добра❤️ ⠀ Безусловно, в детстве нам закладывают крепкий фундамент.. эх, всего подряд от «библиотеки подсознания» наших родителей. ⠀ И всё же, наша жизнь и наш настрой ПОЛНОСТЬЮ В НАШИХ РУКАХ ⠀ Ближе к делу! Как же воспитать в себе не убиваемую силу веселого духа? ⠀ 1️⃣ УТРО Утро – основание дня ☝️ ⠀ контрастный душ легкая зарядка на суставы, позвоночник и лимфатическую систему стакан теплой воды заснуть пораньше без девайсов аффирмации ⠀ 2️⃣ УБРАТЬ ВСЁ ТЯЖЕЛОЕ ИЗ ПИТАНИЯ Об этом можно не писать подробно – интернет полон полезных знаний на любой вкус ⠀ 3️⃣ ОТНОШЕНИЕ К ПРОИСХОДЯЩЕМУ Чтобы ни происходило – всегда находить положительную сторону и заострять внимание на ней пока не победишь страх и печаль ⠀ 4️⃣ ДЕЛАТЬ ДОБРОЕ ДЛЯ ДРУГИХ ЛЮДЕЙ Заботиться, улыбаться чаще, наполнять свою и чужую жизнь щедростью ⠀ 5️⃣ УМЕТЬ ЖИТЬ БЕЗ СТРЕССА ⠀ ▪️Научиться избавляться от него, как можно быстрее ▪️ Выработать свою схему освобождения ▪️ Сходить к психологу, чтобы найти новые способы жизни без стресса ▪️ Всегда иметь приятный альтернативный вариант, если всё пошло не по плану) ⠀ 6️⃣ ФИЗИЧЕСКИЕ НАГРУЗКИ Найти свой любимый вид физ.нагрузки и внедрить в жизнь 2-3 раза в неделю 7️⃣ ПРОЙТИ МОЙ МАРАФОН Там мы выполняем большинство пунктов. Отзывы в Актуальных сторис (см.вверху). ⠀⠀ ОТКРЫТ ДОСТУП: ⠀ девушкам ⠀ Возможность пройти Марафон самостоятельно в Instagram/Telegram Подробные пояснения заданий! Длительность 5 дней Ощущение как 2 недели Стоимость – 500₽ Подарок запись 7 аффирмаций! СОДЕРЖАНИЕ: ⠀ ▪️ упражнения по избавлению от инфо-хлама ▪️ упражнения для утреннего тонуса, как привычка на всю жизнь ▪️ учимся отпускать людей ▪️ учимся не тонуть в списках дел и планов ▪️ две уникальные медитации - на всю жизнь пригодятся! ▪️ 6 аффирмаций по 7-9 минут ▪️ отзывы и комментарии участников (бесценно!) ⠀ АЛЬТЕРНАТИВА: ⠀ купить только аффирмации, зачитанные моим исцеляющим голосом (7 шт) – 400₽ ⠀ ЛЮБИМЫЕ ❤️ А КАКИЕ У ВАС ВАРИАНТЫ воспитания оптимизма в себе? ⠀ ⬇️⬇️⬇️

Сделала бы себе такой? ⠀ Nails y @nogotok_stav_cherk ⠀ #секретыкрасоты#красотаспасетмир#красотастрашнаясила#салонкрасоты#профессиональнаякосметика#уходзасобой#интернетмагазин#бьюти#beauty#девочкитакиедевочки#бьютиблог#красота#красотаиздоровье#весна#вседлявашейкрасоты#красиваякожа#bodyspa#спасалон#ялюблюсебя#рецепты#косметолог#счастьеесть#красотка#рецепты#makeup#маникюр

Как перепрограммировать свой мозг? ⠀ Прежде чем приступить к этой практике, поверьте, Вы можете все!!!!! Не важно сколько Вам лет, Вы можете полностью изменить свою жизнь! Действуйте прямо сейчас! ⠀ Сохраняйте пост, чтобы не потерять ⠀ ✨Возьмите лист бумаги, напишите все свои убеждения , которые мешают Вам в жизни. ✨Потом возьмите другой лист и перепишите каждый пункт как бы вы хотели чтобы было. ✨Например: Я не уверен в себе- я уверенный человек! Я все могу! Я не могу себе этого позволить- я достоин всего самого лучшего! У меня некрасивый нос- я самая красивая, я принимаю себя , я люблю себя, у меня прекрасная улыбка... и т. д. ✨Засеките 30 минут, подумайте хорошо, то , что вы сейчас делаете, повлияет на всю Вашу жизнь. ✨Затем, мысленно сожгите первый лист. ✨Закройте глаза, представьте себе свой мозг , представьте, что он очень грязный и забит всяким хламом. ✨Мысленно наведите там порядок, выбросите весь мусор в мешок, все что там накопилось за годы , сожгите этот мешок. ✨Мысленно возьмите в руки шланг , включите сильный напор воды и смывайте всю грязь , снаружи и изнутри, почувствуйте как слои грязи отваливаются с Вашего мозга , почувствуйте как легко Вам становится, как он сияет чистотой , посмотрите какого он цвета. ✨И с ощущением полной чистоты открывайте глаза, и читайте вслух то, что написано на втором листе , одновременно представляя как эта информация записывается в Вашем подсознании как на диктофон. ⠀ ✨Эту практику первое время можно делать каждый день , список можно дополнять, потом по мере необходимости. Вы сами почувствуете изменения. ✨Будьте терпеливы, работа над собой требует времени, поверьте результат обязательно будет положительный, проверено! ⠀ Напишите в комментариях, получилось ли у Вас? . #практика #медитациидляженщин #медитация #духовныйрост #ялюблюсебя

​​ХЭШТЕГИ Озадачилась тут как продвигать свою страницу, начиталась разных статей и вот что из этого получилось ⬇️ сохраняй что б не потерять ⠀ Одним из бесплатных методов привлечения подписчиков являются #️⃣хэштеги. С их помощью люди могут найти, то что им нужно: ⠀ Хэштеги делятся на: ⠀ • Высокочастотные это те, у которых более 100000 запросов. Например: # москва, # девушки, # природа, # instalike, # followme и так далее. ⠀ • Среднечастотные Хэштеги 50К до 100к запросов. ⠀ •Низкочастотные Хэштеги до 50 000 запросов. ⠀ 1. Хэштеги должны быть целевые (максимально описывающие ваш пост). Это первое и самое важное правило! ⠀ 2. Ставить не более 30 хэштегов (в идеале 10-15). Ставим их в 1 комментарии, а не в самом посте. Прописывать хэштеги нужно каждый раз вручную, а не копировать из заметок. За это может грозить теневой бан. ⠀ 3. Не нужно ставить высокочастотные#️⃣. Такие Хэштеги «живут» буквально пару секунд (в общей ленте вы сразу же опуститесь вниз)за счёт высокой конкуренции. Возможно они и принесут Вам лайки, но это скорее поставят не активные люди, а массфоловеры. Так же, такие хэштеги приведут Вам ботов и нецелевых подписчиков, которые у Вас никогда не воспользуются какой-либо услугой или товаром. ⠀ 4. Фото в поиске по Хэштегам сортируются по времени публикации поста, а не по времени, когда вы добавили Хэштеги. ⠀ 5. Если у Вас закрытый аккаунт, то публикации в поиске не отображаются❗️ ⠀ 6. С внедрением системы подписок на хэштеги, люди стали реже подписываться на аккаунт. Поэтому, можете создать свой собственный #️⃣хэштег, который будете использовать только Вы, и на который сможет подписываться Ваша аудитория. И ещё немного полезности: ⠀ Не знаешь какие #️⃣ ставить? Тогда этот сайт для тебя InstaTag ваш помощник в выборе нужных хэштегов. Тут собрана целая база #️⃣ по популярности, целям и тематикам. #хештег#продвижение#смм#smm#менеджер#топ#популярное#теплыйпрофиль#софкаморковка#обработкафото#обработканата#челябинск#чмз#май#весна#top#ялюблюсебя