яхожувчемпион димитровград спорт фитнес sport dimitrovgrad arenadd аренадд маффин пп спортпит фок2легенда чемпиондд fok2legenda димитровград_сити правильноепитание протеиновыебатончики димитровград73 димитровград_лайф димитровградновости димитровградфото чемпион дд спортклубчемпион жимлежа зож alexfitness_chehov alexfitness_chelny alexfitness_kzn alexfitness_smr bajucowokmurah
Худеем на Энерджи диет и Энерджи Слим Результаты в карусели, листай фото .
Теперь добиться идеала не сложно.
ЕСТЬ УМНАЯ ЕДА
ФУНКЦИОНАЛЬНОЕ , СБАЛАНСИРОВАННОЕ ПИТАНИЕ
.
Ставь ➕ для моей бесплатной консультации!!!!
.
.
.
_____________________________________
#nl#nl_int#nlinternational#energydiet#energyslim#energypro#energedietkazan#kazan#казань#живувказани#sporttown#alexfitness_kzn#яхожувчемпион#pandagym_kzn#maximilians#maximus_kzn#планетафитнес#olymp_kazan#olymp_msk#olymp_ufa#olymp_тандем#ботектольятти#alexfitness_ufa#alexfitness_stv#alexfitness_smr#alexfitness_chelny
#alexfitnesskhimki#alexfitnesssaratov#alexfitness_chehov
3 золотых помощника - как 3 золотых правила - ешь, худей, сгоняй жир
.
В этом нам помогают вот эти ☝три продукта! .
1️⃣DrainEffect - запускает процесс похудения, выводит жидкость и шлаки из организма. Устраняет отеки.
2️⃣EnergyDiet - сбалансированное белковое питание, по витаминному составу замеряющее 15кг еды, хотя в порции до 200ккал. Даёт насыщение на 3 и более часов.
3️⃣Антицеллюлитный гель Be Loved - ель обладает мощной антицеллюлитной активностью, действуя сразу на нескольких уровнях: стимулирует кровообращение и укрепляет стенки капилляров, способствует расщеплению жира, разглаживает и подтягивает кожу. Постоянное применение геля обеспечит гладкость и упругость кожи.
.
Успей создать образ принцессы
Каждый продукт полностью на натуральных компонентах.
.
. Узнать как приобрести сделать заказ пиши WhatsApp жми на ссылку в шапке профиля☝☝☝ автоматически на него попадёшь.Или пиши в директ
✈️Доставка по всему Миру #nl#nl_int#nlinternational#energydiet #energyslim#energypro#energedietkazan#kazan#казань#живувказани#sporttown#alexfitness_kzn#яхожувчемпион#pandagym_kzn#maximilians#maximus_kzn#планетафитнес#olymp_kazan#olymp_msk#olymp_ufa#olymp_тандем#ботектольятти#alexfitness_ufa#alexfitness_stv#alexfitness_smr#alexfitness_chelny
#alexfitnesskhimki#alexfitnesssaratov#alexfitness_chehov
Напоминаю, казанским клиентам доставка бесплатная. Доставляю сама лично в руки. Заодно консультирую по продукции и применению.
.
.
.
.
.
.
#nl#nl_int#nlinternational#energydiet #energyslim#energypro#energedietkazan#kazan#казань#живувказани#sporttown#alexfitness_kzn#яхожувчемпион#pandagym_kzn#maximilians#maximus_kzn#планетафитнес#olymp_kazan#olymp_msk#olymp_ufa#olymp_тандем#ботектольятти
Люди приходят за здоровьем, привести себя в форму к лету, поприседать, походить по дорожке и уйти 28 мая, чтобы вернуться 28 февраля.
Тренировки-это выброс гормонов, красивое тело, крепкие мышцы, отдых для мозгов, место для общения, (вставьте свой ответ сами____), но не панацея при похудении
Контроль питания+тренировки=похудение✅
Тренировки кардио+тренировки групповые+тренировки в тренажёрном +тренировки круговые+тренировки супержиросжигающие+любые тренировки+отсутсвие контроля питания=похудение ❌never
Мы либо занимаемся Спортом и рвем задницу ради результатов, либо вообще игнорируем физ нагрузки
Мы сначала жрем что попало, а потом садимся на моно-диету и едим один капустный лист в день, а затем снова сладко-жирное неограниченно... Существует ли баланс Может перестать людей тащить в зал и помогать им сбросить жир с помощью питания, чтобы они не оправдывали обжорство тренировкой?
Так по миру с протянутой рукой не долго пойти Забудьте, что я написала, я знаю супер жиротопящие трени!
Все в зал!
@olja_martynova
@katerina_.romanovskaya
️♀️ @champion_club
#агееватренер#силовойфитнес#режим#пп#худеем#чемпион#яхожувчемпион
А давайте отправим меня в отпуск
Я уеду, а вы отдохнёте
Девочки, завтра работаю крайний день
Силовой фитнес:
✅10:00
✅18:00
✅19:00
Будет круговая на ноги - ягодицы
Вернусь 13 мая
Буду скучать ❤️ #теломечты#весна2019#питаниедляпохудения#скороотпуск#агееватренердд#фитнес#спорт#чемпион#яхожувчемпион#дд#коуч#фитнескоуч#красивыефото#селфи#безфильтров
Помогите с выбором
Сейчас я должна перевестись внутри своего универа на любую другую специальность ♀️
И не могу решить
Выбор между:
1. Издательское дело, а точнее мультимедийные технологии в бизнесе.
2. Вернуться опять на экономику, как было .
3. Преподаватель химии
.
Ну и важно - по профессии я работать уже никогда не буду
Что посоветуете ?))))) доучиться год осталось
.
О насущном : кто для вас идеальный тренер? Или , какой он должен быть?
С высшим или без высшего образования? Смотрите ли вы вообще на диплом? Или проверяете сертификаты ?
О сертификатах отдельно - они представляют для вас ценность ? Или это тешит только самолюбие тренера - отдал денег, получил бумажку и « о, смотрите , я умный, я все знаю» вся стена в этих дипломах , вместо обоев у меня тоже где то стопка в комоде лежит) показать?) интересно?
Кстати, знаю тренеров , которые даже без образования являются достаточно успешными ♀️ Может достаточно вести правильно Инстаграм и иметь неплохую фигуру ♀️ Большинство же даже не задумывается о здоровье ♀️ Я просо задумываюсь о дистанционном образовании , поэтому не скупитесь на ответы , для вас же работаю
#чемпион#яхожувчемпион#дд#спорт#фитнес#тренер#идеальныйтренер#агееватренердд#фитнесбикини#пресс#орех#качаемноги#качаемпопу#скоролето#весна
Сегодня яндекс.диск напомнил мне о том, что происходило в моей жизни ровно год назад, показав это фото
А оно как раз подходит для темы на которую я уже дааавно хочу с вами поговорить...
ШПАГАТ!!!
...
Сейчас эта модно!
Среди женщин много желающих сесть на шпагаты.
Куча курсов и марафонов где обещают посадить на шпагат за 30 дней...
...
От куда взялась эта гонка?
Вы тоже хотите шпагат?
ЗАЧЕМ?
Что бы в какой то момент взять...БАХ...и...кого то удивить?
Или зачем вам это вообще нужно?
А осознаёте ли вы, что происходит с вашим организмом в целом?
Как это сказывается на функционировании ваших суставов и мышц?
Становитесь ли вы от этого здоровее?
Задумываетесь ли вы вообще о том, ЧТО именно в своём теле вы тяните?
.
Я не против растяжки!
Кому то она очень даже нужна, но... чаще всего нужно растяжение совсем не тех мышц, которые задействованы в шпагате...
.
Просто крик души!
Я за ОСОЗНАННОСТЬ во всём!
А особенно в том, что касается здоровья своего и наших детей!
.
Всем добра
.
А мой шпагат - это лишь сухой остаток той перерастяжки, которая была в детстве, когда я занималась художественной гимнастикой.
.
Фуууух... выдохнула)
А вы всё ещё мечтаете сесть на шпагат
Или на одну мечту сегодня стало меньше
.
#шпагат #шпагатус #гимнастканапесии #инстамама #яхожувчемпион #instamama #мамаможет #мамамажет✊ #колибрем #dimitrovrgad #димитровград