психологияотношений беседавтишине веравсебя помощьпсихолога самоанализ самопознание блогожизни женскийпсихолог психологиямосква докторкаротам изменисвоюжизнь любовьксебе психологиядляженщин психологиямамы психотерапевт psihologijakreyzer блогпсихолога вопроспсихологу женскийкоуч женскийпсихологмосква просветление работаподуше сакральныезнания психотерапевтмосква эриксоновскийкоуч beseda_отношения психо beseda_самопознание блог аннасухова
Если вам трудно это сделать, приходите, я научу.
#докторкаротам #психологияотношений #психотерапевт #психотерапевтмосква #женскийкоуч #самопознание #самоанализ #психологиядляженщин #изменисвоюжизнь #Эриксоновскийкоуч #психологиямамы #беседавтишине #психологияотношений #ПсихологияМосква #женскийпсихолог #женскийпсихологмосква #помощьпсихолога #вопроспсихологу #блогпсихолога #блогожизни #просветление #любовьксебе #сакральныезнания #веравсебя #работаподуше
Жизнь после 30.
Мои наблюдения:
- Появился здоровый пофигизм, пропали тревоги на тему «умру без денег», «умру без мужика» (вывод появился раньше, чем я вышла замуж).
- Лучше без косметики, чем с косметикой.
- Ешь что хочешь, жопа растёт, не ешь...жопа растет♀️
- Лучше домой в кроваточку, чем туса и бессонная ночь.
- Спину прихватывает
Что добавите?))
Быть хозяйкой своей жизни
⠀
Чувствовать, что ВЫ проживаете СВОЮ жизнь. Вы - та, кто и стоит у руля управляет чередой событий, которая происходит в вашей жизни
⠀
Не все идет гладко, тем не менее, вас не покидает ощущение контроля, ощущение того, что ОТ ВАС МНОГОЕ ЗАВИСИТ
⠀
Вы не жертва, не ждете, что кто-то придет и сделает вам хорошо, а он з̶а̶р̶а̶з̶а̶ ̶ все никак не приходит. Или его хорошо не подходит для вас Он – это может быть муж, родители, дети, кто угодно. Как часто мы связываем свое счастье с кем-то еще?
⠀
Чудо психотерапии, в частности понимающей психотерапии, в которой я работаю, - в том, чтобы ВЕРНУТЬ КЛИЕНТУ КОНТРОЛЬ НАД СВОЕЙ ЖИЗНЬЮ
⠀
Мы называем это авторство. Вы становитесь автором своей жизни. Вернее, так: вы уже автор своей жизни, но вы не всегда чувствуете себя автором Ждать счастья извне – тоже выбор, хоть и не всегда осознанный
⠀
На консультациях я помогаю вам вернуть ощущение авторства– и происходит чудо Вы осознаете, что – да, я не могу изменить мужа, детей, родителей – но у меня есть Я
⠀
И я буду делать те выборы, которые велит мне моя совесть. Я буду проживать СВОЮ жизнь, потому что она у меня одна. Я понимаю, какая я, чего я хочу, и я буду к этому стремиться
⠀
Это не значит, что отныне ваш путь будет усыпан розами – вовсе нет. Мир будет сопротивляться, и пытаться согнуть вашу гордую спину в привычную круглую позицию. Будет напоминать о тяжелой ноше, которую ни в коем случае нельзя бросить, о долге, о боли, и много о чем еще
⠀
❕Именно поэтому чудо, происшедшее на одной сессии, бывает непрочным. Вы вдохновляетесь, но потом возвращаетесь обратно, а там…
⠀
Многим из нас сгибали гордую голову все детство, всю юность и практически всю взрослую жизнь. Местами вы боролись, но факт в том, что вы просто привыкли жить с согнутой головой под гнетом обстоятельств Невозможно за один час (консультация с психологом длится час) перестроить всю свою жизнь
⠀
В процессе нашей работы я помогаю вам вернуть себе эту авторскую позицию – встать у руля своей жизни, и не отдавать этот руль никому
⠀
#beseda_какяработаю
«Как жить с творческим мужчиной? Он же весь в женской энергии?».
.
Рубрика #путь_к_❤️ .
Мой муж музыкант. У нас дома куча музыкальных инструментов, он играет в группах, пишет музыку, миксует, творит. Музыка у нас дома звучит повсюду, во всех комнатах, даже в ванной. И такое обилие творческого задела говорит о том, что женской энергии в мужчине более чем достаточно. Вообще в каждом из нас есть и женское и мужское начало. Это нормально
.
Если у вас романтичный, творческий мужчина, самое первое правило - не пытайтесь его переделать! Он не станет носить деловой костюм, не переключится вдруг на бизнес и не пойдёт работать менеджером в бизнес центр. Давление вызовет следующие последствия - снизится финансовый поток, эмоциональный фон будет минусовой. Когда творческая энергия в человеке ломается, она начинает разрушать, а не создавать! Имейте ввиду...
.
Далее. Поддерживайте энергобаланс «брать-давать». Что давать? Давать заботу, уют, поддерживать его творческую среду. В запале они не замечают, что едят, что одевают и тд. Также поддерживать его творческие начинания. Внимание! Это может выйти в доп заработок или в интересное приключение! Если холодно сказать: нууу...круто..начинай. Он воспримет это как невнимательность и предательство
.
Что ещё круто для меня. У нас одинаковые режимы. Утром мы никуда не бежим. Приходим поздно. Будни чаще свободны, чем выходные. У меня тренинги, у него концерты.
.
Что может дать творческий мужчина? Да много чего! Одна только музыка, которая появилась в моей жизни в таком изобилии делает меня счастливой! Интересные разговоры, огромное чувствование друг друга
.
А вообще отношения прекрасны с любым мужчиной, в любой энергиии, когда каждый нашёл себя в этой жизни, не затыкает свои дыры другим человеком и оба партнёра научились доверять себе и миру... и любить... ❤️
#psihologijakreyzer
Секс - самое простое и величайшее из наслаждений! Но люди, как всегда, обязательно придумают как всё усложнить
.
Опишу несколько ошибок, которые совершают девушки в сексуальных отношениях.
Жду ваших ❤️, а моё всегда с Вами
.
♀️Первая ошибка - стараться удивить и поразить партнера своими навыками или вести переговоры в постели, о том нравится ли ему или нет.
Хочу Вас предупредить, не надо на мужчину вываливать всё то что Вы умеете, особенно в первый раз. Если Вы думаете что он оценит Ваше стремление и успехи в самосовершенствовании, то это вряд ли. Скорее он в уме будет прикидывать сколько партнеров было у вас до него.
Какие-то «ягодки» надо вводить постепенно. Например: «ты знаешь! я тут узнала о такой технике (желательно назвать источник тот, которому он доверяет)! давай попробуем?» и не показываем сразу мастеркласс, а действительно «пробуем». И уж тем более не надо в эти моменты задавать вопросы партнеру: «а тебе нравится? А так? А вот так? А тебе хорошо?».
.
Есть секрет выполнения любой техники - она будет нравиться вашему мужчине если Вы при её выполнении сами испытываете наслаждение. Звучит может и простовато, но это именно так - мужчине хорошо когда Вам хорошо.
Конечно, никто не отменял разнообразия, но не стоит это ставить во главу или пытаться шокировать его всеми своими сексуальными талантами. Позвольте себе наслаждаться процессом.
.
♀️Подражание порноактрисам.
Продолжение в карусели⏫
Да и прибудет с Вами оргазм, мои сексуальные кошечки!♀️❤️
.
Подписывайтесь, чтобы не пропустить следующие посты, а ещё можно сохранить, чтоб не забыть или поделиться с подругой
#женскийкоучинг #женскийкоуч #самопознание #самоанализ #психологиядляженщин #изменисвоюжизнь #япсихолог #психологиямамы #беседавтишине #психологияотношений #ПсихологияМосква #женскийпсихолог #женскийпсихологмосква #помощьпсихолога #вопроспсихологу #блогпсихолога #блогожизни #просветление #любовь #имямнелюбовь #любовьксебе #женскиймарафон #этикет #сакральныезнания #веравсебя #работаподуше
Идеальные образы в Инстаграмм - да.
Идеальные люди в жизни - нет. ♀️
Не стоит обижаться на людей, за то что они не оправдали ожидания. Это Ваша фантазия - как правило мало что общего имеющая с реальностью. Занимайтесь собственным развитием и осознанностью, вместо того что бы переделывать людей. А окружающий мир перестроится и без вашего участия!
#mlav #мариялаврухина #meri_lav
Некоторые люди - хорошие, замечательные! - постоянно вляпываются в какое-то попадают в трудные ситуации, связываются не с теми людьми Со временем они закапываются все больше и больше, потому что растет список объективных причин "почему нет"
⠀
Например:⠀
️почему она не может завязать отношения с нормальным мужчиной, а связывается с какими-то идиотами?
⠀
️почему она позволяют втягивать себя в неприятные истории?
⠀
️почему не может устроиться на нормальную работу с более или менее нормальной зарплатой, хотя не дурочка
⠀
Ответ один
⠀
Потому что она в глубине души она не любит себя
⠀
Она считает себя не достойной, нормального мужчины и вступает в явно нездоровые отношения. В какой-то момент ее все достает, и она уходит красиво. Круто, если выпадает возможность куда-то съездить - получить удовольствие, отдохнуть, перевести дух. И кажется, что все классно А потом опять все по кругу, с новыми людьми, а то и с тем же самым...
⠀
Она не верит, что ее можно полюбить. "Объективные причины": скоро 30, проблемы со здоровьем, проблемы с деньгами, было много неудач... Со временем список растёт.
⠀
Но любят-то не за это! Если мужчине с ней хорошо здесь и сейчас, то плевал он на ее прошлое и на все вот это. Далеко не всем нужна молоденькая куколка, многие хотят настоящих людей, которые ценят себя.
⠀
Как ведет себя девушка, которая себя любит?
⠀
По глупости или по неопытности она тоже может связываться не с теми и влетать в истории. Держаться за кого-то в страхе остаться одной - думаю, через это почти каждая проходила.
⠀
Тем не менее, она не позволяет перейти грань и не остаётся в таких отношениях слишком долго. Она не будет бесконечно терпеть и довольствоваться крохами. Она понимает, что "да, я не подарок, но я клевая! Со мной может быть хорошо" Она ценит себя, и постарается не влезать в проблемы, особенно которые не её.
⠀
Вот это ощущение: "я далеко не идеальная, но со мной хорошо!" помогает обрести уверенность. Да, были ошибки, было всякое - главное, какие выводы ты из этого сделала Денежная купюра не становится менее ценной от того, что ее вымазали в грязи, тем более если там далеко не полтинник
⠀
#beseda_самопознание
Какое у вас отражение?
Отражение вашего внутреннего мира?
Посмотрите вокруг! Ваша реальность, - это и есть, Отражение вашего внутреннего мира!
⠀
А вы бываете недовольны своей реальностью, своей жизнью? Что вы делаете, в эти моменты? Выражаете недовольство, ругаете свою жизнь? Ищете виноватых, ищете причины своих бед, жалуетесь и сетуете на всех и вся?
Или начинаете что то менять, действовать?
⠀
А вы бываете недовольны своим отражением? Что вы делаете, в эти моменты? Ругаете своё отражение Или Может причешетесь, умоетесь, приведёте себя в порядок?
⠀
Есть такая легенда или притча, как вам угодно!!! Про СЧАСТЬЕ!!!
.
Когда Бог слепил человека из глины и сотворил женщину, у него (у Бога) остался ещё кусок глины.
- Что тебе ещё слепить? - спросил бог у человека.
- Знаешь, слепи мне, пожалуйста, счастье, - подумав, попросил человек у Бога.
Бог в ответ грустно улыбнулся и, ничего не сказав, молча положил человеку в ладонь оставшийся кусок глины...
.
Прониклись?
Итак, Приглашаю вас на мой авторский он Лайн марафон/ тренинг!
Марафон желаний - Счастье есть «Перезагрузка»!
⠀
Он как раз о том, как лепить собственное счастье и успех из вашей глины реальности!!!
⠀
Лепить, посредством различных, в основном психологических техник, с некоторой примесью эзотерики (не без этого ♀️)!!!
⠀
Регистрация в шапке профиля по активной ссылке, успевайте записаться!
⠀
Старт третьего потока, уже 15 го ноября!!!
Количество мест, на этот раз, ограничено, работаю с каждым лично!
⠀
Для тех кто хочет изменений в своей реальности, и готов для этого работать над собой, над своим внутренним миром❤️!!!
.
Ох уж эта ПСИХОСОМАТИКА!
.
Сейчас многие говорят про это такое неизвестное, эфимерное слово психосоматика. И очень модно обращаться к справочникам , чтобы определить, что болит - что это значит. Друзья мои, такой подходи к психосоматике сродни разгадыванию кроссворда или расклалыванию солитера, - занятно, но вряд ли поможет вам понять, что происходит с вашим организмом. Все очень индивидуально и комплексно. Чтобы иметь представление о психосоматике конкретного человека, нужно знать его личность, его историю.
.
Обращаясь к значению слова Психо = психика, Сома = тело, т.е взаимосвязь психики и физического тела. Одно и другое влияет напрямую на состояние другого и это не привязывается ни к каким схемам и стандартам зачастую, есть определенные правила, но зачастую важно учитывать множество факторов.
.
Чем больше времени я работаю в двух направоениях (оздоровление и психология), тем более непросто разделять оздоровление физического тела и оздоровление души (психика, тут уж кому как привычно).
Случается, человек приходит на оздоровительную консультацию и мы подбираем питание, режим дня, оздоровительные средства, и когда человек лучше себя чувствует, у него есть силы двигаться дальше и понимать истинные причины своих симптоматических проявлений. .
Что вы можете сделать сами?
.
Честно наблюдать за собой, за своими ощущениями и реакциями, учиться видеть повторяющиеся в жизни ситуации, и если у вас есть хронические заболевания и повторяющаяся симптоматика, проследите, что предшествовало обострению, какая ситуация предшествовала обострению и как часто так бывает. И в этой ситуации важно удержаться от крайностей! И учиться видеть причинно- следственные связи и организм как целостную систему.
.