Список из самых популярных хештегов по теме #ДЕТОКС

Смузи weekend ⠀ Старт 5го апреля, продолжительность 3 дня. Необходим блендер, желание прийти в форму и зарядиться витаминами. ⠀ Лёгкое живое питание, голодать мы не будем, в рационе только смузи, можно беременным и кормящим. Но при ГВ учитывать индивидуальную реакцию организма, если есть реакция на какие-то фрукты/овощи, просто заменять их. ⠀ Количество приёмов пищи будет 3, т.е. 3 разных смузи каждый день. ⠀ На эти дни мы отказываемся от привычной еды, много пьём, питаемся лёгкой пищей, ощелачиваем и витаминизируем наш организм. ⠀ Взамен получаем приятные бонусы в виде: потери лишних килограмм, лёгкости, кожа будет радовать более здоровым цветом. В эти дни возможна слабость или наоборот прилив сил и энергии, кому-то хочется спать, а кто-то, наоборот, спит меньше. Каждый человек индивидуален. ⠀ Мы будем максимально стараться отвечать на все Ваши комментарии и наблюдения ⠀ Кто с нами ставьте ➕ в комментариях и отмечайте в истории Какие вопросы есть по марафону? #milanna_detox #детоксмарафон #детокс #смузидетокс #детоксменю #детоксрецепты

Чудодейственный ЛУК-ПОРЕЙ нежно любим французами. Они его даже обожают. И он этого достоин! "Лук от семи недуг". Недавно в гастрономическом марафоне на другой странице я упоминала об истории исцеления Александра Васильева. Лук-порей спас нашего историка моды от смерти, когда врачи дали ему всего 3 дня. . . Внимание! Между вкусом привычного нам лука и вкусом лука-порея есть существенная разница: порей лишён горечи, он нежный, сладкий, пикантный, аромат его приятный. . . Улучшает обмен веществ и общее самочувствие. . .   Этот овощ обладает ценным свойством, каким не обладают никакие другие овощные культуры: при хранении количество аскорбиновой кислоты в белой части повышается более чем в полтора раза. . . Отличается высоким содержанием солей калия, кальция, железа, фосфора, серы, магния. Белковые вещества, витамины -- аскорбиновая и никатиновая кислоты, тиамин, рибофлавин, каротин. Эфирное масло, в состав которого входит сера. . . Целебные свойства порея. Рекомендован больным подагрой, ревматизмом, цингой, при мочекаменной болезни и ожирении, психическом и физическом переутомлении. Проявляет выраженное мочегонное действие. Повышает секреторную функцию желёз пищеварительного тракта, улучшает деятельность печени. Имеет антисклеротические свойства. Очищает кровь. Помогает бороться с заболеваниями носоглотки. . . В сыром виде противопоказан при воспалительных заболеваниях желудка и двенадцатиперстной кишки. . . Написать ли пост о том, какими способами готовят лук-порей во Франции? Используете ли вы его в пищу? . . Фотограф @artcranberry. Лена — замечательная! Снимает в Москве, в Сочи, в Краснодаре и в Барселоне. .

Бананово-ягодный смузи! Ну не красотища разве? Если бананы замороженные - это будет мягкое мороженое. Будьте здоровы! #детокс #пп #данройдетокс #смузи

ЧИСТКА ПОР ЗА 200 РУБЛЕЙ...И 1 МИНУТУ❤️ ⠀Каждую неделю рассказываю про бюджетные и работающие средства, так что сохрани и подпишись, чтобы не пропустить❤️ ⠀Детокс-маска для лица очищающая от @nivea_ru ⠀маска имеет нежный салатовый оттенок. Текстура не однородная, есть скрабирующие частицы. Аромат свежий, но не резкий. ⠀производитель обещает нам детокс за 1 минуту, ибо маска разработана специально для жителей мегаполисов (а там быстрый ритм жизни, куча выхлопных газов, стресс и все такое прочее) ⠀начну с того, что в эффект за 1 минуту я не поверила (и не проверила) и мужественно продержала 5. Да ещё и частичками скраба потёрла от души. (Наносила только на т-зону) ⠀что в итоге: а в итоге я удивилась. Потому что поры почистила просто отлично. То ли шоркала хорошо, то ли 5 минут дали о себе знать, но поры стали чистенькими и это факт. ⠀Что с кожей? Кожа у меня сухая и я побоялась наносить маску на все лицо. Но те участки на которые наносила - не пострадали и остались вполне довольны. ⠀кто-то писал, что это маска подходит для ежедневного использования. Я не соглашусь. Она, довольно, активная и, при ежедневном использовании, кожа может среагировать любым образом. ⠀Ну, и, как всегда, приятный бонус - цена ок. 220-250 р. ⠀Пробовали уже новинки от @nivea_ru ?

Изменения, которые поменяли меня, и обратно я не хочу. ‘ Все пришло быстро, хотя мой переход на живое питание был очень плавным. Основная часть бонусов общего характера и парочка, думаю, индивидуальная. ‘ 1. Нормализация веса. Похудела на 15 кг. Такого результата ни одна диета мне не давала. Преимущество ещё в том, что обратно они не вернутся. 2. Перестала храпеть. Да, это был мой злой комплекс, который не вылечить, не убрать было. 3. Ушёл неприятный запах тела. Я не пользуюсь дезиками теперь. Даже если употею на йоге или буду носить одну и ту же одежду, никакого запашка не появится. Очень удобно жить теперь)) 4. Не грязнятся волосы. Мою их раз в неделю просто водой или органик-мылом и то по привычке. Могу наверно месяц ходить, а корни и виски так сальными и не станут. 5. Нет налёта на языке и зубах. Чищу зубы просто щеткой и водой, без зубной пасты. Просыпаясь утром, во рту свежо и чисто, никаких «котиков». 6. Не болею. Последний раз простуда была в декабре 2017 года. Тогда я болела раз в месяц стабильно! Теперь хоть обкашляйте меня, я буду стойкая к вирусам. 7. Куча энергии. Я и не знала какой потенциал во мне спал! Чтобы выспаться, восьми часов мне не хватало. В течение дня преследовала лень и легкая апатия. Больше выносливости при физ.нагрузках. 8. Проработка психотравм, фобий, паттернов поведения. Часть (которая повседневная) замечаю в жизни, а часть (которая редко встречается) отрабатывается во снах. 9. Успешность и процветание. Материальное благополучие резко стало расти. Желания исполняются быстро и чётко. В этом даже какая-то мистика. 10. Экстрасенсорные способности. О, это самое интересное. Потихоньку пробуждаются, и я учусь понемногу ими управлять. Пока больше всего дружу с яснознанием. ‘ Что я сделала для достижения таких результатов: - не пью алкоголь - не ем продукты животного происхождения - питаюсь сырой растительной пищей - медитирую два раза в день - практикую сухой голод на 36 часов раз в неделю - ложусь до 22, встаю около 5 утра ‘ Питание, медитации и голодания реально исполняют любые желания от здоровья до предназначения. Рамок никаких. Я чувствую и вижу это по своему прогрессу. Он только нарастает ;)

Детокс на соках . Жмите❤️чтобы видеть мои посты первыми. . Популяризация ЗОЖ привела к некоторым перекосам и люди не обращают внимание на сигналы своего тела,а слепо верят в красивые фразы написанные умными словами. Да,фрукты рекомендуют кушать даже ведущие доктора,НО,не вырывайте из контекста,когда читаете какую-то короткую статью. Обычно такие рекомендации даются исходя из питания среднестатистического американца.Думаю лишним будет объяснять,что наше традиционное питание в разы лучше питания американцев.У наших людей уже есть те рекомендации о которых талдычат Грегер и компания.И,кстати,там всегда рекомендуется не превышать суточную норму калорий,а мы этот момент опускаем,когда начинаем закидываться соками. . Соки безусловно концентрат полезностей и...сахара,который лишен клетчатки.Фруктоза перегружает нашу печень.Если печень уже барахлит,то соки будут дополнительно ее нагружать. Дело в том что избыток фруктозы откладывается в печени в виде гликогена,который организм запасает на случай голода,чтобы высвободить в энергию. Но голод обычно не наступает. Соки дают сытость минут на 20,в то же время время они калорийные и богаты фруктозой(она же сахар,она же быстрый углевод),т.е.соки на традиционном питании будут способствовать к избытку калорийности рациона,как следствие набору веса,при чем не подкожного,а висцерального(между внутренними органами),этот вид жира считается самым опасным и приводит к риску развития диабета 2 типа.Так же избыток фруктозы в рационе приводит к жировому гепатозу печени,котором чаще всего страдают вегетарианцы,веганы и сыроеды.При чем достаточно стройного с виду телосложения.Чувствуете да? . Исходя из информации выше про детоксы: Любой детокс организма начинается с печени.Так устроено наше тело.Печень-главный фильтр в организме-он первый загрязняется и первым начинает очищаться в период голода.А знаете что тормозит очищение печени? - САХАР! ПРОДОЛЖЕНИЕ в карусели ➡️➡️➡️ #оляо_опасности #оляо_сахар

Моя жизнь не будет прежней ⠀ Приход Серафимы перевернул все с ног на голову, готова ли я была? ⠀ НЕТ, не готова! ⠀ Эта малышка требует очень много любви и внимания. Иногда я чувствую, что меня не хватает. Закрадывается сомнение, а хорошая ли я мать, может со мной что-то не то. ⠀ Задаю этот вопрос мужу, и он как всегда убеждает меня в обратном. ⠀ К нам приходят наши учителя, которые учат нас безусловности. Сколько бы мы не говорили о безусловной любви, тотально это проявляется по отношению к детям. ❤️ Мы готовы на все ради своих малышей и мы не думаем не ждем никакой выгоды от них. ⠀ Серафима задает такую скорость и такую ценность каждой минуте. Я научилась принимать душ за 5 мин, одной рукой держать её, а другой готовить еду, ипользовать как только она уснула место возле кроватки для «собаки мордой вниз» и 15 мин йоги для меня целая победа. ⠀ Она ограничила меня в общении, она учит еще четче планировать, она научила меня ещё больше ценить время. Учит быть всегда в настоящем и полностью только с ней. Она требует и требует еще больше и больше любви и внимания, и еще большей концентрации. И это настоящая практика. ⠀ Нам кажется мы можем научить своих детей , но на самом деле если не мешать им, а наоборот наблюдать за ними, то мы многому можем научиться, а самое главное это безусловно любить! Еще больше и больше, отдавая себя и не ожидая ничего взамен. ✨

Детокс?Ты уверена ⠀ Итак,я давно хотела попробовать детокс программу. Я знаю,что мой организм буквально нуждается в очищении! И недолго думая,я связалась с @shakers.ru ⠀ Первый плюс: отличная консультация. Мне рассказали как подготовиться,что можно,что нельзя и обо всех видах программ,которые у них есть. И сразу предупредили,что лучше начать с классической программы☝ ⠀ И тут,мое желание получить все и сразу,выключило мой мозг Гулять так гулять,подумала я,и заказала самую жесткую программу с минимальным количеством калорий!) ⠀ Результаты и основные пункты: Отличный состав соков. Все свежее и натуральное. Вкусы разные,в основном все вкусное✊ За целый день,я не осилила весь набор,но при этом,мне очень хотелось есть. Еду. Обычную. Но это все неправильная подготовка до детокса и неверный выбор программы. ❗️Надо,надо слушать консультантов Оставшиеся напитки,я перенесла на следующий день и добавила салат. Легко выдержала и чувствовала себя намного лучше. ✅Ушло 1,5 см в объёмах талии и живота. Кожа немного очистилась. А это все же результат☝ ⠀ В следущий раз,я обязательно все сделаю правильно и послушаюсь @shakers.ru Они,кстати,вообще умнички✊ Быстрая доставка и отличная обратная связь ⠀ А у вас был опыт детокса? И как прошло?) ⠀ #целеустремленнаярозочка #детокс #детокспрограмма #очищениеорганизма #мытищи #пироговский #медведково #блогер #бьютиблогер #мамаблогер #likeboss4 #denymoud #vikycod

Это я сегодня А завтра буду дерзко про тренировку