Список из самых популярных хештегов по теме #ЕШЬХУДЕЙ

5 идей для праздничного стола! ⠀ Буду рада, если рецепты вам понравятся, дорогие друзья! ⠀ Спасибо огромное всем, кто не жалеет лайков ❤ и отдельная благодарность за обратную связь ⠀ 1. Рулетики с семгой. Лаваш намазать творожным сливочным сыром, разложить листья салата, огурцы, нарезанные тонкими пластинами и сл/соленую семгу (любую красную рыбу). Завернуть и нарезать. ⠀ 2. Авокадо с яйцом. Мякоть авокадо размять, сбрызнуть соком лимона. Добавить творожный сливочный сыр, измельченную зелень, поперчить по вкусу и перемешать. Яйца сварить, разрезать пополам. Желток смешать с массой из авокадо и наполнить начинкой половинки. Украсить зеленью и горчицей. ⠀ 3. Нарезка из языка. Язык говяжий сварить, нарезать. Подавать с консервированным (или замороженным) зеленым горошком, хреном или горчицей. ⠀ 4. Салат с языком. Сварить заранее язык говяжий, морковь, яйца. Нарезать их кубиками. Сыр натереть. Все ингредиенты соединить. Добавить кукурузу, маринованный огурчик, зеленый лук. Заправить натуральным йогуртом (по желанию, смешать с горчицей). Посолить, поперчить и посыпать сверху сыром. ⠀ 5. Филе индейки, запеченное с грибами и помидорами. Филе индейки слегка отбить, посолить и поперчить. Помидор нарезать кружочками, шампиньоны - пластинами. Сыр твёрдый натереть на мелкой тёрке. Филе индейки выложить на противень. Намазать кусочки мягким творогом, сверху разложить грибочки и помидоры. За 10 минут до готовности посыпать сыром. Готовить в разогретой до 180 градусов духовке на 25-30 минут. ⠀ Приятного аппетита! Готовьте на здоровье и угощайте своих близких, родных и друзей! ⠀ Чудесного вечера всем! С Наступающим Праздником, милые красавицы!

Нет ничего лучше, чем запечь мясо в духовке Во всяком, случае, для меня Просто, быстро и очень вкусно ⠀ Спасибо, дорогие друзья, что не забываете ставить лайк ❤ Отдельная благодарность за обратную связь ⠀ Прекрасного всем настроения и приятного общения ⠀ Сохраняйте рецептик, готовьте на здоровье и угощайте своих близких! ⠀ Индейка, запечённая с сыром и овощами. ⠀ Ингредиенты: 2 шт филе индейки (или курицы) 150 г помидоры 30 г сыр твёрдый ✔Маринад: соевый соус, оливковое масло, паприка, соль, чеснок по вкусу ✔Овощная подушка: белокочанная капуста, помидоры, лук репчатый. ⠀ Приготовление: 1. Для маринада смешала все ингредиенты (чеснок измельчила). 2. Филе промыла, обсушила и сверху сделала надрезы. 3. Промазала мясо маринадом, вставила в надрезы кружочки помидоров. 4. Выложила мясо в форму для запекания на овощную подушку (предварительно потушила до полуготовности белокочанную капусту с луком репчатым, помидором и специями). 5. Поставила в разогретую до 190 градусов духовку на 25 минут. 6. Затем достала, посыпала натёртым на мелкой тёрке сыром и снова поставила в духовку на 10 минут (до расплавления). Блюдо 2 в 1 готово! ⠀ ✔Для овощной подушки можно взять картофель или кабачки. Приятного аппетита! ⠀ Вариант подходит как для обеда, так и ужина. ⠀ А вы, друзья, предпочитаете запекать мясо или жарить? ⠀ Кто сохранил рецептик, пожалуйста отмечайтесь в комментариях. Ко всем зайду в гости‍♀️ и оставлю своё сердечко❤ ⠀

Доброе утро Яйцеблин или просто омлет? Помогите определиться с названием ⠀ А пока мои планы рушатся из-за неожиданной простуды, держите вкусный рецепт. Для приготовления нам понадобится: 1 яйцо; Мука рисовая-25г; Ряженка-25г (2 ст ложки); Сыр, соль по вкусу; Любая зелень и половинка помидоры. Приготовление: 1. Сыр натереть на терке. Нарезать зелень. 2. Смешать все ингредиенты (кроме помидоры) и выливаем на разогретую сковороду. Сверху выкладываем помидоры и оставляем готовиться наше блюдо под крышкой. Готово ✅ #омлет #завтракпп #перекуспп #блинпп #жирубой #жирунет #рецептыпп #готовимвместе #готовимпп #похудение #похуделанапп #худеюнапп #какпохудеть #худеюсама #хочубытьхудой #яхудею #худеюклету #жируходи #беспатныйрацион #рационпитания #ешьхудей

Проверен подписчиками! ⠀ "Приготовила индейку по вашему рецепту. Получилось великолепно!" ⠀ "Сколько готовила буженину, никогда не получалась сочная. А это просто супер." ⠀ "Это теперь у нас дома самое любимое блюдо." ⠀ Мне очень приятно читать такие отзывы Прекрасного вам настроения и хорошего дня, дорогие друзья!❤ ⠀ Сохраняйте рецепт - #сытно, #полезно и #вкусно Большая просьба, поставьте лайк❤ и любой смайлик в комментариях +++ Для меня очень важна ваша обратная связь ⠀ Благодарю ⠀ Пастрома из индейки. ⠀ Ингредиенты на 0,8 - 1 кг филе индейки. Рассол: 1. 1 л вода 2. соль 2 ст.л без горки 3. сахар 1 ст.л без горки 4. лавровый лист, душистый перец Маринад: 1. 2 ст.л соевый соус 2. 2 ст.л мёд 3. 1 ст.л дижонская горчица 4. 2 ч.л паприка 5. 1 ч.л карри 6. 1 ч.л прованские травы 7. 2 ст.л оливковое масло 8. 4 зубчика чеснок ⠀ Приготовление: 1. Сначала приготовила рассол: в большой миске смешала соль, сахар, лавровые листья, душистый перец горошком. Залила их водой и тщательно перемешала до растворения соли и сахара. 2. В готовый рассол уложила филе индейки, накрыла миску плёнкой и поставила на 2 часа в холодильник. 3. Приготовила маринад: чеснок мелко нарезала и тщательно перемешала с остальными ингредиентами. 4. Филе индейки достала из рассола, выложила на бумажное полотенце и обсушила. 5. Обмазала индейку со всех сторон маринадом и вновь поставила в холодильник на 2 часа. 6. Замаринованное филе индейки достала из маринада, уложила на лист фольги, влила туда оставшийся маринад, плотно замотала (можно перевязать нитью), и уложила в форму для запекания. 7. Запекала рулет в разогретой до 190 градусов духовке 1 час. Аромат стоял на весь дом! Перед употреблением лучше пастрому охладить. Я приготовила, остудила и убрала на ночь в холодильник. Приятного аппетита! ⠀ Кто сохранил рецептик Помашите ручкой‍♀️‍♀️‍♀️ ⠀

⠀ - Ой, беда - беда, огорчение... - Что случилось? - Запасы не меряны, убытки не считаны - разоримся, по миру пойдём! - Это что, сказка такая? - Это жизнь такая! - Нет в доме счастья! А почему? - За счастье бороться надо! ⠀ Доброго дня, дорогие #инстадрузья ❤ Фразами из мультика про домовёнка Кузю решила начать сегодняшний пост ⠀ Статистика - вещь серьёзная! Оказывается, и показы есть (думала, что меня от вас Инстаграм прячет), и охваты присутствуют, а "счастья", в инстаграмном мире, лайков - увы, нет ⠀ ❤Игнорируете? ❤Забываете? ❤Втихаря посещаете, чтобы никто не заметил? ❤Лайки не модно ставить? ❤Да пошла ты! Здороваешься каждый день, хорошего настроения желаешь. Надоела! ⠀ Вот и получается (снова фраза из мультика): - У вас своя сказка, а у меня своя ⠀ Не с этого хотела начать, но что ходить вокруг, да околоСейчас такая "беда" почти у всех. #мысливслух так сказать ⠀ Вчера прозвучал вопрос о пышности омлета. Так вот - секрет простой: маленькая сковородочка. У моей диаметр 16 см. Рецепт сегодняшнего овсяноблина: 2 яйца, 30 г кефир, 50 г овсяные хлопья (смолола в муку), 0,25 ч.л. разрыхлитель, соль по вкусу. Всё смешала и на хорошо разогретой а/п сковороде с каплей масла поджарила с двух сторон под крышкой. Начинка: творожный сыр и авокадо. Приятного аппетита! ⠀ Всем желаю чудесного дня и солнечного настроения

Быстрое решение и никакой головной боли! ⠀ Доброго вечера всем . Сегодня самый простой и вкусный рецепт. Ваших усилий для этого минимум⏰! ⠀ Куриная грудка в сливках. ⠀ Ингредиенты: ⠀ Куриная грудка - 600 г. Помидоры - 3 шт. Сливки 20% - 500 мл. Соль, перец - по вкусу. ⠀ Куриную грудку, помидоры порезать небольшими кусочками. Выложить в кастрюлю. Посолить, поперчить. Залить сливками. Все перемешать. Поставить на режим варки на 25 мин. Или отварить на медленном огне. ⠀ Я подала к столу с булгуром и овощами. Рецепт смотрите в сториз. ⠀ Выходит полноценный обед. ⠀ Приятного аппетита! КБЖУ: 127/11.5/8/2.2 ⠀ Пробовали такое сочетание продуктов? Рецепты для мультиварки еще выкладывать?

Полезно, быстро, сытно, вкусно и просто! За ❤ спасибо! ⠀ Приветствую, дорогие друзья и гости моей странички!‍♀️ Пусть у вас будет всё хорошо! ⠀ 1. Куриное филе нарезала кубиками, помидор свежий и лук репчатый - полукольцами. 2. На а/п сковороде, смазанной растительным маслом, обжарила лук до полупрозрачности. 3. Добавила филе, посолила, поперчила, посыпала прованскими травами и накрыла крышкой. 4. В конце тушения выложила помидоры и готовила, помешивая, до их мягкости. ⠀ На гарнир сварила макароны альденте, нарезала свежий огурчик и посыпала зелёным лучком. ⠀ Как вам такой вариант здорового обеда? А какой продукт лучше убрать, если есть это блюдо на ужин? Понравилась идея? А как вам процесс на видео ⠀ Всегда радуюсь вашим ❤ и сообщениям в комментариях Будьте здоровы и счастливы! ⠀

Как накормить семью вкусно и полезно ⠀ Приготовить по моему рецепту рубленые куриные оладьи ⠀ Спасибо дорогие друзья и гости моего инстадомика, что не забываете ставить ❤❤❤ Огромная благодарностьза обратную связь ⠀ Уютного всем, тёплого вечера и приятного общения! ⠀ Ингредиенты: 1. 1,2 кг филе куриное 2. 2 шт яйцо куриное 3. 2 ст.л с горкой отруби 4. 125 г сметана низкой жирности 5. базилик свежий пучок (любая зелень) 6. соль, чёрный молотый перец, сушёная петрушка по вкусу 7. растительное масло для смазывания сковороды ⠀ Приготовление: 1. Филе куриное нарезала мелкими кубиками. 2. Базилик измельчила. 3. Смешала все ингредиенты, дала время настояться отрубям. 4. Сковороду антипригарную смазала маслом, хорошо разогрела, из массы сформировала котлетки - оладушки. 5. Крышкой НЕ накрывала, готовила на среднем огне. 6. Одна сторона зарумянилась, аккуратно перевернула на другую. 7. Когда она схватилась, накрыла крышкой и довела до готовности. Приятного аппетита! ⠀ Готовьте на здоровье и угощайте своих близких! ⠀

Кто обходится в Новый год без майонеза? ⠀ Мужчинам точно не объяснить, что на столе не будет салата с майонезом. Что это неправильное питание. Боюсь может возникнуть бунт на корабле⛴! ⠀ Будем немно-о-ожечко хитрее или продуманнее! ⠀ Домашний майонез! ⠀ Ингредиенты: ⠀ - Яичные желтки 3шт. - Горчица 2/3ч.л. - Лимонный сок 2ч.л. - Масло подсолнечное 150 мл. - Соль 1/2ч.л. - Подсластитель 1г. - Возможно добавление трав или специй по вкусу (у меня перец). ⠀ Все должно быть комнатной температуры. ⠀ Желтки тщательно смешиваем с солью, подсластителем и горчицей. Тонкой струйкой вводим масло, но не перестаём взбивать. Когда ввели все масло и добились однородной консистенции добавляем сок лимона и ещё немного взбиваем. Готово! КБЖУ: 579/4.3/60/3.5 ⠀ Можно заправлять салаты. Хранится такой майонез 4-5 дней. ⠀ Тартальетки с курицей. ⠀ Куриная грудка - 100 г. Корнишоны - 70 г. Сыр Чечил - 80 г. Укроп - 30 г. Домашний майонез - 2/3 ст.л. ⠀ Приятного аппетита! ⠀ КБЖУ: 225/12.4/17.8/2.5 ⠀ Мужья просят добавлять майонез в салаты? Все подарки купили родным?)