Список из самых популярных хештегов по теме #ЗЕЛФИТНЕС

А вы уже был у нас? Поделитесь впечатлениями! Нам очень важна обратная связь!

Приглашаем Вас на занятия с личным тренером! Индивидуальный подход, отличный результат и хорошее настроение гарантируем!

Дорогие девушки, не мучайте себя жесткими диетами! Приходите в ТОНУС-КЛУБ! У нас вы гарантированно похудеете! Запишитесь на пробную тренировку с личным тренером прямо сейчас!

КЕДРОВАЯ БОЧКА В ТОНУС-КЛУБ ⠀ ✨ Идеально, когда способ для снижения веса обладает расслабляющим действием и доставляет массу удовольствия. А ещё чудеснее, если он ко всему прочему и здоровье укрепляет. ⠀ ☝️ Если вы думаете, что подобные методики похудения днём с огнём не сыщешь, вы ошибаетесь. Есть такая — кедровая бочка: и целлюлит устраняет, и оздоравливает, и релакс обеспечивает. ⠀ Записаться можно по телефонам: 8 (909) 150-11-00 8 (968) 404-26-20 http://zel-welness.ru КОРПУС 445

☀️ Дорогие друзья, погода начинает радовать нас солнечными лучами! Настроение автоматически становится хорошим! А если хотите добавить в организм гормонов счастья, приходите к нам на тренировку! Вас ждут опытные тренеры, индивидуальные и групповые занятия, современные тренажеры, прекрасная атмосфера и море удовольствия от тренировок! Приобрести абонемент можно прямо сегодня! Мы ждем вас!

Дорогие девушки, делимся с вами видео с механикой выполнения упражнения на тонус шеи и подбородка. ♥️ Спасибо за ваши лайки! ⠀ Техника выполнения: Исходное положение: ровная спина и втянутый живот, рука лежит в нижней части шеи, слегка надавливая на нее. Другая рука упирается в поверхность, подбородок поднят вверх. Теперь широко улыбнитесь, при этом не открывая зубы, чуть-чуть высуните кончик языка. Взгляд в потолок и не открывайте сильно рот, только, чтобы язык мог "показаться". ⠀ ⬅️ Начните интенсивно отталкиваться рукой от поверхности, не сбрасывая напряжения, удерживая исходное положение. Ваши движения должны быть похожи на качания. Повторите 20 раз. ⠀ Теперь повторите качания вправо и влево по 20 раз в каждую сторону, исходное положение изменяется только в повороте головы.

Дорогие подписчицы, приглашаем вас на LPG-массаж в ТОНУС-КЛУБ! Уже после первой процедуры: ⠀ ☀️ усиление тонуса кожи; ☀️ лифтинг-эффект; ☀️ моделирование фигуры и отдельных частей тела; ☀️ уменьшение объема жировых отложений; ☀️ лимфодренажный эффект; ☀️ снижение проявлений целлюлита; ☀️ выравнивание рельефа кожных покровов; ☀️ улучшение кровоснабжения; ☀️ стимулирование синтеза собственных волокон коллагена и эластина в организме. ⠀ LPG-массаж нормализует работу организма, оказывает расслабляющее действие на нервную систему, тонизирует мышцы и ткани, активирует процессы регенерации.

Идеальные бровки в лучшей, на наш взгляд, технике - пудровое напыление! Не синеют и не меняют оттенок на неприятный по прошествии времени. Без боли! Согласование эскиза Записаться можно прямо сейчас по телефонам: 8 (909) 150-11-00 8 (968) 404-26-20 http://zel-welness.ru КОРПУС 445 #перманентзеленоград #зеленоград #зелик #зелек

А вы сегодня делали зарядку?