Список из самых популярных хештегов по теме #НАТАЛЬЯБОЛКОНСКАЯ

В 2 года успех — это не писать в штаны. В 3 года успех — это иметь полный рот зубов. В 12 лет успех — это быть окруженным друзьями. В 18 лет успех — это водить машину. В 20 лет успех — это хорошо заниматься сексом. В 35 лет успех — это зарабатывать много денег. В 60 лет успех — это хорошо заниматься сексом. В 70 лет успех — это водить машину. В 75 лет успех — это быть окруженным друзьями. В 80 лет успех — это иметь полный рот зубов. В 85 лет успех — это не писать в штаны. . ☝️это написал  Бернард Вербер А как ты понимаешь Успех? Что это для тебя? Сегодня ты можешь, сказать что ты Успешна? И по какому критерию ты измеряешь свой Успех? . . #НатальяБолконская #психологСочи #психологонлайн #успех#мотивация#цели#счастье#любовь #отношения . #ДокторПсих

Как я стала психологом. Помним про ❤, чтобы видить Меня, и чтобы не пришлось мне их накручивать❤ . #trystory Мне 17, я закончила экстерном 10 и 11 класс за один год, и параллельно успела получить диплом парикмахер-стилиста. Сижу и понимаю, дальше чем делать прически подружкам не входит в мои планы. Да и планов-то нет.. Лето... Время выбирать институт, или не выбирать. Я всегда была очень свободна в выборе, родители никогда на меня не давили. -хочешь учись. -хочешь учись позже, или не учись. И тут начался метод исключения, и перебора вариантов. Юрист - не вдохновляет. Экономист - не умею считать. Всё эти математические уравнения были далеки от меня. Лингвист и Политолог - изучая английский в школе 11 лет, уровень знания останавлился на изучении времен. Врач Это долго и сложно. А что для меня просто? Что мне близко? Наверно психология☘. В 13 лет, на летних каникулах у бабушки, я прочитала всю Диагностику Кармы С. Лазорева. Читала то, что было в моей спальне. И было это ночью после дискотек! Ба! Я знаю, что ты читаешь мой Инстаграм, спасибо, что отпускала меня на дискотеки до 23:00! Возвращаясь к книгам... их было достаточно, чтобы понять мой любимый жанр. Тебя определяет то, что привлекает твое внимание. Меня привлекали человеческие истории и души. Причины, мотивы и последствия. Я подумала что в психологии мне будет очень легко и просто учиться! Так и вышло Благодарю всех моих преподавателей Института Мировых Цивилизаций #Москва , которые не отбили мой интерес к обучению, а только усиливали его! А как вы опрелелись в выборе профессии, достаточно мало людей, которые смогли это сделать с первого раза. Но это не значит, что выбора больше нет. Выбор есть всегда. Можно пойти учиться и в 30 и в 40 и в 50 и в 60! А круче всего, если Вы способны видить актуальность своей профессии, и готовы трансформироваться! Поделитесь своей историей, давайте уже поболтаем! . . . #психологСочи #психологсочи #НатальяБолконская #профессия#предназначение#работа#понедельник #психология#мойвыбор #ДокторПсих

Тебя учили с детства, что слушать свой собственный голос – это шизофрения. А слушать учительницу, которая слушала ректора, который слушал профессора, который читал умные книжки, которые написали умные дяди, которые слушали других дядей и читали другие книжки, написанные «шизофрениками», услышавшими свой собственный голос – это нормально, это истина... ☝️Подумай, какие еще ограничивающие убеждения имеются в твоей голове? . Фото:@fotograf.sochi.victoryjoy . #психологСочи #НатальяБолконская #психологОнлайн #МероприятияСочи #уверенностьвсебе#любитьсебя #доверие #личностныйрост #развитиеличности #психология #ДокторПсих

КАК НЕ БРАТЬ НА СЕБЯ ЧУЖОЙ НЕГАТИВ #упражненияБолконской Если человек жалуется тебе о том,что с ним произошло что-то плохое что бы не "взять" негатив на себя сочувствуй ему словами "НИЧЕГО СЕБЕ!", а если с тобой делятся радостью,наоборот, восклицай "ВОТ ЭТО ДА!" Это получится только у тех, кто в контакте с собой, кто чувствует и слышит себя. Именно об этом мы говорим в марафоне #СпецииДляСчастья который стартует уже 20 марта! А вы знаете, подобные секретики привлечения счастья и благополучия? Поделитесь пожалуйста Я много знаю #ДокторПсих #психология #психологСочи #НатальяБолконская #поисксебя #личностныйрост #уверенность #самооценка #счастье

"Большая ошибка рожать девочек, чтобы мыть ими посуду". Именно с этого высказывания Руслана Нарушевича, началось мое утро. ✏Я дополню и про мальчиков. "Большая ошибка рожать мальчика, чтобы он потом купил тебе шубу. И таких историй через одного.... А самое интересно, что если каждый второй это мы, то мы не осознаем всего этого незрелого бреда, живем с чувством "Должен/Должна. О каком собственном счастье может идти речь, если я Маме или Папе должна? Они же меня вырастили, не бросили, собственным счастьем пожертвовали.... Т.е. понимаете? Детей родили не для любви, а так надо было... А потом все эти долги навешали. Очень хорошо вижу все эти истории в Онлайн Марафоне #СпецииДляСчастья И вот так, шаг за шагом вытаскиваю женщин из этих обид и этого "должна", "не могу". В марафоне я даю возможность посмотреть на себя со всех сторон, даю инструмент для опровержения этих установок. И я очень счастлива, что сегодня есть огромное кол.во информации, марафонов, семинаров, лекций, книг, в которых есть доступ к себе настоящему. Главное, чтобы лектор/тренер/психолог был профессионалом, специалистом. P.s: это одна из 7 тем моего онлайн марафона, сегодня мы работаем нам нашей чувственно сферой, впускаем удовольствия #СпецииДляСчастья . . . #онлайнмарафон #НатальяБолконская #психолог#тренер #психологСочи #психологОнлайн

В глубине души, мы очень стеснительные и скромные люди! И это так. Об этом мы часто говорим на моих встречах и индивидуальных консультациях. Мы не умеем принимать комплименты, нам неловко их слушать. А ведь люди говорят нам их непросто так!!! Нам неловко попросить помощи, подойти познакомиться, заговорить с незнакомцем. Сегодня я научилась принимать комплименты, просить помощи, совета. Не стесняюсь выглядит глупо. Очень сложно в общей форме объяснить, как к этому придти. У всех путь очень индивидуален. Но то, что точно поможет, мы попробуем сделать сегодня! Я предлагаю вам просто начать делать комплименты, и принимать их. Давайте запустим цепочку комплиментов тут в комментариях ! Будем делать комплименты каждому последнему в комментариях. И не стесняйтесь, больше свободы! . Фото @fotograf.sochi.victoryjoy . #упражнения_болконской #НатальяБолконская #психологСочи #психологонлайн #ДокторПсих #самооценка #уверенность #ценность

Настоящее познание себя означает, что мы больше ничего не знаем о себе, и вдруг позволяет себе себя же удивить. Это значит не быть таким же, это значит быть собой! Но за такие моменты приходится платить безопасностью. Надежно укрывшись в границах нашего «Я», мы знаем, кто мы такие и как нам вести себя в стандартных, заранее известных ситуациях. Но при этом все хотим быть счастливыми... А счастье, оно какое? И почему оно должно быть где-то там, далеко... Счастье может быть рядом. Оно может быть совсем близко. Оно может быть уже сегодня! Но это только для тех, кто готов заглянуть в собственную глубину. Ну. Кто готов?) Ставьте + и ❤ кто хочет быть счастливым уже СЕГОДНЯ! И я пришлю кое-что секретное в Директ!) . . . #НатальяБолконская #психологСочи #психологОнлайн #познаниесебя #ДокторПсих

О чём может рассказать лицо? Вчера в прямом эфире с врачом космотологом @kosmetolog_dr.nikitina мы говорили о наших мышечных зажима лица. О чем они говорят, какую информацию и характер в себе несут. Лицо это ваша визитная карточка. Ваше лицо - это показатель вашего психологического, душевного и физического здоровья. На лице отпечатываются и легко читаются все ваши переживания, стрессы, напряжение и ваши установки. Мышцы лица это в большинстве своем мимические мышцы, то есть те, которые управляются и координируются нервной системой. ✔Посмотрите на себя в зеркало и внимательно рассмотрите свое лицо. ✔Дотроньтесь и пройдитесь пальцами по линии челюсти, прощупайте лоб, область бровей и скулы. ✔Вы найдете участки, которые реагируют на ваши прикосновения - неприятные ощущения очень точно говорят нам о том, что этот участок перенапряжен. ✔И в наших силах снять мышечные зажимы - специальными упражнениями и прикосновениями, и при помощи косметологической поддержки. @kosmetolog_dr.nikitina подробно рассказала про ботолотоксин, и развеяла все мифы и страхи связанные с иньекциями и ботоксом. Рассказала про фейсфитнес и массаж лица. Так же мы обсудили: Результаты ряда исследований показали, что воспроизведение на лице определенной эмоции может привести к переживанию самой эмоции! Об этом, например, говорит теория эмоций Джеймса-Ланге: мы испытываем испуг, потому что дрожим, мы печальны, потому что плачем. ☝️Причина меняется местами со следствием - вы переживаете эмоции, которые застыли на вашем лице. Ну что, вы посмотрели в зеркало? Какая эмоция застыла на вашем лице? У меня это улыбка! Моя улыбка стала уже моей визитной карточкой, улыбаясь, я включаю себе настроение. Я не жду, когда кто-то меня рассмешит, развеселит, обрадует, я умею сама создавать себе настроение. Я выбираю настроение так же, как и наряд утром. И да. Конечно мои скулы очень напряжены))) #мимика #лицо #зажимы . . #психологСочи #НатальяБолконская #психологонлайн #ДокторПсих

Теплым бывает не только чай, перчатки, одеяло. Теплым бывает всё. Разговоры, взгляды, письма, люди. Это то особое ощущение Души, которое дает мне силы: Жить, Верить, Мечтать, Любить. Сегодня мне 30 лет. И Я Счастлива! Так много теплых слов я услышала сегодня. Спасибо, что ВЫ есть у меня, спасибо, что вы рядом, даже если физически между нами сотни, тысячи километров, спасибо, что выбрали меня, благодарю, что доверились. Давайте вместе #ЖИТЬВКАЙФ . . . #ДокторПсих #НатальяБолконская #психологСочи