перезагрузкабостон boston33 spaboston bostongym армиябостон качаеммышц
Знакомьтесь, это мой тренер на проекте «Перезагрузка» @_dmitriy_kruglov
Под его руководством мы скорректировали питание и составили график тренировок на предстоящий месяц. Он не просто уматывает меня в зале до трясущихся ног, мотивирует, но и тщательно следит за моим физическим состоянием, ощущениями, пульсом, настроением, что очень и очень важно при таких нагрузках. Нам предстоит большая работа и мы сделаем всё возможное и невозможное для победы в проекте и достижения максимально возможного за месяц результата! Но я уверенна, мы будем работать и дальше, даже вне проекта.
Совсем скоро я расскажу о всей чудесной команде профессионалов @bostongym и @spaboston которые с нами работают, следите за новостями, подписывайтесь на аккаунты @spaboston и @bostongym Вступайте в группу во ВКонтакте «БОСТОН ПЕРЕЗАГРУЗКА»
Кстати, я хочу сказать огромное спасибо всем, кто наблюдает за мной, поддерживает, пишет, советует, комментирует ❤️❤️❤️ Я была тронута до слез, когда на меня обрушилась такая волна поддержки! И я ни разу не пожалела, что решила стать участником этого уникального проекта, не пожалела, что бросила вызов самой себе! Я читаю каждый комментарий и каждое сообщение, мне это очень важно. Спасибо! #bostongym #spaboston #boston33
#перезагрузкабостон
Своё лицо и тело я доверяю только специалистам @spaboston
Одним из призов за победу в проекте #перезагрузкабостон от @bostongym и @spaboston была СПА процедура на французской косметике Phytomer. Компания Phytomer – это знаменитый производитель косметических средств для лица и тела, созданных на основе экстракта из морских водорослей.
Мои любимые феи из @spaboston подарили мне сказку Ультразвуковая чистка лица и маска от любимой Людмилы @antipova.liudmila и программа для тела «Повышение упругости кожи» от дорогой Светланы ❤️
Шаркоооо
Сегодня у меня была первая процедура душа Шарко в рамках проекта перезагрузка от @bostongym и @spaboston
Я ждала очередного «расстрела» струей воды под нереальным давлением и огромных гематом после. Именно так было неоднократно в некоторых «салонах» нашего города Где ещё и работают ко всему прочему не профессионалы♀️. В @spaboston я испытала истинное наслаждение и заряд бодрости на весь день Оказывается, Шарко - это не больно, и НЕ ДОЛЖНО быть больно, запомните!
@spaboston спасибо за профессионализм ваших сотрудников и мое отличное настроение после ваших процедур! Уверенна, что мы придём к фантастическому результату к окончанию проекта «Перезагрузка»
Девочки, вы любите Шарко?
#перезагрузкабостон #bostongym #spaboston #boston33
Друзья ,сегодня прошёл финал проекта Boston перезагрузка !
⠀
В течении месяца наши герои и команды Boston gym и Boston Spa упорно трудились и вот Результаты :
⠀
1 место Команда Аллы Авдеевой и тренера Дмитрия Кругова со специалистами Spa Boston Светланой и Людмилой
Результат : - 15 кг
⠀
2 место Команда Романа и тренера Дмитрия Дарьина со специалистами Spa Boston Светланой и Людмилой
Результат - 8 кг
⠀
3 место Команда Анны Дмитриевой и тренера Светланы Бурмистровой и со специалистами Spa Boston Александрой и Людмилой
К сожалению нашей участнице Анне не удалось показать результатов. Не хватило мотивации и терпения для завершения проекта
⠀
Благодарим всех за участие и желаем вам не останавливаться на достигнутых результатах!
⠀
#перезагрузкабостон#spaboston#boston33
Историю про то, что в косметологии я темный лес, я уже рассказывала. И была немного шокирована, когда в рамках проекта «Перезагрузка» от @bostongym и @spaboston мне была назначена процедура со страшным названием ⚡️⚡️⚡️ «микротоки»
Объясняю, это не страшно, не больно, не дорого, но ОЧЕНЬ эффективно! Возникает эффект будильника: клетка словно просыпается, активизирует обмен веществ и открывает мембранные каналы, через которые немедленно начинается движение молекул. Микротоки стимулируют выработку коллагена и эластина, которые придают коже упругость и эластичность. В результате мелкие морщины разглаживаются, цвет лица заметно улучшается, овал подтягивается.
Я уже добавила эту процедуру для себя в качестве обязательных и регулярных. И вам рекомендую! Удивительно, но эффект виден уже после первой процедуры☝#bostongym #spaboston #boston33 #перезагрузкабостон
Долго наблюдала, долго хотела попасть и вот свершилось, непередавамая энергетика от человека, хочется слушать и слушать, все на одном дыхании, столько полезной информации, сразу другой взгляд на многие вещи, все так разложено по полочкам, теперь только вперёд в практику, пробовать... Завтра ещё ждём курс #перезагрузкабостон Выражаю огромную благодарность, Екатерина, тебе @katyaboston просто с другими мыслями и идеями вышла, плохо что не с бровями❤️ #отзывыбостон #армиябостон