Список из самых популярных хештегов по теме #РЕСУРСЫДЛЯЖИЗНИ

Хотите заглянуть в свой внутренний сад и получить #посланияцветов? ⠀ Подумайте о той жизненной ситуации, которой вы сейчас озадачены. 1. Интуитивно выберите три цифры от 1 до 50. 2. Напишите в комментарии три интуитивные цифры 3. Поблагодарите цветочки лайком пока они трудятся :) 4. Получив описание в директ, ответьте себе на вопросы: Какой жизненный урок я сейчас прохожу? Что в моем саду помогает мне его проходить? К чему мне нужно прийти? 5. Поделитесь потом своими ощущениями от задания! (в комментариях к посту по желанию) Цветочки работают над вашими вопросами до 22.00! Успевайте получить от них послания! #подсознаниеможетвсе #хранительницысада #макпослания #интуицияподскажет #мудростьдня #ресурсыдляжизни #женственностьвсегдавмоде #женственность #арттерапия #арттерапияярославль #артресурсярославль #цветыдуши

Снова вторник и цветочки готовы отправить вам подсказки для решения вашего вопроса. ⠀ Хотите заглянуть в свой внутренний сад и получить #посланияцветов? ⠀ Подумайте о той жизненной ситуации, которой вы сейчас озадачены. ⠀ 1. Интуитивно выберите три цифры от 1 до 50. ⠀ 2. Напишите в комментарии три интуитивные цифры ⠀ 3. Поблагодарите цветочки лайком пока они трудятся :) ⠀ 4. Получив описание в директ, ответьте себе на вопросы: Какой жизненный урок я сейчас прохожу? Что в моем саду помогает мне его проходить? К чему мне нужно прийти? ⠀ 5. Поделитесь потом своими ощущениями от задания! (в комментариях к посту по желанию) ⠀ Цветочки работают над вашими вопросами до 00.00! ⠀ Успевайте получить от них послания! ⠀ #подсознаниеможетвсе #хранительницысада #макпослания #интуицияподскажет #мудростьдня #ресурсыдляжизни #женственностьвсегдавмоде #женственность #арттерапия #арттерапияярославль #артресурсярославль #цветыдуши

Круговорот событий! Как сохранить энергию и здоровье? Мой май выдался стремительным и насыщенным на серьёзные события, ворвался в мою жизнь и закрутил в своём круговороте. Ночные прямые эфиры, съемки, предложение, сделка с недвижимостью, фотосессии, выбор квартиры, колец, свадебного платья... Стремительно, быстро, ответственно и важно. Порой я не успевала за событиями, они происходили одно за другим и даже накладывались. Ночью работа в студии на канале, днём офисы продаж, агенства недвижимости, загс, магазины... Вихрь! Порой спала по два часа и договаривалась с собой, отправляясь на сделку, прося организм потерпеть и обещая вознаграждение сном или чём-то вкусненьким. Только сделав все на резерве, не давала обещанного сна и расслабления. Потому что после сделки с квартирой, нужно готовится к росписи, платье купила, осталось подобрать фату... А после свадьбы ремонт, после ремонта мебель... Свадьбы, переезды, смена квартиры или работы, начало новых отношений или перелёт- все это конечно важно, это некий стресс и выход из зоны комфорта, однако это не повод забывать о себе и внимании к своему телу, не повод игнорировать обычные потребности организма в еде или сне, не говоря уже про наши маленькие и такие важные «хотелки» и желания. Обещала себе внимания и не уделила. И организм решил взять это внимание своим путём, организм умный, он же возьмёт болезнью или слабостью. Ну нельзя все время бежать без остановки, как невозможно ехать на машине с пустым баком. Благодарю свой организм за осознание, что необходимо уделять время и внимание себе в любой ситуации что бы ни происходило вокруг. Внимание к себе, время на себя - основа здоровья. Поэтому сегодня только расслабление и Релакс дома, книга Лиз Бурбо «Слушай своё тело» и чай с лимоном и имбирём. И договариваясь с собой, отныне я буду выполнять обещания, данные себе. Даже если дела неотложны, даже если они важные или срочные, даже если кому-то нужна помощь. Сначала помочь нужно себе. Это как в самолёте техника безопасности - «сначала обеспечьте маской себя, а потом ребёнка». Если женщина не в ресурсе, она не сможет вдохновить мужчину, не сможет быть мягкой и нежной с детьми... Поэтому вдох-выдох и Релакс..

☀️Где брать ресурсы для жизни?☀️ Привет, дорогие. За последнее время тренинги и консультации показали, что один из самых главных и актуальных вопросов сейчас - где брать ресурсы для жизни? Зачастую у нас есть масса задач, которые необходимо решать: купить квартиру, выучить детей, обновить машину, выдать детей замуж или женить и вот уж тогда - заживём! И вот нам кажется, что цель уже совсем близко, ещё чуть-чуть и журавль вместе со всеми синицами окажется в наших руках. Но вдруг, заканчиваются силы, пропадает интерес к жизни и уже ничего не хочется. Руки опускаются. Или же, в самых крайних ситуациях, тело даёт сбой и здоровье заставляет нас остановиться. А вам знакома такая ситуация? Где вы берете ресурсы для жизни? Как справляетесь с усталостью? #радостьжизни #психология #svetlanamil #ресурсыдляжизни #ирп

Желаю вам прекрасного субботнего утра. Весной хочется прикоснуться к магии цвета и получить ресурсы на новые достижения. Давайте попробуем. 1) Лайк посту♥️ ⠀ 2) Выберите цвет на картинке цвет, который ассоциируется с Вашим настроением и нравится больше всех. Цвет должен описывать ваше внутреннее состояние. Не значит, что вы носите одежду или предпочитаете интерьер этого цвета. ⠀ 3) Напишите номер в комментарии. ⠀ 4) Завтра в посте будут ответы что Вам не хватает сейчас в жизни. Т. е. добавление станет мощным ресурсом. Не значит, что этого в жизни совсем нет, просто душа хочет больше. ♥️ ⠀ Я на отдыхе, так что решила так объединить две рубрики - тест и #ресурсыотсчастливойанны . ⠀ Не скучайте, я вернусь. Смотрите сториз с Балтики и ставьте ⠀ Люблю Вас!

Мои дорогие, поздравляю Вас с праздником Светлой Пасхи! ⠀ Желаю мира, любви, добра, благополучия Вам и вашим близким. ♥️♥️♥️ ⠀ В карусели ответы на вчерашний тест. ⠀ Задумайтесь, как вы можете получить или пополнить выбранный ресурс. ⠀ Возможно, настало время что-то менять и получать от жизни удовольствие. ⠀

Где брать ресурсы для жизни? Ресурсы, которые позволяют мне набраться сил. Например: Прогулки на природе. Ранее утро, когда слышно пение птиц. Мурчание кота рядом. Ощущение силы, что я здорова. К сожалению, дать координаты места силы, подходящего для всех, невозможно. Зато возможно и крайне необходимо найти эти места для каждого. Когда мы приучаем себя, их замечать, то вдруг начинаем понимать, что нам бывает хорошо намного чаще, чем было раньше, когда их "проскакивали". Вместе с тем приходит и понимание того, что в этом новом ощущении очень много ресурса для жизни. Что же делать? Считать все случаи заботы о самой себе в дня, лучше записовать. Это позволяет наладить контакт с собой. Важно научиться смотреть на жизнь, не выбрасывая из неё ничего и помня, что ресурс может быть где угодно. Учимся видеть все случившееся в жизни по возможности без оценочно. Учимся замечать полезное и использовать его для продуктивной жизни. Тогда жизнь наполняется удовольствиями и моментами, которые поддерживают, а не съедают все силы. Также важно знать, что те события, которые мы привычно считаем негативными, порой являются самым мощным ресурсом. На сеансах психотерапии мой задачей есть научить клиента выстраивать контакт с собой и находить ресурсы для жизни. Показываю ресурсные места, закрыты для сознания. ❤️. #психология #психологияотношений #психосоматика #психолог #психологкиев #психологія #психотерапия #психология_отношений #психологукраїна #психотерапевткиев #психотерапевты #психологияуспеха #ресурсыдляжизни

В моей жизни грядут изменения. Будет учеба, пересмотр жизненных ценностей, приоритетов.Будет не сразу, постепенно. Резко измениться мне не даст стоящий на страже рептильный мозг)) У меня есть привычка сжигать за собой мосты, не оставляя возможности вернуться. Поэтому, пока я не вычеркнула прошлое, решила делиться той информацией, которая долгое время мне помогала, была ресурсом. Многим такая информация может быть полезной. Кто меня знает близко, те в курсе, что длительное время в моей жизни был период, когда я «предала себя»-не знала, где мое место и чего я хочу. Это длилось долго,началось с травмы потери близкого человека. Вовремя горе не было отгоревано, и оно стало точить мои силы.Высока цена вовремя не совершенных процессов, будь то горе, сепарация или отложенная жизнь. Но за это время я научилась находить ресурсы из самых разных источников. Пусть они и уходили во внутреннюю пустоту, они так же и не давали скатиться в депрессию. В «мирное» время такие ресурсы становятся сильным толчком к большим изменениям в жизни. Истории участников моих курсов тому свидетельство. Так вот, пока идут процессы внутренних и внешних изменений, я буду делиться информацией, где брать ресурсы и как их присваивать. Знания из моих курсов, поделюсь упражнениями, заданиями. Буду отвечать на вопросы. Или соберу вопросы и сделаю эфир.

Здравствуйте В прошлом посте мы с вами говорили о ресурсах существования, то без чего наше #тело, наш организм умрет, прекратит своё существование и о том как важно заботиться об этих составляющих , что бы просто быть . . Второй уровень наших ресурсов это . #УРОВЕНЬ ФУНКЦИОНИРОВАНИЯ Это то, что позволяет нам быть в балансе, например я сегодня достаточно выспался, набрал ресурса, теперь я могу поработать и расходую этот ресурс в 0, чтобы ночью его восполнить. Это про то чтобы все функции нашей жизни оставались в комфортных условиях, если мы берём, то столько же отдаём и наоборот. Если где-то #баланс нарушается нужно его уравновесить. Например Мама в декрете общается только со своими детьми, ресурс общения с подругами у неё в дефиците и женщина начинает чувствовать дисбаланс, появляется раздражительность и куча всего ненужного, в такие моменты очень важно вернуться в норму и устроить себе выходной с подружками . . Напишите как вы возвращаетесь в состояние баланса, если чувствуете что комфорт куда то уходит . А для тех у кого баланс теряется незаметно ,делаем практику «на замечание себя», о которой я писала в предыдущих постах ❤❤❤ . А у нас ещё третья ступень впереди... ✨ #психологмосква #иззоныкомфортаскомфортом #психологолесяклишина #мамавдекрете #ресурсыдляжизни #дисбаланс #mother #baby #подруги #friends