фитнесиж растяжка шпагат айкидо_дети айкидоижевск гладкиеножки зумбаижевск зумбафитнес ижевск йога_ижевск спортиж танцы_в_ижевске фитнес шугаринг шугарингижевск аэро_йога k_pop_dance тхэквондо вумбилдинг черлидинг fitball антигравити бодифлекс массаж флаййога фитнесижfitnes_izhevsk_freestyle аэро_йога
Вот и состоялись наши домашние баттлы "РИТМЫ Альянса" уже в новогоднем зале!
⠀
Всё, как обычно, прошло на волне позитива и в потоке неиссякаемой энергии!
⠀
Наши ученики продемонстрировали свои супер-навыки в рамках #hiphop и #breakdance, поделились опытом, обменялись впечатлениями!
Каждый был на высоте, победителей определить было сложно, и в этом нам помог Владислав Абрамов! Выражаем благодарность Владу за помощь в судействе ⚖ и всем нашим преподавателям за помощь в проведении мероприятия!
⠀
В этот раз звёзды сложились следующим образом ✨:
#breakdance
- Фёдор Гурьянов
- Егор Гагарин
- Тимофей Нагаев
⠀
#hiphop_2x2
- Кира Соловьева и Анастасия Петрова
- Милана Лучкина и Ксения Морозова
⠀
#hiphop_beginners
- Карина Мушакова
- Софья Кудрявцева
⠀
Поздравляем всех победителей и участников! Ребята, впереди нас ждут новые высоты!
⠀
Подробнее о мероприятии по ссылке https://vk.com/album-946900_259258192 Ищем себя и друзей на фото!
⠀
#Танцуй_А #Alliance #Альянс #Танцы_В_Ижевске
☀☀☀С добрым утром Вас, дорогие наши клиенты☀☀☀
Ждём Вас с отличным настроением в нашей уютной студии FreeStyle 15/04/2019
Сегодня Вас будут ждать следующие занятия:
Фитнес в 10:00; Абонемент 1500 руб./8., разовое 300
ХИП-ХОП ( 6-12 лет ) в 17:00; Абонемент 1500 руб./8., разовое 250
♀ЧЕРЛИДИНГ ( 4-6 лет ) в 18:00; Абонемент 1500 руб./8., разовое 250
FIT BALL в 18:00; Абонемент 1500 руб./8., разовое 300
АЙКИДО (Дети 6-12 лет) в 19:00; Абонемент 1800 руб./8., разовое 300
АЙКИДО (Дети 6-12 лет) в 20:00; Абонемент 1800 руб./8., разовое 300
MIX-STYLE в 20:00; Абонемент 1800 руб./8., разовое 300
☘ЙОГАЛАТЕС в 21:00; Абонемент 1500 руб./8., разовое 300
Body-Training в 21:00; Абонемент 1500 руб./8., разовое 300
Предварительная запись обязательна!
ПРИГЛАШАЕМ ВАС!!!
Фитнес-клуб FreeStyle
89127522880, 89501690217 или написать группы https://vk.com/im?sel=-100557350.
И НЕ ЗАБЫВАЕМ ПОДПИСЫВАТЬСЯ НА НАШ ИНСТАГРАМ)) https://www.instagram.com/freestyle_i...
Находимся по адресу: 40 лет Победы,142 Б
#фитнесиж@fitnes_izhevsk_freestyle #ижевск #спортиж #айкидоижевск #айкидо_дети #зумбафитнес #зумбаижевск #фитнес #фитнесиж #танцы_в_ижевске #гладкиеножки #шугарингИжевск #шугаринг #растяжка #шпагат #йога_ижевск #аэро_йога #k_pop_dance#тхэквондо
Мечтаешь сесть на ШПАГАТ или ПРОСТО расслабиться после долгого трудового дня?
Тогда мы ждем тебя Сегодня в ⏰21:00 в Фитнес-клубе FreeStyle, где будет проходить тренировка по направлению
ШПАГАТ/РАСТЯЖКА. У НАС СВОБОДНО еще 5 мест!!! Занятия проходят 2 раза в неделю!!! ВТОРНИК 21:00 ПЯТНИЦА 21:00 Схема тренировки такова:15 мин разминка на всё тело,разминаем суставы от головы до пяточек.Затем легкая растяжка,основной комплекс и в завершение-более серьёзная растяжка(парная растяжка). ✅шпагат улучшает кровообращение и работу органов малого таза и брюшной полости, предотвращая многие болезни ✅помогает нормализовать менструальный цикл ✅подготавливает к зачатию и родам ✅шпагат активизирует работу кишечника ✅шпагат повышает подвижность таза и крестцового отдела ✅предотвращает варикоз Стройность
В чём приходить на тренировку Одежда для растяжки должна быть удобной и тянущейся,чтобы Вам было комфортно выполнять упражнения. -Лосины -Носки -Майка,футболка
Помните-в чём бы Вы не пришли,главное-это ваш позитивный настрой и вера в себя
Всем РЕЛАКСА
ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСЬ- ОБЯЗАТЕЛЬНА!!!!! ☎ 89127522880, 89501690217 или написать ✉ группы https:https://vk.com/fitnes_izhevsk_freesty... INSTAGRAM: https://www.instagram.com/freestyle_i...….. Находимся по адресу : 40 лет победы, 142б
#фитнесиж@fitnes_izhevsk_freestyle #ижевск #спортиж #айкидоижевск #айкидо_дети #зумбафитнес #зумбаижевск #фитнес #фитнесиж #танцы_в_ижевске #гладкиеножки #шугарингИжевск #шугаринг #растяжка #шпагат #йога_ижевск #аэро_йога #k_pop_dance
ВНИМАНИЕ!!!
Горящие места по Fly-ЙОГЕ
ДО ЗАКРЫТИЯ ГРУПП НА СЕГОДНЯ (22.03.2019)
НА 19:00- 2 МЕСТА!
НА 20:00 - 3 МЕСТА!
УСПЕЙ ЗАПИСАТЬСЯ!
Девочки, для тех у кого:
❗малоподвижный образ жизни,
❗️сильное эмоциональное и физическое напряжение,
❗сидячая работа,
❗беспокоят боли в спине,
❗чувствуете постоянную усталость и напряжение
❗и просто хочется попробовать что-то новое... ☝Тогда йога в гамаках идеально подходит для Вас!
☝Переверните мир вверх ногами (в прямом смысле)
☝Самое время оторваться от земли и испытать незабываемые ощущения
☝Сбросить с себя все напряжение и погрузиться в атмосферу легкости и воздушности
Посвятите это время только себе!
Гульназ ждет вас на Fly-Йогу:
ТРЕНИРОВКИ:
СРЕДА 19:00 / 20:00
ПЯТНИЦА 19:00 / 20:00
СТОИМОСТЬ КАК ВСЕГДА САМАЯ ПРИВЛЕКАТЕЛЬНАЯ 250 РУБЛЕЙ за ТРЕНИРОВКУ)
Наш адрес: ул. 40 лет Победы, 142 Б
Записаться на занятие можно по 89127522880, 89501690217
Или ставьте ➕ в комментарии И НЕ ЗАБЫВАЕМ ПОДПИСЫВАТЬСЯ НА ИНСТАГРАМ
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/freestyle_izhevsk/?ut… Находимся по адресу : 40 лет победы, 142б
#фитнесиж@fitnes_izhevsk_freestyle #ижевск #спортиж #айкидоижевск #айкидо_дети #зумбафитнес #зумбаижевск #фитнес #фитнесиж #танцы_в_ижевске #гладкиеножки #шугарингИжевск #шугаринг #растяжка #шпагат #йога_ижевск #аэро_йога #k_pop_dance#тхэквондо#вумбилдинг
После энергичной тренировки вы можете расслабиться во время сеанса массажа.
Наша прекрасные Ольга и Ирина - мастера своего дела.
Записаться к ним можно по телефону ☎89127522880, 89501690217
И НЕ ЗАБЫВАЕМ ЗАВТРА В ФИТНЕС-КЛУБЕ FreeStyle - ДЕНЬ МАССАЖА С 10 % СКИДКОЙ!!!! Ждем Вас в Фитнес-клубе FreeStyle
40 лет Победы, 142 Б
#фитнесиж@fitnes_izhevsk_freestyle #ижевск #спортиж #айкидоижевск #айкидо_дети #зумбафитнес #зумбаижевск #фитнес #фитнесиж #танцы_в_ижевске #гладкиеножки #шугарингИжевск #шугаринг #растяжка #шпагат #йога_ижевск #аэро_йога #k_pop_dance#тхэквондо#вумбилдинг
Друзья, вчера были отличные тренировки Ждем всех сегодня
Будьте СИЛЬНЫМИ и красивыми!!! ФОТООТЧЕТ с вчерашних тренировок Да ты не завидуй, а просто приходи к НАМ!!! 89127522880, 89501690217 или написать https://vk.com/im?sel=-100557350
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/freestyle_izhevsk/?ut….. Находимся по адресу : 40 лет победы, 142б
#фитнесиж@fitnes_izhevsk_freestyle #ижевск #спортиж #айкидоижевск #айкидо_дети #зумбафитнес #зумбаижевск #фитнес #фитнесиж #танцы_в_ижевске #гладкиеножки #шугарингИжевск #шугаринг #растяжка #шпагат #йога_ижевск #аэро_йога #k_pop_dance#тхэквондо#черлидинг
ДОБРОЕ УТРО, ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ
Желаем отличного дня и предлагаем провести эту весеннюю среду вместе с нами на следующих тренировочках: ФИТНЕС-МАМА в 10:00 с Лизой, Абонемент 1500 руб./8 занятий, разовое 300 руб. ♀ЧЕРЛИДИНГ (дети 4-6 лет) в 18:00 с Ольгой , Абонемент 1500 руб./8 занятий, разовое 250 руб. ♀ХАТХА-ЙОГА в 19:00 с Анастасией, Абонемент 1500 руб./8 занятий, разовое 300 руб. FLY-ЙОГА в 19:00, 20:00 с Гульназ, Абонемент 2000 руб./8 занятий, разовое 350 руб. ЗУМБА-fitness в 20:00 с Гришей, Абонемент 1500 руб./8 занятий, разовое 300 руб. СУПЕР ПРЕСС в 21:00 с Лизой, Абонемент 1500 руб./8 занятий, разовое 300 руб. ЙОГАЛАТЕС в 21:00 с Гульназ, Абонемент 1500 руб./8 занятий, разовое 300 руб. 89127522880, 89501690217 или написать https://vk.com/im?sel=-100557350
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/freestyle_izhevsk/?ut….. Находимся по адресу : 40 лет победы, 142б
#фитнесиж@fitnes_izhevsk_freestyle #ижевск #спортиж #айкидоижевск #айкидо_дети #зумбафитнес #зумбаижевск #фитнес #фитнесиж #танцы_в_ижевске #гладкиеножки #шугарингИжевск #шугаринг #растяжка #шпагат #йога_ижевск #аэро_йога #k_pop_dance#тхэквондо
ВНИМАНИЕ! ВНИМАНИЕ!
Сегодня 3 свободных места в группе по ТХЭКВОНДО 04/04/2019
УСПЕЙ ЗАПИСАТЬСЯ!
Фитнес-клуб FreeStyle объявляет набор детей с 4 до 6 лет с любой первоначальной подготовкой в группу по ТХЭКВОНДО
☝Тхэквондо - это боевое искусство без использования оружия. Его родиной является Корея. Дословный перевод с корейского означает "путь, проделанный голыми ногами и руками".
☝Ногам в Тхэквондо отводится особая роль, они более активно задействованы в блоках и ударах, чем руки.
☝Главными принципами корейского боевого искусства являются:
высокая духовность,
совесть,
выдержка,
целеустремленность.
Занятия проходят 2 раза в неделю!!!
ВТОРНИК 18:00
ЧЕТВЕРГ 18:00
ТРЕНЕР: Артур Ямаев - Президент РОО «Федерации тхэквондо ИТФ Удмуртской республики», тренер преподаватель по тхэквондо ИТФ (чёрный пояс, III дан). Среди учеников многократные чемпионы и призеры Республиканских, Всероссийских и Мировых соревнований.
РАЗОВОЕ ПОСЕЩЕНИЕ 250 РУБЛЕЙ, ПО АБОНЕМЕНТУ 187,50 (АБОНЕМЕНТ 1500 РУБЛЕЙ/8 ЗАНЯТИЙ).
Успей записаться 89127522880, 89501690217 или написать ✉ группы https://vk.com/im?sel=-100557350.
INSTAGRAM: https://instagram.com/freestyle_izhev.....
Находимся по адресу : 40 лет победы, 142б
#фитнесиж@fitnes_izhevsk_freestyle #ижевск #спортиж #айкидоижевск #айкидо_дети #зумбафитнес #зумбаижевск #фитнес #фитнесиж #танцы_в_ижевске #гладкиеножки #шугарингИжевск #шугаринг #растяжка #шпагат #йога_ижевск #аэро_йога #k_pop_dance#тхэквондо
ВНИМАНИЕ! ВНИМАНИЕ!
Сегодня 3 свободных места в группе по ТХЭКВОНДО 09/04/2019
УСПЕЙ ЗАПИСАТЬСЯ!
Фитнес-клуб FreeStyle объявляет набор детей с 4 до 6 лет с любой первоначальной подготовкой в группу по ТХЭКВОНДО
Тхэквондо - это боевое искусство без использования оружия. Его родиной является Корея. Дословный перевод с корейского означает "путь, проделанный голыми ногами и руками".
☝Ногам в Тхэквондо отводится особая роль, они более активно задействованы в блоках и ударах, чем руки.
☝Главными принципами корейского боевого искусства являются:
высокая духовность,
совесть,
выдержка,
целеустремленность
Занятия проходят 2 раза в неделю!!!
ВТОРНИК 18:00
ЧЕТВЕРГ 18:00
ТРЕНЕР: Артур Ямаев - Президент РОО «Федерации тхэквондо ИТФ Удмуртской республики», тренер преподаватель по тхэквондо ИТФ (чёрный пояс, III дан). Среди учеников многократные чемпионы и призеры Республиканских, Всероссийских и Мировых соревнований.
РАЗОВОЕ ПОСЕЩЕНИЕ 250 РУБЛЕЙ, ПО АБОНЕМЕНТУ 187,50 (АБОНЕМЕНТ 1500 РУБЛЕЙ/8 ЗАНЯТИЙ).
Успей записаться
89127522880, 89501690217 или написать ✉ группы https://vk.com/im?sel=-100557350.
INSTAGRAM: https://instagram.com/freestyle_izhev.....
Находимся по адресу : 40 лет победы, 142б
#фитнесиж@fitnes_izhevsk_freestyle #ижевск #спортиж #айкидоижевск #айкидо_дети #зумбафитнес #зумбаижевск #фитнес #фитнесиж #танцы_в_ижевске #гладкиеножки #шугарингИжевск #шугаринг #растяжка #шпагат #йога_ижевск #аэро_йога #k_pop_dance#тхэквондо