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Peanut Butter
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I've definitely had my share of PB&J (peanut butter and jelly) toast to celebrate this #toasttuesday and I'm pretty sure I wasn't the only one so here's a little reminder to check the label of your peanut/almond/any nut or seed butter
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Why? Because some are made with just nuts, a lot have added salt, even more have added sugar, and loads have added fats, like palm oil
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Given that most of us take in enough or more than enough added salt, sugar and oils in our diet it may be worth going for the ones that just contain nuts
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♀️I did a little scout on Ocado and from 83 products only 4 brands had peanut butters that only contained peanuts (which I find a little shocking ☑️ @meridianfoods ☑️ @proper_nutty ☑️ @planetorganic ☑️ @bionaorganic .
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@sophiethurnernutrition #sophiethurnernutrition #nutritionist #nutritioncoach #healthcoach #nutrition #wellness #breakfastidea #healthybreakfast #plantbased #plantbasedbreakfast #veganbreakfast #peanutbutter #easybreakfast #peanutbutterandjelly #natural #erdnussbutter #reminder #checkthelabel #healthyalternatives #additives #sugarfree #noaddedsugar #nutritiontip #nutritionhacks
Stay tuned for our next #takeover tomorrow from the United States where our #OilAdditives Business Line is exhibiting at the 74th Annual #STLE2019 event in #Nashville #Tennessee. Follow our stories this week to experience the #EvonikDerby where attendees will custom make their cars and race for the win.
#HumanChemistry #Evonik #SpecialtyChemicals #PowerToCreate #EvonikTaveover #STLE #Engineering #Lubricants #Tribology #Agriculture #Additives #PineDerby #Race #IfYoureNotFirstYoureLast #NashvilleTennessee
今日は、添加物に関しての「食の安全」のセミナーに行ってきました❗
北は北海道~南は九州と全国からセミナーに来ていました。
危険(有毒)な添加物~まだ多少なり安全な添加物や、フェイク食品の話し、スーパー、コンビニ、お弁当屋さん、デパ地下のお惣菜屋さん、外食での話しなどなど約4時間くらいのセミナーでした。添加物や加工品の摂取で様々な病気になることが再確認できました。やはり手作りが1番色んな意味で勉強になりました。出来る限り、加工品や調味料などの購入や外食チェーンでの飲食は避けましょう。
フカヒレや数の子や他にもサイコロステーキやお魚でも偽物ばかりなのです。
結着材というもので作られているのです。
人工的に作られているのです。
日本だから安心という時代は終わっています。
恐ろしい世の中になっています。
自分の目で確かめて食しましょう。
生き物は食べた物で出来ていますからね
人間が食できないものをペットフードに加工しているのです‼️恐ろしいです
Today I went to a seminar on food safety❗Additives are toxic.Humans, animals and creatures are made of food
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Dobrego dnia
Have a good day
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#Pret declined the #RealBread Campaign's call to stop using artificial additives but we welcome the news that they've gone for our plan B by introducing full ingredient listing. This follows the company dropping the word natural from its marketing after the ASA upheld our complaint about the discrepancy between the claim and use of additives. #foodlabels #additives #foodallergy #naturalfood #advertising #marketing #foodmarketing
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#StretchMarks #BeautyMark #WomenWithLocs #LocJourney #Nappy #roots #SelfLove-#TurnAroundSeason will commence in March !!! #PiscesVibe #Pisces #CancerMoon
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