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#Repost @graciejiujitsusp • • • • • • A eficiência do Jiu Jitsu está em se defender, buscar posições seguras, cansar o oponente e finalizar. No treino finalizar e ser finalizado não é o mais importante. O que importa é entender cada vez mais o fundamento, a essência da nossa arte. Vídeo completo no YouTube https://youtu.be/Mb3JMMjk_TM #academiajiujitsu #jiujitsu #bjj #jujutsu #graciejiujitsu #carlosgracie #heliogracie #rollsgracie #roriongracie #ricksongracie #roycegracie #jiujitsulifestyle #jigorokano #aikidonovaera #bike #antibullying #vegetarian www.graciejiujitsu.com.br

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Jiu Jitsu é estratégia, tática com objetivo de se defender e ir para casa ou finalizar o oponente. Qual a melhor finalização? #academiajiujitsu #jiujitsu #bjj #jujutsu #graciejiujitsu #carlosgracie #heliogracie #rollsgracie #roriongracie #ricksongracie #roycegracie #jiujitsulifestyle #jigorokano #aikidonovaera #bike #antibullying #vegetarian #ibjjf #ibjjfworlds www.graciejiujitsu.com.br

Bia Mesquita finaliza na final com estrangulamento. #academiajiujitsu #jiujitsu #bjj #jujutsu #graciejiujitsu #carlosgracie #heliogracie #rollsgracie #roriongracie #ricksongracie #roycegracie #jiujitsulifestyle #jigorokano #aikidonovaera #bike #antibullying #vegetarian#ibjjfworlds www.graciejiujitsu.com.br

Musumeci elimina Malfacine na final literalmente segurando a luta. O que acha disso em competições? #academiajiujitsu #jiujitsu #bjj #jujutsu #graciejiujitsu #carlosgracie #heliogracie #rollsgracie #roriongracie #ricksongracie #roycegracie #jiujitsulifestyle #jigorokano #aikidonovaera #bike #antibullying #vegetarian#ibjjfworlds www.graciejiujitsu.com.br

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Andressa finaliza com estrangulamento nas costas e vence no peso. #academiajiujitsu #jiujitsu #bjj #jujutsu #graciejiujitsu #carlosgracie #heliogracie #rollsgracie #roriongracie #ricksongracie #roycegracie #jiujitsulifestyle #jigorokano #aikidonovaera #bike #antibullying #vegetarian#ibjjfworlds www.graciejiujitsu.com.br

A eficiência do Jiu Jitsu está em se defender, buscar posições seguras, cansar o oponente e finalizar. No treino finalizar e ser finalizado não é o mais importante. O que importa é entender cada vez mais o fundamento, a essência da nossa arte. Vídeo completo no YouTube https://youtu.be/Mb3JMMjk_TM #academiajiujitsu #jiujitsu #bjj #jujutsu #graciejiujitsu #carlosgracie #heliogracie #rollsgracie #roriongracie #ricksongracie #roycegracie #jiujitsulifestyle #jigorokano #aikidonovaera #bike #antibullying #vegetarian www.graciejiujitsu.com.br