артцигун artqigong артцигунодесса чжунюаньцигун artqigongodessa цигун одесса медитация odessa цигунводессе медитацияцигун чюц медитацияодесса артцигун_онлайн арттерапия qigong йога цигунодесса арттерапияодесса йогаодесса саморазвитие odessa_ukraine арттерапевтодесса самопознание психотерапия танцыодесса ukraine мысливслух танцевальнаятерапия танцевальнаятерапия
"Никто не причиняет вам страданий; вы сами причиняете себе страдания, порождая напряжение внутри ума. Если вы сумеете не делать этого, станет нетрудно оставаться мирным и счастливым в каждой ситуации" - С.Н. Гоенка.♀️♂️ Напряжение - состояние противоположное расслаблению, и, к сожалению, большую часть своей жизни мы проводим именно в этом состоянии: с напряжением в теле, напряжением в уме, напряжением в отношениях...⚡⚡⚡ А можно ли научиться выходить из этого состояния? Можно ли научиться качественно расслаблять тело и ум, чтобы дать им возможность отдохнуть и восстановиться? Ведь многие люди даже находясь на летнем отдыхе не расслабляются!⛱⚡
Можно! И именно этому мы будем учиться на открытом практикуме #цигун "ЛЕТНИЙ РЕЛАКС" , который пройдет 22 июня в Одессе (подробности и регистрация по ссылке в описании профиля⬆️⬆️⬆️).
Подарите себе качественный летний отдых - РАССЛАБЬТЕСЬ!
.
.
.
Есть вопросы? Звоните!⬇️
+380961532080 (Viber)
.
.
.
.
.
.
.
#restinodessa #odessa #одесса #цигунодесса #чжунюаньцигун #ЧЮЦ #медитацияцигун #медитацияодесса #йога #йогаодесса #артцигунодесса #АРТЦигун #artqigong #qigong #ZYQ #здоровье #оздоровление #самооздоровление #саморазвитие #здоровьеженщины #здоровыйобразжизни
Доброго всем воскресного утра. У меня рабочий день. Но когда такое небо над головой, когда такая свежая зеленнь, а по Горсаду носится малышня на самокатах, настроение рабоче-творческое. Со вторым днем лета! А я пошла вести занятие #цигун .
.
.
.
.
.
.
.
#безфильтров #утро #утровоскресенья #выходной #лето2019 #одесса #odessa #цигунодесса #чжунюаньцигун #артцигунодесса #ЧЮЦ #АРТцигун #АРТцигун_онлайн #qigong #artqigong #медитация #медитацияцигун #медитацияодесса
Про "обнимашки". Знаете, я не верю в формулу, что человеку для хорошего самочувствия нужно минимум 8 обнимашек в день. Ведь об'ятия об'ятиям рознь. С какими-то людьми вы будете обниматься и более 8 раз, и ни вам от этого теплее не станет, ни им. Потому что главный критерий "качественности" об'ятий, да и прикосновений вообще, - это искренность. Когда вы обнимаете человека не только руками, но и сердцем, когда искренне хотите передать поддержку, заботу, благодарность, любовь - это будет чувствоваться. Также и вы, когда вас обнимают, ощущаете, что искренние об'ятия наполняют вас теплом. Неважно, это обнимашки дружеские, родственные или любовные. Неважно будут это обнимашки в тишине, наедине, или в толпе людей, среди гомона голосов; долгие или секундные; очень легкие или, наоборот, крепкие, - вы, в любом случае, ощутите искренность друг друга в этом жесте. Когда об'ятия наполнены чувством, даже если они будут раз в день, раз в несколько дней, - они будут для вас источником энергии⚛ и умиротворения. Обнимайте тех, кто вам дорог, кто вам близок, вкладывая в этот жест чувства. И тогда ваши об'ятия всегда будут целительными.
Наполните ближайшую неделю обнимашками!
Ну, и, конечно, кохайтеся!
И, да, я вас, обнимаю!
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#мысливслух #философияжизни
#философияцигун #психологияотношений #жизнь #отношения #цигун #АРТЦигун #artqigong
Сорри, но еще поспамлю танцами. Потому что от этих детей глаз не отвести. И неважно, какой там уровень профессионализма, зато точно видно, кому танец - радость. Когда танцует не только тело, но и лицо, и эмоции, и Душа. Кстати, а вы знали, что современная физика ⚛описывает материю не как пассивную и инертную, но как постоянно танцующую и вибрирующую. Это очень похоже на то, как выглядит мир в описании восточных мистиков. И те, и другие подчеркивают, что Вселенная должна восприниматься как динамичная. Так что танцуйте - ведь вы же часть Вселенной!
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#бальныетанцыодесса
#танцы #хореография #dancehistory2019 #одесса #odessa #artqigong #artqigongodessa #артцигунодесса #цигунодесса #АРТЦигун #АРТцигун_онлайн #арттерапевтодесса #коуч #коучодесса
Про "обнимашки". Знаете, я не верю в формулу, что человеку для хорошего самочувствия нужно минимум 8 обнимашек в день. Ведь об'ятия об'ятиям рознь. С какими-то людьми вы будете обниматься и более 8 раз, и ни вам от этого теплее не станет, ни им. Потому что главный критерий "качественности" об'ятий, да и прикосновений вообще, - это искренность. Когда вы обнимаете человека не только руками, но и сердцем, когда искренне хотите передать поддержку, заботу, благодарность, любовь - это будет чувствоваться. Также и вы, когда вас обнимают, ощущаете, что искренние об'ятия наполняют вас теплом. Неважно, это обнимашки дружеские, родственные или любовные. Неважно будут это обнимашки в тишине, наедине, или в толпе людей, среди гомона голосов; долгие или секундные; очень легкие или, наоборот, крепкие, - вы, в любом случае, ощутите искренность друг друга в этом жесте. Когда об'ятия наполнены чувством, даже если они будут раз в день, раз в несколько дней, - они будут для вас источником энергии⚛ и умиротворения. Обнимайте тех, кто вам дорог, кто вам близок, вкладывая в этот жест чувства. И тогда ваши об'ятия всегда будут целительными.
Наполните ближайшую неделю обнимашками!
Ну, и, конечно, кохайтеся!
И, да, я вас, обнимаю!
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#мысливслух #философияжизни
#философияцигун #психологияотношений #жизнь #отношения #цигун #АРТЦигун #artqigong
Два года назад мне невероятно повезло - я видела стаю журавлей, пролетающую над Нерубайским, над моим домом. До сих пор помню ощущение чуда, радость от сопричастности чему-то столь величественному... от этого зрелища сами собой наворачивались на глаза слезы, и очищалось сердце
Для цигунистов вообще Журавль особенная птица, одно из упражнений в системе #чжунюаньцигун называется "Священный журавль пьет воду". В воскресенье, 26 мая, на тренинге #цигун и танцевальной терапии мы как раз работали с этим упражнением, а вчера очень подробно разбирали его с @botaninna
И знаете, образы журавлей проявились сегодня: я снова увидела это чудо - две стаи журавлей высоко в небе, в плавном танце-полете... Летели куда-то в сторону Лузановки, так что если что, смотрите в небо почаще, вполне вероятно вы их как раз заметите.
А я, конечно, переполнена благодарностью за такой подарок Вселенной!
(Фото не мои - телефон не потянул расстояния ) .
.
.
.
.
.
.
.
#КрасотаВселенной #красотаприроды #журавли #журавль #медитация #благодарность #медитацияцигун #ЧЮЦ #артцигунодесса #АРТцигун_онлайн #АРТЦигун #цигунодесса #цигунукраина #ZYQ #qigong #artqigong #artqigongodessa #медитацияодесса
Два года назад мне невероятно повезло - я видела стаю журавлей, пролетающую над Нерубайским, над моим домом. До сих пор помню ощущение чуда, радость от сопричастности чему-то столь величественному... от этого зрелища сами собой наворачивались на глаза слезы, и очищалось сердце
Для цигунистов вообще Журавль особенная птица, одно из упражнений в системе #чжунюаньцигун называется "Священный журавль пьет воду". В воскресенье, 26 мая, на тренинге #цигун и танцевальной терапии мы как раз работали с этим упражнением, а вчера очень подробно разбирали его с @botaninna
И знаете, образы журавлей проявились сегодня: я снова увидела это чудо - две стаи журавлей высоко в небе, в плавном танце-полете... Летели куда-то в сторону Лузановки, так что если что, смотрите в небо почаще, вполне вероятно вы их как раз заметите.
А я, конечно, переполнена благодарностью за такой подарок Вселенной!
(Фото не мои - телефон не потянул расстояния ) .
.
.
.
.
.
.
.
#КрасотаВселенной #красотаприроды #журавли #журавль #медитация #благодарность #медитацияцигун #ЧЮЦ #артцигунодесса #АРТцигун_онлайн #АРТЦигун #цигунодесса #цигунукраина #ZYQ #qigong #artqigong #artqigongodessa #медитацияодесса