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Baby run de 8 kms ! C est pas trop beau

Baby run de 7 km ! Les powers rangers du run ! Moi, c’est force bleue et mes supers pouvoirs m’ont permis de faire cette séance sans douleurs ! La tendinite n’a qu’à bien se tenir!

Voilà quoi ! Lol Je suis très bavarde en ce moment je c !

Une de plus, une de moins, j’en sais rien, mais je sens que ça revient!!

Jour 5 : Neufchâtel > Gournay-en-Bray. 48km. Total : 255km. Il n’y avait plus de peanut butter au breakfast ce matin. Résultats en photo. Pour de vrai, on va parler d’une petite crise passagère couplée à un manque de sommeil et à une crise métaphysique. Mais j’ai retrouvé du peanut butter au fond du sac, alors tout va bien. Encore 5 jours ! Qui ne seraient possible sans ma fière et brave @katjavonderburg, aussi fan que moi d’ânes et de blagues pourries. Day 5 : Neufchâtel > Gournay-en-Bray. 48km. Total : 255km. No peanut butter anymore on the buffet, hence my face in here. For real, let’s say lack of sleep along with metaphysical thoughts do not work well. But peanut butter has been found back in the bottom of the backpack, let’s put it that way. So grateful for comrad Katja to be here, fighting altogether with bad jokes and donkey pictures! Credits: @andyastfalck . #L2P #ReadyToWinParis #WinTheLongRun #ASICSFrontRunnerFrance #ASICSFrontRunner #Metaride

Bon parlons peu mais parlons bien ! Dans 10 jours c'est le @marathonparis alors je révise ma façon de lacer mes chaussures pour le jour J. C'est important non #ASICSFrontRunnerFrance #ASICSFrontRunner2019 #ASICSFrance #ASICSFrontRunner #teamstimium #stimium #projetparis2019 #prepamarathon #werunannecy #annecy #marathongirl #trailrunning #trail #courir #runneuse

A chaque saison, la nature éblouit par ses paysages et ses couleurs laissant paraître toute sa beauté et sa splendeur... • Devenu trailer il y a un an, j’ignorais à cette époque que c’était un contact particulier avec la nature... Depuis, j’ai pu apprécier chaque sortie par bon nombre d’opportunités diverses... Voir un certain nombre d’animaux, dont une loutre, courir à côté d’un chevreuil, me faire attaquer par des buses, me faire mordre par un chien... Et oui, c’est aussi ça être trailer, mais ce contact avec nos bois et nos plaines reste une chance merveilleuse... • Mon futur objectif est en marche: il s’agit du trail du mont Saint Michel et ses 53 km! La prépa se poursuit, avec ses espoirs et ses doutes, ses bonnes et mauvaises périodes... La motivation reste intacte, et c’est bien là l’élément le plus important pour atteindre son but!

Moins de 12h avant le début de l’aventure ! Bien arrivé à Londres. Temps de londonien. Découverte des aventuriers des jours à venir et shooting photo de 5h dans les rues foggy de la capitale. Il fallait bien la photo de touriste ! Allez, rdv 6h pour le début du premier Run ! Less than 12h before the journey begins! Well arrived, typical londonian weather! Great moments of meeting future companions and enjoying a 5h long photo shoot. Well deserved touristic picture! Rdv now at 6am for the start of the first run. • #L2P #ReadyToWinParis #WinTheLongRun #ASICSFrontRunnerFrance #ASICSFrontRunner #Metaride

↪Jeudi 21 Mars↩. Préparation Marathon du Mont-St-Michel. Thème : Fractionné. . Pouahhh c'est long 800 mètres . Pas de vent aujourd'hui, (en tout cas pas au point d'être contrariant comme la semaine dernière) et un super soleil pour envoyer une séance qui chauffe bien les gambettes ! . . J'ai pas mal souffert sur cette séance, mais un vrai régal niveau sensations ! Je sens que les jambes ont bien travaillé, d'ailleurs elles étaient un peu lourdes avec le renfo de mercredi, mais c'est plutôt bien passé ! Et la verité c'est que je me suis plutôt bien régalé (enfin c'est toujours plus facile à écrire une fois la séance faite et avec ce sentiment d'avoir bien bossé ). Les allures ont été tenues, non sans mal, et cette sortie me fait vraiment du bien ! . Ce soir c'est le week-end et voilà une autre bonne nouvelle . Votre programme pour ce week-end ?. ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~. Echauffement : 30 minutes. Séance : 6x800m à 3'50" par km (récup 400m). Retour au calme 10 minutes. ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~. . .