atlant biblical christian christianbooks christianity christianmusic christianpoetry christianpublisher christiansongs christianwriter faith gospel jesus john316 love mississippi music positive thebible bagca baki bakidabirnomremekan baxca eylencelipark eylencemerkezi heyvanlarinsevimlisi heyvanlariqoruyaq heyvansevgisi istirahetmekezi kontakt beko
Как-то у меня спросили: «Оль, к чему ты стремишься? Кто твой идеальный спортсмен?...ведь всё, что надо было ты уже убрала. Не загоняйся так по поводу своего тела, ты просто издеваешься над своим организмом. Всё время куда-то несёшься как полоумная, один спорт в голове. Живи нормально, питайся нормально, перестань так много времени проводить в тренажёрном зале. Начни думать о чём-нибудь другом, а не только о железе. Накачаешься, и будешь выглядеть как мужик. Подумай о своём здоровье, ведь все твои полученные раннее травмы когда-нибудь дадут о себе знать»❕ -
Последнее время, частенько стала слышать в свою сторону подобные слова☝ в такие моменты у меня очень сильно портится настроение, я начинаю психовать...потому что, всё прекрасно понимаю, но не собираюсь никого слушать. Ведь, я наконец-то нашла то увлечение, которое так долго искала. Появилась цель, которая будет меня «сопровождать» на протяжении многих лет. Да, в конце концов, я люблю то, чем занимаюсь♀️ -
❗️К чему же я стремлюсь?
Просто хочу иметь спортивное, накаченное тело, хорошую выносливость. Хочу улучшать свои способности, да и многое другое. Уйма того, чего я хочу...но, «хотеть» - это одно, а «делать» - совершенно другое. -
❗️Кто мой идеальный спортсмен?
Таких нет♀️ Есть только спортсмены на которых я равняюсь, и которые мотивируют меня. Идеальных просто нет, у каждого есть какие-то недочёты -
✔️ «Издеваюсь над своим организмом?» — Бред♀️ Убрала из своего рациона питания многие продукты, которые вредят организму...и не более Алкоголь, сладкое, мучное, фастфуд — а самое главное, что живу нормально и чувствую лёгкость -
✔️ «Накачаешься и будешь выглядеть как мужик» — Нет♀️
Рельеф - это хорошо, но сильно вкачиваться я точно не собираюсь. Мне хватает того, что есть сейчас просто надо ещё подкорректировать -
✔️ «Полученные травмы» — Да, есть такой косяк сама виновата.
Ну покажите мне хоть одного спортсмена у которого не было травм
#atlant #atlantgym_magadan #gym #trening #progress #diet #motivation #transformation #gymgirl #gymlifestyle #gymmotivation #sport #sportgirl #sportlifegym #fitness
It was very nice to have you in Šibenik, thank you @bogofficial for great night at Tunel
-
-
-
-
#BOg #Sibenik #dj #djgig #djlife #greatnight #croatiafulloflife #deepprogressive #melodictechno #melodichouse #electronicmusic #ATLANT #bedrockrecords #TAU #RatCat #TunelRatCat #LawrenceKlein #Opposite #differentDJ
Занятия в зале на 100 % могут показать насколько волевой ты человек!
Приходи и испытай себя!
.
Запись на тренировки по телефону 098 777 1 333 .
.
.
#atlantgymkiev #atlantgym #atlant #gym #kiev #kievgym #kievsport #ua #uasport #fitness #bodybuilding #body #kievbody #kievgram #kievblog #sportblog #спортзал #спортзалкиев #киев #киевспорт #фитнесс #киевфитнесс
Сегодня было обучение новой компании в #UDS✍️
.
Компания #Camellia является одним из крупнейших производителей и поставщиков рулонных штор и жалюзей в городе #Чебоксары.
.
Собственник Юрий сразу оценил возможности системы управления лояльностью клиентов и принял решение о внедрении на первой встрече
.
Уже за первый день работы было сделано брендирование магазина, распечатаны материалы для покупателей и разработана стратегия работы
.
Именно такие предприниматели, которые используют все возможности развития своего бизнеса сегодня, будут в завтра управлять лояльностью клиентов.
.
Промокод в UDS: camelia
.
#atlant #команда21 #gis #лояльность #шторы #жалюзи #продажи