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Sempre que seu tempo pedir uma pausa. Sempre que seu corpo clamar um repouso. Sempre que não houver forças pra sonhar, pra seguir, pra continuar... Nessas horas, sempre solte! Solte crenças que não combinam com você, solte sonhos que sonharam pra você, solte expectativas que criaram pra você, solte responsabilidades que destinaram a você! É preciso leveza pra voar, sua alma quer liberdade, solte...tudo o que realmente importa, está dentro de você!✨ #efeitoborboletta

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Sobre a autonomia: é a liberdade do indivíduo em direcionar sua própria vida. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #psicologia #psicanálise #inconsciente #saúdemental #autonomia #autoconhecimento #terapia #psicoterapia #estudantedepsicologia #vemcrp #frases #reflexão #ilustra #livros #frasesdelivros #studygrambr #study #studygram #bomdia #goodmorning #frasesereflexões #façaterapia #saúde #instapsico #respirepsicologia

Consequência é o resultado/efeito de uma ação. É fisica. É o resultado de um raciocínio lógico, é o que se deduziu sobre uma ação. Eu como educadora, não tenho que substituir essa (ou qualquer) palavra por outra, apenas pra você se sentir melhor sobre o que eu quero dizer. O meu trabalho é te mostrar o que isso realmente significa, na esperança que você aprenda da forma correta e compreenda de fato do que se trata. Quando você ensina pra criança que o que ela faz gera consequências/efeitos/resultados é a lógica que ela precisa pra entender as coisas. Agora se você aplica a consequência como uma forma de castigo, humilhação, uma forma de punir ou chantagear, isso é uma crença sua, é o padrão que você repete sem entender os porquês. Numa situação em que a criança não quer comer, por exemplo, a maneira respeitosa e lógica de apresentar as consequências são por etapas e sem buscar poder ou obediência, assim a criança consegue acompanhar o que você quer dizer, sem TEMER os resultados: "Meu amor se você não comer (ação) você sentirá fome (consequência)" - Mas eu não quero comer! "Se você não quer comer (ação), tudo bem, mas a sua próxima refeição será o lanche da tarde (consequência), tudo bem?' Depois a criança volta com fome pedindo por comida, ou pedindo pra comer mais. "Eu entendo que você esta com fome agora (ação), isso aconteceu porque você não comeu seu almoço (consequência) você entendeu agora porque é imporante comer a sua comida (consequência)?" é diferente de: Se você não comer (ação), você ficará de castigo/ ou você não levantará da mesa/ ou você não come sobremesa/ ou você não assiste TV/ ou eu ficarei triste com você (chantagem, humilhação e/ou forma de obter a obediência da criança através do medo em ser punida) Não procure educar o seu filho pra que ele te obedeça, o eduque pra que ele entenda o quanto é importante colaborar com você. O eduque pra que ele se questione dos porquês e entenda a lógica das coisas. O eduque pra que ele entenda que consequência, nada mais é do que o efeito de uma ação e não uma forma de castigar o outro. Bons estudos @educarepreciso

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Pode ser o passo que determinará a mudança de tudo. . #psicologia #psicologiapositiva #terapia #terapiacognitivocomportamental #ajuda #autonomia . Thulio Barroso | Psicólogo CRP-04/54048

Sobre ansiedade, alguém se identifica? #terapiacognitivocomportamental #qualidadedevida #ansiedadegeneralizada #ansiedades #saudemental #depressao #neuropsicologia #psicologiainfantil #autonomia #psicologa #psycology #autonomia

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