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Every player is a little different in how they get their body warmed up and prepared to play basketball. It doesn't matter if it is a game or PRACTICE, basketball is very physically demanding so YOU have to send your body a signal to let your body know that it is almost game time. Your body is idling waiting to perform at its peak level but your body can only perform at a high level if YOU take the time to warm up your muscles, your tendons and your joints. Stretch out, get those feet moving, put up a few shots and do whatever else YOU have learned works for your game and PRACTICE preparation. It's all about preparing your mind and your body to get on the court to perform and to do so with the lowest risk of injury possible. Take the time to figure out your warm up routine and do it every time that YOU play basketball. If YOU want to become an elite basketball player get your body in shape, figure out the different routines that work for YOU and enjoy every opportunity that YOU get to compete in a game. TRAIN your MIND and body to PERFORM! #improvepractice #basketballneverstops #ballislife #basketball #nbabasketball #nba #paulgeorge #okcthunder #thundernation #dunk #basketballpractice #ballhandling #bball #basketballplayer #basketballislife #basketballcoach #basquet #baloncesto #basketballfundamentals @ygtrece

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Hong Kong, China [MAR.-‘19] • • Esta semana la estoy dedicando a recordar Hong Kong así que ahí va otra de las zonas más fotografiadas de la ciudad! La cancha está encima de un parking, nosotros pensábamos que estaba a pie de calle y nos costó un poco encontrarla (en stories está la ubicación exacta ). • • Es curioso pensar que seguramente a alguien se le ocurrió fotografiar esta zona y a través de las redes sociales o similares se ha convertido en una de las paradas típicas de la ciudad. No es algo que añadan en las guías, o al menos eso fue lo que nos pasó a nosotros. ¿Vosotros también buscáis puntos vistos por IG? • • Choi Hung State • • #choihung #choihungestate #basquet #hongkong #hk #china #asia #igershongkong #wearetravelgirls #iamtb #ilusionviajera #postaleslp #buscablogs #amazing_places #aroundtheworld #travelblogger #pisandocontinentes

▶️ Defensive drill, postura y desplazamiento en defensa Audio Encendido. . ✅ El uso de la silla evita que junten o crucen los pies. . ✅ Recomendable en etapa formativa para corrección de malos hábitos. . Créditos @club_baqueros . . . ¡Compartan! Si te gusto deja el ❤️ arriba y un comentario abajo . . . . . #basketballlovers #ilovethisgame #bedifferent #instabasket #basketball #nba #basket #basquet #coach #eneba #entrenadores #workout #workhard #impossibletraining #lovebasketball #argentina #riogrande #tierradelfuego

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➡️ Drill para trabajar el pivoteo.¡Prender Audio! . ⤵️ Progresión, caída en un tiempo salida con pase cruzada izq o der. . ⤵️ Caída en un tiempo salida con pase en reverso der o izq. . ⤵️ Combinar las salidas cruzadas y en reverso. . ⤵️ Este drill también se puede agregar la caída en dos tiempos, salida a paso abierto , finta a un lado y salida hacia el otro , salida con dribling, etc. Es cuestión de tener imaginación y creatividad. . ➡️ Espero que les haya gustado dejen su corazón arriba y comenten abajo . . . . . . . . #basketballlovers #ilovethisgame #bedifferent #instabasket #basketball #nba #basket #basquet #coach #eneba #entrenadores #workout #workhard #impossibletraining #lovebasketball #argentina #riogrande #tierradelfuego

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