Список из самых популярных хештегов по теме #BEAUTY_MAMAZNAYKA

ПАЛОЧКА-ВЫРУЧАЛОЧКА: ВОЛШЕБНАЯ СОЛЬ ДЛЯ КРАСОТЫ Праздник прошел, а мама должна быть всегда красивой! Раскажу про проверенный и быстрый способ, как убрать отеки с лица. КОМПРЕСС ИЗ СОЛИ Растворите в стакане теплой воды несколько столовых ложек соли, тщательно перемешайте, смочите в растворе салфетку и положите ее на лицо. Держите не более 20 минут, после чего смойте и нанесите на кожу крем. Отек пропадет и кожа будет выглядеть свежее! Проводить часто не рекомендуется, только в экстренных случаях. Я часто использую соляные растворы для поддержания красоты и здоровья. Благодаря ВАННАМ С МОРСКОЙ СОЛЬЮ можно снять стресс, повысить тонус. А кожа становится нежной и эластичной Солевые ванны содействуют омоложению, помогают в процессе сжигания жира, нормализации метаболических процессов. В таких ваннах используется морская природная соль, без производственной обработки. Обратите внимание - она кристалическая - каменная, а не поваренная. ____________________ Соединяя соль, масло из зерен пшеницы и ЭКСТРАКТ ШАЛФЕЯ вы создадите рецепты красоты для профилактики некоторых заболеваний кожи рук и ног. Каменная соль тонизирует и укрепляет. Биологически активные вещества шалфея оказывают дезинфицирующее действие, снимают воспалительные процессы. Если так хочется на море, а возможности пока нет - соляная ванна подарит ощущение морского бриза! Мама - это красиво! ================ Девочки, делитесь в комментариях - используете ли вы соль в косметических целях? =============== Больше постов о красоте по хештегу: #beauty_mamaznayka #mamaznayka #воспитаниеребенка #воспитаниемалыша #мамаиребенок #мамаэтокрасиво ✒✒✒ +7 (999) 999-55-25 Email: my@mamaznayka.ru

По версии издания Today’s Parent Magazine, Дженнифер Гарнер получила титул лучшей звездной мамочки. 46-летняя актриса может стать примером, настолько ответственно и трепетно она подходит ко всем вопросам, касающимся ее детей. Дженнефер сама возит детей на развивающие занятия, забирает из детсада, гуляет с ними в парке. А своих двух дочек и сына учит уважать и поддерживать друг друга. Конечно, все это требует времени и сил. «Я отказалась от многих сценариев и ролей, в которых мечтала сняться», — признается актриса. Семейный отдых – секрет Дженнифер Гарнер. Актриса часто совершает прогулки со своими двумя дочерями: кафешки, парки, выгул домашних питомцев, даже походы по магазинам. А когда Гарнер на съемках, о детях заботится их отец, актер и режиссер Бен Аффлек. Актриса в одном из интервью рассказала о своих взглядах на воспитание. "Не думаю, что эмпатию можно развить в человеке лишь нравоучениями. Дети могут вести себя эгоистично, но они всегда внимательно наблюдают за взрослыми. Если вы показываете им пример заботы о других людях, то они вырастут заботливыми. С детьми я стараюсь быть лучшей версией себя. Верю, что сын и дочери запоминают мои хорошие поступки". "Каждый вечер перед сном я стараюсь побыть наедине с каждым ребенком. Это наш обязательный ритуал. Исключением могут стать лишь дни, в которые я работаю и нахожусь на съемках, а не дома. Каждая работающая мама должна помнить, что дети нуждаются в ее внимании. Никогда не знаешь, какое зерно, брошенное в процессе воспитания, прорастет. Поэтому просто нужно быть готовым уделить время в любую минуту". Дженнифер оберегает детей от соцсетей. Детям понадобился компьютер для выполнения домашнего задания. "Вайолет, наверное, единственный ребенок в классе, который не пользуется гаджетами. Я нашла старый ноутбук для нее и слегка запаниковала. Она не интересуется соцсетями. Школьные правила запрещают ученикам пользоваться социальными медиа до шестого класса. Боюсь, что в ближайшем будущем знакомство с этими вещами неизбежно". =============== А вы согласны с правилами актрисы по воспитанию детей? =============== #beauty_mamaznayka #mamaznayka #звездныемамы

СЕКРЕТЫ ВОСПИТАНИЯ ОТ ВЕРЫ БРЕЖНЕВОЙ Ниже — выдержки из интервью. Англичане говорят: «Не пытайтесь воспитывать детей, они все равно будут похожи на вас». Так что в первую очередь воспитываю себя, работаю над собой, а для дочерей стараюсь быть не только заботливой мамой, но и примером. Если дети провинились, выход один – наказание. В нашей семье – это лишение определенных благ. В частности, мы можем на время лишить доступа к телефону, компьютеру. Скажу вам честно: я очень строгая мама. С Сонечкой мы болтаем, обсуждаем новости ее школьной жизни, смотрим телевизор, читаем. С Сырочком (так мы зовем Сару) играем, рисуем, смотрим мультики. Ей очень нравится, когда я готовлюсь к концерту. Ходит вокруг, меряет мои туфли, рассматривает косметику. Действительно, я, как и многие современные женщины, очень много работаю, но из жизни детей не выпадаю, даже к Соне на родительские собрания стараюсь ходить сама. С другой стороны, знаете, в маме — наседке, тоже ничего хорошего не вижу. Из-за того, что детям я предоставляю самостоятельность, старшая вполне может себя организовать, за ней не требуется присматривать. Дети очень быстро растут, поэтому изобилие дорогих вещей — пустая трата денег. Дочь спрашивает: «Когда я вырасту, ты мне свои наряды отдашь?» Я говорю: «Конечно, но если тебе захочется большего, заработаешь и купишь». Воспитываю ее в таком ключе, что женщина должна прочно стоять на ногах и иметь собственные средства на свои прихоти. Не обязательно быть второй Ковалевской, но грамотно писать, говорить на нескольких языках, иметь представление об истории страны и географии, любая девушка обязана. Мои дети имеют понятие о домашнем труде. В обязанности Сони входит держать свою комнату в полном порядке. Они растут добрыми, чуткими. Пришлось со временем научиться контролировать многие свои эмоции. Мои дети не должны страдать из-за того, что кто-то посторонний испортил мне настроение. ====== С какими принципами воспитания согласны? ====== Больше постов о красоте и женских секретах #beauty_mamaznayka #mamaznayka

Новый год - мечты о новой жизни. Самое время начать жизнь с чистого листа. Хочу напомнить о наших рубриках и хэштегах! Здесь собраны образовательные посты по возрасту: #mimimi_mamaznayka Про детишек до 1 года #sysipusi_mamaznayka От года до 3 лет #bebebe_mamaznayka 3-7 лет #ogogo_mamaznayka 7-18 лет #tucktuck_mamaznayka Скоро мама, рубрика для беременных #hahaha_mamaznayka Про семейный досуг #beauty_mamaznayka Методы по уходу за собой для мам #marafon_mamaznayka Марафоны и конкурсы #school_mamaznayka Информация о ближайших вебинарах и курсах авторские рубрики #pchelintseva_mamaznayka полезные советы Юлии Пчелинцевой о чтении #milyaeva_mamaznayka из жизни основательницы проекта Любови Миляевой и ее сынишки Матвейки _________________ Переходите и читайте нужную именно вам информацию! Быть мамой – это красиво. Быть успешной мамой и создавать пространство красоты и любви – наша главная цель. =============== ✏ Девочки, о чем бы вы хотели узнать на нашей страничке? Что вы хотите изменить в новом году? ================ #mamaznayka #воспитаниеребенка #воспитаниемалыша #мамаиребенок #мамаималыш #дети #блогдлямам #блогдлямамочек ✒✒✒ +7 (999) 999-55-25 Email: my@mamaznayka.ru

Наступающий 2019 по восточному гороскопу год Желтой Земляной Свиньи. Поэтому украшения с желтым цветом будут актуальны. Завершится 12-ти годичный круговой цикл, а это значит, что празднование должно пройти с размахом. Поэтому добавьте роскоши в свой новогодний образ. Прежде всего, нужно определиться, в каком цвете встречать 2019 год. Ключевые слова в названии символа нового года – «желтая» и «земляная». _______________ В тренде – природная цветовая гамма: - коричневый; - зеленый ; - желтый. Если вы хотите одеться в Новогоднюю ночь по фэн-шуй, то выбирайте желтый и коричневым цвет. Это оттенки тепла и уюта. _______________ Также благосклонна наша любимица к оранжевому, фиолетовому и сиреневому цвету. Можно также одеться и подобрать украшения в черных, сине-голубых оттенках, все это приемлет очаровательная хрюшечка. Украшения должны быть ручной работы, сделанные с большой нежностью и любовью. Также подойдет бижутерия из золота, янтаря, дерева, натуральных камней в золотых оттенках. И кстати есть еще один интересный факт, используйте в своем наряде четное количество украшений. ================= А вы уже подвели итоги года? Выбрали образ на Новый год? ================= #beauty_mamaznayka #mamaznayka #воспитаниеребенка #воспитаниемалыша #мамаиребенок #мамаималыш #дети #блогдлямам #блогдлямамочек #новыйгод #семейныепосиделки #сновымгодом2019 ✒✒✒ +7 (999) 999-55-25 Email: my@mamaznayka.ru

КАК СОГРЕТЬСЯ ЗИМОЙ СО ВКУСОМ Только истинные ценители знают, что вчера праздновался Международный день чая. ❄☕❄☕❄☕ Согревающие рецепты необычных чаёв в домашних условиях. 1. Чай с грейпфрутом и розмарином Чаще всего в чай добавляют малину, лимон и имбирь. А вы попробуйте немного изменить своим привычкам. Как добрый волшебник, «поколдуйте» над чаем, создавая новый вкус и аромат. Добавьте в зеленый чай вместо лимона – дольку грейпфрута, веточку розмарина, немного гвоздики, имбиря, подсластите сахаром или медом и «волшебное зелье» готово. 450 г зеленого чая 2 ломтика грейпфрута 2 веточки розмарина 4 гвоздики 2 пластинки свежего имбиря 2 ст. л. сахара ❄☕❄☕❄☕ 2. Облепиховый напиток Это хорошая профилактика от простудных болезней. Облепиха омолаживает организм, восстанавливает зрение и это очень полезная ягода при женских недомоганиях. Ингредиенты на 1 литр воды: Ягоды облепихи — 150 гр.; Черный чай — 1 ст.л.; Тростниковый сахар — по вкусу. ❄☕❄☕❄☕ 3. Монастырский чай в домашних условиях Данный монастырский сбор из-за состава полезных трав способствует общему оздоровлению организма, наполняет энергией, избавляет от плохого настроения и депрессии. Ингредиенты на 1 литр воды: Корень девясила — 2 ст.л.; Плоды шиповника — 2 ст.л.; Душица — 2 ст.л.; Зверобой — 2 ст.л.; Черный или зеленый чай — 2 ст.л. ______________________ Если вы любите чай, устройте свой собственный праздник. Чаепитие в английском стиле, русское застолье за самоваром или воспроизведите китайскую церемонию. Пригласить на нее друзей и насладитесь ароматным чайным напитком ================ ❓Какой чай вы любите? Есть семейный рецепт? ================ #beauty_mamaznayka #mamaznayka #воспитаниеребенка #воспитаниемалыша #мамаиребенок #мамаималыш #дети #блогдлямам #блогдлямамочек #согревающийчай #семейныепосиделки #деньчая ✒✒✒ +7 (999) 999-55-25 Email: my@mamaznayka.ru

ИНТЕРЕСНЫЕ И ПОЛЕЗНЫЕ КНИГИ МАМ Ну что, дорогие мамочки, сегодня отличный вечер, чтобы посвятить время себе и почитать книгу. 1. Как маме все успеть. 9 стратегий в помощь маме с маленьким ребенком _________________ Эта книга адресована мамам, находящимся в декретном отпуске. В последнее время только и говорят о том, что нужно быть успешной, активной, энергичной мамой. Из материалов по тайм-менеджменту и личной эффективности только и следует — действуй, действуй! Но мама малыша не может и не должна быть вечной батарейкой. В книге собраны советы. 2. #Selfmama. Лайфхаки для работающей мамы __________________ Дети или работа? А что, если попробовать не выбирать? Людмила Петрановская умело доказывает: быть хорошей матерью и отличным работником - возможно! У работающих мам вырастают замечательные дети! Практические советы для современных мам, которые стремятся уделять равное количество сил и энергии каждой из сторон своей личности. 3. Тайм-менеджмент для мам. 7 заповедей организованной мамы __________________ Автор этой книги-тренинга Света Гончарова. Ее система тайм-менеджмента проста в применении, уже опробована и дает 100-процентный результат. Выполняя шаг за шагом задания книги, вы сможете организовать себя, свой дом и свою семью. И всего за три недели станете счастливой и организованной мамой, женой и хозяйкой! 4. Полный порядок для будущих мам. Понедельный план борьбы с хаосом на кухне, в гостиной, в детской и в голове. ___________________ Очень полезная книга для тех, кто совсем недавно узнал, что ждет ребенка. Авторы: мировой эксперт по организации и расхламлению пространства и автор бестселлера "Полный порядок" Реджина Лидс и Меган Фрэнсис, мама пятерых детей. Они предлагают понедельный план борьбы с хаосом в окружении, рассчитанный на весь срок беременности и 20 недель после рождения ребенка. =============== ✏ Делитесь полезными книгами с другими мамами! =============== #beauty_mamaznayka #mamaznayka #мамаималыш #дети #блогдлямам #жизнь #ребятишки #книгидлямам #таймменеджмент #улыбка #семья #полезныекниги #мамаможет ✒✒✒ +7 (999) 999-55-25 Email: my@mamaznayka.ru

ПРОСТЫЕ ШАГИ К КРАСОТЕ Я как современная мама хочу успевать всё: заботиться о малыше и его развитии, следить за домом , готовить вкусно и полезно, уделять время мужу, а иногда и работать! И при этом я хочу прекрасно выглядеть! Главное - ничего не забыть. Вот некоторые мои советы по уходу: Утренний и вечерний уход за собой можно ввести в рутину и сделать их такими же привычными, как чистка зубов. А чтобы легче было воплотить это в жизнь, рутины надо оптимизировать: например, разложить средства для утра и вечера в разные корзинки. Подстроить свой график ухода под режим малыша! Самые лучшие в этом смысле моменты – это сон карапуза и купание. Во время сна ребенка можно и маску сделать, и эпиляцию. О креме для рук под хозяйственные перчатки, наверное, знают все. Я добавлю, что сейчас, осенью и зимой, чтобы не забывать об уходе за своими ручками, можно в каждую комнату и около каждой раковины в доме поставить по тюбику крема для рук. Для большего удобства стоит создать примерный план ухода за собой по дням недели. Для себя я писала в блокноте, но те, кому удобнее могут вести в электронном виде. Разделяете лист на графы и столбцы, в столбцы вписываете дни недели, а в графы — те процедуры, которые вы хотели бы сделать, после выполнения ставите галочки для наглядности. Например: разминка — 5 мин., душ — 10 мин., молочко для тела — 3 мин., маска для лица — 10 мин., крем для век — 1 мин., крем для лица — 1 мин., макияж — 15 мин. ________________ Затем можно расписать процедуры на неделю (массаж, эпиляция, маска для волос), месяц (маникюр, педикюр). Или воспользоваться чек-листом как представлен ниже. Скачать их можете в нашей группе вк. ============== ✏ А как вы успеваете ухаживать за своей красотой? Делитесь секретами красоты. #beauty_mamaznayka #mama_znayka #воспитаниеребенка #воспитаниемалыша #мамаиребенок #мамаималыш #дети #блогдлямам #блогдлямамочек #женскаякрасота #уходдлямам #чеклистуходазасобой ✒✒✒ +7 (999) 999-55-25 Email: my@mamaznayka.ru

Мы любим наших детей. Счастливы, что мы - мамы. Но зачастую материнство оказывается вовсе не таким лучезарным, как хотелось. Вечный цейтнот, усталость, бытовые проблемы – все это хорошо знакомо каждой маме. Жалобы мам звучат примерно одинаково: «После появления ребенка моя жизнь превратилась в хаос!..», «Я очень устала и ничего не успеваю с детьми…», «Дома бардак, в голове беспорядок, дети плачут, муж ворчит…» Что с этим делать? 1. Четкое планирование Заведите ежедневник или семейный календарь, воспользуйтесь яркими стикерами для напоминаний, скачайте на свой смартфон приложение для планирования, создайте специальный контрольный журнал. _________________ 2. Расстановка приоритетов Можно пометить важные дела в списке планирования специальными значками или цветами. Условно разделите приоритеты на три группы: - Для себя. - Для мужа, детей, других членов семьи. - Для посторонних людей (работа и прочие сферы жизни). 3. Интернет-магазины Пока дети спят, вы можете неторопливо сделать выбор, сравнив цены и выбрав заинтересовавшие вас акции, а курьер привезет. ________________________ 4. Вписывая в ежедневник повседневные дела, каждый вечер анализируйте записи и планируйте совмещение задач. Если подумать, многие задачи можно выполнять одновременно: -По дороге в поликлинику есть отличный магазин средств бытовой химии, зайдите в него, когда пойдете на прием к врачу, и приобретите нужные вам вещи. Отдельно в магазин идти уже не придется. - Если с утра предстоит какая-то поездка, за день до этого спланируйте побольше времени на готовку ужина и приготовьте двойной объем. Тогда после поездки не придется в спешке готовить обед. Болтая по телефону, возьмите в руки влажную тряпку и протрите пыль. Пока варится обед, можно, к примеру, разложить белье. ✏ Мамочки, а как вы планируете свой день? #beauty_mamaznayka #mamaznayka #воспитаниеребенка #воспитаниемалыша #мамаиребенок #мамаималыш #дети #блогдлямам #блогдлямамочек #таймменеджментдлямам ✒✒✒ +7 (999) 999-55-25 Email: my@mamaznayka.ru