Список из самых популярных хештегов по теме #BELGORODYOGA

Друзья! Ведётся набор в утренние группы по виньяса йоге☀️ Если вы ведёте преимущественно сидячий образ жизни, чувствуете периодический или постоянный дискомфорт в спине и шее, в вашей жизни присутствует высокое напряжение⚡️и стресс, а может быть вам просто не хватает энергии и вдохновения, то вам точно сюда Уже после пары занятий вы по-новому ощутите своё тело☺️, почувствуете в нем жизнь и свободу, вспомните про красивую осанку и подтянутые мышцы, станете более расслабленными‍♀️, ощутите эмоциональный подъем и уверенность в себе Занятия будут проходить каждые понедельник, среду и пятницу в интерьерном арт пространстве по адресу: ЦК "Сокол" пр-т Б.Хмельницкого, 137, к.1, 4 этаж, офис 355, фотостудия "ART Фабрика". Большой светлый зал с огромными окнами, наполненный солнечными лучами, поспособствует плавной, гармоничной, заряжающей практике. Есть два варианта времени: 8.00 и 9.30. Стоимость одного занятия – 350 рублей. Приятный бонус для моих подписчиков: до конца апреля абонемент на месяц (12 занятий) – 3000 рублей. Занятия проводятся строго по записи, так как количество мест ограничено. Все вопросы и запись в директ или по тел: +79107453547 PS За репост всем отдельное спасибо

Все, кто уже ходит ко мне на йогу в определенную студию - вы смело можете посещать мои занятия и в других местах. Ваш абонемент действует только там, где вы его покупали. На остальные группы он не распространяется. Вы можете посещать друге студии по разовой оплате либо приобрести абонемент ещё и туда. Такие комбинации тоже возможны. ⠀ Все студии, где я преподаю, одинаково меня устраивают. Нет любимых или особенных. Нет лучше или хуже. Потому приходите туда, где вам удобно и комфортно. Лично для меня они все хороши. ⠀ Вопросы и уточнения по телефону - +7 980 325 45 07, через месенджеры, смс, вк, инстаграм. ⠀ До встречи на йоге

РАСПИСАНИЕ МОИХ ГРУПП: ⠀ Студия Атланта: понедельник, среда, пятница - 17:30. ⠀ Адрес: остановка Мокроусова, ул. Щорса 14А, ТЦ "Атлант" (здание напротив деревянной церкви), правое крыло, цокольный этаж (вход через Greek Food). ⠀ Цены: • 12 посещений/месяц - 2600 рублей; • 10 посещений/месяц - 2300 рублей; • 8 посещений/месяц - 2000 рублей; • 6 посещений/месяц - 1700 рублей; • разовое посещение 300 рублей. Оплата наличными. ⠀ Студия балета: вторник и четверг - 19:00. ⠀ Адрес: остановка Центральный рынок, Белгородский проспект 93. Поднимаемся на 3 этаж, идём направо, первая стеклянная дверь справа. ⠀ Цены: • 8 посещений/месяц - 2000 рублей; • 6 посещений/месяц - 1700 рублей; • разовое посещение 300 рублей. Оплата наличными. ⠀ Запись в эти группы по телефону +7 980 325 45 07, через мессенджеры, смс, ВК, Инстаграм ✉️. ⠀ Школа танцев Dance life (дэнс лайф): понедельник и среда - 10:30; суббота - 14:30. ⠀ Адрес: остановка Водстрой, ул. Железнодорожная 133, цокольный этаж. Занятия проходят в Art hall (зал с окнами). ⚡️ Запись по телефону - +7 (919) 439-67-79. ⠀ Цены: - 12 занятий/месяц 2200 рублей; - 8 занятий/месяц 1800 рублей; - несгораемый абонемент на трёхразовое 8 занятий - 2100 рублей (занятия не сгорают, если пропущены, а переносятся максимум в течение 3х месяцев); - 6 занятий /2 недели 1200 рублей; - 4 занятия/ 2 недели 1000 рублей; - разовое занятие - 350 рублей. Оплата наличными или по терминалу у администратора. ⠀ ⠀ ⚪️ Каждое занятие длится полтора часа. ⚪️ Все студии оборудованы ковриками. ⚪️ Действует обязательная предварительная запись. ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀

⚡️Изменения в расписании!⚡️ ⠀ С понедельника (22.04), занятия в Атланте будут начинаться в 17:30. На тридцать минут позже. Как многие и просили. А ещё появилась среда! ⠀ И так, новое расписание: понедельник, среда, пятница с 17:30 до 19:00. ⠀ Адрес: остановка Мокроусова, ул. Щорса 14А, ТЦ "Атлант" (здание напротив деревянной церкви), правое крыло, цокольный этаж. ⠀ Цены: • 12 посещений/месяц - 2600 рублей; • 8 посещений/месяц - 2000 рублей; • 6 посещений/месяц - 1700 рублей; разовое посещение 300 рублей. Оплата желательно наличными. ⠀⠀ Вопросы и уточнения по телефону - +7 980 325 45 07, через месенджеры, смс, вк, инстаграм. ⠀ ⠀ p.s. Эта информация стала известна сегодня. Сразу же вам сообщаю. ⠀ ⠀ ⠀ ⠀

Токсичные вещества отравляют тело и разум. ⠀ И это правда, мы потребляем огромное количество токсичных веществ, делая привычные дела - чистим зубы, кушаем мясо, покупаем таблетки, запивая их водой из пластиковых бутылок. ⠀ А тем временем эти вещества разрушают нас изнутри, провоцируя бесплодие, иммунодефицит, диабет, ожирение, затрагивают центральную нервную систему, вызывают врожденные патологии и пороки у детей, нарушают обмен в клетках , образуя раковые... ⠀ ❤Ставь сердце, если эта тема немаловажна. ⠀ Наиболее частые источники : ⠀ ☣Овощи, фрукты - пестициды, гербициды ☣Лекарства, косметика - барбитураты, бензодиазепины, красители, ароматизаторы, консерванты, парабены (methylp, ethylp, propylp) ☣Синтетические ткани - pbde ☣Пластиковая посуда, тара - бисфенол А (bpa) ☣Кастрюли, сковородки - тефлон (pfoa) ☣Органические загрязнители - (pops) рыба, жирное мясо, почва, освежители воздуха, нефтепродукты ☣Триклозан, при нагревании превращается в более опасное вещество дихлордибензодиоксин - зубные пасты, дезодоранты, антибактериальные мыла, чистящие средства. ☣Фталаты синтетические отдушки ⠀ Мы не можем изменить мир, или целую эко систему, но нужно попробовать начать работу с самих себя и своих детей. ⠀ Взаимодействия между несколькими токсинами усиливают негативные эффекты друг друга.

Я планировала этот аккаунт для развития бренда #_halabudda_ , и думала, что здесь будут исключительно готовые изделия, которые могут представить бренд. Но, пожалуй, что или кто может представить бренд лучше его создателя? Поэтому следующие несколько постов будут обо мне - дизайнере и исполнителе вещей для людей "не столько осознанных, сколько безумных", как выразилась одна девушка в попытке оскорбить. Но этими словами она сделала мне лучший комплимент, который только могла сделать. В современном мире люди часто путают осознанность с безумием, мол, что за человек будет вставать в 5 утра, медитировать, отказываться от той еды, которую все так любят, и которая давно вошла в привычку, говорить о тех вещах, о которых не принято говорить...безумец, не иначе! А я шла к этому всю свою пока не столь продолжительную жизнь. К этому моменту, к этому восприятию. Да, еще много лишнего в голове и в окружении, но уже меньше, чем вчера, а это главное. Чувствуй. Осознавай. Пробуждайся. Живи. Огромное спасибо Мише @mikhail_dozhdev за это прекрасное видео!

я сходила на йогу особенно понравилась та часть, где после всех этих штук, мы лежали минут 10 и почти не двигались вообщем, это очень круто и действительно расслабляет, советую) я в вечном поиске себя. не знаю что со мной не так может я слишком ленивая или люблю перемены, но ещё не было ничего такого, чтоб зацепило и прям годами тянуло к этому. главное, что я поняла - не гонитесь за двумя зайцами. ведь и правда, вы не поймаете их. вам надоест метаться, вы не сможете всё успевать, и, самое главное, вы не погрузитесь в это с головой где-то и в чем-то постоянно нужно себя подталкивать. я уже не раз это писала. просто, наверное, хочу себя смотивировать на изучение литературы но❗️ вы читайте мои посты, прислушивайтесь, я же не просто так пишу. мечтаю поменять чьи-то взгляды на определенные вещи или "заставить" заниматься чем-то, что вам действительно интересно. серьёзно, ребята, не предавайте своих мечт. вы забьёте на любые сложности, когда будете близки к цели. чувство самоудовлетворения, как одно из самых важных❤️ а теперь я пошла зубрить, а вы подумайте над этим • • • #олины_мысли #идикцели #непредаваймечту #belgorodyoga #деньйогивбелгороде

Так сложилось, что я помню точную дату моего первого занятия йогой. Это было ровно 8 лет назад!) Если в двух словах описать, какой я вижу практику сейчас, то получится следующее: предпочитаю тщательную работу в простых асанах и травмобезопасность акробатическим номерам, внимание на дыхании и ощущениях - музыке во время практики, йогу внутреннюю - внешней. Оммм @marina_strizhakova #goa #hellolusya_india #hellolusya_yoga #belgorodyoga #йогабелгород

Дорогие мои Белгородские друзья и конечно коллеги!!! С Радостью приглашаю Вас 6 и 7 мая на семинар, который проведу в своем родном городе❤Белгороде. Семинар будет проходить по адресу: г.Белгород ФЦ "ФИТНЕС СИТИ", ул. Победы, 83Б. За дополнительной информацией и предложениях о сотрудничестве, пишите в личку #белгород #белгородфитнес #белгородспорт #whitecity #фитнес #фитнесобучение #фитнесобразование #фитнесбелгород #спортбелгород #фитнессеминар #семинарфитнес #belgorod #belgorod31 #belgorodrun #belgorodyoga #belgorod_people #iloverunningbelgorod