bezci running behani instabezci runners beham dnesbeham behej prostebez runczech runningmotivation behame behamesinsta instarunner instarunners runninggirl runner training garmin instarun rozbehamecesko bezim czechrunner irun loverunning run_cz runforfun bezimtedyjsem lysa
Konečně víkend a konečně víkend bez závodů, takže mizíme trénovat do hor ⛰ Jo, na ty výhledy se zvyká rychle v plánu je výběh na Smrk i Lysou a já doufám, že to zvládneme otočit i víckrát nahoru⛰ Beskydy, těšíme se
Kam se chystáte Vy?☺️
#lysohori #beskydymountains #prepareforultra #prepareforultrabeast #bagirunners #dva19 #best4run #behamsb4r #run #running #runto #czechgirl #czechrunner #instaocr #instabezci #instarunning #beh #bezci #ocrgirl #ocrlife #spartantraining #prostebez
My kinda TOMORROWLAND
.
.
#trainingdone#toohot#temporun#run#running#runninggirls#marathongroup#marathonmom#runningmom#halfmarathon#marathonprep#ekmasters#womenrunning#worldrunners#instarunners#igrunners#instarun#belgiumrunners#runninglimburg#dnes_beham#behamespolu#behajslovensko#instabeh#bezci#the_run_group#runniacs#time2run#lovetorun#
Na našem výběhu #behamsrunning2 byla včera opravdu hojná účast a naše trasa vedla po bývalé železniční trati směrem na Krejcárek. Nakonec si i začátečníci zaběhli svůj osobáček a měli jsme tu i kočárek s malou, budoucí běžkyní. Pokud si s náma budete chtít zaběhat příští týden, můžete buď v pondělí z Roztyl nebo v úterý z BB centra, výjimečně ve čtvrtek výběh z Vinohrad není, protože už ve středu budeme na cestě do Sarajeva na @jahorinatrail. Krásný pátek všem. Co vás o víkendu čeká?
Opět se svoji kouličkou! Ale spokojena v přírodě⛰ Tak i Vám přeji krásný slunečný víkend a já mizím na pár smrtelných intervalů do kopců ⛰
#run #prepareforultra #spartanrace #ultrabeast #letostonepodcenim #behani #runningmotivation #best4run #behamesradosti #behamsb4r #sweep #runninggirl #running #instarunning #ocrgirl #ocrrunners #instabezci #beh #bezci #dva19
❤️ ... endorfinky
_________________________________________
#bagirunners + 6 bezbolestnych km = 5376km (doufám, že jsou km ok, dlouho nikdo nesčítal!) a jedna spokojená
_________________________________________
#run #running #runninggirl #czechgirl #dva19 #best4run #behamsb4r #ocrrunners #ocrlife #instabezci #beh #bezci #cepsportsczsk #adidasrunners #runnersworld #prepareforultra #spartanrace
Spartan sprint Kutná hora
žádné extra výsledky jsem tu nečekala, že to bude bolet mi bylo jasné.. nicméně první půlka noha držela, jako by nic, říkala jsem si pecka, tak to rozběhnem.. trasa je tady super, je to nádherné město, už minulý rok jsem z toho byla uprděná... překážky fajn, dařilo se, až na nějakou tu výjimku, po tom co nás nahnali pod ostnáč do ledové vody jsem celá zatuhla, no a chodidlo se začalo ozývat.. takže opět zvolnění, 30 na oštěpu (musím se to už sakra naučit trefit), holky mě tam začaly vesele předbíhat, nicméně některé jsem ještě stihla doběhnout a cíl - 9.misto v age group. takže příště už ve vší parádě připravena i s patou a oštěpem♀️......Největší radost jsem ale měla z muže konečně se taky kvalifikoval do Itálie na ME takže výlet nejspíš bude ❤️ #spartanrace #spartanracekutnahora #spartanracekutnahora2019 #srtgolomouc #ocrgirl #ocrrunners #spartangirl #instabezci #beh #bezci #ocrlife #best4run #behamsb4r #bagirunners #runners #runforlife
Prague halfmarathon co si budem, umím to i lépe, ale i tak musím říct, že mi dnes závod sedl, ☀️sluníčko mi spálilo čumák, potkala jsem plno známých a hrozně dekuji za podporu na trati, některé jsem poznala, stihla zaznamenat, některé jen slyšela. Ale moc mi to pomohlo. ❤️ Zvlášť od 17.km kdy jsem se celkem “vařila”. Jo, už je na mě teplo♀️
Dle výsledků, které mě fakt potěšily, jsem 96.žena z nějakých 3419běžkych♀️ takže v první stovce Závod krásný, ale už se těším na ten “náš” Olomoucký ❤️ #bagirunners + 21km = 5271,71km #praguehalf #runczech #runczechracing #praguehalfmarathon #allrunnersarebeautiful #mattonifreerun #mattonifreerunolomouc #czechgirl #czechrunners #instabezci #instarunning #beh #bezci #prostebez
Mattoni Half marathon Olomouc
Olomouc je srdcovka, domácí trať proto i letos jsem nevynechala a přes to fekální počásko se na start už po čtvrté postavila.. poprvé v koridoru A pocity smíšené - cítila jsem se tam jak Rambo, nahecovaná na 1:20 par min před startem posranek, že mě ušlapou... výstřel... první km nejrychlejší - přece se musím ukázat (za žádnou cenu nenechat ušlapat), že jsem rychlá.. aspoň za první zatáčku ♀️pak to klesalo, plice ještě stály v koridoru a já si uvědomila, že zase dělám tu samou chybu... když už jsem viděla první odpadlíky, přepla jsem do úsporného režimu pětkového tempaCo musím a fakt chci hodně pochválit je dost dobře podchycená organizace, co se týče občerstvovaček a “zavlažování” dekuju za to, jinak bych se tam válela nejspíš taky a pak dekuji lidem okolo po cele trase, fandění jak blázen, neskutečné
V cíli s časem 1:46
#runczech #olhalf #olhalf2019 #dva19 #runningmotivation #bagirunners #runninggirl #best4run #behamsb4r #cepsportsczsk #instarun #instabezci #beh #bezci #prostebez #behjenasenerest #prepareforultra #run #running #instarunning #ultratraining #halfmarathon #olomouchalfmarathon
Night run Hradec Králové
Konečně jsem se dočkala a postavila se na start letošního ročníku NN Night run Chuť závodit byla fakt velká, což se odrazilo na prvních kilometrech, kdy už ten první byl za 3:53 a v suchým triku. Do 5.km jsem si běžela jak nesmrtelná na 1.místě, tak jsem si začala v hlavě skládat řeč v cíli, na insta.....✍ ale...naklasiku mě “nečekaně” doběhla trojice holek, které se ze začátku držely a šetrily se.. Nojo.. nepoučitelná. Holky si běžely po spolu, chvíli jsem se jich držela, že je jakože nechám a pak vystrelim.. pak...pak přišly schody a já skončila celkově na 4.místě mezi ženami
No nevadí, alespoň čas byl dobrej44:38 je celkem dobrý, ne?
#bagirunners #best4run #behamsb4r #cepsportsczsk #nightrunteam #nightrun #nnnightrun #innogynightrun #nightrunhk #nightrunhradeckralove #photonhero #dva19 #runforlife #czechrunners #czechgirl #instabezci #instarunners #instarunning #beh #bezci #behjenasenerest #prostebez